• GLOW UP BEKOMMEN 5 Tipps für einen frischen, natürlich schönen Teint
    Beauty und Ästhetik,  Bewusstsein und Seele

    GLOW UP bekommen in 48 h – 5 Tipps für einen rosigen, natürlich frischen Teint (nachher Bilder)

    GLOW UP bekommen – 5 Tipps für einen rosigen, natürlich frischen Teint. Ich habe wieder viele Fragen bekommen auf Instagram @fitweltweit.cathi, was ich denn für Tipps geben kann, um einen natürlichen und frischen Glow zu bekommen, ein rosigen Teint und um einfach frisch auszusehen – sozusagen mal eine richtige GLOW UP Routine. Ich habe mich dann letztens mal hingesetzt und die wichtigsten Punkte notiert. Warum ich genau jetzt diesen Post veröffentliche, verrate ich dir gleich weiter unten, denn ich war geschockt, was ich gesehen habe !! Diese Art Glow Up Liste (deutsch) ist für Frauen, Männer, Jungs, Mädchen und jeden,…

  • Bewusstsein und Seele

    SELF CARE Morgen Routine, um fit, glücklich und voller Energie in den Tag zu starten

    SELF CARE Morgen-Routine, um fit, glücklich und voller Energie in den Tag zu starten: Auf Instagram habe ich ja mit vielen von euch die letzten Tage so geschrieben und es stellte sich heraus, dass für die, die im Home Office arbeiten, die Herausforderung darin besteht, ein Routine zu finden, die gesund ist, nicht zu lange dauert und mit der ihr fit in den Tag starten könnt. Sehe ich das richtig? Das ist ja nicht nur für die Zeit im Home – Office und für Selbstständige und Freiberufler wichtig, sondern auch für den normalen Alltag, wenn du ins Büro fahren musst…

  • #Aventurin #Bedeutung #Kristall und #Wirkung der #Edelsteine. Als Deko im Hintergrund oder #Schmuck. Als #Kette oder #Ohrringe, im Wasser oder als Nägel. #Gemstones #stone #jewelry #fitweltweit
    Spiritualität und Heilen

    AVENTURIN STEIN WIRKUNG: Wie Aventurin auf Körper, Geist und Seele wirkt & Anwendung des grünen Edelsteins

    AVENTURIN STEIN WIRKUNG: Wie Aventurin auf Körper, Geist und Seele wirkt & Anwendung des grünen Edelsteins – die Aventurin Stein Wirkung auf deine Psyche und deinen Körper zeigt sich in vielfältiger Weise. Er kann zum Beispiel Ängste lindern und dabei helfen, deinen Blutdruck zu normalisieren. Besonders beliebt ist der grüne Aventurin. Lerne mehr über seine Bedeutung, wie du ihn zur Heilung anwenden kannst und welches Chakra du damit öffnen und in Balance bringen kannst. Menschen mit gewissen Sternzeichen dürfen sich über noch mehr Vorzüge freuen, denen der Aventurin ihnen bringt. Lies weiter, um zu erfahren, welche es sind. “Das Gold, sobald…

  • Hilfe ABKÜHLUNG im Sommer Tipps bei Hitze besser schlafen
    Bewusstsein und Seele

    SOMMER ABKÜHLUNG: 15 Tipps bei heißen Sommernächten – was tun gegen die Hitze (Tag & Nacht)

    SOMMER ABKÜHLUNG: 15 kühlende Tipps bei heißen Sommernächten – wie du trotz Hitze gut schlafen kannst! Abkühlung in der Wohnung, im Garten, Tipps gegen die Hitze unterwegs und was du nachts gegen die Hitze tun kannst, um besser zu schlafen und die Hitze besser zu vertragen. „Sei wie die Sonne: Steh morgens auf und strahle, egal welches Wetter gestern war.“ – Soulapp Sommerbeginn war am 21. Juni und er geht bis zum 23. September. Und kaum wird es etwas wärmer, sind schon wieder alle am Stöhnen. Besonders nachts sind die hohen Temperaturen nicht gerade angenehm. Wie du dir schnell und…

  • Cellulite loswerden 2 Geheimtipps, Workout Übungen und spezielles Faszientraining (Zellulitis verringern)
    Fitness und Wellness

    Cellulite loswerden 2 Geheimtipps, Workout Übungen und spezielles Faszientraining (Zellulitis verringern)

    Cellulite loswerden mit dieser Massage, Faszienrollen und Fitness Übungen. Als besonderes Tool dient dir eine Faszienrolle gegen die hartnäckige Orangenhaut. wie du die Massage dann anwendest, damit die Cellulite auch weggeht. Generell habe ich über Cellulite extrem spannende Erkenntnisse bekommen, weil ich für einen anderen Artikel die Entstehung von Cellulites recherchiert habe. Für dich gibt es deshalb ein SOS Training gegen Cellulite. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv! Cellulite ist nicht normal Egal, ob jetzt der Sommer da ist oder Herbst oder Winter. Nackt wollen wir ja alle gut…

  • Soap Bars: Blockseifen für Haut und Haar (Less Waste Produkt 2022)
    Beauty und Ästhetik

    Soap Bars – ist feste Seife / Blockseife besser und gesünder für Haut und Haare? Vorteile, Wirkung, Anwendung und duschen

    Soap Bars – ist feste Seife / Blockseife besser und gesünder für Haut und Haare? Vorteile, Wirkung, Anwendung und fair duschen – nachhaltige feste Seife als Less Waste Trend. Letztes Update: 10.03.2024 „Es ist nicht deine Schuld, dass die Welt ist, wie sie ist. Es wäre deine Schuld, wenn sie so bleibt.“ – die Ärzte (Musikband) Trage (d)einen kleinen Teil dazu bei und starte mit den Blockseifen, um direkt nachhaltiger zu werden, die praktischen Vorzüge zu nutzen und habe selbst einen geringen Aufwand mit großer Wirkung! Feste Seife Spätestens wenn du dich mit dem Themen Nachhaltigkeit und Plastik vermeiden beschäftigst,…

  • Beauty und Ästhetik,  Ernährung und Gesundheit

    Osmoseanlage: Schädliches Trinkwasser reinigen und mein Test der Wasseraufbereitung (energetisiertes Wasser)

    Osmoseanlagen werden laut Stiftung Warentest geprüft. Denn angeblich sollen sie das beste Trinkwasser liefern. Ich wollte selbst wissen, ob meine Osmoseanlage (Umkehrosmoseanlage) gut ist, ich mehr trinke und ich mich auch besser fühle. Denn sie kosten mehr als ein handelsüblicher Wasserfilter. Hier gibt es für dich den Osmosefilter Test. Hey meine Lieben, ich habe mal wieder etwas Neues ausprobiert, was mir ein Freund empfohlen hat, der sich sehr gut mit Ernährung, Fitness und der Regeneration von Zellen auskennt. Und zwar ist das ein Wasserfilter System, das ganz normal in dein Wassersystem in der Küche am Wasserhahn integriert und angebaut werden kann und…

  • #Citrin #Bedeutung #Kristall und #Wirkung der #Edelsteine. Als Deko im Hintergrund oder #Schmuck. Als #Kette oder #Ohrringe, im Wasser oder als Nägel. #Gemstones #citrine #stone #jewelry Sternzeichen Löwe Jungfrau Zwilling // Hole dir jetzt deine persönliche Kette, Ohrringe oder dein Armband mit oder ohne Gravur.
    Spiritualität und Heilen

    CITRIN STEIN WIRKUNG: So wirkt Citrin auf Körper, Geist und Seele & Anwendung des gelben Edelsteins

    Citrin Stein Wirkung: Der gelbe Edelstein kann als Heilstein positiv auf Körper, Geist und Seele wirken. Er kann dich bei Stress stärken, deine Kreativität fördern und kann deine Verdauung unterstützen. Citrin hat viele positive Eigenschaften und du kannst ihn auf verschiedenste Weise anwenden. Lerne mehr über die Anwendung von Citrin und seine Herkunft. Du interessierst dich für Sternzeichen? Erfahre auch, für welche Sternzeichen der Citrin Stein besonders geeignet ist. “Jeder Edelstein ist einzigartig, so wie jeder Mensch und jedes Lebewesen einzigartig ist.” (Daniela Reiter, Prokuristin) Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt.…

  • VORTEILE Anwendung Tipps Bilder Anleitung tägliche Gesichtsmassage FACE Roller gegen Falten
    Beauty und Ästhetik

    GESICHTSMASSAGEN zur natürlichen Faltenminimierung per Hand, Gua Sha oder Jade Roller: 8 überzeugende Vorteile mit positiver Wirkung + 4 Anwendungstipps (Rosental)

    Vorteile von Gesichtsmassagen: Anti-Aging und ein schöneres Hautbild. Aber eine Gesichtsmassage kann noch mehr! 8 Vorteile, die ich zum Teil schon selbst wahrnehmen konnte, und Tipps zur Umsetzung mit der Hand, dem Jade Roller, Gua Sha Steinen oder Schröpf Tools. Und 26% Rabatt auf alles im Shop gibt’s mit dem Rabattcode “CATHIROSE” ohne MBW. >> im Rosental Organics Shop stöbern (Werbung) Vorteile von GESICHTSMASSAGEN mit GUA SHA oder der HAND „Tschüss Falten! Hallo Glow!“, kann ich mittlerweile dank der regelmäßigen Anwendung von Gesichtsmassagen sagen. Seit Jahrhunderten ist die Gesichtsmassage eine wirkungsvolle, aber auch natürliche Methode, um Falten zu mindern und…

  • HAUT Chemische Peeling AHA BHA PHA Säure Wirkung Anwendung Hautpflege
    Beauty und Ästhetik

    Chemische Peelings: Was bewirken AHA, BHA und PHA? Anwendung, Wirkung, und Produkte im Test

    Chemische Peelings: Was bewirken AHA Peeling, BHA Peeling und PHA Peeling? Und welches Peeling ist wofür? Welche Säuren wirken gut auf der Haut? Welche Vorteile, Nachteile und welche Wirkung gibt es? Gibt es Tipps für die Anwendung beachten? Nur drei Buchstaben, aber Null Ahnung, was die jeweils bedeuten! „Du bist immer so hübsch, wie du dich in deiner Haut wohl fühlst.“ Die chemischen Peelings, soviel ist schon vorab gesagt, bewirken wirklich Wunder. Allerdings, solltest du auch für deine Haut das richtige Peeling wählen. Damit du weißt, welche drei Buchstaben für welche Haut sind, gibt’s jetzt meinen übersichtlichen Peeling Ratgeber. Auf alle Firmen,…

  • GUA SHA Stein Massage Anwendung Face Yoga
    Beauty und Ästhetik

    GUA SHA Stein Massage Anwendung: Anleitung für schnelle Ergebnisse & Wirkung. Fehler vermeiden (Rosental)

    GUA SHA Stein Massage Anwendung. Richtige Anleitung für schnelle Ergebnisse und eine effektive Wirkung von Face Yoga, Face Shiatsu, Face Deep Tissue und Gesichts Lymphdrainage erklärt anhand von Rosental Gua Sha Steinen. Vermeide dringend diese Fehler. Und 26% Rabatt auf alles im Shop gibt’s mit dem Rabattcode “CATHIROSE” ohne MBW. >> im Rosental Organics Shop stöbern (Werbung) “A good weekend starts with a positive Attitude and a Great Massage.” Oh ja, da bin ich dabei. Danach ist man so entspannt, frisch und startklar. NEU: Pre- und Probiotic Essentials Kapseln, das vegan Collagen Booster Pulver und die Melatonin Booster Drops >>…

  • #Bedeutung #Wirkung #Chakras Ich habe für dich die 7 #Chakren für #Anfänger zusammengefasst. Wenn, die Energie in unseren sieben Chakren blockiert wird, kann es oft zu Krankheit führen. Daher ist es wichtig zu verstehen, was jedes Chakra verkörpert und was wir tun können, um diese Energie wieder frei fließen zu lassen. 7 Chakras für Anfänger Ich gebe dir hier eine kurze Zusammenfassung.
    Bewusstsein und Seele,  Spiritualität und Heilen

    7 CHAKREN ÖFFNEN – Blockaden, Bedeutung, Symbole, Heilsteine und die 7 Chakren einfach erklärt

    7 CHAKREN ÖFFNEN – Blockaden, Bedeutung, Symbole, Heilsteine und die 7 Chakren einfach erklärt im Überblick. Die Bedeutung der Chakras, wie du sie öffnen kannst und welche positiven Erfahrungen du mit den Chakren im Gleichgewicht machst, liest du in diesem Artikel. Bonus: Affirmationen für jedes Chakra.: Chakren sind die Energiezentren im Körper. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv! Chakren Bedeutung Es gibt insgesamt 7 Hauptchakras. Wenn ein Chakra blockiert ist, kann die Lebensenergie nicht mehr richtig fließen. Krankheiten, negative Gefühle und schlechte Lebensumstände können die Folge sein.…

  • Abendroutine schnell einschlafen
    Bewusstsein und Seele

    Abendroutine zum schneller Einschlafen: 9 wertvolle Tipps & Gewohnheiten vor dem Schlafen / Schlafengehen

    Abendroutine zum schneller Einschlafen: 9 wertvolle Tipps & Gewohnheiten vor dem Schlafen bzw. Schlafengehen. Hast du manchmal Probleme beim Einschlafen, rollst ewig herum und kannst einfach nur schwer schlafen. “Schlafen ist meine Droge,  mein Bett ist mein Dealer und der Wecker sind die Bullen!” So gehts mir wohl auch 😉 Gerade, wenn es darum geht, am nächsten Tag frisch und munter zu sein und auf Dauer ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln und einen gesunden Körper zu bekommen, sollte die Pflege an erster Stelle stehen. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da…

  • HANFGEFLÜSTER ERFAHRUNG mit dem 25% CBD ÖL Intense Tropfen Migräne
    Gutscheine und Coupons

    CBD RABATT COUPON CODE: Hanfgeflüster CBD Öl Gutscheine April 2023

    CBD RABATT COUPON CODE: CBD Öl Gutscheine April 2024, 30% Rabatte und 10%-20% Coupon Code mit “CATHARINA” und bei Hanfgeflüster 20% Rabatt oder mit “CATHI10“. 20% Rabatt + 1 free Gift 10% CBD Öl in Originalgröße, CBD günstig kaufen. Launch eines neuen mega Produkts: Vollspektrum CBD Öl mit 30% Intensität !! Nur solange der Vorrat rein! CBD Öl 30% Erfahrungen, Anwendung, Wirkung und Nebenwirkung ansehen + Rabattcode. CBD RABATT CODES Hanfgeflüster Codes (>>Infos) April 2024 – Hanfgeflüster Erfahrungen 20% Rabatt auf den gesamten Shop mit dem Code “CATHARINA” ohne Mindestbestellwert mit CATHARINA (Nicht gültig auf die CBD Kuren und einzelne Wellness-Produkte, jedoch alle einzelnen CBD Produkte,…

  • Tampon richtig einführen Anleitung ohne Einführhilfe
    Female Health Care

    Tampon einführen Anleitung: Schmerzen und Fehler vermeiden. So geht es richtig und einfach!

    Tampon einführen Anleitung: Fehler vermeiden. So geht es richtig und einfach! Falls du Schmerzen hast oder es zu trocken down under ist, gibt es auch ein paar Tipps, damit es besser klappt. Hey hey, heute wird’s doch direkt mal intim und wir widmen uns einem spannenden Thema, nämlich dem richtigen Einführen eines Tampons und welche Fehler du beim Tampon einführen vermeiden solltest. Es ist sinnvoll, sich mit dem Tampon-Einführens auseinandersetzen. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv! PMS Secret-Sale: Secret Sale 01.04.-10.04.24: Sichere dir im Shop vor allen…

  • #Rosenquarz #Bedeutung #Kristall und #Wirkung der #Edelsteine. Als Deko im Hintergrund oder #Schmuck. Als #Kette oder #Ohrringe, im Wasser oder als Nägel. #Gemstones. Sternzeichen Stier, Waage und Zwilling HERZ CHAKRA STEIN #herzchakra
    Spiritualität und Heilen

    ROSENQUARZ Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper

    ROSENQUARZ Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper. Heilsteine haben eine magische Wirkung und ich habe 12 Edelsteine herausgesucht und zeige dir hier ihre Bedeutung, gebe dir Informationen zu den Themen Heilung, Gebrauch und ihrer Bedeutung. Einige Steine und Kristalle sollen ihre Wirkung ganz besonders in Verbindung mit unseren 7 Chakren (Jetzt wird es spirituell … kommst du noch mit?) in Einklang bringen. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 05.09.2023 ROSENQUARZ Wirkung Die Qualität der Steine ist super, der…

  • OCEANS APART - COZY TOUCH Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    COZY TOUCH Collection OCEANS APART Erfahrungen – OLIVIA, CALY & HELLEN Top, Tank Top, und Teddy Zip Jacket

    COZY TOUCH Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem OLIVIA Set, CALY Set Deluxe und HELLEN Set (Top, Tank Top, Pant und Teddy Zip Jacket) + Rabattcode CATHI15 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Cozy Touch Collection von Oceans Apart Embrace the cozy Element – Sets to FALL in Love with “Verwöhn’ dich mit neuen Comfy Style für jeden Anlass! Entdecke jetzt Oceans Aparts neuen Style und Farben! – Allover Ribbed Look in neuen Farben + Teddy Zip Jackets Cozy Alert!“ – Jetzt, wo die Bäume sich schön bunt färben, es draußen wieder kälter und windiger wird, braucht man cozy, flauschige und gemütliche Kleidung. Da sollte die Collection Cozy Touch von…

  • 6 Minuten Tagebuch Fragen Erfahrung UrBestSelf Leseprobe
    Bewusstsein und Seele,  Business und Management

    Dankbarkeitstagebuch führen: Das 6-Minuten-Tagebuch Erfahrung

    Das wundervolle 6-Minuten-Tagebuch (Dankbarkeitstagebuch) und das 6-Minuten-Erfolgsjournal von Dominik Spenst von UrBestSelf. Hier kommst du zum ausführlichen Erfahrungsbericht mit Einblicken, meinem Review (Erfahrung), dem Unterschied zwischen dem Starter und der PUR Version. (Werbung) Letztes Update: 26.02.2024 nutze ich nun schon über ein halbes Jahr und liebe es. Ich möchte in diesem Blogpost genauer auf das Thema Dankbarkeit, das sympathische Unternehmen UrBestSelf und 12 Dankbarkeits-Affirmationen eingehen, die dir bei deinem Weg zu mehr Glück und einem positiven Mindset helfen können. Mein Fokus hat sich dadurch mehr und mehr ins Positive verrückt. Ich bin eh optimistisch, aber das Tagebuch und die tägliche Morgenroutine und Abendroutine mit je…

  • VitaminHeroes Erfahrungen Digitale-Produkte rund um die Themen Crypto, NFT und Metaverse.jpg
    Bewusstsein und Seele

    Krypto Währungen für Anfänger Buch/ebook – worauf musst du achten?! Crypto Coins kaufen und investieren!

    Krypto Währungen für Anfänger Buch/eBook – worauf musst du achten?! Crypto Coins kaufen und investieren! 5% Rabatt mit dem Code “fitweltweit” auf alle digitalen Produkte von VitaminHeroes. Aufgepasst ihr Lieben! VitaminHeroes ist mein eigenes Projekt rund um Krypto, NFT und Metaverse. Wir haben uns zusammengetan, um in das ganze Wirrwarr von Informationen Klarheit reinzubringen. Um das Thema Krypto kommt man nicht mehr drum herum und wer den Anschluss nicht komplett verpassen möchte, sollte sich jetzt damit beschäftigen. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.23 Als Anfänger…

  • SELF TANNING Routine SPRAY Gesundheit schädlich Methoode gesund
    Beauty und Ästhetik

    SELBSTBRÄUNER Routine – Sommerbräune ohne UV-Strahlen! Selbstbräuner Glow in 2 Stunden mit Self Tanning für Face und Body

    SELBSTBRÄUNER ROUTINE – Anleitung für eine Sommerbräune ohne UV-Strahlen zum schönen Sommerteint für Face und Body! Mit Selbstbräuner zu Sommerbräune und einen frischen Glow in 2 Stunden. Self Tanning ist die Antwort zum sexy Glow für Gesicht und Körper. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv! Letztes Update: 26.02.2024 SELBSTBRÄUNER ROUTINE Stundenlang in der Sonne braten und sich dabei noch die Haut kaputt machen, nur um braun zu werden?! Das ist doch gar nicht mehr nötig, dank Self Tanning. Mit den richtigen Selbstbräuner Produkten zauberst du dir in Minuten…

  • 7 Tipps, Fitness im Herbst für gute Laune, Energie
    Fitness und Wellness

    Fitness im Herbst für gute Laune und mehr Energie – 7 Tipps zum Sofort Umsetzen

    Fitness im Herbst für gute Laune und mehr Energie – 7 Tipps zum Sofort Umsetzen: Nun ist es definitiv Herbst. Es gibt ja genug Gründe, den Herbst zu lieben, aber es ist kalt und weder draußen Radfahren bei der Kälte noch durch den Regen zu joggen machen Spaß. Ich fliege heute zurück von Mallorca in das graue Berlin. Von 28 Grad in eisige 6 Grad und besonders die Laune kann ohne den täglichen Vitamin-D Schub, den wir im Sommer gewohnt sind, schnell kippen. Dann fühlen wir uns matt, ausgelaugt, schlapp und antriebslos. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost…

  • Meditation Schritt für Schritt Anleitung für Anfänger Tipps richtig meditieren
    Bewusstsein und Seele

    Meditation für Anfänger: Effektive Schritt-für-Schritt Anleitung zum Meditieren für schnelle Ergebnisse (+ 3 Fehler vermeiden)

    Meditation für Anfänger:in – Du möchtest gerne meditieren, weißt aber gar nicht ganz genau, wie das eigentlich funktioniert? Dann habe ich für dich die passende Schritt-für-Schritt Anleitung zum Meditieren erstellt, mit der du als Anfänger:in ganz leicht in die Meditation starten kannst und direkt 3 häufige Fehler vermeiden kannst. Egal, ob du Stress abbauen oder dein Selbstbewusstsein stärken möchtest. Starte mit dieser Schritt für Schritt Anleitung! Ich bin mir sicher, dass du es lieben wirst! „Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen. Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt.“…

  • Hausmittel 8 Erste Hilfe Tipps im Urlaub bei Fieber, Sonnenstich, Sonnenbrand und Halsschmerzen
    Female Health Care

    SONNENSTICH: Ursachen, Symptome, Erste Hilfe Tipps im Urlaub bei Fieber, Sonnenbrand und Halsschmerzen

    SONNENSTICH: Ursachen, Symptome, Erste Hilfe Tipps im Urlaub bei Fieber, Sonnenstich, Sonnenbrand und Halsschmerzen: Vielleicht hattest du das auch schon mal? Was du also tun kannst und wirkungsvolle Tipps, wenn du in deinem Sommerurlaub einen Sonnenstich bekommst oder die Klimaanlage dich krank macht und du morgens mit dicken Mandeln und Halsschmerzen auswachst, wirst du in diesem Artikel erfahren. Letztes Jahr bin ich spontan ein paar Tage nach Mallorca geflogen und schon zwei Tage später hat mich die Klimaanlage außer Gefecht gesetzt oder vielleicht war es auch einen Sonnenstich. Ich bin super selten krank (zudem Zeitpunkt war ich schon 9 Jahre nicht mehr krank), aber da…

  • MORGENROUTINE erfolgreicher Menschen Inspirationen perfekte Plan morgens
    Bewusstsein und Seele,  Business und Management

    MORGENROUTINE erfolgreicher Menschen – 31 Inspirationen (Tagesplan, Zeitmanagement und Ideen)

    MORGENROUTINE erfolgreicher Menschen – 31 Inspirationen (Tagesplan, Zeitmanagement und Ideen). Lasst uns mal die Morgenroutine erfolgreicher Menschen ansehen, um weniger gestresst und dafür produktiver in den Tag zu starten. Erfolgreiche Menschen haben meistens eine durchdachte Morgen-Routine, eine sehr gutes Zeitmanagement, erstellen sich einen strukturierten Tagesplan und sind dadurch nicht nur erfolgreich im Beruf, sondern auch körperlich und geistig fit. Ich gebe dir Ideen und Inspiration, um dir selbst so eine Routine zu erstellen und damit (noch) erfolgreicher zu werden. In meiner Frühaufsteher Anleitung gibt es auch direkte Anweisungen. Letztes Update: 18.01.24 Morgenroutine erfolgreicher Menschen Meine Morgenroutine ist ziemlich einfach: Ich…

  • Beinpresse Muskeln (für Po), richtige Ausführung, Fußstellung liegend, sitzend Vorteile
    Fitness und Wellness

    Beinpresse Muskeln traininen (Po aufbauen), richtige Geräte Ausführung, Fußstellung liegend und sitzend

    BEINPRESSE Muskeln und Übungen für den Po: 7 Tipps, die richtige Ausführung mit und ohne Geräte, Muskelgruppen liegend und sitzend trainieren. Vermeide dringend Fehler bei der Fußstellung (um Knie zu schonen) und verwende die richtige Wiederholungsanzahl. Die Beinpresse ist perfekt, um dir einen richtig schön deinen “Arsch” zu trainieren, vor allem ist die Beinpresse sehr gut geeignet, wenn du seitlich einbeinig deine Po Muskeln trainieren willst. Letztes Update: 15.12.23 BEINPRESSE Mit der Beinpresse sitzend oder liegend deine Po-Muskulatur und Bein-Muskulatur trainieren. Damit das klappt und du dein Fitnessziel erreichst, ist es wichtig, dass du auf die richtige Ausführung achtest. Dazu gehört…

  • Oceans Apart Curvy Line Cita by Oceans Apart Größen S M L XL XXL Cita Maass
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style,  Fitness und Wellness

    OCEANS APART CITA MAASS Collection Curvy & Petite Line Collection in den Größen S, M, L, XL und XXL

    OCEANS APART  CITA MAASS Collection Erfahrungen mit XXL Größen für Mollige und Curry Frauen und Petite Leggings mit kurzen Beinen. Oceans Apart in den Größen S, M, L, XL und XXL. Die CIta Linie besteht aus Josy Bra, Cita Bra, Josy Pant, Josy Pants Petite, Josy Sweatshirt, Cita Sweatshirt und der Cita Bag + Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) CITA MAASS Collection Wow die Nachfrage war so groß nach größeren Konfektionsgrößen. Also im Grunde habt ihr mich tatsächlich gefragt, ob es Oceans Apart auf für Dicke gibt. Ich würde das selbst nie so formulieren, aber ich verstehe euch nagturlich.…

  • SOFORT STRESS REDUZIEREN MUTTER lange Mama To Do liste organisieren
    Bewusstsein und Seele,  Spiritualität und Heilen

    STRESSREDUKTION Mit diesen 8 Tipps kannst du jeden Stress meistern, vermeiden und ihn zu mindestens vermindern!

    STRESSREDUKTION – Mit diesen 8 Tipps kannst du jeden Stress meistern, vermeiden und ihn zu mindestens vermindern! Stressreduktion geht leichter als du denkst! Die Tage werden jetzt zwar wieder länger, aber mehr Zeit haben wir deswegen ja auch nicht und irgendwie wächst der Druck, alles schaffen zu müssen oder? Kennst du das auch? Die To-Do-Liste wird auch immer länger, die Projekte auf Arbeit immer mehr und zu Hause warten auch noch ganz viele Dinge, die erledigt werden müssen. Gerade die Mama in meinem Umfeld sind echt sehr am Strugglen. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen…

  • OCEANSAPART JADYN Top Pant Longsleeve Oceans Apart
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    COZY HOMES Collection – OCEANS APART Erfahrungen (JADYN Top, Pant, Wrapped Longsleeve & Brooke Zip Hoodie)

    Cozy Homes Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem Jadyn Top, Jadyn Pant, Jadyn Wide Leg Pant Wrapped Longsleeve & Brooke Zip Hoodie + Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Die kuschelig-bequem Collection bestehend aus: Jadyn Top, Jadyn Pant, Venice Wrap Longsleeve, Jadyn Wide Leg Pant und Brooke Zip Hoody. COZY HOMES Collection Oceans Apart Erfahrungen Time for cozy homes. “Ideal für deine kleine persönliche Auszeit, etwas Entspannung im stressigen Alltag oder in einer coolen Alltagskombination.“ – Sich wohlzufühlen ist sooo wichtig, besonders zu Hause! Wenn du auf der Couch chillst, ein Buch liest, deine Lieblingsserie siehst oder kochst möchtest du…

  • HIKING ADVENTURES Collection 2024 Oceans Apart Erfahrungen Größe Stoff Outfits
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    HIKING ADVENTURES Collection Oceans Apart Erfahrungen – SYDNEY & BEVERLY Erfahrungen Bra, Pant, Sweater, Waistcoat, cropped Hoody und Jacket

    HIKING ADVENTURES Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem SYDNEY Waistcoat Kit, SYDNEY Sweat Set Deluxe, BEVERLY Active Kit, BEVERLY Cropped Set Deluxe und BEVERLY Set (Bra, Pant, Sweater, Waistcoat, Cropped Hoody und Jacket) + Rabattcode CATHI15 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Die beliebte Unisex Collection bestehend aus: Sydney Pant, Sydney Bra, Sydney Sweater (siehe Rebellution Collection) und die Sydney Vest (Weste) und die Beverly Pant, Beverly Bra, Beverly Cropped Hoody und die Beverly Jacket (da gehe ich aber im Beverly Erfahrungsbericht genauer ein) Hiking Adventures Collection von Oceans Apart Get ready to explore. Entdecke unsere Autumn Explorer Collection und starte in Dein…

  • Oceans Apart Feel Good Erfahrungen TRIXY BRA Trixy Pant Leggings Trixy Zip Hoody
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style,  Fitness und Wellness

    FEEL GOOD Collection by OCEANS APART Zip Hoody, Bra & Schnür-Leggings (Trixy, Lilith, Emily & Lesley)

    Feel Good Collection by OCEANS APART Zip Hoody, Bandeau Bra und Schnür-Leggings + Rabattcode CATHI15 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Die beliebte Unisex Collection bestehend aus: Trixy Bra, Trixy Pant, Trixy Zip Hoody (Haupt-Teile) und Beverly Sweat Pant und Beverly Sweater (da gehe ich aber im Hiking Erfahrungsbericht genauer ein) Feel good Collection von Oceans Apart Eine mega geile Kollektion von Oceans Apart. Sie kam in den Größen XS, S, M, L und XL heraus. Die Feel Good Collection besteht derzeit aus 4 Sets (Trixy Set / Deluxe, Lesley Set / Deluxe, Lilith Set / Deluxe und Emily Set Deluxe = haben…

  • Ich zeige dir im Überblick 7 Atem-Techniken für mehr Entspannung, die dich von Angst und Anspannung befreien und dich tiefenentspannt machen. Genaue Atemübung-Anleitungen habe ich dir jeweils verlinkt. Besonders hilfreich sind die Atemtechniken #ATMEN #ATEM #YOGA
    Bewusstsein und Seele

    ATMUNG: 8 Atemübungen zur Entspannung und 7 Pranayama Atemtechniken (Wut loslassen, einschlafen, Balance & Konzentration)

    ATMUNG: 7 Atemtechniken für mehr Entspannung und Anleitung zu den Erklärung und Unterschiede der 8 Pranayamas. Mit Atmung Wut loslassen, entspannen, Stress abbauen, Konzentration finden und richtig atmen oder mit der Entspannungsatmung schnell einschlafen innerhalb von 1 Minute. Übersicht aller Atemtechniken. Der Effekt im Körper der Atmung ist echt mega wirkungsvoll und kann sehr schnell Stress abbauen und der Gesundheit extrem gut tun. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 15.02.2024 Richtig Atmen Tipps Ich zeige dir im Überblick 8 Atem-Techniken für mehr Entspannung und gehe zusätzlich auf die verschiedenen…

  • JADYN Sydney Waistcoat Jacke Oceans Apart WINTER FEVER Erfahrungen
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    WINTER FEVER Collection OCEANS APART Erfahrungen – SYDNEY & JADYN Winterjacken und Westen!!

    WINTER FEVER Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem SKYE Set Deluxe, SYDNEY Jacket Set Deluxe und SYDNEY Waistcoat Set Deluxe (Bra, Pant, Sweater, Waistcoat und Jacket) und den Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Cozy gefütterte OCEANS APART Winterjacken und Westen! Elegantes Design und neue Farben. “Kuscheln und genießen – New Style as cool as Ice, but here to warm You up!“ – Zur kälteren Jahreszeit will man sich doch am liebsten einkuscheln und warme Kleidung tragen, die vor Wind und Wetter schützt. Oceans Apart hat meinen Wunsch (als Frostbeule) erhört. WINTER FEVER Collection Oceans Apart Erfahrungen Es…

  • Faynt Parfum Erfahrungen Ava&May Parfüm ava and may Test Review
    Erfahrungsberichte und Reviews

    AVA & MAY Düfte: FAYNT Parfüm Erfahrungen: Premium Parfums und Layering Düfte

    AVA & MAY Düfte: FAYNT Parfüm Erfahrungen: Premium Parfums und Layering Düfte, meine Bewertung der handlichen Premium Parfums für unterwegs. Verpasse nicht die Neuheiten von AVA & MAY, wie die Flourish Reverie Duftkerze und die Botanical Blush Duftkerze. Neu! Mit dem Rabattcode gibt es 40% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Letztes Update: 22.03.2024 FAYNT Parfum “Versuchung ist ein Parfüm, das man so lange riecht, bis man die Flasche haben möchte.” Neue Ava and May Düfte und Faynt Parfums: Da bei AVA & MAY die Special Editions immer sehr schnell ausverkauft sind,…

  • Wir betrachten natürlich den gesamten Körper und denken holistisch (ganzheitlich). Ich gehe in diesem Blogpost nur grob auf die Punkte ein, da eine vollständige Reinigung mit Sicherheit 30 oder mehr Punkte umfasst, aber als Einstieg sind die folgenden 3 Kategorien
    Bewusstsein und Seele,  Wohnen und Design

    Haus und Seele reinigen – 10 ganzheitliche Tipps, die deiner Wohnung, deinem Geist und deinem Körper guttun.

    Haus und Seele reinigen – 10 ganzheitliche Tipps, die deiner Wohnung, deinem Geist und deinem Körper guttun. Meistens an den Tagen vor dem Vollmond lohnt es sich besonders, sich mit dem Thema Reinigung und Räuchern zu beschäftigen. Wenn du selbst absolut nicht spirituell interessiert bist, bringe ich es dir ganz umgangssprachlich und mit ganz einfachen Beispielen aus dem Alltag. Denn diese Routine eignet sich einfach auch so gut, um mal deine Zuhause und deinen Körper auf Vordermann zu bringen und dich zu reinigen. Ich habe dir passende Produktempfehlungen verlinkt, natürlich kannst du wie immer auch die nehmen, die du eh…

  • Ziele erreichen mit dieser Strategie zum Erfolgsjahr
    Bewusstsein und Seele,  Business und Management

    Ziele erreichen: Mit dieser Strategie wird dieses Jahr Dein Erfolgsjahr !

    Wie du deine Ziele in 2024 erreichst und es zu deinem Erfolgsjahr machst! Vorsätze für das neue Jahr setzen und auch erreichen. Der Wille ist besonders zum Neujahr stark. Kennst du das? 1000 Vorsätze und am Ende des Jahres hast du keinen oder nur wenige davon erreicht? Mies! Hier erfährst du, wie du deine Ziele in 2024 erreichst und dich dabei auch noch gut fühlst! (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 28.12.23 Ziele erreichen: Vorsätze für das neue Jahr. Erfolg auf ganzer Linie Ziele erreichen:…

  • RASIERHOBEL Erfahrungen, Anwendung, Vorteile, Haarentfernung, glatte Beine bekommen
    Beauty und Ästhetik

    RASIERHOBEL für FRAUEN. Richtige Anwendung, Anleitung, Vorteile, Rasierer im Test und mein Testsieger

    RASIERHOBEL für FRAUEN – Instagram Trend: Richtige Anwendung, Anleitung, Vorteile und der beste Rasierer im Test und mein Testsieger. Natürlich glatte Haut. Wie wendet man einen Rasierhobel richtig an? Ein neuer Trend schwappt rüber aus der Männerwelt: Der Rasierhobel. Wahrscheinlich kennst du den Rasierhobel eher aus der Schublade deines Freundes, Mannes oder aus dem Barber Shop? Letztes Update: 02.01.24 Muss mal wieder die Beine rasieren. Das Föhnen dauert viel zu lange! Upps, also dann wird es ja echt Zeit! Wie man einen Rasierhobel richtig anwendet und was du noch alles über den Zero-Waste Rasierer wissen solltest, erfährst du hier im…

  • Minimalismus Tipps, um deine Wohnung , dein Leben oder deinen Keller aufzuräumen. Mit diesem 20 Tipps wirst du dein Leben entrümpeln. Tipps für Erwachsene und Kinder und meine Erfahrungen. #Minimalismus, minimalistisch wohnen
    Bewusstsein und Seele,  Wohnen und Design

    Minimalismus Tipps Teil 1 – LEBEN: 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil

    Minimalismus Tipps Teil 1 – LEBEN: 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil. Diese Tipps kannst du zum sofort Umsetzen. Manchmal muss man sein Leben entrümpeln, um wieder klar durchzublicken und um zu einem entspannten Lebensstil zu kommen, lohnt es sich mal richtig auszurümpeln. Minimalistisch Wohnen, einen aufgeräumten Arbeitsplatz und einen klaren Kopf. Da es insgesamt 20 Blog Tipps, habe ich den Blogpost in zwei unterteilt. Der eine ist eher fokussiert auf das Thema “Minimalismus Leben” und der andere “Minimalismus Wohnen“. Minimalismus Tipps Du kannst die Tipps sofort in die Tat umsetzen. Egal, ob du ein Erwachsener bist, es für deine Kinder ist.…

  • Tipps um dein Selbstbewusstsein zu stärken Teil 5
    Selbstbewusstsein und Empowerment

    Selbstbewusstsein stärken Tipps Teil 5: Erhöhe deine Standards, positive Energie & Freundschaften

    Selbstbewusstsein stärken Tipps: Erhöhe deine Standards, positive Energie & Freundschaften. Heute komme ich mit einem BOOM um die Ecke. Die 5 Tipps für ein starkes Selbstbewusstsein werden sehr viel bei dir verändern, denn es geht bei all diesen Tipps um einschneidende Veränderungen, die deinem Leben den Turbo Booster geben können. Sei es, dass du glücklicher und zufriedener sein möchtest, mehr Geld verdienen und eine geilere Wohnung ergattern möchtest oder auch, dass du selbst mit Komplimenten überschüttet wirst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Der Original Artikel ist…

  • Frühaufsteher werden 8 erprobte Wege, um sich das Frühaufstehen anzugewöhnen
    Bewusstsein und Seele

    Frühaufsteher werden: 8 erprobte Wege zum Early Bird, um sich das Frühaufstehen anzugewöhnen (Frühaufsteher Anleitung)

    Frühaufsteher werden: 8 erprobte Wege zum Early Bird, um sich das Frühaufstehen anzugewöhnen (Frühaufsteher Anleitung). Möchtest du auch Frühaufsteher werden mal früh morgens ab 5:30am aufstehen, um möglichst viel vom Tag zu haben und viel Arbeit und To Dos abzuharken oder entspannt in den Tag zu starten? Ein Frühaufsteher, der sich den frühen Vogel schnappt. Ich kenne das total. Der Wille ist groß und abends ist man dann doch zu lange wach, was das frühe Aufstehen morgens dann verhindert. Es gibt allerdings 8 Wege, wie du zum Early Bird werden kannst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt…

  • Self Care und Selbstliebe sind super wichtige Themen, was zwar viele von euch sicherlich schon wissen, aber dennoch muss ich fast täglich in meinem Umfeld und besonders durch eure Insta Messages feststellen, dass beides noch nicht angewandt wird. #Selbstliebe #Selbstwertgefühl #Selfcare
    Selbstbewusstsein und Empowerment

    Self Care: 12 Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstwertgefühl und innere Stärke

    Self Care ist essentiell heutzutage. Nun gibt es 12 Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstwertgefühl und innere Stärke. Besonders nach den harten 2-3 letzten Jahren ist die mentale Gesundheit wichtiger denn je. Self Care bedeutet soviel wie Selbstpflege. Du achtest fokussiert erstmal auf dich und pflegst deinen Körper. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 07.12.23 SELF CARE TIPPS Deshalb gibt es für dich nun eine schnelle Übersicht mit 12 Anwendungs-Tipps für mehr Self Care. Self Care Bedeutung Was bedeutet Self Care? Self Care bezieht sich…

  • Erfahrungen OCEANS APART YOU'RE NATURE Collection
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    OCEANS APART – YOU’RE NATURE Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten BRA, PANT & BIKER LEGGINGS

    OCEANS APART – OCEANS APART – YOU’RE NATURE Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten von Bra, Pant und Biker Leggings + Rabattcode CATHI15 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 You’re Nature Collection von Oceans Apart Direkt mit natürlichen und knalligen Farben bietet diese Kollektion ein rundum Wohlfühlen-Feeling. Tolle Schnitte, kräftige Farben und funktionell durchdacht. Ein neues Design, welches eng sitzt und sich dennoch bequem und weich anfühlt. Made with Love – inspired by Nature “Betone Deine natürliche Schönheit mit unseren neuen Luxury Seamless Sets.” Die Sonne scheint, wir sitzen schon draußen in Café, gehen wieder joggen und Radfahren und können…

  • Gesunde Zähne lebenslang Diese 16 Tipps sind essentiell
    Beauty und Ästhetik

    Tipps für gesunde Zähne ein Leben lang! 16 essentielle Tipps für ein schönes Lächeln lebenslang

    Tipps für gesunde Zähne ein Leben lang!: Diese 16 Tipps sind essentiell für ein schönes Lächeln lebenslang. Eventuell Fragst du dich, welche Tipps du anwenden kannst, um ein Leben lang schöne, gesunde und weiße Zähne zu haben? Welche Lebensmittel sind gesund für die Zähne? Welche Lebensmittel sind besonders ungesund für die Zähne? Gibt es Hausmittel, um das Zahnfleisch zu stärken (gegen Parodontose)? Und wie kann man seine Zähne auch im Alter noch stärken? Wie stärkt man die Zähne und das Zahnfleisch allgemein? Was ist absolut nicht gut für die Zähne? Oder ist alles nur Veranlagung und man bekommt schöne Zähne…

  • Lightness Collection Oceans Apart Erfahrungen Größe und Stoff Bra Pants
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    LIGHTNESS COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten BRA und PANTS

    LIGHTNESS COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten BRA und PANTS in den Größen XS, S, M, L, XL + Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Lightness Collection von Oceans Apart “Simplify add ade Lightness“ Diese Kollektion ist einfach optimal und so comfy im Sommer. Locker leichte Hosen, die sich ratzfatz überwerfen lassen, besonders auch, wenn man den Tag am See verbracht hat und Tops, die nicht nur Halt geben und im Alltag mega aussehen, sie sind locker und man schwitzt darin gefühlt garnicht. Die neue Lightness Collection von Oceans Apart ist leicht und einfach perfekt…

  • TEAM HARRISON Sarah Dominik OCEANS APART HARLEY Top Pant Womens Men Vest Bag Dress Sweat Short Shirt
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style,  Fitness und Wellness

    Team Harrison HARLEY Oceans Apart SUMMER FLOW Collection 2022 Erfahrungen (Top, Pant, Vest, Bag, Shirt und Short)

    TEAM HARRISON x OCEANS APART HARLEY Summer Flow Collection 2022 aus den Harley Sets (Top, Pant, Vest, Bag, Shirt, Sweat Shorts und Unisex Teile) + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Team Harrison Summer Flow Collection x Oceans Apart Endlich ist sie raus, die sommerliche Oceans Apart Collection in frischen, luftigen, lockeren und sommerlichen vintage Styles, tolles Farben und coolen Pieces. Ich habe direkt schon Favoriten, in die ich mich verliebt habe und ich denke, wer den Live Stream gesehen hat, die Tasche, die Weste, das Kleid und die Harley Sachen aus Harley Top…

  • Oceans Apart Summer Looks Collection Erfahrungen Lets get short Radler Shorts Hot Pants Sweats Shorts richtig kombinieren
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    OCEANS APART Let’s get Short Collection Erfahrungen aus Diara, Lynn, Flow, Lindsay, Lila, Beverly, Luna, Allen, Cloud, Lilly, Lucky, Maya und Arora aus Short, Bra, Radler Shorts, Hotpants, T-Shirts, Tops, Shirts, Pulli

    OCEANS APART Let’s get Short Collection Erfahrungen aus Diara, Lynn, Flow, Lindsay, Lila, Beverly, Luna, Allen, Cloud, Lilly, Lucky, Maya und Arora aus Short, Bra, Radler Shorts, Hotpants, T-Shirts, Tops, Shirts, Pulli Summer Looks von Oceans Apart kombinieren und meine Erfahrungen und Outfit Tipps + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 OCEANS APART SUMMER LOOKS SUMMERRRR – er ist endlich da und passend zum Sommer lasst uns doch mal schauen, welche Teile von Oceans Apart man wie am besten im Sommer kombinieren kann, damit es ein bequemes, stylisches und sommerliches…

  • Life is Good Limited Edition Summer 2023 Banana Beauty Erfahrungen
    Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsberichte und Reviews

    Banana Beauty LIFE IS GOOD Set Limited Edition Erfahrungen (Liquid Lipsticks & waterproof Mascara)

    Banana Beauty LIFE IS GOOD Set Limited Edition Erfahrungen (Liquid Lipsticks & waterproof Mascara). Meine Erfahrungen, die Produkte im Test und meine Bewertung mit der Sommer Collection 2023 + free Gift 30% Rabattcode (Werbung) 30% Rabatt auf alles im Banana Beauty Shop (inkl. Sets) mit dem Code CATHI. 30% Rabatt auf alle Banana Beauty Sets mit dem Code CATHISET. >> jetzt bei den Sets stöbern Neu: Limited Collection “Kiss on the Lips” aus 3 Liquid Lipsticks (Champagne Ready, Kiss me Babe, Tomorrows Problem) und 1 Bestseller Mascara “Be my Crush”. Sichere dir bis zu 40% Gesamt-Rabatt: Set-Rabatt + 30% Rabattcode.…

  • YOUR WAY Oceans Apart Erfahrungen Neckholder Bra Pant cropped Sweater Animal Print und Neonfarben
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style,  Fitness und Wellness

    OCEANS APART – YOUR WAY Color Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten BRA, PANT & SWEATER

    OCEANS APART – YOUR WAY Color Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten von Bra, Pant und Sweater + Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Your Way Collection von Oceans Apart Direkt mit Farbfrische ins neue Jahr starten und mega Prints, die sofort motivieren, sich in seine Active Wear zu schwingen und loszulegen. Dazu noch praktische Schnitte, die dich beim Sport total sicher fühlen lassen, auch beim Kopfstand oder Yogaposen. Dazu gibt es noch effiziente Sport Hardware, die dich beim Training unterstützen, wie ein Jump Rope (Springseil), Hula Hoop Reifen, Yoga Mats (Yoga Matten), Power Weights (Gewichten) und Water Bottles…

  • 6 verborgene Sixpack Tipps für Frauen So bekommst du ihn Challenge
    Fitness und Wellness

    SIXPACK bekommen als Frau: 6 verborgene Sixpack Tipps -so bekommst du einen Six Pack + Night Pack Challenge

    SIXPACK bekommen als Frau: 6 verborgene Sixpack Tipps für Frauen. So bekommst du einen Six Pack + Eight Pack Challenge. Du möchtest als Frau einen Sixpack bekommen und möchtest wissen, worauf du achten sollst? Neben den richtigen Übungen, spielt deine Ernährung eine Rolle. Ich habe dir für das Training für zuhause eine Challenge erstellt, wie du in 30 Tagen deinem Ziel von einem Sixpack näher kommen kannst, so dass die Abs am Bauch auch richtig definiert sind. Dazu 6 verborgene Tipps, worauf du achten solltest, um ein Sixpack zu bekommen. Wahrscheinlich trainierst du schon hart, doch besonders das Unterbauchfett will nicht schwinden?…

  • BEYOUTIFUL Collection Oceans Apart Erfahrungen Beauty Bra Pants Top
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    BeYOUtiful Collection OCEANS APART Erfahrungen SOHO, SODY & BEAUTY Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten BRA, PANTS, LOOSE TANK TOP

    BeYOUtiful Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem SOHO Set, SODY Set Deluxe und BEAUTY Set (Bra, Pant, Loose Tank Top) + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 beYOUtiful Collection von Oceans Apart be you. beYOUtiful. “Die Sets sind absolute Allrounder und dürfen in deinem Kleiderschrank nicht fehlen“ – Wir alle sind schön und lieben schöne Kleidung. Das Soho Set, Sody Set Deluxe und Beauty Set wird deine natürliche Schönheit hervorheben und du kannst dich einfach nur wohlfühlen. In dieser Collection sind neue Kreationen kombiniert mit All-Time Bestsellern, um…

  • Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch
    Fitness und Wellness

    Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch

    Fitness in der Schwangerschaft: Kinder, Muttis, Schwangere Freundinnen und Babies … diese Themen bestimmen gerade meinen Alltag, den meiner Freundinnen und meines Umfelds. Babyparties und zunehmend Mamas und Papas im Freundeskreis. Welcher Sport ist in der Schwangerschaft erlaubt? Welche Fitness Übungen sind falsch in der Schwangerschaft? Welche Fehler kann man beim Trainieren als Schwangere machen? Worauf muss ich also alles am besten achten, wenn ich schwanger bin und Sport machen möchte? Gibt es einen Trainingsplan für Schwangere mit Übungen für Schwangere? Fitness als Schwangere Stand 2017: Dazu: Irina Shayk und Bradley Cooper sind Eltern geworden, mein Lieblings-Promi-Paar Rosie Huntington Whitley…

  • Just Spices Adventskalender 2023 Erfahrungen Geüwrze Inhalte Spoiler Kochbuch Rezepte
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Ernährung und Gesundheit

    Just Spices Adventskalender Erfahrungen 2024, Infos, Inhalt & mit Gutschein Code kaufen

    Endlich kann man den Just Spices Adventskalender 2024 kaufen, es gibt Infos, meine Erfahrungen, Einblicke, den Inhalt und einen Gutschein Code für ein gratis Gewürz. (Werbung). >> Adventskalender 2023 stöbern für kurze Zeit auf alles mit dem Gutscheincode: justfitweltweit Just Spices ADVENTSKALENDER 2024 Just Spices Codes (>>Infos) April 2024 – Just Spices Erfahrungen Rabatt Special: Sichere dir gratis Versand und bis zu 3 gratis Gewürze mit dem Code “justfitweltweit”. Gültig auf komplett alles im Shop, auch Sets, die es eh schon günstiger gibt (= Doppelrabatt). >> Jetzt stöbern ab 20€ MBW 1. gratis Gewürz Avocado Topping (Mega Bestseller, perfekte für alle Salate!) Ab 35€ MBW…

  • Was denkt ein Mann im Fitnessstudio über trainierede Frauuen warum starrt er
    Liebe und Beziehung

    Was denkt ein Mann im Fitnessstudio über Frauen? 10 überraschende Gedanken von Männern & ob du ihn ansprechen solltest (8Tipps)

    Was denkt ein Mann im Fitnessstudio über eine Frau? 10 Gedanken, die Männer während des Trainings haben, wenn sie Frauen bei ihrem Training (zu)sehen. (Der Artikel wurde ursprünglich geschrieben von einem Mann.) Kennst du die Situation? Du bist im Fitnessstudio und trainierst. Und natürlich ist das andere Geschlecht auch vertreten. Doch was denkt ein Mann, wenn er trainiert? “Was denkt mein Crush über mich?” fragst du dich vielleicht? Oder wenn er dich sieht und dir seine Hilfe anbietet? Ich mein, bei seinem Schwarm kann man da schon mal Schmetterlinge im Bauche fühlen oder? Wie könntest du ihn besser verstehen. Womit könntest…

  • Haarausfall ? Vermeide dringend diese 3 Fehler beim Haarwaschen. Lange Haare bekommen
    Beauty und Ästhetik

    13 Tipps Haarewaschen: Die 3 häufigsten Fehler beim Haare waschen und 10 Tipps, wie du Haarausfall vermeidest!

    13 Tipps Haarewaschen: Die 3 häufigsten Fehler beim Haare waschen und 10 Tipps, wie du Haarausfall vermeidest, um wieder lange Haare zu bekommen! Ich werde versuchen auf eure Fragen einzugehen, was Haarausfall angeht und was auch die Ursachen sein könnten. Dazu habe ich passende Empfehlungen, die da schon etwas helfen könnten. Wenn du jetzt Haarausfall nach Corona haben solltest, werde ich auch mit meiner Vermutung darauf eingehen. Das Thema Haarausfall betrifft alle gleichermaßen: Nämlich, dass zahlreiche Menschen bei der Haarwäsche oft Dinge falsch machen und Haarausfall kannst du durch die richtige Haarpflege vermeiden. Besonders wichtig, wenn du dir vollere oder lange Haare wünscht. Diese 3 Fehler bei…

  • TOXISCHE BEZIEHUNGEN Anzeichen, Test, Frauen Männer Merkmale & Tipps
    Bewusstsein und Seele,  Liebe und Beziehung

    Was sind toxische Beziehungen? Woran erkennt man diese? Anzeichen (Männer & Frauen), Test und Ausweg!

    TOXISCHE BEZIEHUNGEN: Was sind toxische Beziehungen? Woran erkennt man diese? Anzeichen bei Männer & Frauen, körperliche Symptome, Test und Ausweg! 10 Anzeichen von toxischen Beziehungen, die du so schnell wie möglich verlassen solltest. Übrigens können auch toxische Beziehungen in Freundschaften und der Familie oder am Arbeitsplatz vorherrschen. Nicht nur Partnerschaften können toxisch sein oder jegliche Arten von Beziehungen! Lasst uns also mal das äußerst wichtige und sensible Thema beleuchten: Toxische Beziehungen. In einer Welt, die von zwischenmenschlichen Verbindungen geprägt ist, können Beziehungen uns Freude, Unterstützung und Wachstum bringen. Leider existieren jedoch auch Beziehungen, die das genaue Gegenteil bewirken können. Wie erkennen…

  • OCEANS APART - COZY TOUCH Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    OCEANS APART TEDDYJACKE COZY TOUCH Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten

    OCEANS APART – COZY TOUCH Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Cozy Touch Collection von Oceans Apart Embrace the cozy Element – Sets to FALL in Love with. “Verwöhn’ dich mit neuen Comfy style für jeden Anlass! Entdecke jetzt Oceans Aparts neuen Style und Farben!” Ok, ich kann euch eins versprechen: Ihr werdet im Winter nicht mehr frieren !! Ich bin die übelste Frostbeule und egal welche Jacken und Pullover ich anziehe, oft friere ich trotzdem. Als ich die Teddy Jackets auf dem Oceans Apart Profil gesehen habe,…

  • SUMMER STAGE Oceans Apart Besonderheiten Tops Pants Hosen Erfahrungen Passform
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style,  Fitness und Wellness

    SUMMER STAGE COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten BIKER SHORTS, TOP, BRA UND PANT (Tess Sets)

    SUMMER STAGE COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen der TESS Sets im Black, white, Stone und Wood Rose. Größen, Farben, Schnitte & Besonderheiten in den Größen XS, S, M, L, XL + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Summer Stage Collection von Oceans Apart “I don’t go out much to see live acts. I prefer to be on stage.” Ich finde auch, dass wir uns selbst viel mehr feiern sollten, als immer auf andere zu schauen und sich zu vergleichen. Das macht dann einfach auch glücklich, weil man auch nur auf sich…

  • INNER IDOL Collection ERFAHRUNGEN Oceans Apart Sets Größen Farben Schnitte und Passform
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    OCEANS APART KARA – INNER IDOL Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten TOP, PANTS & BRA

    OCEANS APART – INNER IDOL Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Inner Idol Collection von Oceans Apart alle Detail Fotos vom Stoff und meine Erfahrungen beim Training. Embrace your inner Idol with Oceans Apart. “Glaub’ an Dich. Höre auf Deine Instinkte. Ein Leben im Einklang mit der Natur und Dir SELBST. Power, Love, Beauty – Du hast alles in Dir!” Eine tolle Message, die wir uns viel stärker zu Herzen nehmen sollten. Anstatt uns ständig mit anderen zu vergleichen, ist es für unsere Seele viel…

  • MINIMALISMUS Leben aufräumen und Wohnung ausmisten Blog mit Tipps Anleitung
    Bewusstsein und Seele,  Wohnen und Design

    Minimalismus Tipps Teil 2 – WOHNEN – 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil

    Minimalismus Tipps Teil 2 – WOHNEN – 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil. Die kannst du sofort Umsetzen. Manchmal muss man sein Leben entrümpeln, um wieder klar durchzublicken. Um einen entspannten Lebensstil zu bekommen, lohnt es sich mal auszurümpeln, richtig aufräumen und das gilt auch für das minimalistische Wohnen. Jetzt gibt es für dich die Blog Tipps, die du sofort umsetzen kannst. Und die sind was für Erwachsene und auch für Kinder. Früh übt sich. Möchtest du minimalistisch wohnen, ein mineralisches Wohnzimmer oder einen minimalistischen Arbeitsplatz oder einfach auch mal deine Gedanken minimieren … dann kann dir diese Fortsetzung des 1. Teils der…

  • LOVE ONLY OCEANS APART ERFAHRUNGEN BEVERLY SWEATER soft jade mintgrün
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion und Style

    LOVE ONLY COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten SWEATER, CYCLE SHORTS, BRA, HOODY

    LOVE ONLY COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten in den Größen XS, S, M, L, XL und den Hoodie auch in XXL + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Love Only Collection von Oceans Apart “The love we give away is the only love we keep.” Ich denke, da ist viel wahres dran! Denn nur, wer mit offenem Herzen durchs Leben geht, kann auch Liebe bekommen. Die neue Kollektion von Oceans Apart möchte Liebe verströmen. Besonders in Zeiten, wo viel Hate im Internet vor sich geht…

  • FAST FASHION DEFINITION VORTEILE NACHTEILE Billig Shopping Meinung
    Fashion und Style

    FAST FASHION: Und was ist dann Faire Mode? Definiton, Vorteile und Nachteile!

    FAST FASHION: Und was ist dann Faire Mode? Definiton, Vorteile und Nachteile! Der FAST FASHION Trend 2022. Es gibt ein paar Vorteile (Pros) und viele Nachteile (Contras). Wie definiert man Fashion Fashion? Fakten zum Thema Nachhaltigkeit und meine Meinung auch zu Ultra Fast Fashion: “Fast Fashion is not free, someone, somewhere is paying” (Schnelle Mode ist nicht gratis, jemand irgendwo zahlt dafür) und so sehe ich das auch. Und ja, das sollte man sich wohl beim Billig-Shopping immer im Hinterkopf behalten. “Ach, kostet ja eh fast nichts, das gönne ich mir” sagt man sich so oft und greift bei günstiger Mode der Retailer zu. Doch –…