5 Schritte, um dein Leben aufzuräumen, zu entrümpeln und neue Energie zu tanken
5 Schritte, um dein Leben aufzuräumen, zu entrümpeln und neue Energie zu tanken. (Enthält Werbung) Frühjahrsputz geht weit über das Saubermachen zu Hause hinaus. Du solltest nicht nur deine Wohnung immer mal wieder ausmisten, sondern auch dein Leben generell ausmisten. Denn alles ist ja Energie und alles, was dich in deinem…
STRESSREDUKTION Mit diesen 8 Tipps kannst du jeden Stress meistern, vermeiden und ihn zu mindestens vermindern!
STRESSREDUKTION – Mit diesen 8 Tipps kannst du jeden Stress meistern, vermeiden und ihn zu mindestens vermindern! Stressreduktion geht leichter als du denkst! (Enthält Werbung) Die Tage werden jetzt zwar wieder länger, aber mehr Zeit haben wir deswegen ja auch nicht und irgendwie wächst der Druck, alles schaffen zu müssen oder? Kennst…
Das Eisenhower-Prinzip – effektive Prioritäten Methode, um Zeit zu sparen (Erklärung und Anwendungsbeispiele)
Das Eisenhower-Prinzip – effektive Prioritäten Methode, um Zeit und Nerven zu sparen, indem du Aufgaben nach ihrer Wichtigkeit und Dringlichkeit erledigst (Erklärung und Anwendungsbeispiele) Kennst du das – es werden immer mehr Aufgaben auf dem To-Do-Zettel und du weißt gar nicht, wo du anfangen sollst? Jeder möchte etwas, ob beruflich oder…
AVA & MAY Code 60% Special & 40% – 50% Rabatt für den Ava and May Duftkerzen Shop und Sets
AVA & MAY Code "CATHI50" oder "CATHI40GO" und 40% + 1-2 free Gifts Geschenke und 50% Rabattgutschein Flashsales im Januar 2022 für den Ava and May Duftkerzen Shop und Sets bis zu 60% Rabatt (Werbung). Für den Shop habe ich für dich einen 40% Gutschein Code und auf die Sets kannst du sogar…
Diversity Marketing – Es geht um mehr als nur Vielfalt! Beispiele, Kritik, Definition und eine spannende Studie
Diversity Marketing – Es geht um mehr als nur Vielfalt! Beispiele, Kritik, Definition und eine spannende Studie (Enthält Werbung). Nun geht es um ein Thema, was mich schon immer sehr beschäftigt hat: Diversität. Ich liebe Menschen! Egal welche Hautfarbe, Figur, Größe, sexuelle Orientierung, Religion, welches Geschlecht, mit oder ohne Handicap, Haarfarbe, tätowiert…
AVA & MAY Duftkerzen Erfahrungen und Rabattcode: 40%-50% Gutschein bis zu 60% Rabatt im Januar 2022
AVA & MAY Duftkerzen Erfahrungen und Rabattcode. Die Kerzen bringen dich zum Träumen. Ich liebe diese Duftkerzen und du kannst 50%-60% Rabatt mit den Codes im Januar 2022 sparen. Erfahre alles über die Inhaltsstoffe und die Herstellung (Werbung): Die Ava and May Kerzen lassen deine Räume erleuchten und zaubern ein schönes Flair. Ich erzähle…
MONI IVANCAN x ROSENTAL ORGANICS CoCretaion – Erfahrungen: Body Delphin Gua Sha, Body Foam, Energizing Drops und Candle
MONI IVANCAN x ROSENTAL ORGANICS CoCreation – Erfahrungen: Amethyst Body Gua Sha, Body Foam Nourishing Lotion und die Gua Sha Drops for Body and Face (Werbung) 30% Rabatt mit dem Code “CATHIROSE” auf den Shop und diese Co-Creation. “Behandle deinen Körper, deinen Geist und deine Seele wie die Liebe deines Lebens. Jeden…
Erfahrungen ROSENTAL Organics: Rosenquarz Jade Roller Anwendung, Hyaluron Erfahrungen + Rabatt Code
Erfahrungen ROSENTAL ORGANICS, Rosental Roller Anwendung mit dem Jade Roller, meine Rosental Hyaluron Erfahrungen, die Rosental Organcis Bewertungen und auch der Test der verschiedene Edelsteine Tools (Beauty Roller, Gua Sha Steine) + 30% Rabattcode “CATHIROSE” (Werbung) “Jeder Mensch ist wie ein Edelstein. In seiner Form, Farbe, mit Ecken und Kanten einzigartig. Nicht perfekt, aber wertvoll.” Ich bin schon…
MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Tropfen
MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Drops / Tropfen + 25% Skingood Garden Code (Werbung) “Bring mich zum Lachen und mach mich heiß. Alles andere kann man kaufen.“ Eine gute Stimmung, Energie und Humor sind wohl das Wichtigste im Leben oder? Ich werde mal im Zusammenhang die Mood Elixiere…
GUA SHA Steine von Rosental Organics. Massage, Anwendung & Erfahrung
GUA SHA Steine von Rosental Organics. Richtige Anwendung, Face Yoga Massage und meine Erfahrung (Werbung) “Manchmal ist es das Beste, den Tag abzuharken und sich eine Massage zu gönnen.” Oh ja, diese Tage kenne ich. Da läuft einiges schief und man sollte dann einfach abschalten, es so akzeptieren und sich selbst etwas…
9 Happy Lifestyle Tipps für Fitness im Alltag und mehr Motivation im Winter (Sport & Rausgehen)
9 Happy Lifestyle Tipps für Fitness im Alltag und mehr Motivation im Winter (Sport & Rausgehen) – der Originalartikel ist vom 09.12.2016 #MotivationMonday Hallo ihr Lieben, draußen ist es kalt und grau und nicht das beste Gute-Laune-Wetter. Dennoch ist meine Laune soooo gut, wie schon lange nicht mehr und ich möchte…
Wie 2021 lief und 2022 Vorsätze und Inspirationen für ein gesundes, erfolgreiches Jahr + Tipps zur Umsetzung
Da das Jahr 2022 ja fast ähnlich wie 2021 startet, passen auch die Vorsätze sehr gut dazu. Meine Vorsätze und Inspirationen fürs 1. Quartal des Jahres (enthält Werbung) Schon wieder ist ein Jahr um und das letzte Jahr war ja tatsächlich sehr besonders durch das Covid Drama und Co., so…
Resilienz stärken: Mit diesen 10 Tipps klappt’s (Krisen überwinden)
Um deine Resilienz zu stärken, kannst du als Kind oder als Erwachsener verschiedene Übungen machen. Resilienz stärken: Diese Resilienzübungen musst du trainieren, um tatsächlich auch deine eigene Resilienz zu stärken. Keine Sorge – Resilienz kannst du erlernen und mit den folgenden 10 Tipps, wirst du deine Widerstandsfähigkeit festigen können, optimistischer…
Das Eisbergmodell nach Sigmund Freud – Konflikte und Streit lösen (Beispiel & Erklärung)
Das Eisbergmodell nach Sigmund Freud. Es ist eines der wichtigsten Wirtschaftsmodelle, in der Kommunikation, in Beziehungen. Ich werde dir hier einfache Beispiele geben und es einfach erklären (auch das Eisbergmodell nach Freud), den Konflikt erklären – du findest hier alles, was du wissen musst. Du bist entweder ein Fan der Psychologie…
7 Atemtechniken für mehr Entspannung (Pranayama) ATMUNG + Wut loslassen oder schnell einschlafen in 1 Minute
7 Atemtechniken für mehr Entspannung (Pranayama) ATMUNG + Wut loslassen oder schnell einschlafen in 1 Minute “Ich wollte neulich beim Sex mal eine neue Atemtechnik ausprobieren – von wegen länger können uns so … meine Freundin meinte nun, ich hätte Asthma und solle mal zum Doc.” – Atemtechniken klingen ja erstmal…
Verhältnis- Prävention in der Psychologie: Gestalte dir in 9 Punkten deinen gesunden Arbeitsplatz
Verhältnisprävention in der Psychologie: Gestalte dir in 9 Punkten deinen gesunden Arbeitsplatz: Generell sind Verhältnispräventions-Maßnahmen hilfreich, um einen gesundheitlichen Arbeitsstil zu schaffen. Die Maßnahmen der Gesunderhaltung auf Arbeit können dazu führen, dass du stressfreier durch den Tag gehst, sodass du geschützt bist vor Burnout (Überforderung) und auch Boreout (Unterforderung). Ein ergonomischer Arbeitsplatz führt zu…
HANFGEFLÜSTER CBD Öl Erfahrungen 10 ml Vollspektrum mit 5%, 10% und 15% CBD Anteil + Sport
Meine Hanfgeflüster Erfahrungen mit den CBD Ölen und 20% Rabatt Gutschein Code “CATHARINA” im Januar 2022 >> stöbern im Shop von Hanfgeflüster (Werbung) Wie ist die Wirkung von Hanfgeflüster, die richtige Anwendung (Anfänger und Fortgeschrittene) und wie nimmst du CBD von Hanfgeflüster am besten ein. “CBD – because some people don’t want to get high. They just…
GUA SHA Stein Massage Anwendung: Anleitung für schnelle Ergebnisse & Wirkung. Fehler vermeiden
GUA SHA Stein Massage Anwendung. Richtige Anleitung für schnelle Ergebnisse und eine effektive Wirkung. Vermeide dringend diese Fehler. (Werbung) “A good weekend starts with a positive Attitude and a Great Massage.” Oh ja, da bin ich dabei. Danach ist man so entspannt, frisch und startklar. Eine Massage mit Gua Sha Steinen im…
GUA SHA Stein Massage – vermeide diese 3 Fehler und mache diese 3 extra Tipps
GUA SHA Stein Massage – vermeide diese 3 Fehler und mache diese 3 extra Tipps für eine bessere Wirkung (Werbung) “Wer noch nie einen Fehler gemacht hat, hat sich noch nie an etwas Neuem versucht.” Es ist vollkommen in Ordnung, Fehler zu machen. Nur wenn es dafür eine Lösung gibt, sollte man…
BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen – Sleep Melatonin Spray & Kapseln, Night Mood Shake, Hemp 5 & Anti Jetlag
BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen mit dem Sleep Melatonin Spray, den Sleep Kapseln, dem Night Mood Shake, dem Recharge Drink und den Recover Hemp Öl // + 15% Rabattcode “cathiBE” (Werbung) “Wenn du schlafen gehst, denke an etwas, was dich glücklich macht, damit dich die ganze Nacht ein Lächeln begleitet.” Richtig schön und so…
