Mehr Trinken angewöhnen mit diesen 25 Trinktipps, die funktionieren
25 Trinktipps, die funktionieren und dein Leben verändern werden. Alle Tricks, besonders auch bei unreiner Haut. Lernen, mehr zu trinken, gelingt am besten, wenn du über die Vorteile Bescheid weißt. Vom Alltag hin über Gesundheit. Sehr praktisch und alltagsbezogen. Gesundes Trinken kannst du dir angewöhnen. Vorteile mehr zu trinken – warum ist Trinken so wichtig? Trinken, das leidige Thema. Mehr Trinken ! Du musst mehr trinken! Gerade wir Frauen sind solche Trink-Muffel ! Klar, weißt du längst, dass du viel trinken sollst. Am besten 2 Liter am Tag oder mehr, empfehlen alle schlauen Köpfe. Dein Arzt rät es dir, deine Trainerin (ich…
Kale and Me Shotkur Sorten – meine Bio Saft Shots Erfahrungen
Kale and Me Shotkur Sorten. Meine Bio Saft Shots Erfahrungen mit den Kale & Me Saft Shots der Sorten Ginny Ginger, Fitz Fennel, Sally Seaberry, Bobby Broccoli und Carls Curcuma (Werbung) In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal genau auf meine Erfahrungen mit den Kale & Me Saftshots ein. Ich trinke jeden Tag einen, um meine Gesundheit zu unterstützen. Ich werde dir alles zu den Zutaten sagen. Zu den Inhaltsstoffen, zum Geschmack und zur Haltbarkeit. Die 3 Tage Saftkur habe ich schon mehrere Male gemacht und von der Sellerie Kur bin ich ein absoluter Fan. Sie ist perfekt für Einsteiger und die Saftshots…
Vitamin B 12 Mangel ! Das sind die 8 Symptome und Anzeichen
Warum ein Vitamin B 12 Mangel heutzutage nicht selten, aber häufig unerkannt ist. Gerade in den warmen Zeiten sollte man ja hüpfen vor Freude und Energie, die Sonne scheint und man kann zumindestens Vitamin D tanken ohne Ende. Dennoch kommt ein Vitamin B 12 Mangel extrem häufig vor. Ich möchte mit dir klären, wie Vitamin B 12 wirkt, welche Mangel Ursachen es gibt, ob eine Gewichtszunahme ein Vitamin B 12 Mangel darstellt und wie die anderen Symptome von einem Vitamin B 12 Mangel aussehen können. Und natürlich nenne ich dir die Vitamin B 12 Lebensmittel, meine Empfehlung für Tabletten und…
50% Rabatt Oceans Apart Codes, 2 Teile gratis, 30% Gutschein, 1 Set ab 50€ /August 2020
Oceans Apart Codes für August 2020, ohne Anmeldung ✅ Circa 50% Rabatt mit dem Gutschein Code “CATHIGIFT” und auf alles bei Oceans Apart, 30% Rabatt mit dem Gutscheincode “CATHI30“. 1 free Gift gibt es mit dem Oceans Apart Gutschein “CATHI49“. Ich gehe unten genau auf die Oceans Apart Gutscheincodes, eine Gutschein Anleitung, Anwendungsbeispiele der Codes mit Screenshot und alle Rabattaktionen ein. >> Hier kommst du direkt zu allen aktuellen Oceans Apart Codes in der Übersicht. Im Oceans Apart Online Shop bekommst du 30% Rabatt auf alles ohne Mindestbestellwert, 1 free Gift (1 Teil gratis) oder 2 Free Gifts (zwei Teile gratis). Den Oceans Apart Gutscheincode kannst du einfach…
Mit Inline Skaten abnehmen und Muskeln aufbauen ! Der beste Sport im Sommer
Mit Inline Skaten abnehmen und Muskeln aufbauen. Wie geil ist das denn? Endlich sind die Sonnenstrahlen da und passend dazu kommen die Menschen aus ihren Höhlen gekrochen. Oder besser: GEROLLT. Ich bin heute komplett zu Fuß in Berlin unterwegs und versuche die Termine so zu erledigen. Denn wer kennt das nicht? Wir sitzen uns am Schreibtisch ja gerne mal den Hintern platt. Nun ist es am frühen Nachmittag und auf meinem Fitnesstracker sind schon 11 km zusammen gekommen. Yiha! Und was mir besondern im Volkspark Friedrichshain aufgefallen ist. Alle (ich übertreibe gerne auch mal) sind mit ihren Inline Skates am…
Kale & Me Erfahrung mit der Saftkur (Kale and Me Erfahrungsbericht Säfte, Shots, Smoothies)
Kale & Me Erfahrung mit der Saftkur, den Saft Shots und Säften im Kale and Me Erfahrungsbericht (Werbung) Ich habe letztens die 3 Tage Saftkur von Kale & Me gemacht. (Mittlerweile habe ich diese Kur schon 3 mal gemacht). In diesem Artikel bekommst du meinen ausführlichen Erfahrungsbericht zur 3-Tage-Kur mit je 6 Säften, wie auf dem Titelbild, die perfekt für eine Zeit im Home Office oder am Wochenende ist. Die Sellerie Kur habe ich ebenso gemacht und sie ist perfekt für den allgemeinen Alltag, wenn du dir nicht vorstellen kannst ausschließlich nur Saft zu trinken. Zum Review der Sellerie Kur und den…
Natural Mojo Code AUGUST 2020 – 50% Rabatt im Shop auf alles / 40% Set Rabatt! 30% Gutscheincode
Natural Mojo Code AUGUST 2020, 50% Rabattcode (2 für 1 Gutschein), gratis Shake, 40% auf alle Sets mit dem Code “cathi40… und bis zu 60% Rabatt – hier die Anleitung (Werbung) Hey meine Lieben. In diesem Blogpost gebe ich dir eine Übersicht über alle aktuellen Natural Mojo Codes. Rabattcodes für den Natural Mojo Shop, für die Kapseln, Gutscheincodes für alle Natural Mojo Sets, Gutschein Code für 50% Rabatt Aktionen und auch die Special Instagram Codes aus 2020, die nur monatlich gültig sind. Ich liste dir auf, für welche Produkte du welche Codes nehmen kannst und verlinke auch zu meinen Natural Mojo Erfahrungsberichten.…
Natural Mojo Set – Bis zu 60% Rabatt sichern mit dem Set Konfigurator (Anleitung)
Hey, ich zeige dir, wie du dir ein Natural Mojo Set zusammenstellen kannst (Werbung) und so bis zu 30% Rabatt auf dein Set bekommen kannst. Dazu habe ich noch einen 40% Natural Mojo Code für dich, der auf dieses Set anwendbar ist, so dass du am Ende bis zu 60% Rabatt auf dein selbst zusammengestelltes Set bekommen kannst. Das ist wirklich heftig. (Ich weiß auch gar nicht, ob das so beabsichtigt ist, aber der Gutscheincode funktioniert und das zählt ja. Wer weiß, wie lange diese Rabattcode Aktion auf die Sets so möglich ist.) >> Mobile Ansicht wählen > Natural Mojo Set kreieren -…
Kale and Me Gutschein Code 2020 / Rabattcode Kale & Me gratis Säfte und Shots
Kale and Me Gutschein Code 2020 / Rabattcode Kale & Me gratis Säfte (Werbung) Ich habe letztens die 3 Tage Saftkur von Kale & Me gemacht. (Mittlerweile habe ich diese Kur schon 3 mal gemacht). In diesem Artikel bekommst du meinen ausführlichen zur 3-Tage-Kur mit je 6 Säften, wie auf dem Titelbild, die perfekt für eine Zeit im Home Office oder am Wochenende ist. Die Sellerie Kur habe ich ebenso gemacht und sie ist perfekt für den allgemeinen Alltag, wenn du dir nicht vorstellen kannst ausschließlich nur Saft zu trinken. Zum Review der Sellerie Kur und den Ingwer Shots kommst du hier. Auch…
Pimientos de Padron Rezept (ketogene Rezepte) low Carb
Keto KOKOS-Schoko-Taler (ketogenes Rezept) zuckerfrei & low Carb
RHO Kombucha Erfahrungen mit allen Produkten – RhoKombucha Review: Tee im Test
RHO KOMBUCHA Tee Erfahrungen und Bewertungen mit allen Produkten und den unterschiedlichen Teesorten – Stand Juli 2020. (Werbung) Ich habe zu jedem RHO KOMBUCHA Produkt einen einzelnen und ausführlichen RhoKombucha Erfahrungsbericht geschrieben, den ich dir unten bei dem jeweilen Produkt verlinke, wenn du mehr erfahren möchtest. Ich bin in den letzten Monaten ja richtig zum Teetrinker mutiert und seit ein paar Wochen teste ich auch Rho Kombucha. Bevor hier ein Bericht online geht, verbrauche ich fast alle Produkte einmal, weil ich dann erst ein richtiges Feedback geben kann. Schmecken die Produkte dauerhaft, wie ist der Unterschied und die Anwendung. Welche Vorteile gibt es und…
Corona-Virus Umgang, Verhalten, Lösungsansatz + UPDATES (Liebscher & Bracht Video) #covid19
Corona-Virus Umgang, Verhalten und Lösungsansatz (Liebscher & Bracht Video) #covid19 #coronavirus (Werbung) Hey ihr Lieben, jetzt ist Aufklärung und Unterstützung wichtiger denn je und ich bin total dankbar, dass Liebscher & Bracht ein Video zum Corona-Virus und zur aktuellen Situation abgedreht haben und etliche Tipps geben, wie du dich jetzt als gesunder Mensch verhalten, deinen Körper auf einen eventuellen Befall vorbereiten und auch wie du bei einer Infizierung auch als Risikopatient handeln kannst (neben dem Gang zum Arzt natürlich). Für jeden Fall gibt es eine Strategie und einen Lösungsansatz, der von jedem von uns ab sofort umgesetzt werden kann. Und auch…
JUST SPICES Gewürze, um zuckerfrei, würzig vegetarisch und vegan zu kochen (+ gratis Gewürz)
JUST SPICES CODE 2020: Ich habe mich in die Just Spices Gewürze (Werbung) total verliebt und hatte damals ein Probierpaket (die Fitness Kennenlernbox) mit 4 Gewürzen geschenkt bekommen. Danach habe ich mir mehrere Boxen bestellt, so im Abstand von 1-2 Monaten. Gerne verschenke ich diese auch, weil sie immer gut ankommen und nützlich sind. Hier gebe ich dir einen kurzen Einblick und du bekommst einen Rabattcode, womit du dir ein leckeres gratis Gewürz sichern kannst. Ab einem Bestellwert von 20€ (Ich empfehle dir ein Probierset oder Geschenkbox zu nehmen, da sind die Bestseller Gewürze zum Probieren drin) und dazu bekommst du mit dem…
Kale and Me Sellerie Kur Erfahrung: Kale & Me Sellerie Saft + Ingwer Shot als Morgenroutine
Kale and Me Sellerie Kur Erfahrung: Die würzige Morgenroutine aus Sellerie Saft und Ingwer Shot. Ich habe die Selleriekur 14 Tage lang getestet und kann euch hier meinen Eindruck dazu geben. Denn sie unterscheidet sich schon extrem von der 3-Tage-Saftkur von Kale and Me. Jeden Morgen gibt es die Nährstoffe, damit du mit voller Power in den Tag starten kannst. Denn diese Kur kurbelt dein Stoffwechsel an und dein Körper kann ohne Mühe auf Hochleistung funktionieren. Die Sellerie Kur kann dein neues Morgenritual werden und sinnvoll ist es sogar, wenn du so eine nährstoffreiche Kur einmal im Quartal durchführst. Dass das…
Vegane Low Carb Brokkolisuppe (Stoffwechselkur Diät, zuckerfreies Abnehm-Rezept)
Eine Vegane Low Carb Brokkolisuppe in der Stoffwechselkur ist der Schlüssel zum Sättigungsgefühl. Diese kalorienarme vegane Diät Suppe ist perfekt – auch abends. Sie enthält nur 120 Kalorien pro Portion. Hallo ihr Gemüsemonster und Low – Carb Fans, heute gibt es wieder eine leckere Suppe für euch. Letztes mal Blumenkohl, heute Brokkoli. Diät geeignet, auch für die Stoffwechselkur oder einfach als schnell verdauliches Rezept als Abendessen. Als vegetarische und vegan. Vegane Low Carb Brokkolisuppe Rezept Diese Brokkolisuppe ist scharf und heizt gut ein, wenn man das möchte. Zudem kannst du diese auch als fettarme Variante herstellen. Solltest du einen Thermomix haben, gebe einfach die…
OCEANS APART Erfahrungen & Bewertung der veganen Leggings. Alles nur HYPE?
OCEANS APART ERFAHRUNGEN und BEWERTUNG der veganen Leggings. (Werbung) Ist das alles nur ein Hype? Natürlich hatte ich wieder meine Oceans Apart Leggins mit im Urlaub, aber in diesem Erfahrungsbericht werde ich mal ausführlich auf die Leggins von Oceans Apart eingeben, die man ja derzeit überall und auf Instagram siehst. Ich habe mal den gesamten Shop und das Unternehmen unter die Lupe genommen und teile hier mine Oceans Apart Erfahrungen. Seit ein paar Wochen (Der originale Artikel ist vom 01.12.18 und wird fortlaufend aktualisiert) nutze ich die vegane Active Wear von Oceans Apart und bin hellauf begeistert. Ich bin über Instagram…
Der Grund, warum Diäten nicht funktionieren (Tipps und Aufklärung von Modediäten)
Der Grund, warum Diäten nicht funktionieren. Ein Thema mit dem ab SOFORT Schluss gemacht werden muss. DIÄTEN... ich korrigiere: MODEDIÄTEN. In diesem Post geht es um die Diät Lüge. Warum 99% der Diäten nicht funktionieren und wie du zu dem 1% gehören kannst. Schluss mit den Lügen. Der Großteil der Menschen lässt sich von jeglicher Diätmasche verführen, die ihm über den Weg läuft. Es ist schon eine Art Diät Sucht. Egal, ob die gerade gemachte Diät "geklappt" hat oder nicht, es folgt definitiv der nächste Clou. Eine nächste Diät, eine nächste Reinigung, ein nächstes Fitnessprogramm, eine nächste Challenge. Schluss damit. Das meiste davon ist nämlich völliger Schwachsinn.…
Weniger Zucker essen: 8 Schritte, die funktionieren
Weniger Zucker essen: Das weiße Gold ist Glas und das weiße Gift ist nicht Kokain, sondern Zucker. Sicherlich ist Kokain ebenso schädlich für den Körper, dennoch soll Zucker noch elf mal abhängiger machen, als Kokain. Ist das nicht eine extreme Zahl? Zucker führt zu Chaos in unserem Körper, fördert Bauchfett, hormonelle Störungen, Energielosigkeit, Müdigkeit, schlechte Haut, Diabetes und noch weitere unschöne Erscheinungen, die keiner braucht. Weniger Zucker essen: 8 Schritte, die funktionieren Damit du es nun noch besser schaffen kannst, weniger Zucker zu konsumieren, gebe ich dir 8 Schritte an die Hand, die es dir leichter machen werden. Am Ende…
Fitness WORKOUT für faule Sportmuffel ? 28 einfache Tipps zum Starten (Couch, Bett, Küche)
Tipps um fit zu bleiben – ganz nebenbei: Fitness Workout für Faule zu Hause. Oder auch begannt als Sport für Sportmuffel-Frauen. Hast du einfach keine Lust auf Sport oder bist nach der Arbeit zu kaputt, um dich noch ins Fitnessstudio zu quälen. Vielleicht kann dich auch mein HIIT Plan begeistern? Manchmal kann man sich einfach nicht aufraffen und gammelt so schön entspannt auf der Couch, zappt durch das TV Programm oder schaut eine spannende Serie auf Netflix und kann sich da nicht losreißen, nur um ins Gymnasium zu gehen. Ich kenne das auch zu gut. Wenn man sich dann Sport vorgenommen hat und garnichts…
