Kategorie: Bewusstsein und Seele
In meiner Kategorie “Bewusstsein und Seele” geht es um die tiefgründigen Facetten des Lebens, die uns formen und inspirieren. Mein Blog ist ein Ort, an dem ich Gedanken, Werkzeuge und Einsichten teile, um unser Bewusstsein zu erweitern und die Essenz unserer Seele zu erforschen.
Hier findest du Artikel über Achtsamkeit, Meditation, Chakren, Karma reinigen und Schwingung erhöhen, persönliches Wachstum, Spiritualität und spirituelle Reisen. Ich möchte Wege aufzeigen, wie wir uns selbst besser verstehen können, um unser Inneres zu stärken, Beziehungen zu verstehen und unser Bewusstsein zu vertiefen.
Gemeinsam erkunden wir praktische Methoden, um mit Stress umzugehen, ADHS, Resilienz, innere Ruhe zu finden und eine tiefere Verbindung zu uns selbst und anderen aufzubauen. Ich teile persönliche Erfahrungen, Expertenrat und praktische Tipps für eine Reise zu einem tieferen Bewusstsein und innerer Harmonie.
Egal, ob du nach Anleitungen für Meditation, Inspiration für persönliches Wachstum oder einfach nach einem Ort suchst, um über das Leben nachzudenken – mein Ziel ist es, hochwertige Inhalte zu bieten, die dir auf deiner eigenen Entdeckungsreise helfen. Begleite mich, während wir das Selbst und die Seele erkunden!
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Ziele erreichen: Mit dieser Strategie wird dieses Jahr Dein Erfolgsjahr !
Weiterlesen: Ziele erreichen: Mit dieser Strategie wird dieses Jahr Dein Erfolgsjahr !Wie du deine Ziele in 2025 erreichst und es zu deinem Erfolgsjahr machst! Vorsätze für das neue Jahr setzen und auch erreichen. Der Wille ist besonders zum Neujahr stark. Kennst du das? 1000 Vorsätze und am Ende des Jahres hast du keinen oder nur wenige davon erreicht? Mies! Hier erfährst du, wie du deine Ziele in…
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easy lagom 2025: Aufräumen, ausmisten und Ordnung schaffen mit System (April 2025)
Weiterlesen: easy lagom 2025: Aufräumen, ausmisten und Ordnung schaffen mit System (April 2025)Aufräumen, ausmisten und Ordnung schaffen mit System in 2025. Alle Anleitungen gibt es in den E-Books von easy lagom. (Werbung) Ich denke noch nie hatten viele von uns den Drang ihr Leben aufzuräumen, mal richtig zu Hause auszumisten und dann zu überlegen, in welche Richtung es eigentlich gehen soll oder? Denn fest steht ja, erst…
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Das 2. Chakra heilen: Svadhisthana oder Sakralchakra. Blockaden der Lebensenergie lösen und aktivieren
Weiterlesen: Das 2. Chakra heilen: Svadhisthana oder Sakralchakra. Blockaden der Lebensenergie lösen und aktivierenDas 2. Chakra heilen: Svadhisthana oder Sakralchakra. Blockaden der Lebensenergie lösen und aktivieren. Von den 7 Chakren, der Energiezentren unseres Körpers, nimmt das Sakralchakra einen besonderen Platz ein. Dieses zweite Chakra, auch bekannt als Svadhisthana, ist mit unserer Kreativität, Sexualität und unseren Emotionen verbunden. In diesem Blog-Beitrag tauchen wir tief in die Bedeutung des Sakralchakras…
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Das 6. Chakra: Ajna oder Stirnchakra – so öffnest du dein drittes Auge (Blockade + Lösung)
Bewusstsein, Bewusstsein und Seele, Edelsteine, Entspannung, Liebe, Schlafen, Spiritualität, Spiritualität und HeilenWeiterlesen: Das 6. Chakra: Ajna oder Stirnchakra – so öffnest du dein drittes Auge (Blockade + Lösung)Das 6. Chakra: Ajna oder Stirnchakra – so öffnest du dein drittes Auge. Jetzt wird es sehr spirituell. In der Tiefe unseres Bewusstseins gibt es etwas, das uns dabei helfen kann, über die physische Realität hinauszusehen und womöglich Einblicke unseres Daseins zu bekommen. Die Rede ist vom Stirnchakra oder Ajna. Dieses Chakra, auch bekannt als…
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Was ist Healthy & Active Aging? 7 Tipps wie du das Altern verlangsamen und länger jung bleiben kannst!
Weiterlesen: Was ist Healthy & Active Aging? 7 Tipps wie du das Altern verlangsamen und länger jung bleiben kannst!Was ist Healthy & Active Aging? 7 Tipps wie du das Altern verlangsamen und länger jung bleiben kannst! Alt werden ist ja wirklich ein Geschenk, aber auch nur wenn man dann noch einigermaßen gesund und fit ist. Immer mehr Menschen setzen daher schon frühzeitig auf Healthy und Aktiv Aging um lange Freude am Leben zu…
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SCHWINGUNG ERHÖHEN: Mit diesen 10 Tipps steigerst du deine Frequenz sofort!
Weiterlesen: SCHWINGUNG ERHÖHEN: Mit diesen 10 Tipps steigerst du deine Frequenz sofort!SCHWINGUNG ERHÖHEN: Mit diesen 10 Tipps kannst du deine Schwingung ganz einfach sofort auf eine höhere Frequenz bringen. Du kannst sie dauerhaft nutzen, um endlich glücklich zu werden. Denn jeder Mensch hat es verdient, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. “Wenn du die Geheimnisse des Universums herausfinden willst, denke in Hinsicht auf Energie, Frequenz…
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Was haben Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun?
Weiterlesen: Was haben Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun?Gewicht und Persönlichkeit, was haben die beiden miteinander zu tun? Hey ihr Lieben, heute wird es etwas psychologischer, denn was dein Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun haben, ist tatsächlich sehr spannend und ihr könnt sicherlich auch einiges daraus schließen, wiederkennen und für euch anwenden. Ich habe in meiner Erfahrung als Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin in meinen Coaching,…
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WIE VIEL HELFEN IST OKAY? Hilfe anbieten oder aus eigener Kraft schaffen. Hilfe zur Selbsthilfe für Kinder, Erwachsene und bettelnde Menschen
Weiterlesen: WIE VIEL HELFEN IST OKAY? Hilfe anbieten oder aus eigener Kraft schaffen. Hilfe zur Selbsthilfe für Kinder, Erwachsene und bettelnde MenschenWie viel Helfen ist okay? Hilfe für Kinder, Erwachsene und bettelnde Menschen anbieten. Wie viel Hilfe ist noch normal und was fällt schon eher unter Helfersyndrom? Viele möchten anderen Menschen helfen. Gerade, wenn es die eigenen Kinder sind, möchte man Hilfe anbieten, um sie gut auf ihr Erwachsenenleben vorzubereiten. Die Hausaufgaben, die Bildschirmzeit, gesunde Ernährung (Süßigkeiten)…
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Kosmetik recyceln Ideen: Was macht man mit seiner alten Kosmetik, wie Cremes, Seren und Co., wenn das MHD abgelaufen ist?
Weiterlesen: Kosmetik recyceln Ideen: Was macht man mit seiner alten Kosmetik, wie Cremes, Seren und Co., wenn das MHD abgelaufen ist?Kosmetik recyceln Ideen: Was macht man mit seiner alten Kosmetik, wie Cremes, Seren und Co., wenn das MHD abgelaufen ist? Wohin mit alter Kosmetik? Wie kann man Kosmetik recyceln? Oder kann man Kosmetik wiederverwenden oder sogar anders als gedacht? Oft bestellt man sich ein großes Kosmetik-Set, weil es günstiger ist und dann sind da Cremes…
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Fit ins neue Jahr-Empfehlungen: Nutze den Jahresbeginn (1. Quartal)
Weiterlesen: Fit ins neue Jahr-Empfehlungen: Nutze den Jahresbeginn (1. Quartal)Nun ist das neue Jahr schon im Gange und ich wollte erstmal, bevor ich euch schlaue Ratschläge und Empfehlungen (Werbung) gebe, testen, wie sehr ich selbst meine Vorsätze umsetze. Das klappt alles sehr gut. Wahrscheinlich, weil ich mir nicht zu viel auf einmal vorgenommen habe. Deswegen gibt es in diesem Blogpost meine Empfehlungen fürs neue…
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SELBSTREFLEXION – Anleitung: Wie geht Selbstreflexion richtig? Wie reflektiert man sich selbst?
Weiterlesen: SELBSTREFLEXION – Anleitung: Wie geht Selbstreflexion richtig? Wie reflektiert man sich selbst?SELBSTREFLEXION Anleitung: Wie geht Selbstreflexion richtig? Wie reflektiert man sich selbst? Definition, Methoden, Beispiele und Fragen. Welche Herausforderungen gibt es? Anleitung zur Selbstreflexion Ich denke, Selbstreflexion ist eins der wichtigsten Themen, mit dem man sich auseinander setzen sollte, um persönlich zu wachsen, erfolgreich zu werden in jedem Bereich seines Lebens (Beziehung, Gesundheit, Beruf) und ein…
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Was sind toxische Beziehungen? Woran erkennt man diese? Anzeichen (Männer & Frauen), Test und Ausweg!
Weiterlesen: Was sind toxische Beziehungen? Woran erkennt man diese? Anzeichen (Männer & Frauen), Test und Ausweg!TOXISCHE BEZIEHUNGEN: Was sind toxische Beziehungen? Woran erkennt man diese? Anzeichen bei Männer & Frauen, körperliche Symptome, Test und Ausweg! 10 Anzeichen von toxischen Beziehungen, die du so schnell wie möglich verlassen solltest. Übrigens können auch toxische Beziehungen in Freundschaften und der Familie oder am Arbeitsplatz vorherrschen. Nicht nur Partnerschaften können toxisch sein oder jegliche…
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16 Personalities Test Myers-Briggs-Typenindikator: Persönlichkeitstest aus den 16 Persönlichkeiten: Teste, welcher Persönlichkeitstyp du bist (Schwächen und Stärken)
Weiterlesen: 16 Personalities Test Myers-Briggs-Typenindikator: Persönlichkeitstest aus den 16 Persönlichkeiten: Teste, welcher Persönlichkeitstyp du bist (Schwächen und Stärken)16 Personalities Test (Myers-Briggs-Typenindikator) Persönlichkeitstest aus den 16 Persönlichkeiten: Teste, welcher Persönlichkeitstyp du bist (Schwächen und Stärken). Bist du bereit für eine Achterbahnfahrt der Persönlichkeiten? Buckle up, meine lieben Leserinnen und Leser, denn wir tauchen in die aufregende Welt des 16 Personalities Tests ein! Heute werfen wir einen Blick in den Spiegel unserer eigenen Psyche und…
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BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen & Anwendung – Sleep Melatonin Spray, Sleep Kapseln, Sleep Gummies und Sleep Drink im Test
Weiterlesen: BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen & Anwendung – Sleep Melatonin Spray, Sleep Kapseln, Sleep Gummies und Sleep Drink im TestBRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen und Anwendung mit dem Sleep Melatonin Spray (Strong und Gentle), den Sleep Gummies, dem Sleep Drink und den Sleep Melatonin-Kapseln – alle hier im Test. (Werbung) “Wenn du schlafen gehst, denke an etwas, was dich glücklich macht, damit dich die ganze Nacht ein Lächeln begleitet.” Richtig schön und so sollte es sein. So…
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Les Lunes Unterwäsche Erfahrungen, Styles und Größen (Estelle Slip, Lola Tanga, Jolie Tanga und Lily Top & Daisy Shirt)
Beauty und Ästhetik, Bewusstsein und Seele, Erfahrungsberichte und Reviews, Fashion, Fashion und StyleWeiterlesen: Les Lunes Unterwäsche Erfahrungen, Styles und Größen (Estelle Slip, Lola Tanga, Jolie Tanga und Lily Top & Daisy Shirt)Les Lunes Unterwäsche Erfahrungen, Styles und Größen (Estelle Slip, Lola Tanga, Jolie Tanga, Lily Top & Daisy Shirt und Underwear Sets). >> Spare zwischen 50% bis 70% Rabatt auf alles im Shop mit dem Code “CATHI”. Hier kannst du das Les Lunes Wochen-Rabatt-Special ansehen. >> im Les Lunes Shop stöbern (Werbung) Letztes Update: 12.02.2025 Les…
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AVA & MAY Bath and Body Erfahrungen: Handseifen, Handlotions & Massagekerzen (40% Rabatt)
Weiterlesen: AVA & MAY Bath and Body Erfahrungen: Handseifen, Handlotions & Massagekerzen (40% Rabatt)Wow die neuen Bath and Body Sets von Ava & May sind da und ich bin auf meine Erfahrungen damit gespannt (Werbung). In den Bundles werden Handseifen und Handlotions kombiniert, es gibt noch die wohltuenden Massagekerzen in der Bath- and Body Kategorie und in den Home Fragrances enthalten die Sets noch Duftkerzen und Duftstäbchen. Die…
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Plastikfrei einkaufen (unverpackt) und Kühlschrank Aufbewahrung – Organisationsideen für Gemüse, Wurst und Co.
Weiterlesen: Plastikfrei einkaufen (unverpackt) und Kühlschrank Aufbewahrung – Organisationsideen für Gemüse, Wurst und Co.Plastikfreie Kühlschrank Aufbewahrung & Organisationsideen für Gemüse, Wurst, und Co. und am besten direkt im Unverpackt Laden einkaufen gehen. Beim Auspacken von meinem letzten Supermarkt-Einkauf fiel mir wieder auf, wieviel Lebensmittel, vor allem Obst und Gemüse, in Plastik abgepackt ist. Kartoffeln in Plastikfolie? Eine winzige Portion Obst in einem schweren Plastikbehälter? Deren ernst?! Plastikfrei und…
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PROKRASTINATION 4 Ursachen, Gründe und Tipps, warum du dich nicht aufraffen kannst und wie du endlich anfängst! (AUFSCHIEBERITIS)
Weiterlesen: PROKRASTINATION 4 Ursachen, Gründe und Tipps, warum du dich nicht aufraffen kannst und wie du endlich anfängst! (AUFSCHIEBERITIS)PROKRASTINATION – AUFSCHIEBERITIS. 4 Ursachen, Gründe und Tipps, wie du endlich anfängst! Vielleicht stellst du dir selbst die Fragen, ob die Ursachen für Prokrastination in der Kindheit liegen oder was generell die Ursachen für Prokrastination sind? Ob man Prokrastination überwinden kann und was typische Symptome für Prokrastination sind? Wie wird es in der Psychologie mit Prokrastination…
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Überforderung – Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! 9 Schritte direkt raus aus der Krise!
Weiterlesen: Überforderung – Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! 9 Schritte direkt raus aus der Krise!Überforderung – Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! Mit diesen 9 Schritten kommst du direkt raus aus der Krise ! Total überfordert mit allem und dem Leben! Ich kann nicht mehr ! Wenn alles zuviel wird und dich schon kleinste Aufgaben überfordern, du das Gefühl der chronischen Überforderung hast oder fast eine…
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ZEITMANAGEMENT lernen, Zeitmanagement Methoden und 10 Tipps, um sein Zeitmanagement zu verbessern
Weiterlesen: ZEITMANAGEMENT lernen, Zeitmanagement Methoden und 10 Tipps, um sein Zeitmanagement zu verbessernZeitmanagement lernen, Zeitmanagement Methoden und 10 Tipps, um sein Zeitmanagement zu verbessern. Methoden lernen, Zeitplanung verbessern, meine Erfahrungen, wichtige Definition & Zeitmanagement Tools, um alle Aufgaben, Hausarbeit & Haushalt, Arbeitsalltag, die To-Do-Liste und alles, was so ansteht, nach Plan zu schaffen. Zeitmanagement lernen Wenn du das Gefühl hast, dein Tag ist zu kurz, dann hilft…
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STRESSREDUKTION Mit diesen 8 Tipps kannst du jeden Stress meistern, vermeiden und ihn zu mindestens vermindern!
Weiterlesen: STRESSREDUKTION Mit diesen 8 Tipps kannst du jeden Stress meistern, vermeiden und ihn zu mindestens vermindern!STRESSREDUKTION – Mit diesen 8 Tipps kannst du jeden Stress meistern, vermeiden und ihn zu mindestens vermindern! Stressreduktion geht leichter als du denkst! Die Tage werden jetzt zwar wieder länger, aber mehr Zeit haben wir deswegen ja auch nicht und irgendwie wächst der Druck, alles schaffen zu müssen oder? Kennst du das auch? Die To-Do-Liste wird…
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Tai Chi Guide & Tipps – neuer Trendsport? So wirkt die meditative Kampfkunst auf Körper und Geist
Weiterlesen: Tai Chi Guide & Tipps – neuer Trendsport? So wirkt die meditative Kampfkunst auf Körper und GeistTai Chi – ein neuer Trendsport? So wirkt die meditative Kampfkunst auf Körper und Geist, Tai Chi Guide & Tipps. Tai Chi reizt mich gerade am meisten, da mein Alltag sehr stressig ist, ich manchmal keine Lust auf einfach Mediation habe, sondern mich bewegen will und Tai Chi ist die perfekte Mischung zwischen Achtsamkeit, Meditation…
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HERBLIZ CBD Erfahrungen – eleganter CBD Vaporizer, CBD Öle, CBD Hanfkosmetik und Beauty Booster + Rabattcode
Weiterlesen: HERBLIZ CBD Erfahrungen – eleganter CBD Vaporizer, CBD Öle, CBD Hanfkosmetik und Beauty Booster + RabattcodeHERBLIZ CBD Erfahrungen mit dem eleganten CBD Vaporizer (Vape), den CBD Ölen in verschiedenen Geschmäckern und Stärken, der CBD Hanfkosmetik wie Augencreme und Beauty Booster im Test und auf die Wellness Produkte wie das Badesalz habe ich getestet. Es gibt 10% Rabatt mit dem Rabattcode – auch auf Sales (Werbung) Diese CBD Brand hat sich von der Ästhetik selbst übertroffen,…
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Kopfschmerzen und Migräne! Was tun? Diese 3 geheimen Übungen helfen zuverlässig!
Weiterlesen: Kopfschmerzen und Migräne! Was tun? Diese 3 geheimen Übungen helfen zuverlässig!Du brauchst Übungen gegen Kopfschmerzen und Migräne? Ich habe dir von Liebscher und Bracht (Werbung) welche herausgesucht, mit denen du diese nervigen Schmerzen möglichst schnell lösen kannst. Nichts ist so störend wie stechende Kopfschmerzen oder sogar pochende Migräne, die jede Minute unerträglich machen. Damit du ab jetzt sofort 3 Übungen bekommst, die du sofort und zuhause…
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Angst, Sorgen und Panikattacken: Plagen dich Angst, Sorgen und Panik im Alltag? Hausmittel Tipps!
Weiterlesen: Angst, Sorgen und Panikattacken: Plagen dich Angst, Sorgen und Panik im Alltag? Hausmittel Tipps!Angst, Sorgen und Panikattacken: Plagen dich die Angst, Sorgen und Panik im Alltag? Dieses Hausmittel kann dir als Entspannung helfen! Die Panik vor der Prüfung, die Angst schon wieder zu spät auf der Arbeit zu sein und all die Sorgen, wie man denn seine Zukunft gestalten sollte, ob man genug Geld hat oder für immer…
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BODY SEEDS Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN Kapseln
Weiterlesen: BODY SEEDS Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN KapselnBODY SEEDS Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der KÖRPERLICHES WOHLBEFINDEN Kapseln + 25% Skingood Garden Code (Werbung) Letztes Update: 30.04.22 “Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel zeit für die Krankheit opfern.” Leider wahr und deswegen gehe ich jetzt genau auf die ganzen Body-Produkte von Skingood Garden ein: BELLY BALANCE BODY SEEDS für eine…
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15 Tipps bei heißen Sommernächten – besser Einschlafen bei Hitze (Tag & Nacht)
Weiterlesen: 15 Tipps bei heißen Sommernächten – besser Einschlafen bei Hitze (Tag & Nacht)15 kühlende Tipps bei heißen Sommernächten – wie du trotz Hitze gut einschlafen kannst! Abkühlung in der Wohnung, im Garten, Tipps gegen die Hitze unterwegs und was du nachts gegen die Hitze tun kannst, um besser zu schlafen und die Hitze besser zu vertragen. Es ist einfach so heiß im Sommer und wenn die Luft…
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Bienenprodukte und die Wirkung von Manuka Honig und Propolis Blütenpollen – Vorteile für deine Gesundheit!
Weiterlesen: Bienenprodukte und die Wirkung von Manuka Honig und Propolis Blütenpollen – Vorteile für deine Gesundheit!Bienenprodukte Wirkung von Manuka Honig und Propolis Blütenpollen – Vorteile für deine Gesundheit!: Es gibt eine ganze List mit Bienenprodukten. Wer dachte, dass für den Menschen nur der Honig interessant ist, der irrt sich. Bienenprodukt und Propolis Wirkung Auch Propolis und weitere Bienenprodukte enthalten unter anderem wertvolle Inhaltsstoffe, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken…
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Meditation für Anfänger: Effektive Schritt-für-Schritt Anleitung zum Meditieren für schnelle Ergebnisse (+ 3 Fehler vermeiden)
Weiterlesen: Meditation für Anfänger: Effektive Schritt-für-Schritt Anleitung zum Meditieren für schnelle Ergebnisse (+ 3 Fehler vermeiden)Meditation für Anfänger:in – Du möchtest gerne meditieren, weißt aber gar nicht ganz genau, wie das eigentlich funktioniert? Dann habe ich für dich die passende Schritt-für-Schritt Anleitung zum Meditieren erstellt, mit der du als Anfänger:in ganz leicht in die Meditation starten kannst und direkt 3 häufige Fehler vermeiden kannst. Egal, ob du Stress abbauen oder…
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Das 1×1 des Investierens – die wichtigsten Basics, um Vermögen aufzubauen mithilfe von Aktien, Depots und ETFs
Weiterlesen: Das 1×1 des Investierens – die wichtigsten Basics, um Vermögen aufzubauen mithilfe von Aktien, Depots und ETFsDas 1×1 des Investierens – die wichtigsten Basics, um Vermögen aufzubauen mithilfe von Aktien, Depots und ETFs. Wenn du schon ein wenig Geld angespart hast, da du fleißig meine 9 wertvollen Spartipps (unbedingt verinnerlichen!) befolgt hast, kommen nun ein paar interessante Fakten rund ums Thema Investment. Das 1×1 des Investierens Das Thema ist auf allen Social Media…
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MORGENROUTINE erfolgreicher Menschen – 31 Inspirationen (Tagesplan, Zeitmanagement und Ideen)
Weiterlesen: MORGENROUTINE erfolgreicher Menschen – 31 Inspirationen (Tagesplan, Zeitmanagement und Ideen)MORGENROUTINE erfolgreicher Menschen – 31 Inspirationen (Tagesplan, Zeitmanagement und Ideen). Lasst uns mal die Morgenroutine erfolgreicher Menschen ansehen, um weniger gestresst und dafür produktiver in den Tag zu starten. Erfolgreiche Menschen haben meistens eine durchdachte Morgen-Routine, eine sehr gutes Zeitmanagement, erstellen sich einen strukturierten Tagesplan und sind dadurch nicht nur erfolgreich im Beruf, sondern auch…
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11 Tipps, um Freundschaften zu pflegen – was ist wichtig? Bedeutung und Regeln
Weiterlesen: 11 Tipps, um Freundschaften zu pflegen – was ist wichtig? Bedeutung und RegelnFreundschaften pflegen Tipps: 11 Tipps, um Freundschaften zu pflegen und Freundschaften zu halten – was ist in einer Freundschaft wichtig? Und was macht eine gute Freundschaft aus? Wie pflegt man eine Freundschaft? Welche Regeln gibt es zu beachten und was bedeutet Freundschaft eigentlich? 11 Tipps, um Freundschaften zu pflegen (anwendbar für alle Charaktere und Lebenslagen) “Freunde sind übrigens die, die…
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Ist das Beziehungsende am Anfang schon vorhersehbar? Wie lange wird sie halten? + ultimative Tipps
Weiterlesen: Ist das Beziehungsende am Anfang schon vorhersehbar? Wie lange wird sie halten? + ultimative TippsIst das Beziehungsende am Anfang schon vorhersehbar? Wie lange wird sie halten? + ultimative Tipps Er ist der Richtige! Ist das Ende schon am Anfang vorhersehbar? Auch wenn du anfangs super optimisch bist, manchmal ist die Beziehung nicht immer von langer Dauer. Anfangs noch total verliebt, glaubst du zu wisseen, er ist der Eine. Aber…
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MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Tropfen
Weiterlesen: MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN TropfenMOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Drops / Tropfen + 25% Skingood Garden Code (Werbung) Letztes Update: 30.06.22 “Bring mich zum Lachen und mach mich heiß. Alles andere kann man kaufen.“ Eine gute Stimmung, Energie und Humor sind wohl das Wichtigste im Leben oder? Ich werde mal im Zusammenhang die Mood Elixiere von Skingood Garden…
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Neid erkennen und 5 Sofort-Tipps, um locker mit Neidern und Hatern umzugehen
Weiterlesen: Neid erkennen und 5 Sofort-Tipps, um locker mit Neidern und Hatern umzugehenNeid erkennen und Missgunst aus deinem Umfeld erkennen – ganz besonders seid du Fitness machst und dich besser fühlst: Dieser Neider (teilweise werden sie sogar zu Hatern) ziehen dich runter und wollen dich nicht wachsen sehen. Wie du Neid erkennen und was du gegen den Neid tun kannst, zeigt dir Lukas. Muskelaufbau bedeutet ebenso ein Wachsen der eigene Persönlichkeit. Du…
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INSTA FAKE WORLD: Der Instagram Lifestyle Check (Fake versus Realität) ⎜Reisen, Couple Goals & Co.
Bewusstsein und Seele, Business und Management, fit-weltweit, Liebe und Beziehung, reisen, Selbstbewusstsein und EmpowermentWeiterlesen: INSTA FAKE WORLD: Der Instagram Lifestyle Check (Fake versus Realität) ⎜Reisen, Couple Goals & Co.INSTA FAKE WORLD: Der Instagram Lifestyle Check (Fake versus Realität) ⎜Reisen, Couple Goals & Co. – Weil meine Worte zu Instagram zu ausführlich geworden sind, gibt es dazu einen separaten Blogpost. Der Instagram Lifestyle Check (Fake versus Realität). Ist die Welt mehr Schein als Sein oder was steckt tatsächlich hinter zahlreichen Profilen auf Instagram? Ist es…
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Krypto Währungen für Anfänger Buch/ebook – worauf musst du achten?! Crypto Coins kaufen und investieren!
Weiterlesen: Krypto Währungen für Anfänger Buch/ebook – worauf musst du achten?! Crypto Coins kaufen und investieren!Krypto Währungen für Anfänger Buch/eBook – worauf musst du achten?! Crypto Coins kaufen und investieren! 5% Rabatt mit dem Code “fitweltweit” auf alle digitalen Produkte von VitaminHeroes. Aufgepasst ihr Lieben! VitaminHeroes ist mein eigenes Projekt rund um Krypto, NFT und Metaverse. Wir haben uns zusammengetan, um in das ganze Wirrwarr von Informationen Klarheit reinzubringen. Um das Thema…
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100 Spartipps Inflation 2025 + 9 ungewöhnliche Tipps und 30 Hacks zum extrem Geld sparen
Weiterlesen: 100 Spartipps Inflation 2025 + 9 ungewöhnliche Tipps und 30 Hacks zum extrem Geld sparenCheckliste: 100 Spartipps 2023 – 9 ungewöhnliche SPARTIPPS 2023 und 30 Spartipps für 2023 Checkliste! Das effetivste Pfennigfuchser-Money-Mindset. Neben Omas Spartipps gibt es auch richtige gute um extrem Geld zu sparen bei Lebensmitteln, Spartipps auch für junge Leute, so dass es schon richtige Geizhals Spartipps sind. Geld sparen Tipps 2025 Die Inflationsrate liegt ja Anfang…
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PLASTIK VERMEIDEN: Mit diesen 12 einfachen Tipps Plastik vermeiden und Geld sparen
Weiterlesen: PLASTIK VERMEIDEN: Mit diesen 12 einfachen Tipps Plastik vermeiden und Geld sparenPLASTIK VERMEIDEN: Mit diesen 12 einfachen Tipps Plastik vermeiden und Geld sparen. Wie du als Erwachsener oder unsere Kinder Plastik vermeiden können. Egal, ob in Schule, Alltag, beim Einkaufen oder in der Kosmetik – Plastik kannst du gegen nachhaltigere Materialien austauschen (Alternativen im Alltag). So kannst du unsere Umwelt und die Meere schützen und etliche Ressourcen schonen. „Sei du…
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AYURVEDA-TYPEN: Test: Welcher Typ bist du? Diese Merkmale sind typisch für Pitta, Kapha und Vata (Frau, Mann)
Weiterlesen: AYURVEDA-TYPEN: Test: Welcher Typ bist du? Diese Merkmale sind typisch für Pitta, Kapha und Vata (Frau, Mann)DIE 3 AYURVEDA-TYPEN und welcher Typ bist du? PITTA, KAPHA oder VATA! Ayurveda ist eine jahrtausendealte Gesundheitslehre, die zum Ziel hat, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und als Frau oder Mann holistisch zu leben. Die 3 Ayurveda-Typen ergeben sich aus den Lebensenergien Pitta, Kapha und Vata. Jeder Mensch trägt sie in sich. Lerne die…
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KARMA REINIGUNG – Reinige dein Karma – in 18 wirkungsvollen Schritten zu mehr Glück!
Weiterlesen: KARMA REINIGUNG – Reinige dein Karma – in 18 wirkungsvollen Schritten zu mehr Glück!KARMA REINIGUNG – Reinige dein Karma – in 18 wirkungsvollen Schritten zu mehr Glück, Erfolg, Geld und Liebe! Was bedeutet gutes Karma-Konto und ein gutes Karma haben? Was sind Taten für ein schlechtes Karma und Beispiele. Wir gehen jetzt auf alle Fragen zum Thema Karma und Karma Reinigung ein. Wir träumen ja gewiss alle von einem glücklichen…
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REGROWING – Gemüse und Salat nachwachsen lassen: Mit Anleitung in 4 Schritten vom Gemüserest zum nachgewachsenen Salat + 5 Re-Growing Vorteile
Weiterlesen: REGROWING – Gemüse und Salat nachwachsen lassen: Mit Anleitung in 4 Schritten vom Gemüserest zum nachgewachsenen Salat + 5 Re-Growing VorteileREGROWING – Gemüse und Salat nachwachsen lassen: Mit Anleitung in 4 Schritten vom Gemüserest zum nachgewachsenen Salat + 5 Regrowing Vorteile! Salate und andere Gemüsesorten nachwachsen lassen – das funktioniert wirklich! Etabliert hat sich dafür der Begriff Regrowing. Denn immer mehr Menschen versuchen sich daran. Statt dass der Salatstumpf im Biomüll landet, dürfen Salate und…
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MONTAGSMOTIVATION bekommen: 10 Motivationstipps, damit am Montag Angst kein Thema ist
Weiterlesen: MONTAGSMOTIVATION bekommen: 10 Motivationstipps, damit am Montag Angst kein Thema istMONTAGSMOTIVATION bekommen: Wer sonntags schon an Montag denkt und sich dabei nicht gut fühlt, leidet wahrscheinlich am Montagsblues oder einer Montagsneurose. Keine Lust oder sogar Angst vor Montag kennen viele Menschen. An dieser Panik lässt sich aber etwas ändern. “Veränderungen sind am Anfang hart, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderbar.” (Robin Sharma, Schriftsteller)…
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Outdoor-Aktivitäten: 11 Tipps & Ideen für Bewegung im Freien draußen bei schönem Wetter (alleine oder Gruppe)
Weiterlesen: Outdoor-Aktivitäten: 11 Tipps & Ideen für Bewegung im Freien draußen bei schönem Wetter (alleine oder Gruppe)Outdoor-Aktivitäten: 11 Tipps für Bewegung im Freien. Hauptsache Bewegung an der frischen Luft! Egal ob Sommer, Herbst oder Winter. Sich sportlich zu bewegen ist gesund, macht Spaß und ist gut für die Seele und die Figur. Hast du erstmal deine Lieblingsaktivität gefunden, fällt es dir viel leichter dich aufzuraffen und los zu legen. Freude an…
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AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger: 10 Tipps zur ayurvedischen Ernährung (Dosha Typen, Verdauung, Lebensmittel & Gewürze)
Weiterlesen: AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger: 10 Tipps zur ayurvedischen Ernährung (Dosha Typen, Verdauung, Lebensmittel & Gewürze)AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger mit den 3 Dosha Typen und 10 Tipps, mit denen du dich auch als Einsteiger in der ayurvedischen Küche zurechtfinden kannst. Denn die ayurvedische Ernährung hat viele Vorzüge, die vor allem darauf abzielen, deinen Körper gesund, deinen Geist fit, deine Seele glücklich zu halten und deine Verdauung stärken. Du kannst genau…
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Körperfett messen: Die Waage ist nutzlos! So machst du es richtig
Weiterlesen: Körperfett messen: Die Waage ist nutzlos! So machst du es richtigKörperfett messen: Die Waage – für die meisten eine grauenhafte Erfindung. Da steht sie meistens im Badezimmer und fördert bei Diäten die Angewohnheit sich vor und nach dem Toilettengang direkt drauf zu stellen. Das Gewicht als Bestimmter des Tages, noch vor dem geliebten Kaffee. Diese Waage bestimmt die Laune des Tages und das meistens nicht…
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Mit NUR 5 essentiellen To Do Punkten zum ganzheitlich gesunden Lifestyle
Weiterlesen: Mit NUR 5 essentiellen To Do Punkten zum ganzheitlich gesunden LifestyleHeute geht es darum, mit nur wenigen To Do Punkten einen ganzheitlich gesunden Lifestyle aufzubauen. Mit Meditation, Faszienrollen mit Liebscher & Bracht (Werbung) und einer vitalstoffreichen Ernährung eine tatsächlich hilfreiche Routine zu entwickeln, einen ganzheitlichen gesunden Lifestyle, bei dem man sich tatsächlich nur um das kümmert, was einem wirklich gut tut, um zufrieden, gesund, glücklich…
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Grübeln loslassen: 3 Leitfragen für Klarheit in Beziehungen, Zielen und Entscheidungen
Weiterlesen: Grübeln loslassen: 3 Leitfragen für Klarheit in Beziehungen, Zielen und EntscheidungenGRÜBELN loslassen: KLARHEIT SCHAFFEN TIPPS & FRAGEN: Den Kopf entwirren, Gedankenkarussel beenden – mit 3 Leitfragen zu mehr Klarheit im Leben bezogen auf Beziehung, Streit, Ziele, Entscheidungen und Leben. “Die schwersten Lasten, die wir tragen, sind die Gedanken in unserem Kopf.” Wenn du das Gefühl hast, du hast zu laute Gedanken im Kopf und willst…
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Das Eisbergmodell nach Sigmund Freud – Konflikte und Streit lösen (Beispiel & Erklärung)
Weiterlesen: Das Eisbergmodell nach Sigmund Freud – Konflikte und Streit lösen (Beispiel & Erklärung)Das Eisbergmodell nach Sigmund Freud. Es ist eines der wichtigsten Wirtschaftsmodelle, in der Kommunikation, in Beziehungen. Ich werde dir hier einfache Beispiele geben und es einfach erklären (auch das Eisbergmodell nach Freud), den Konflikt erklären – du findest hier alles, was du wissen musst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du…
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Winterblues was hilft? 8 geheime Tipps für gute Laune im Winter
Weiterlesen: Winterblues was hilft? 8 geheime Tipps für gute Laune im WinterWinterblues was hilft? 8 geheime Tipps für gute Laune im Winter: Im Winter gute Laune haben, fit und leistungsstark sein? Winterblues was hilft? Serotonin ist dein Gute-Laune-Hormon. Ein hoher Serotoninspiegel gibt dir Stärke und Durchhaltevermögen. Sinkt dein Serotoninspiegel (zu stark) ab, kann es zu Traurigkeit, Müdigkeit und Depressionen kommen. Ja aber wie sollst du denn jetzt gezielt…
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Der Grund, warum Diäten nicht funktionieren (Tipps und Aufklärung von Modediäten)
Weiterlesen: Der Grund, warum Diäten nicht funktionieren (Tipps und Aufklärung von Modediäten)Der Grund, warum Diäten nicht funktionieren. Ein Thema mit dem ab SOFORT Schluss gemacht werden muss. DIÄTEN… ich korrigiere: MODEDIÄTEN. In diesem Post geht es um die Diät Lüge. Warum 99% der Diäten nicht funktionieren und wie du zu dem 1% gehören kannst. Schluss mit den Lügen. Der Großteil der Menschen lässt sich von jeglicher Diätmasche verführen, die ihm…
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Abnehmen in der Gruppe – Hilft oder schadet dir eine Community bei Zielen?
Weiterlesen: Abnehmen in der Gruppe – Hilft oder schadet dir eine Community bei Zielen?Hey, du bist vielleicht auch ein Mensch, der in der Gruppe stark ist und sich Motivation durch andere Menschen holt? Besonders beim Thema “Abnehmen in der Gruppe” und im Rahmen meiner Abnehmtricks und Abnehmtipps (Anzeige) Artikelserie, möchte ich ebenso auf die Vorteile, aber auch die Nachteile einer großen Community und speziell noch auf Facebook-Gruppen eingehen.…
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Tag der Rückengesundheit: Faszientraining für den gesamten Rücken (HWS, BWS, LWS)
Weiterlesen: Tag der Rückengesundheit: Faszientraining für den gesamten Rücken (HWS, BWS, LWS)Zum Tag der Rückengesundheit gibt es für euch heute einen ganz besonderen Beitrag. Ich habe euch in Kooperation mit Liebscher & Bracht (Werbung) eine komplette Rücken-Trainings-Serie erstellt mit Faszientraining für den gesamten Rücken bestehend aus verschiedenen Videos, um verschiedene Blockaden und Schmerzen zu lösen in den Bereichen der HWS (Halswirbelsäule), der BWS (Brustwirbelsäule) und der LWS (Lendenwirbelsäule).…
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Das Eisenhower Prinzip – 4 Quadranten Modell: effektive Prioritäten Methode, um Zeit zu sparen (Erklärung und Anwendungsbeispiele wichtig und dringend)
Weiterlesen: Das Eisenhower Prinzip – 4 Quadranten Modell: effektive Prioritäten Methode, um Zeit zu sparen (Erklärung und Anwendungsbeispiele wichtig und dringend)Das Eisenhower Prinzip –4 Quadranten Modell: effektive Prioritäten Methode, um Zeit und Nerven zu sparen, indem du Aufgaben nach ihrer Wichtigkeit und Dringlichkeit erledigst (Erklärung und Anwendungsbeispiele wichtig und dringend) 4 Quadranten Modell – Eisenhower Prinzip Kennst du das – es werden immer mehr Aufgaben auf dem To-Do-Zettel und du weißt gar nicht, wo du…
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LEBEN AUFRÄUMEN TIPPS: 5 Schritte und Anwendungen, um zu entrümpeln und neue Energie zu tanken
Bewusstsein, Bewusstsein und Seele, Business und Management, Fashion, Spiritualität und Heilen, zuhauseWeiterlesen: LEBEN AUFRÄUMEN TIPPS: 5 Schritte und Anwendungen, um zu entrümpeln und neue Energie zu tankenLEBEN AUFRÄUMEN TIPPS: 5 Schritte und Anwendungen, um zu entrümpeln und neue Energie zu tanken, um dein Leben richtig aufzuräumen, zu entrümpeln. Frühjahrsputz geht weit über das Saubermachen zu Hause hinaus. Du solltest nicht nur deine Wohnung immer mal wieder ausmisten, sondern auch dein Leben generell ausmisten. „Das wahre Leben beginnt nach dem Aufräumen.“ (Marie Kondo)…
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Diversity Marketing – Es geht um mehr als nur Vielfalt! Beispiele, Kritik, Definition und eine spannende Studie
Weiterlesen: Diversity Marketing – Es geht um mehr als nur Vielfalt! Beispiele, Kritik, Definition und eine spannende StudieDiversity Marketing – Es geht um mehr als nur Vielfalt! Beispiele, Kritik, Definition und eine spannende Studie. Nun geht es um ein Thema, was mich schon immer sehr beschäftigt hat: Diversität. Ich liebe Menschen! Egal welche Hautfarbe, Figur, Größe, sexuelle Orientierung, Religion, welches Geschlecht, mit oder ohne Handicap, Haarfarbe, tätowiert oder gepierct. Die Liste könnte man…
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Wie 2021 lief und 2022 Vorsätze und Inspirationen für ein gesundes, erfolgreiches Jahr + Tipps zur Umsetzung
Weiterlesen: Wie 2021 lief und 2022 Vorsätze und Inspirationen für ein gesundes, erfolgreiches Jahr + Tipps zur UmsetzungDa das Jahr 2022 ja fast ähnlich wie 2021 startet, passen auch die Vorsätze sehr gut dazu. Meine Vorsätze und Inspirationen fürs 1. Quartal des Jahres (enthält Werbung) Schon wieder ist ein Jahr um und das letzte Jahr war ja tatsächlich sehr besonders durch das Covid Drama und Co., so dass sich 2021 oder 2022…
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Gute Laune bekommen: 7 effektive SOFORT- Tipps für Wellness good Mood im Alltag
Weiterlesen: Gute Laune bekommen: 7 effektive SOFORT- Tipps für Wellness good Mood im AlltagGute Laune bekommen: 7 effektive SOFORT- Tipps für Wellness good Mood im Alltag. Hey guten Morgen lieber Montag, hallo liebe Fit-Fam Communty. Gleich zu Beginn sende ich dir Sonne und eine extra Portion Energie, damit ihr diese Woche alles schafft, was ihr euch vorgenommen habt. Fitness im Alltag – wie soll das denn funktionieren? Man kommt…
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Herbstliebe – 7 typische Gründe den Herbst zu lieben
Weiterlesen: Herbstliebe – 7 typische Gründe den Herbst zu liebenHerbstliebe – 7 typische Gründe den Herbst zu lieben “Herbst ist … wenn Männer rumrennen als wäre Sommer und Frauen als wäre Winter.” Haha, Bye bye Sommer und hallo Herbst. Auch, wenn noch keine Herbstferien sind, gibt es zahlreiche Gründe, den Herbst einfach zu lieben. Auch kein Grund, in eine Herbst-Depression zu verfallen, weil es grau…
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JESSICA PASZKA x ROSENTAL ORGANICS CoCretaion Erfahrungen: Weiße Jade Butterfly Gua Sha, Eye Flowies und Face Drops
Beauty, Beauty und Ästhetik, Bewusstsein und Seele, Edelsteine, Erfahrungsberichte und Reviews, Spiritualität und HeilenWeiterlesen: JESSICA PASZKA x ROSENTAL ORGANICS CoCretaion Erfahrungen: Weiße Jade Butterfly Gua Sha, Eye Flowies und Face DropsJESSICA PASZKA x ROSENTAL ORGANICS CoCretaion – Jessi Erfahrungen: weiße Jade Butterfly Gua Sha, weiße Jade Eye Flowies und innovative Hyaluron Face Drops. (Werbung) JESSICA PASZKA x Rosental Organics Erfahrungen “Weiße Jade soll vor allem das Immunsystem und die weißen Blutkörperchen stärken.”. Ich bin ein absoluter weiße Jade Fan und freue mich auf diese neuen Tools von…
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