• Protecting Body Lotion Rosental Organics Erfahrungen Sonnencreme
    Beauty,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Haut,  reisen

    SPF50 Protecting Bodylotion von Rosental Organics Erfahrungen, Anwendung, Bewertung und Test

    SPF50 Protecting Bodylotion von Rosental Organics Erfahrungen, Anwendung, Bewertung und Test + 26% Rabattcode “FITROSI”. (Werbung) “If you spend your whole life waiting for the storm, you’ll never enjoy the sunshine.” – Morris West. Ich genieße ja auch jeden Sonnenstrahl, den ich kriegen kann. Da ich ein heller Hauttyp bin, benötige ich aber den richtigen Schutz. Und das besonders im Sommer oder täglich, wenn ich viel draußen bin. Rosental Organics hat dafür ein tolles Produkt gelauncht: die SPF50 Protecting Bodylotion. Die Bodylotion mit LSF 50 aus Hyaluron und Algenextrakt bietet besonderen Schutz vor gefährlicher UV-Strahlung für alle Hauttypen. Die SPF50…

  • Handgepäck Checkliste Koffer packen Urlaub
    Fashion,  fit-weltweit,  Fitness und Wellness,  reisen

    Checkliste für dein Handgepäck – reisen mit leichtem Gepäck! So packst du nie wieder zu viel ein

    Checkliste für dein Handgepäck – reisen mit leichtem Gepäck! So packst du nie wieder zu viel ein und bist dennoch für jeden Anlass gerüstet. Wer kennt es nicht? Man packt fürs Wochenende oder einen Kurzurlaub und der Koffer platzt aus allen Nähten, obwohl man ja eigentlich nur Handgepäck braucht. Die meisten von uns neigen dazu, viel zu viel mitzunehmen und man braucht den ganzen Kram gar nicht – ich spreche aus Erfahrung! „Die Welt ist zu schön, um zu Hause zu bleiben.“ – traveloptimizer Damit das nie wieder passiert, habe ich eine ultimative Checkliste für dein Handgepäck zusammengestellt. Frisch, locker…

  • Ava & May Erfahrung Kerzen Ava and May Duftkerzen Test
    Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  fitweltweit,  Gutscheincodes,  Rabattcodes,  reisen,  Wohnen und Design,  zuhause

    AVA & MAY Duftkerzen Erfahrungen (Duftkerzen, Duftstäbchen und Raumsprays + Gutscheincode für Juli 2024

    AVA & MAY Duftkerzen Erfahrungen und Rabattcode. Die Kerzen bringen dich zum Träumen and ferne Orte. Ich liebe Duftkerzen von AVA and MAY und du kannst bis zu 20% Rabatt im Set-Creator sparen. Erfahre alles über meine AVA&MAY Erfahrungen mit den Duftkerzen, den Duftstäbchen, den Raumsprays und Limited Editions, die Inhaltsstoffe und die Herstellung. Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) New Juli 2024: Sommerkerzen für die Terrasse New Launch 22.05.2024: AVA & MAY “Algarve Deep Blue Sea” Collection mit der Deep Blue Water Algarve Duftkerze und…

  • Hausmittel 8 Erste Hilfe Tipps im Urlaub bei Fieber, Sonnenstich, Sonnenbrand und Halsschmerzen
    Ernährung und Gesundheit,  Fashion,  Female Health Care,  fit-weltweit,  fitweltweit

    SONNENSTICH Tipps im Urlaub: Ursachen, Symptome, Erste Hilfe bei Fieber, Sonnenbrand und Halsschmerzen

    SONNENSTICH Tipps im urlaub: Ursachen, Symptome, Erste Hilfe bei Fieber, Sonnenstich, Sonnenbrand und Halsschmerzen: Vielleicht hattest du das auch schon mal? Was du also tun kannst und wirkungsvolle Tipps, wenn du in deinem Sommerurlaub einen Sonnenstich bekommst oder die Klimaanlage dich krank macht und du morgens mit dicken Mandeln und Halsschmerzen auswachst, wirst du in diesem Artikel erfahren. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 19.06.2024 Sonnenstich Tipps im Urlaub Letztes Jahr bin ich spontan ein paar Tage nach Mallorca geflogen und schon zwei Tage später hat mich die…

  • Hey Dänemark, ein Besuch im schönen Hyggeland
    Bewusstsein und Seele,  fit-weltweit,  fitweltweit,  zuhause

    HYGGELIGER LEBENSTIL – Hej hygge Dänemark – ein Besuch im Hyggeland (Digital Detox & Kaminwärm)

    HYGGELIGER LEBENSTIL – Hej hygge Dänemark – ein Besuch im Hyggeland (Digital Detox & Kaminwärm) Hilfreiche Hygge-Tipps für deinen Alltag und zum hyggeligem Wohnen. Bevor ich mich wieder an die Produkttest-Beiträge mache (ich liebe es einfach. Passend zum Dänemark Trip sind auch die Winterkerzen Wooden Cabin und Winter Land von AVA&MAY, die ich vor Ort in schönster Kulisse geshootet habe), gibt es für euch erstmal noch einen Einblick in die Zeit in Dänemark und die komplette Anleitung für den Hygge Wohntrend. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!…

  • Summer Camp 2022 Oceans Apart Erfahrungen Lissabon
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion,  Fashion und Style,  fit-weltweit,  fitweltweit

    SUMMER CAMP mit OCEANSAPART 2022 – Lissabon – Surfen, Stand Up Paddeln, Hula Hoop und TikTok

    SUMMER CAMP mit OCEANSAPART – Lissabon – Travel, Fitness, Wellness und Self Time + Summer Camp Rabattaktion: 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> jetzt stöbern! (Werbung) Letztes Update: 01.02.2024 SUMMER CAMP mit OCEANSAPART 2022 Oh man, ich muss euch was erzählen. Endlich, kann man wieder reisen und ich kann euch gar nicht sagen, wie sehr ich mich freue, dieses Jahr einiges nachzuholen an Reisen, Sonnen tanken, Zeit mit tollen Menschen zu verbringen und mal etwas für sich selbst zu tun. Ich freue mich sehr zusammen mit Oceans Apart, dem Team und anderen Frauen eine schöne Zeit zu haben…

  • Influencer von Oceans Apart Shooting, Bloggerreise, Lissabon Trip
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion,  Fashion und Style,  fit-weltweit,  Fitness,  Fitness und Wellness,  fitweltweit,  Yoga

    Oceans Apart Shooting blickdichte Sets, Fitness & Yoga auf der Bloggerreise⎜Lissabon-Trip

    Oceans Apart neue blickdichte Sets, Fitness und Yoga auf der Bloggerreise nach Lissabon + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Oceans Apart Lissabon Reise Unsere Oceans Apart Lissabon Reise, währenddessen die verbesserten Tops und neuen blickdichten Leggins gelauncht wurden, ist vorüber. (Der Original-Erfahrungabericht ist von 2018) Gerade bin ich schon wieder auf dem Heimweg, sitze im Flieger und nutze die Zeit, um das Review zu schreiben, denn ich möchte euch natürlich so schnell wie möglich von unserem Trip berichten. Auf Instagram habt ihr ja schon zahlreiche Eindrücke auf meinem oder…

  • Bewusstsein und Seele,  Business und Management,  fit-weltweit,  fitweltweit,  Liebe und Beziehung,  reisen,  Selbstbewusstsein und Empowerment

    INSTA FAKE WORLD: Der Instagram Lifestyle Check (Fake versus Realität) ⎜Reisen, Couple Goals & Co.

    INSTA FAKE WORLD: Der Instagram Lifestyle Check (Fake versus Realität) ⎜Reisen, Couple Goals & Co. – Weil meine Worte zu Instagram zu ausführlich geworden sind, gibt es dazu einen separaten Blogpost. Der Instagram Lifestyle Check (Fake versus Realität). Ist die Welt mehr Schein als Sein oder was steckt tatsächlich hinter zahlreichen Profilen auf Instagram? Ist es möglich rund um die Uhr einen Traum-Lifestyle zu leben, mit dem perfekten Partner an der Seite, luxuriösen Reisen und esigner-Klamotten, dem perfekten Body und der Bilderbuch-Familie? Was steckt wirklich hinter zahlreichen Hochglanz Profilen auf Instagram? Los geht’s. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt…

  • Influencer Produkte im TV, schon mal aufgefallen
    fit-weltweit,  fitweltweit

    Influencer Produkte im TV: Sommerhaus der Stars 2020

    Hey ihr Lieben, nun geht es wieder los. Ich habe letztens die erste Folge vom Sommerhaus der Stars geschaut und mir sind gleich wieder die Influencer Produkte aufgefallen. Ich werde euch die Produkte hier mal auflisten und dann zu den neuen Folgen aktualisieren. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 12.03.23 Influencer Produkte im TV Wenn mir in anderen Reality Formaten Produkte auffallen, werde ich sie hier auch auflisten. Ich habe unten auch alle Outfits aus der Let’s Dance Staffel 2020 aufgelistet. Das Sommerhaus der…

  • Meine Erfahrung Endlich Fitness ohne Abo für unterwegs
    fit-weltweit,  Fitness,  Fitness und Wellness,  fitweltweit

    Erfahrung: Endlich Fitness ohne Abo unterwegs

    (Werbung). Ich habe für euch die neue App getestet (schon im Juni 2017), mit der du absolut unkompliziert deinen Fitnesskurs, auf den du spontan Lust hast, buchen kannst. Fitness ohne Vertrag. Fitness ohne Abo. Super flexibel über die App buchen und teilnehmen. So easy kommst du auch unterwegs zu Bewegung oder kannst, wenn du beruflich häufig deine Stadt wechseln musst, Fitnessangebote nutzen. Egal, ob du in Berlin, Frankfurt, Köln, München, Hamburg oder einer anderen Stadt wohnst, du kannst deine Lieblingskurse flexibel buchen. Egal ob Bauch-Beine-Po oder Spinnig oder einen anderen Kurs. Im folgende Blogpost gebe ich dir einen ausführlichen Einblick in die App. In den dazugehörigen…

  • Ich habe mich echt auf meinen 30. Geburtstag gefreut
    fit-weltweit,  fitweltweit

    Warum ich mich auf meinen 30. Geburtstag gefreut habe und keine Angst hatte ⎜Dubai Trip

    Warum ich mich auf meinen 30. Geburtstag gefreut habe und keine Angst hatte ⎜Dubai Trip The only thing I’m scared of is living a mediocre life. ⚜️🤩 (Anzeige/Ad Verlinkungen) Letztes Wochenende bin ich 30 geworden 🥂🍾 und ich habe mich zuvor schon extrem drauf gefreut. 🎁 Keine Panik oder was auch immer darüber verbreitet wird, älter zu werden oder die 20er zu verlassen, sondern Freude. 💖😍⚜️ Es wird ein Kapitel abgeschlossen und ein neues beginnt ! Das ist doch mega! Ich dachte: Die nächsten 10 Jahre werden einfach geil. Die letzten 10 😱 Holy S*** brauche ich nicht nochmal 😂…

  • Healthy Living | Dein Talk mit Daily de la Cruz, Fithealthymeli und Fit Weltweit
    Beauty und Ästhetik,  Bewusstsein und Seele,  Ernährung und Gesundheit,  fit-weltweit,  Fitness und Wellness,  fitweltweit

    Neu neu neu !! Healthy Living | Dein Talk mit Daily de la Cruz, Fithealthymeli und Fit Weltweit

    Big dreamers hate small talk • ???? NEU !!! ? Und weil Smalltalk öde ist, gibt es ab heute den neuen youTube Kanal zusammen mit Natural Mojo, wo wir mit den Gesprächen und Themen in die Tiefe gehen, was die Themen Ernährung, Fitness, Bewusstsein, Fitnesslifestyle, Momlife und auch Selbstbewusstsein angehen. Wir reden nicht nur über oberflächliche Stories, sondern lassen euch zum einen an unseren Erfahrungen Teil haben und zum anderen besprechen wir die Themen, die IHR für wichtig erachtet. ☝?? Los geht’s Wir starten einen Natural Mojo YouTube Kanal Zusammenfließen werden persönliche Erlebnisse und Erfahrungen und ich lasse auch das Best…

  • Apres Ski Survival Guide im Ski Urlaub - bei diesen Fallen solltest du aufpassen. Ich habe dir alle Tücken und Lösungen aufgelistet, Apres Ski Party Hits rausgesucht. Zudem wie viele Kalorien du beim Skifahren verbrennst. Beim Ski fahren ist das richtige Beintrainings wichtig. Achte auf deine Knie und mache diese Übungen. Falls du einen Kater von der Aires Ski Party hast, hilft dir dieses Superfood Pulver #ski
    fit-weltweit,  Fitness und Wellness,  fitweltweit

    Skifahren in den Kitzbüheler Alpen – mein erstes mal: Adrenalin pur! ⎜Tirol-Trip

    Heeey meine liebe FitFam Community. heute geht es mal um Skifahren in den Kitzbühler Alpen. Ein Erlebnis bei dem mein Adrenalinpegel in die Höhe geschnellt ist. Das war eine Erfahrung. Hui 🙂 Zu einem Fitness Lifestyle gehört Skifahren im Winter. Nun ist es März. Also besser spät, als garnicht. Skifahren in den Kitzbüheler Alpen Und huiiii – heute war ich das erste mal im Kitzbüheler Skigebiet Skifahren. Das Motto lautete: Abfahrt! Wir hatten das mega Wetter. Sonne, nicht zu kalt – einfach herrlich. Unsere Ferienwohnung ist gleich um die Ecke. Wir wohnen im Schloss Mittersill. Es ist einfach wunderschön hier. Fotos und…

  • Meine Reise nach San Francisco USA-Trip
    fit-weltweit,  fitweltweit

    Meine Reise nach San Francisco ⎜USA-Trip

    Hey zusammen 🙂 Heute gibt es einen etwas anderen Artikel. Ich werde hier von meiner 3 wöchigen Reise nach San Francisco erzählen. Was der Hintergrund war, wo genau ich war, wie es mit der Ernährung und Gesundheit im Allgemeinen in den USA aussieht + was mein Nr 1 Learning von dieser Reise war. Also, ich würde sagen wir legen direkt los 🙂 Warum diese Reise? Der Hauptgrund einer Reise ist bei mir meistens, dass ich neue Einsichten über mich selbst bekommen möchte und meinen Blick für die Welt vergrößern will. Ich habe einige Freunde in der Gegend San Francisco (bay area).…

  • Spanien-Trip Schöne Einblicke in die Natur und Kultur Mallorcas
    fit-weltweit,  fitweltweit,  Liebe

    Warum ich Mallorca liebe, ohne jemals am Ballermann gewesen zu sein ⎜Spanien-Trip

    Warum ich Mallorca liebe, ohne jemals am Ballermann gewesen zu sein ⎜Spanien-Trip (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 11.01.23 Dieser Blogpost entstand in keinem direkten Auftrag, es bestehen jedoch Kooperationen mit verlinkten Partnern. Die erwähnten Produkte wurden kostenfrei zum Testen zur Verfügung gestellt. Meine Meinung ist authentisch, ehrlich und unabhängig von einer eventuellen Kooperation. Bilder von Personen oder Produkte die nicht meine oder den Brands selbst sind und auf denen nicht ich selbst zu erkennen bin, impliziert nicht das Verwenden der in diesem Blog-Artikel…

  • Toulouse zu Fuß Bewegung und gesund essen auf Reisen Südfrankreich-Trip
    Bewegung,  fit-weltweit,  Fitness und Wellness,  fitweltweit,  reisen

    Toulouse zu Fuß – Bewegung und gesund essen auf Reisen? ⎜Südfrankreich-Trip

    Frankreich – Toulouse zu Fuß: Reisen verbunden als Business- und Privat-Trip. Heute möchte ich euch ein paar Eindrücke zu dieser wunderschönen Stadt geben. Ich bin relativ spontan hierher geflogen, nachdem klar war, dass mein Hund gut untergebracht ist. Toulouse für eine Woche: Tapetenwechsel und von hier aus arbeiten stehen auf dem Plan. Das ist ja mittlerweile gottseidank möglich – es war ein langer Weg, aber so langsam wird’s. (Enthält Empfehlungen: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 19.07.22 Toulouse zu Fuß – Arbeiten, Reisen und Bewegung kombiniert Ich möchte auf…

  • Fitness im Hotel auf Geschäftsreisen - Hotelzimmer Übungen ⎜Leipzig-Trip FITNESS UNTERWEGS IM ALLTAG #Fitness unterwegs, Fitness im Hotel, Fitness auf Reisen, Fitness im Hotelzimmer, Essen unterwegs auf Geschäftsreisen. Fitness im Hotel Studio
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    Fitness im Hotel auf Geschäftsreisen – Hotelzimmer Übungen ⎜Leipzig-Trip

    Fitness im Hotel ist perfekt, wenn du unterwegs auf einem Businesstrip bist. Wie ich versucht habe, Fitness unterwegs im Alltag zu integrieren, will ich mal versuchen zu umreißen. Gestern sind wir Leipzig gefahren um uns ein paar Vorträge anzuhören und wollen natürlich auch hier Fitness betrieben und fit bleiben. Einmal Leipzig und zurück: Vorträge, Arbeit und Fitness kombiniert Morgens 5:30 aufgestanden, war zu Hause nichts mit Sport – denn wir mussten zügig los. Angekommen gab es einen entspannten Kaffee auf der Terrasse, reden und wichtig: Sonne genießen. Zwischen den Vorträgen zum Mittag vor Ort gab es ein Buffet, welches erstaunlicherweise viele…

  • Fitness im Alltag einbauen Sofort – Tipps bei Stress
    Ernährung und Gesundheit,  fit-weltweit,  Fitness,  Fitness und Wellness,  fitweltweit

    Fitness im Alltag einbauen: Sofort – Tipps bei Stress und vollem Zeitplan

    Fitness im Alltag einbauen: Heute gibt es mal ein Fitness Update, wie ich und auch du Fitness in deinen Alltag einbauen kannst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 11.07.22 Bewegung und Fitness in deinen stressigen Alltag einbauen – aber wie? Denn bestimmt hast du auch schon oft bemerkt, dass selbst wenn du Fitness toll findest und dir Bewegung Spaß macht, die Schwierigkeit weiterhin besteht, Fitness in seinen Alltag integrieren zu können. Oder? Da gibt es verschiedene Möglichkeiten, etliche Tipps und trotzdem schafft man es häufig nicht, Fitness so…

  • Geheime Touren in San Francisco Spazieren, Joggen und Radfahren Kalifornien-Trip
    fit-weltweit,  Fitness und Wellness,  fitweltweit,  laufen

    Geheime Touren in San Francisco – Spazieren, Joggen und Radfahren ⎜Kalifornien-Trip

    Um eine Radtour in San Francisco zu machen, um die legendäre Golden Gate Bridge zu sehen und zu überqueren, geht man am besten zum einem Fahrradverleih (Bicycle Rentals). Vor Ort lohnt sich eine fahrt mit der Fähre von Sausalito nach San Francisco, um auch Alcatraz zu bestaunen. Wir waren natürlich im Touristen Laden Blazing Saddles in San Francisco. Sicherlich kannst du dir auch ein E-Bike oder ein kostenloses Fahrrad leihen (Schaue dazu mal nach “Basically Free Bike Rentals in San Francisco CA Vereinigte Staaten”) San Francisco mit dem Fahrrad erkunden. Buchten, Strand, die Brooklyn Bridge und einfach das amerikanische Feeling. ich liebe Kalifornien! Die California Dreaming Mentalität…

  • Warum Flugverspätungen auch gut sein können. Dieses mal: Easyjet Erfahrungen
    fit-weltweit,  fitweltweit

    Lifestyle: Warum Verspätungen auch gut sein können. Meine Erfahrung mit Easyjet!

    Ich habe mir immer Stress gemacht, wenn ich gefühlt habe, dass ich zu spät komme. Atemnot und Panik. Kennst du das auch? Mittlerweile ist das nicht mehr so. Es gibt übrigens eine neue Flugverspätungs-Geschichte >> also ich mit Oceans Apart Portugal war. Der Rückflug war echt ein Ritt und zu allem Überfluss hatte ich mir auf der Rückreise noch Corona eingefangen. (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 18.07.22 Die 8 Anti Stress Tipps im Überblick: Tipp: Nicht alle Aufgaben perfektionieren. Vorzeitig abbrechen bedeutet…

  • Blackroll ausprobieren (Duoball und klassische Rolle)
    fit-weltweit,  fitweltweit

    Lifestyle: Gesundheitstage im Möbel Höffner + Checkliste

    Hey ihr Lieben, wenn du die Möglichkeit ergreifen möchtest und mir und  meinen Team persönlich Fragen stellen, komm uns am 27.02.2016 und 28.02.2016 bei den Gesundheitstagen im Möbel Höffner Berlin Waltersodrf in Schönefeld besuchen. Wann? Samstag: 27.02.2016 Sonntag: 28.02.2016 Wo? Im Möbelhaus Möbel Höffner Waltersdorf in Berlin Schönefeld, Am Rondell 1 – hier kommst du zum Möbel Höffner Wir haben tolle Aktionen mit euch geplant: Büro Fitness: Ich zeige dir die effektivsten Fitness-Übungen am Arbeitsplatz Faszien Training: Probiere den Trend aus über den alle reden. Lese hier mehr. Fettmessung: Messe deinen Fettgehalt bei uns am Stand Blutdruckmessen: Messe deinen Blutdruck bei uns am…