Catharina * 34, Berlin * Ganzheitliche Trainerin für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010 Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen. Meine 16 Ausbildungen & Lizenzen

  • Handgepäck Checkliste Koffer packen Urlaub
    Fashion,  fit-weltweit,  Fitness und Wellness,  reisen

    Checkliste für dein Handgepäck – reisen mit leichtem Gepäck! So packst du nie wieder zu viel ein

    Checkliste für dein Handgepäck – reisen mit leichtem Gepäck! So packst du nie wieder zu viel ein und bist dennoch für jeden Anlass gerüstet. Wer kennt es nicht? Man packt fürs Wochenende oder einen Kurzurlaub und der Koffer platzt aus allen Nähten, obwohl man ja eigentlich nur Handgepäck braucht. Die meisten von uns neigen dazu, viel zu viel mitzunehmen und man braucht den ganzen Kram gar nicht – ich spreche aus Erfahrung! Letztes Update: 05.07.2025 „Die Welt ist zu schön, um zu Hause zu bleiben.“ – traveloptimizer Damit das nie wieder passiert, habe ich eine ultimative Checkliste für dein Handgepäck…

  • MetaFlow Erfahrungen Bewertungen Ernährungsplan
    abnehmen,  Ernährung,  Stoffwechselkur

    METAFLOW Stoffwechsel Shake Erfahrungen und Experten Test (mit Rabattcode kaufen)

    MetaFlow Stoffwechsel Shake Erfahrungen und Experten Test einer zertifizierten Ernährungsberaterin, ausgebildeten Personal Trainerin mit A-Lizenz und Stoffwechsel Kur Expertin. Zusätzlich kannst du Metaflow Produkte zu Aktionstagen günstiger mit Rabattcode kaufen. Mega! Let’s Go! (Werbung) Letztes Update: 01.07.2025 Dazu gibt es tolle Rabattcodes für einen gratis Vanille Shake mit dem Code CATHIFREE oder 5% Rabatt im Shop mit dem Code CATHI. Folge mir unbedingt auf Instagram auf @fitweltweit.cathi und @fitweltweit.de, um mir Fragen persönlich zu stellen und dir Inspirationen zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil zu holen! Absolut fit, mental fokussiert und leistungsstark in jedem Lebensalter. Wir sehen uns! Mein YouTube Video zu…

  • OATSOME Rabattcode 2025 10% - 20% Rabatt Gutschein Code gratis Produkte
    Ernährung und Gesundheit,  Gutscheincodes,  Proteine,  Rabattcodes

    OATSOME Rabattcode Juli 2025: 10%-12% Code, bis 30% Rabatt auf Spar-Sets und 20% auf Bundles, Gutscheincode für gratis Topping

    OATSOME Rabattcode Juli 2025: Sichere dir 10% Rabatt mit dem Code “fitweltweit10” ohne MBW, 20% bis 30% Rabatt auf Spar-Sets und 15% bis 20% Rabatt auf Bundles. Nutze auch die Last Chance Aktionen für Rabatt. Und hier gibt es nicht 2 Gutscheincode für 1 gratis Topping oder 1 gratis Spread im Juli 2025. (Werbung) Letztes Update: 01.07.2025 Aktionen: 12%-30% Rabatt auf bestimmte Produkte bei OATSOME mit dem Code fitweltweit12. Special: Auch gültig auf Sets 12% + 30% Rabatt = Doppelrabatt bis zu 40% Rabatt gesamt) und auch gültig im Outlet auf die Sales. Nur solange der Vorrat reicht! >> im Shop…

  • Besser im Glas Rabatt Gutschein Code 10%-20% Rabatt Tee Eistee Gewürze
    Ernährung und Gesundheit,  Gutscheine und Coupons,  Superfoods

    BESSER IM GLAS Code Rabatt Gutschein Juli 2025 (Tee, Eistee und Gewürze)

    BESSER IM GLAS Code Rabatt Gutschein Juli 2025. Bis zu 50% Rabatt im Shop + 5% extra mit dem Code fitweltweit5. (Werbung) Letztes Update: 01.07.2025 Hier geht es zum Besser im Glas Erfahrungsbericht 2025. Lohnen sich diese Gewürze und Teesorten überhaupt? 10% Rabatt auf den gesamten Shop mit dem Code “fitweltweit-10” ohne Mindestbestellwert (Gültig auf einzelne Produkte, Sets, Sales, Neuheiten). Auf Sales und Sales und reduzierte Sets gibt es mit dem Code “fitweltweit-10” nochmal 5% Rabatt on top! >> bei Besser im Glas stöbern BESSER IM GLAS Code Danach 10% Rabatt mit “fitweltweit-10” auf Tee, Eistee und Gewürze. Und auf Sets zwischen…

  • Rosental Organics Hair Growth Serum Erfahrungen Haarwachstum
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Haare

    HAIRCARE Rosental Organics Erfahrungen Haare: Shampoo, Conditioner, Maske & Oil – feste und flüssige Haarpflege im Test

    HAIRCARE Rosental Organics Haare Erfahrungen mit Shampoo, Conditioner, Maske & Hairoil Oil. Ich teste die festen und flüssigen Haarpflege Produkte. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 NEU:  Hair Growth Serum (Erfahrungsbericht – meeeega!) Für weniger Haarausfall und besseres Haarwachstum. Rosental Organics Code für Juli 2025. Rosental Erfahrungsbericht ansehen JULI Special: Wow Babes, im Juli gibt es nicht nur 24% Rabatt (auf alles, anstatt sonst maximal 20% Rabatt), sondern auch ein zusätzliches free Gift (den Bestseller “Cleansing Gel” ab 69€ MBW) mit dem Code FITROSI. Und sichert euch direkt die Neuheit “LED Hair Brush“, da es nur wenige auf Lager gibt! Passende zum Hair…

  • Leaf Nutrition - Erfahrungsbericht von Supplements für deine körperliche und geistige Gesundheit
    Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Ernährung und Gesundheit

    LEAF Nutrition Erfahrungen 2025 – ich teste die umweltfreundliche Nahrungsergänzungsmittel & Kosmetik

    LEAF Nutrition Erfahrungen 2025: Ich teste die umweltfreundliche Nahrungsergänzungsmittel & Kosmetik + Rabattcode “CATHI” (Werbung). Super spannend finde ich schon seit über 10 Jahren den Zusammenhang von Ernährung, Kosmetik und Mindset. So probiere ich gerne neue Produkte aus und lerne so auch neue Inhaltsstoffe und Wirkungen kennen. Seid gespannt, wenn ich auf die einzelnen Produkte von LEAF Nutrition genauer eingehe. Falls du die Produkte ebenso testen möchtest, sparst du mit meinem Rabattcode “CATHI” am meisten. Letztes Update: 05.07.2025 Der Code “CATHI” passt sich automatisch an die beste Aktion an, die verfügbar ist! Gerade bis zu 30% Rabatt + gratis Geschenk!…

  • The female Company Promo Codes Rabatt Gutschein Code 2024 2025 bis 30% Rabatt
    Fashion,  female,  Female Health Care,  Gutscheincodes,  Gutscheine und Coupons,  Rabattcodes

    The female Company Code 20%-30% Rabattcode 30%-40% Rabatt VH_CATHI / VH_CATHI10 für Juli 2025 (Gutscheincode, gratis free Gift Geschenk & versandfreier Versand)

    The female Company Code bis zu 30% Rabatt mit Gutschein sparen: 12% Rabattcode “VH_CATHI” oder “VH_CATHI10” (ab 14€ MBW) für 20%-30% Rabatt im Juli 2025 auf Vorteils-Sets.  Spare auf einzelne Produkte oder auf Sets und sichere dir 15%-30% Rabatt im Shop. je ab 14€ Mindestbestellwert. Herbst Flash Sale: Bis zu 50% Rabatt im Shop! Sichere dir den besten Rabatt bei The Female Company mit den Codes “VH_CATHI” und “VH_CATHI10”. Neu: Es gibt nehmen den super schicken und sexy Period Slips ja nun auch Bralettes und ganz neu auch normale Unterwäsche ohne Saugeinlage in super bequemen Styles und dennoch sexy und zeitlos. Sichert…

  • BRAINEFFECT Code 2025 Gutschein Code 10% bis 20% Rabatt auf Sets 30% Rabatt CATHIBE fitweltweit
    Ernährung und Gesundheit,  Gutscheincodes,  Gutscheine und Coupons,  Rabattcodes

    10% – 30% BRAINEFFECT Rabattcode Juli 2025 (Alle Rabatte und Gutscheine Codes)

    Braineffect Rabattcode “CATHIBE”. Es gibt 10%, 15% oder 20% Rabatt im Juli 2025 und ab und zu gratis free Gifts. Du kannst fast 30% Rabatt ggü. Einzelpreisen sparen und manchmal gibt es bis zu 40% Rabatt Special! Regulär bis zu 30% Rabatt auf Sets mit dem CATHIBE du Doppelrabatt (Setpreis + Rabattcode)!!! Unten alle Aktionen beachten, wie ich am meisten Rabatt bekommt. >> im Braineffect Shop stöbern (Werbung) Letztes Update: 06.07.2025 BRAINEFFECT CODE BRAINEFFECT Code für Juli 2025. Braineffect Erfahrungsbericht ansehen. Summer SALE !! Braineffect: Bis zu 25% – 30% Rabatt (anstatt sonst 10%-20%) im Sale und das auch auf Sets (also…

  • Ava & May Erfahrung Kerzen Ava and May Duftkerzen Test
    Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Gutscheincodes,  Rabattcodes,  reisen,  Wohnen und Design,  zuhause

    AVA & MAY Duftkerzen Erfahrungen (Duftkerzen, Duftstäbchen und Raumsprays + Gutscheincode für Juli 2025

    AVA & MAY Duftkerzen Erfahrungen und Rabattcode. Die Kerzen bringen dich zum Träumen and ferne Orte. Ich liebe Duftkerzen von AVA and MAY und du kannst bis zu 20% Rabatt im Set-Creator sparen. Erfahre alles über meine AVA&MAY Erfahrungen mit den Duftkerzen, den Duftstäbchen, den Raumsprays und Limited Editions, die Inhaltsstoffe und die Herstellung. (Werbung) Letztes Update: 06.06.2025 AVA and MAY Rabattcode für Juli 2025: Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt mit CATHI (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier, alle Neuheiten von Ava and May hier und hier meine Erfahrungen mit AVA & MAY seit 7 Jahren.). >> stöbern bei AVA&MAY…

  • Rosental LED Maske Erfahrungen Anwendung
    Anti-Aging,  Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Haut

    LED FACE MASKE im Test – Rosental Organic Erfahrungen mit der Lichttherapie Gesichtsmaske

    LED FACE MASKE im Test. Rosental Organic Erfahrungen mit der Lichttherapie Gesichtsmaske und dazu gibt es 24% Rabatt mit dem Code “FITROSI” im gesamten Rosental Shop. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 Im LED Sortiment bei Rosental Organics: LED Face Mask, LED Décolleté Mask, LED Gua Sha, LED Cleansing Brush und NEU LED Hair Brush. Rosental Organics Code für Juli 2025. Rosental Erfahrungsbericht ansehen JULI Special: Wow Babes, im Juli gibt es nicht nur 24% Rabatt (auf alles, anstatt sonst maximal 20% Rabatt), sondern auch ein zusätzliches free Gift (den Bestseller “Cleansing Gel” ab 69€ MBW) mit dem Code FITROSI. Und sichert euch…

  • Rosental Organics höchster Rabattcode 2025 Gutschein Code
    Anti-Aging,  Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Gutscheincodes,  Gutscheine und Coupons,  Rabattcodes

    30% – 40% ROSENTAL ORGANICS Rabattcode Juli 2025 und free Gift Gutscheincode & versandfrei

    30% – 40% Rosental Organics Rabatt Code 2025 im Juli mit “FITROSI” sparen. Bis zu 50% Rabatt auf seltene Sales oder Sets und 1x im Jahr bis zu 60% Rabatt im Secret Rosental Sale. Sichere dir die Rosental Bestseller Sets und Neuheiten zwischen 30% Rabatt, 40% Rabatt oder 50% Rabatt. Zu Flashsale Tagen gibt es auch 1 gratis free Gift geschenkt dazu oder es gibt andere Rosental Produkte gratis ab 40€ Mindestbestellwert. Bekomme ohne Mindestbestellwert direkt 24% Rabatt auf alles im Shop. Sets gibt es zum Vorteilspreis. Wendest dazu noch den Rosental Organics Rabattcode an, sparst du meistens direkt 30% Rabatt…

  • JUST SPICES RABATTCODE Free Gift 2022 bis 23% Rabatt
    Ernährung und Gesundheit,  Gutscheincodes,  Gutscheine und Coupons,  Low Carb,  Rabattcodes,  Superfoods,  vegetarisch

    JUST SPICES Rabatt Code Juni 2025 für bis zu 3 Gratis Gewürze und kostenfreien Versand mit dem Gutscheincode “justfitweltweit”

    JUST SPICES Rabatt Gutschein Code für Juni 2025 mit dem Gutscheincode “justfitweltweit” und bis zu 3 Gewürze + gratis Versand (Instagram Bestseller Coupon Action für das Avocado Topping Gewürz). Das habe ich euch als Gratis Gewürz ausgesucht !! (Werbung) Letztes Update: 28.06.2025 Für kurze Zeit gibt es im Juni 17% Rabatt !! Code JUSTFITWELTWEIT >> im Just Spices Shop stöbern Just Spices Code 2025 Gewürze, Gewürzmischungen, Dressings, Geschenkboxen Just Spices Codes für Juni 2025. Just Spices Erfahrungsbericht ansehen. Für kurze Zeit gibt es im Juni 17% Rabatt !! Code JUSTFITWELTWEIT >> im Just Spices Shop stöbern Sichere dir im Juni…

  • The female company ERFAHRUNGEN Periodenunterwäsche Test Review Menstrutation Period Panty Tampons Produkttest
    Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion,  female,  Female Health Care

    Meine THE FEMALE COMPANY Erfahrungen 2025 (Period Panties, Bio Tampons, Periodenslips, Perioden Produkte im Test + Gutscheincode + Mengenrabatt)

    Meine THE FEMALE COMPANY Erfahrungen 2025. Im Test bei mir sind die biozid freien Period Panties (Periodenunterwäsche / Periodenslips), die safety Swim Wear, die bequemen Bras, die goldene Klitoris Kette (The Clit Club), die Baumwoll-Tampons (aus Bio Baumwolle), der klassische Rasierer (Rasierhobel), da praktische Wärmekissen und weitere Perioden Produkten aus den verschiedenen Kollektionen wie Mesh, Lace (Spitze), V-Cut und Cotton Basics. Neu: Es gibt nehmen den super schicken und sexy Period Slips ja nun auch Bralettes und ganz neu auch normale Unterwäsche ohne Saugeinlage in super bequemen Styles und dennoch sexy und zeitlos. Sichert euch da direkt den 1. Unterwäsche…

  • Femdisc Erfahrungen 2025 Test Menstruationsscheibe Rabattcode
    Allgemein

    Femdisc Erfahrungen 2025: Mein ehrlicher Test der Menstruationsscheibe + Juni Rabattcode

    Femdisc Erfahrungen 2025: Mein ehrlicher Test der Menstruationsscheibe und der bestens Alternative zur Menstruationstasse. Anwendung, Größenwahl & ein detaillierter Produkttest des beliebten Hypes, der sehr gute Bewertungen sammelt. Dazu habe ich einen exklusiven Rabattcode für dich, den derzeitigen Höchstrabatt. (Werbung) FEMDISC Erfahrungen Auf der Suche nach einer sanften und nachhaltigen Alternative zur Menstruationstasse bin ich auf die femdisc gestoßen – eine sogenannte Menstruationsscheibe (menstrual disc), die verspricht, die Periode revolutionär bequem und diskret auffangen zu können. 🌸 Ich habe die femdisc mehrere Zyklen lang getestet – sowohl tagsüber als auch in der Nacht beim Schlafen, mit und ohne Lasche, und…

  • Pammys Erfahrungen Badelatschen Wolkenschuhe
    Bewegung,  Erfahrungsbericht,  Fashion,  fitweltweit Shop

    Pammys Erfahrungen und Alternativen zu den Wolkenschuhen: Badelatschen, Hausschuhe und Snowboots im Test

    Pammys Erfahrungen und Alternativen zu den Wolkenschuhen: Badelatschen, Hausschuhe und Snowboots im Test. (Werbung in eigener Sache) Hast du dich schon mal gefragt, welche Schuhe in den nächsten Jahren weiterhin richtig angesagt sein werden? Die Antwort ist einfach: Pammys! Diese Marke hat es geschafft, sich mit stylischen, bequemen und langlebigen Schuhen einen Namen zu machen. Egal, ob du auf der Suche nach Badelatschen, Hausschuhen oder Snowboots bist – Pammys hat für jede Gelegenheit das passende Modell. (Mehr Infos zur Wolkenschuhe Alternative) Die Pummys heißen nun Pammys, um noch unverwechselbarer zu sein! In diesem Blogpost erfährst du, warum Pammys der absolute…

  • 2024 AVA and May Rabatt Gutschein Code für 30%, 40% bis 50% Rabatt und gratis Geschenk
    Gutscheincodes,  Gutscheine und Coupons,  Rabattcodes,  Wohnen und Design

    AVA & MAY Codes und Rabatt Gutscheine Juni 2025, 30% Gutschein für 40%-50% Rabatt für Ava and May Duftkerzen und 60% auf Sets

    AVA & MAY Code Juni 2025 ohne MBW 30% + free Gift mit “CATHIGO”. Sichere dir 30% Rabatt mit dem Code “CATHI” im Juni 2025 für AVA and MAY Duftkerzen, Duftstäbchen und Raumdüfte. Sichere dir und er Weihnachtszeit 40% Rabatt, 50% Rabatt oder 60% Rabatt bei AVA & MAY. Verpasse nicht die Neuheiten von AVA & MAY, wie die neuen Blossom Duftstäbchen z.B. als Set mit der neuen Orchid Duftkerze. Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Letztes Update: 06.06.2025 AVA&MAY CODES AVA&MAY Rabatt Codes für…

  • Décolleté Glow Serum Erfahrungen Rosental Organics
    Anti-Aging,  Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Haut

    Decolleté Glow Serum Rosental Organics Erfahrungsbericht. Test, Bewertung, Anwendung und Wirkung

    Décolleté Glow Serum Erfahrungen Rosental Organics im ausführlichen Erfahrungsbericht für mehr Glow, weniger Falten und eine strahlende Haut. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 Wohooo, ich bin echt glücklich! Rosental hat mal wieder ein super tolles Produkt raus gebracht, was nicht nur deine Falten minimieren, sondern dir auch einen super Glow verpassen kann. Das Décolleté Glow Serum. In Kombination mit dem Botanical Lifting Effect Serum  bildet es ein super Paar und du kannst es als das Lifting Glow Dua bei Rosental Organics bekommen. Jetzt geht es aber erstmal nur um das Dekolleté Glow Serum. Neu und passend zum Decolleté Glow Serum: Sun Protecting…

  • Smoothie Bowl schnelles Frühstück Erfahrungsbericht Produktest
    Ernährung,  Proteine,  vegan,  vegetarisch

    PINA PASSION Oatsome Smoothie Bowl Erfahrungen. Die Zubereitung des schnellen Frühstücks im Test

    PINA PASSION Oatsome Smoothie Bowl Erfahrungen. Wie schmeckt diese leckere Smoothie Bowl? Kommt der Ananas Geschmack auch richtig durch? Wie lange ist so ein Smoothie Bowl Pulver haltbar? Wie kann man es alles verwenden? Wie mischt man es am besten? Einfach mit Wasser oder kann man die Bowl auch anderweitig umfunktionieren? Also ihr süßen Foodies, lasst und die Smoothie Bowl mal richtig unter die Lupe nehmen! Ist die Bowl wirklich eins der super schnellsten Frühstücke überhaupt mit seiner 1 Minute Zubereitungszeit oder ist das alles nur Scam?! Let’s check this out! Letztes Update: 01.04.2025 Aktion April 2025: 12%-30% Rabatt auf bestimmte Produkte…

  • LEAF Nutrition Code 2024 Rabatt Gutschein 20% bis 30% Rabatt + free Gift Geschenk
    Beauty und Ästhetik,  Gutscheine und Coupons,  Haut

    LEAF Nutrition Rabatt Gutschein Code April 2025 (30% + FG) Kosmetik und Nahrungsergänzung für eine gesunde Haut)

    LEAF Nutrition Rabatt Gutschein Code April 2025. 15% Rabatt bis 30% Rabatt mit dem Code CATHI . Auch auf Sets gültig und so 20% Rabatt bis zu 30% Rabatt für Kosmetik und Nahrungsergänzung im Shop sparen. Produkte und Pflege für eine gesunde Haut. (Werbung) Letztes Update: 08.04.2025 Sales Aktionen im April: 15%-30% Rabatt ab 50€ MBW auf bestimmte Produkte bei LEAF Nutrition mit dem Code CATHI. Special: Auch gültig auf Sets und Mengenrabatt-Sets. (15% + 30% Rabatt = Doppelrabatt bis zu 40% Rabatt gesamt). Nur solange der Vorrat reicht! Kein Re-Stock während des Sales. >> im Shop stöbern Der Code “CATHI”…

  • Test der normalen Unterwäsche von The female Company Erfahrungen
    Erfahrungsbericht,  female,  Female Health Care

    Erfahrungsbericht: Die neue saugstarke normale Unterwäsche von The Female Company

    Erfahrungsbericht: Die neue saugstarke Unterwäsche von The Female Company + 12% Rabattcode VH_CATHI. (Werbung) Unterwäsche ist weit mehr als nur ein Kleidungsstück – sie ist ein täglicher Begleiter, der maßgeblich beeinflusst, wie wohl wir uns fühlen. Viele von uns greifen zusätzlich zu einer Slipeinlage, um sich den ganzen Tag über frisch und geschützt zu fühlen. Doch so praktisch sie auch sein mag, das Tragegefühl ist oft alles andere als angenehm: Sie verrutscht, fühlt sich künstlich an oder sorgt für ein unangenehmes Schwitzen. Doch was wäre, wenn es eine Lösung gäbe, die all diese Vorteile bietet, ohne dass man eine Slipeinlage…

  • OATSOME ERFAHRUNGEN 2025 Smoothie Bowls Smoothie Bowl Zubereitung Anwendung Toppings Spreads Toppings Spreads
    abnehmen,  Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Ernährung,  Ernährung und Gesundheit,  Food 2 Go,  Gutscheincodes,  Rabattcodes,  Smoothie,  Superfoods

    OATSOME ERFAHRUNGEN April 2025 – Smoothie Bowls, Toppings und Spreads + gratis free Gifts und Rabattcode

    OATSOME ERFAHRUNGEN 2025 mit den Smoothie Bowls, crunchy Toppings und leckeren Feeldgood Spreads. Ebenso im Test sind die neuen High Protein Bowls und das Porrodge 2.0. Ich gehe auf alle Produkte in diesem Erfahrungsbericht ein, auf Versand und Verpackung, Neuheiten und Limited Edition und leckere Oatsome Rezepte. Wer selbst Oatsome kaufen oder testen will, bekommt mega Rabattcodes für free Gifts (gratis Topping oder gratis Feelgood Spread) oder Rabatt auf alle Produkte und deine gsnaze Bestellung mit dem Code “fitweltweit12“. Neu: Golden Hazel Topping Erfahrung und Pina Passion Smoothie Bowl Erfahrungen. Letztes Update: 01.03.2025 (Werbung) Oatsome Codes für April 2025.Oatsome Erfahrungsbericht…

  • Banana Beauty 30% Rabatt Set erstellen Creator 2023 10% Rabatt extra + 20% Gutschein Code
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Gutscheincodes,  Gutscheine und Coupons,  Lippen,  Rabattcodes

    Banana Beauty Code April 2025 (25% Instagram Rabattcode 30% Gutschein & Gutscheincode 40%-50% Rabatt)

    Banana Beauty Code für April 2025. Auf den gesamten Shop bis zu 25% Rabatt und nochmal 10% Rabatt extra auf Sets im Ultimate Set-Creator ohne Mindestbestellwert. Günstige Preise und gratis Versand und mega Rabattcode. Kombiniere den Rabattcode mit Banana Beauty Sets und spare nicht selten 50% Rabatt. (Werbung) Letztes Update: 01.04.2025 30% Rabatt auf alles im Banana Beauty Shop (inkl. Sets) mit dem Code CATHIAPR. 30% Rabatt auf alle Banana Beauty Sets mit dem Code CATHISETAPR >> jetzt bei den Sets stöbern (gesamt oft 50% Gesamt-Rabatt) Neu: Limited Collection “Rebel Love“ aus 3 Liquid Lipsticks (Peach Crush, Damn Girl, May…

  • Bralette Unterwäsche Erfahrungen The female Company
    Erfahrungsbericht,  female,  Female Health Care

    Bralettes von The Female Company im Test. Mein BH Erfahrungsbericht

    Bralette von The Female Company Erfahrungen + 12% Rabattcode VH_CATHI. (Werbung) Ich habe vor Kurzem das Bralette von The Female Company ausprobiert, und ich muss sagen, es hat meine Erwartungen mehr als erfüllt! Vor allem die Neuigkeit, dass The Female Company nun auch Bralettes im Sortiment hat, hat mich neugierig gemacht. Als langjährige Fan von ihren Period Pantys und Daysics®, war ich gespannt, wie sich die Bralettes in Qualität und Tragekomfort unterscheiden würden. Und ich wurde nicht enttäuscht! Letztes Update: 13.06.2025 KRASSER SALE im Juni 2025 !!! Spare im Shop bis zu 50% Rabatt und zusätzlich nochmal bis zu 15%…

  • Simply Pleasures Collection Duftkerzen: Festival Season, Garden Picnic und Weekend Brunch AVA and MAY Erfahrungen. AVA and MAY Rabattcode für März 2025: Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier, alle Neuheiten von Ava and May hier und hier meine Erfahrungen mit AVA & MAY seit 7 Jahren.). >> stöbern bei AVA&MAY. AVA&MAY Duftkerzen Keramik Kerzen Test Boho Stil
    Erfahrungsbericht,  Wohnen und Design

    Simply Pleasures Collection Duftkerzen: Festival Season, Garden Picnic und Weekend Brunch AVA and MAY Erfahrungen (Keramik)

    Simply Pleasures Collection Duftkerzen: Festival Season, Garden Picnic und Weekend Brunch AVA and MAY Erfahrungen. (Werbung) Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Letztes Update: 21.03.2025 Zum einen sind es so tolle Sommerdüfte, die einfach nur gute Laune machen können und zum anderen sind sie optisch einfach so extrem schön im Boho Stil! Sie machen auf mich eine harmonische, sommerliche, fröhliche und warme Stimmung. Wie ein richtiger Sommertag im Garten mit leckeren Drinks, wie mit einer zuckerfreien Erdbeer-Sommerbowle oder einem easy selbstgemachtem Eis (auch zuckerfrei)!…

  • Botanical Blush Flourish Reverie Duftkerze AVA and MAY Erfahrungen
    Erfahrungsbericht,  Wohnen und Design

    New Beginnings Kollektion: Flourish Reverse Duftkerze und Botanical Blush Duftkerze AVA and MAY Erfahrungen

    New Beginnings Kollektion: Flourish Reverse Duftkerze und Botanical Blush Duftkerze AVA and MAY Erfahrungen. (Werbung) Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Letztes Update: 21.03.2025 “Düfte sind die Gefühle der Blumen.” WOW, ihr Lieben. Ich schaue gerade in meine E-Mails und was sehe ich da? Die News, das AVA & MAY neue riiiiichtig schöne Keramik Duftkerzen launcht und sie bald schon bei mir ankommen. Was ist das Besondere an diesen Duftkerzen? (Sind mittlerweile angekommen.) Weekend Special (21.03.-23.03.25) Bis zu 60% Rabatt auf alles (inkl. Neuheiten, Bestseller, Autodüfte…

  • Rosental Organics Erfahrungen Barrier Repair Moisturizer Probiotics Ceramide haut Akne
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Edelsteine,  Haut,  Healing,  Routinen

    Holistic Skin Routine – Holistische Haut Routine (Unreine Haut und Akne in den Griff bekommen)

    Holistic Skin Routine –  Holistische Haut Routine (Unreine Haut und Akne in den Griff bekommen) Ich werde hier die Tage noch ausführlicher auf meine ganzheitliche Haut Routine eingehen, um unreine Haut langfristig wegzubekommen. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 JULI Rosental Organics Special: Wow Babes, im Juli gibt es nicht nur 24% Rabatt (auf alles, anstatt sonst maximal 20% Rabatt), sondern auch ein zusätzliches free Gift (den Bestseller “Cleansing Gel” ab 69€ MBW) mit dem Code FITROSI. Und sichert euch direkt die Neuheit “LED Hair Brush“, da es nur wenige auf Lager gibt! Passende zum Hair Growth Serum (welches tatsächlich funktioniert!) >>…

  • Rosental Organcis Gua Sha Massagesteine Fowies Erfahrungen 2025 Unterschiede Anwendung
    Anti-Aging,  Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Edelsteine,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Yoga

    Rosental Organics GUA SHA Steine Unterschiede: Lifting Tool, Eye Flowies und Face Yoga Anwendung Erfahrung 2025

    Rosental Organics GUA SHA Steine Unterschiede: Lifting Tool, Eye Flowies und Face Yoga Anwendung Erfahrung 2025. Die Beauty Massage Tools bei mir im Test. Ich habe alle Rosental Gua Sha Steine zuhause und getestet, erkläre dir die richtige Face Yoga Anwendung einer Gesichts-Massage, meine Erfahrungen und meinen Gua Sha Favoriten. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 “Manchmal ist es das Beste, den Tag abzuharken und sich eine Massage zu gönnen.” Oh ja, diese Tage kenne ich. Da läuft einiges schief und man sollte dann einfach abschalten, es so akzeptieren und sich selbst etwas Gutes tun. Badewanne, Massage, Meditation, chillen. JULI Rosental Organics…

  • Travelset Rosental Organics Erfahrungen Proben Miniatur Tester
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsberichte und Reviews

    Rosental Travelset im Test – Reise Minis Erfahrungen (Rosental Produkte Test Moistruizer, Hyaluron Serum und Cleansing Oil)

    Rosental Travelset im Test – meine Reise Minis Erfahrungen (Rosental Produkte im Probierset: SPF30 Moistruizer, Hyaluron Serum, Niacinamide Serum, Eye Hyaluron Balm und exklusives Cleansing Oil als Proben. Teste die Bestseller in Probiergröße. Nennt sich im Shop von Rosental “Starter Set”. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 JULI Special: Wow Babes, im Juli gibt es nicht nur 24% Rabatt (auf alles, anstatt sonst maximal 20% Rabatt), sondern auch ein zusätzliches free Gift (den Bestseller “Cleansing Gel” ab 69€ MBW) mit dem Code FITROSI. Und sichert euch direkt die Neuheit “LED Hair Brush“, da es nur wenige auf Lager gibt! Passende zum Hair Growth…

  • Rosental Organics Erfahrungen 2025 Seren Face Drops Test, Wirkung, Anwendung
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Haut

    Rosental Organics SERUM & SEREN Erfahrungen (Produkte Test, Wirkung, Anwendung)

    Rosental Organics Erfahrungen mit den Seren und Face Drops, wie Hyaluronsäure Serum + Intense Serum, Bakuchiol Serum, Vitamin C Serum, Niacinamide Serum, Smoothing Eye Serum! Bei mir im Skincare Produkte Test waren alle Seren und Face Drops von Rosental Organics. Ich gehe auf die Wirkung und Anwendungen der Booster, Face Drops (Geichtsöle) und die verschiedenen Seren ein. (Werbung) Letztes Update: 06.06.2025 Juni 2025: Es gibt mit dem Rosental Organics Code FITROSI auf das gesamte Sortiment im Shop 24% Rabatt ohne Mindestbestellwert inklusive einzelner Produkte. Auch Sets sind in den Rabatt eingeschlossen, so dass du hier wieder von einem Doppelrabatt profitieren kannst.…

  • Rosental Organics Erfahrungen Produkttests
    Anti-Aging,  Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Edelsteine,  Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Haut

    ROSENTAL Organics Produkte Erfahrungen 2025: Rosenquarz Jade Roller Anwendung, Hyaluron Erfahrungen + Rabatt Code

    ROSENTAL ORGANICS Produkte Erfahrungen 2025 mit den Gesichtsmasken, Cremes, Seren, Face Yoga Tools, Gesichtsrollern, Haare Pflege Produkten, EMS Gua Sha Light Therapy Tool, den BB Produkten und dem Make Up von Rosental Organics.  Hier findest du eine Übersicht aller Erfahrungsbericht zu Rosental Organics. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 In diesem Rosental Organics Erfahrungsbericht gehe ich übersichtlich auf alle Produkte von Rosental Organics ein. Gestartet haben sie mit den Rosenquarz Beauty Rollern, dann kam hochwertige Kosmetik dazu. Face Yoga und Gua Sha Gesichtsmassagen haben Einzug in Deutschland bekommen und hier konnten sich Rosental Organics als Experten auf dem Gebiet beweisen. JULI Special:…

  • Face Yoga Anwendung mit den Gesichtsölen und Gua Sha Steinen von Rosental Oranics
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Bewusstsein und Seele,  Fitness und Wellness,  Yoga

    Face Yoga Anwendung mit den Gesichtsölen und Gua Sha Steinen von Rosental Organics

    Face Yoga Anwendung mit den Gesichtsölen und Gua Sha Steinen von Rosental Organics. “Worry less, Yoga more”. Und das sollten wir wortwörtlich nehmen, denn die meisten Falten im Gesicht sind die Sorgenfalten. Über Lachfalten sollten wir uns freuen, aber die Zornesfalten, Stirnfalten oder andere Mimikfältchen, kommen oft von der Anspannung im Gesicht. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 JULI Special: Wow Babes, im Juli gibt es nicht nur 24% Rabatt (auf alles, anstatt sonst maximal 20% Rabatt), sondern auch ein zusätzliches free Gift (den Bestseller “Cleansing Gel” ab 69€ MBW) mit dem Code FITROSI. Und sichert euch direkt die Neuheit “LED Hair…

  • Rosental Organics Augen Pflege Produkte Erfahrungen Cremes Serum
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Haut

    Rosental Organics Augencremes und Augenpflege Produkte Erfahrungen (BB Eye Balm, Hyaluron Eye Balm, Eye Serum, Eye Patches im Test)

    Rosental Organics Augencremes und Augenpflege Produkte Erfahrungen. Der BB Eye Balm, die Hyaluron Eye Balm, das Smoothing Eye Serum und die Eye Patches bei mir im Test. Produkte für Augenringe und Augenschatten von Rosental Organics: BB Eye Balm, Hyaluron Eye Balm, Smoothing Eye Serum und Hydrating Eye Patches. Ich würde ergänzen, Gua Sha Steine & Eye Flowies und das Natural Botox Effect Serum. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 NEU: Pre- und Probiotic Essentials Kapseln, das vegan Collagen Booster Pulver und die Melatonin Booster Drops >> Rosental Supplements Erfahrungsbericht JULI Special: Wow Babes, im Juli gibt es nicht nur 24% Rabatt (auf…

  • ADHS Masking Anzeichen und Tipps adhD zu verstecken
    ADHS,  Bewusstsein,  Entspannung

    ADHS MASKING – wenn man sein ADHS im Alltag versteckt und Tipps, wie du mehr du selbst sein kannst

    ADHS MASKING – wenn man sein ADHS im Alltag versteckt und Tipps, wie du mehr du selbst sein kannst. ADHS ist weit mehr als nur Unaufmerksamkeit oder Hyperaktivität – besonders dann, wenn Betroffene lernen, ihre Symptome vor der Außenwelt zu verbergen. Dieses Phänomen nennt sich ADHS Masking und bedeutet, dass Menschen mit ADHS bewusst oder unbewusst Strategien entwickeln, um „normal“ zu wirken. Sie unterdrücken Impulsivität, konzentrieren sich mit extremer Anstrengung oder passen ihr Verhalten an gesellschaftliche Erwartungen an – oft auf Kosten der eigenen mentalen Gesundheit. Das ständige Maskieren kann langfristig zu Erschöpfung, Stress und sogar psychischen Problemen führen. Doch…

  • Banana Beauty Bestseller Box Erfahrungen Liquid Lipsticks, Mascara, Ink Eyeliner
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsberichte und Reviews

    BANANA BEAUTY Bestseller Geschenk-Box (Geschenk für dich, zum Geburtstag, Valentinstag oder zu Weihnachten)

    BANANA BEAUTY Bestseller Geschenk-Box perfekt als Geschenk für dich und deine Me-Time, als Geburtstagsgeschenk, Valentinstags oder zu Weihnachten. Hole dir die beliebtesten Banana Beauty Produkte als Set oder in einer tollen Geschenkbox. Wechselnde Boxen je nach Saison. (Werbung) Letztes Update: 14.03.2025 30% Rabatt auf alles im Banana Beauty Shop (inkl. Sets) mit dem Code CATHIMAR. 30% Rabatt auf alle Banana Beauty Sets mit dem Code CATHISETMAR >> jetzt bei den Sets stöbern (gesamt oft 50% Gesamt-Rabatt) Neu: Limited Collection “Rebel Love“ aus 3 Liquid Lipsticks (Peach Crush, Damn Girl, May Comeback) und dazu passt den Lipliner “Dark Nude”. Mega Kombi!…

  • Bananan Beauty Lip Liner Erfahrungen alle Farben Übersicht
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Lippen

    Banana Beauty Lip Liner Erfahrungen und Lipliner Anwendung für vollere Lippen (Lippenkontourenstifte)

    Banana Beauty Lip Liner Erfahrungen. Ich gehe auf die verschiedenen Lipliner einsah der vor allem auch auf die Anwendung der Lippenkorrekturstiffte, wie du deine Lippen ausgleichen oder optisch vergrößern kannst, meine Favoriten und Bewertung + Banana Beauty Rabattcode. (Werbung) Letztes Update: 14.03.2025 30% Rabatt auf alles im Banana Beauty Shop (inkl. Sets) mit dem Code CATHIMAR. 30% Rabatt auf alle Banana Beauty Sets mit dem Code CATHISETMAR >> jetzt bei den Sets stöbern (gesamt oft 50% Gesamt-Rabatt) Neu: Limited Collection “Rebel Love“ aus 3 Liquid Lipsticks (Peach Crush, Damn Girl, May Comeback) und dazu passt den Lipliner “Dark Nude”. Mega…

  • Banana Beauty matte Lip Butters treat me bake me happy cherry on top sugar Babe frostyyy
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Lippen

    Banana Beauty Lip Butters Erfahrungen und Bewertung der Lippenpflege

    Banana Beauty Lip Butter Erfahrungen und Bewertung der pigmentierten Lippenpflege (tinted Lip Balm). Ich gehe auf meine Erfahrungen und meine Lip Butters Bewertung ein. ich habe alle shiny wie auch matte Lip Butter’ getestet + Rabattcode. (Werbung) Letztes Update: 14.03.2025 30% Rabatt auf alles im Banana Beauty Shop (inkl. Sets) mit dem Code CATHIMAR. 30% Rabatt auf alle Banana Beauty Sets mit dem Code CATHISETMAR >> jetzt bei den Sets stöbern (gesamt oft 50% Gesamt-Rabatt) Neu: Limited Collection “Rebel Love“ aus 3 Liquid Lipsticks (Peach Crush, Damn Girl, May Comeback) und dazu passt den Lipliner “Dark Nude”. Mega Kombi! (Banana…

  • Protein Pancakes Rezepte zum Abnehmen einfach schnell sollen satt machen
    abnehmen,  Ernährung und Gesundheit,  Proteine,  Rezepte

    Die 6 leckersten Protein Pancake Rezepte zum Abnehmen (schnell und einfach)

    Die 6 leckersten Protein Pancake Rezepte zum Abnehmen (schnell und einfach): Protein Pancake Rezepte mit Whey, low carb, super einfach zu machen. Perfekt zum Abnehmen geeignet (Stoffwechselkur) und nach dem Fitness. Dieses Protein Pancake Rezepte: Mit diesen leckeren Protein Pancakes kannst du mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen. Sie sind das perfekte Fitness Food für nach dem Sport und eignen sich auch perfekt zum Abnehmen (Wenn du gerade in der Stoffwechselkur bist zum Beispiel). (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 13.06.2025 Die leckersten Protein Pancakes…

  • GOLF Handicap verbessern Faszientraining Fitnesstraining hilft das? #Golf #Handicap #Faszientraining #Golfer #Faszienrollen #Muskelaufbau #Mobility #Beweglichkeit Fitness: Faszientraining als Golfer: Trend oder Geheimtipp? Handicap verbessern. Thema Golf und Faszientraining. Dein Handicap und Golfspielen kannst du extrem verbessern, wenn du deine Faszien rollst. Infos erfährst du im YouTube Video.
    Faszientraining,  Fitness,  Fitness und Wellness

    Fitness und Faszientraining als Golfer: Trend oder Geheimtipp? Handicap verbessern

    Hey ihr Lieben, heute geht es um das Thema Golf und Faszientraining. Denn, dass Faszientraining eine super Sache ist, habe ich schon versucht in den anderen beiden Beiträgen und YouTube Videos zu zeigen. Doch dein Handicap und Golfspielen kannst du extrem verbessern, wenn du deine Faszien rollst. Alles dazu erfährst du im Video. Beitrag 1: Wie und wozu Faszienrollen? Beitrag 2: Duoball und Minirolle – Faszientraining im Büro (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 08.03.2025 Faszientraining als Golfer Heute gehts mal speziell ums Golfen. Ich…

  • Verhaltensprävention Verhältnisprävention Unterschiede Beispiel Sucht Ziel Ernährung Bewegung
    Bewusstsein und Seele,  Business und Management

    VERHALTENSPRÄVENTION: 7 Maßnahmen der Verhaltensprävention, die deine Gesundheit fördern und Stress reduzieren

    Verhaltensprävention zählt zur betrieblichen Gesundheitsförderung. Die Maßnahmen können Stress im Alltag reduzieren, ein Burnout verhindern und deine körperliche Gesundheit fördern. “Du kannst all die Reichtümer und Erfolge der Welt haben, aber wenn du nicht gesund bist, hast du nichts.” (Steven Adler, Schlagzeuger) Verhaltensprävention beeinflusst dein individuelles Verhalten. Rauchen, Alkohol, zu wenig Bewegung und eine ungesunde Ernährung können dich krank machen. Um dem vorzubeugen, wird dir in diesem Artikel Verhaltensprävention einfach erklärt und 7 Maßnahmen mit Beispielen vorgestellt. Tue jetzt etwas für deine Gesundheit, damit du lang, glücklich und gesund lebst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe,…

  • Egal, was du tust, jeder denkt sowieso von dir, was er will. Deshalb kannst du gleich tun, was du von Herzen willst und die sein, die du wirklich bist. Denn dann fühlst du dich auch wenigstens mit dir selbst wohl!
    Allgemein

    Innere Freiheit erlangen: Egal, was du tust, jeder denkt sowieso von dir, was er will. Deshalb kannst du …

    Innere Freiheit erlangen: Egal, was du tust, jeder denkt sowieso von dir, was er will. Deshalb kannst du gleich tun, was du von Herzen willst und die sein, die du wirklich bist. Denn dann fühlst du dich auch wenigstens mit dir selbst wohl! (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 07.03.2025 Innere Freiheit erlangen Egal, was du tust, jeder denkt sowieso von dir, was er will. Deshalb kannst du… Im Leben gibt es eine universelle Wahrheit, die viele von uns auf die harte Tour lernen müssen: Egal,…

  • Ava&May Santorini Duftkerze Erfahrung Greece
    Wohnen und Design

    Santorini Greece AVA & MAY Duftkerze Erfahrungen Kerze und Duftstäbchen (Griechenland)

    Santorini Greece Ava & May Duftkerze Erfahrungen mit der Kerze und den Duftstäbchen. Die Santorini Greece Duftkerze riecht süß, verführerisch und elegant nach frischen Duftnoten wie Rosmarin, Tonkabohne und Zeder. Einfach total angenehm, frisch und entspannend. Erfahrungsbericht mit allen Ava&May Kerzen und hier erfährst du mehr über das Berliner Kerzen Unternehmen Ava&May. Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Letztes Update: 07.03.2025 AVA and MAY Rabattcode für März 2025: Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier, alle Neuheiten von Ava…

  • Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur Alle Fakten, Ablauf
    abnehmen,  Ernährung und Gesundheit,  Stoffwechselkur

    Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur (Alle Fakten und Ablauf)

    Die Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur folgt nach der strengen Phase. Die Diätphase ist nun geschafft, Die Kilos sind runter und was jetzt? “Was mache ich jetzt? Wie geht es nun weiter?” fragst du dich bestimmt? Diese Fragen will ich dir hier beantworten. Wenn du die Stabilisierungsphase richtig absolvierst, dann wirst du zum einen keinen Jojo-Effekt haben und deinen Körper so etwas Gutes tun, damit er ausgeglichen leben kann. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Der Original-Blogpost ist aus 2017. Letztes Update: 07.03.2025 Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur (Alle Fakten, Ablauf)…

  • Vegane Suppe aus Karotten, Kokos & Süßkartoffeln - 21 Tage Stoffwechelkur
    Ernährung und Gesundheit,  Low Carb,  Stoffwechselkur,  vegan,  vegetarisch

    Vegane Suppe aus Karotten, Süßkartoffeln und Kokos (21 Tage Stoffwechselkur)

    Vegane Suppe aus Karotten, Süßkartoffeln und Kokos (21 Tage Stoffwechselkur) Hey, Karotten sind gute für die Augen sagt man. Süßkartoffeln zähen zu den Superfoods und beliebtesten veganen Lebensmitteln (Da kann ich nur zustimmen) und auch Kokos ist ein Superfood (mehr dazu verrate ich euch unten im Text). Dieses Suppen-Rezept ist sehr gut für die Stabilisierungsphase der Stoffwechselkur geeignet. Während deiner Diätphase hast du auf Kohlenhydrate und Fette verzichtet. Nun ist es sinnvoll deinen Körper, wieder allmählich mit allen Makronährstoffen wie Kohlenhydrate, Fett und Proteinen zu versorgen. Dein 100% Code für deine Low Carb Einkaufsliste lautet “abnehmen2017” (auch in 2023 noch gültig)  Jetzt hier einfach runterladen (Enthält Werbung: Auf…

  • Meal Prep Anleitung, Essen schnell mit dieser Methode zubereiten
    Allgemein,  Food 2 Go

    Meal Prep Essen schnell mit dieser Methode zubereiten (Uni, Büro und Food to go)

    Meal Prep Essen schnell mit dieser Methode zubereiten (Uni, Büro und Food to go): Heutzutage ist unser Alltag schnelllebig und auch ich versuche Zeit zu sparen, wo es geht, um mehr Zeit für die wichtigen Dinge des Lebens zu haben. Mit der Meal Prep Zubereitung von Essen kannst du enorm Zeit sparen. Besonders, wenn du morgens zur Arbeit gehen möchtest und noch nichts vorbereitet hast, wird dir dieser Artikel und das Video helfen können, um dich gesund zu ernähren. Mit meiner Taktik steht die Zeitersparnis im Vordergrund. Empfehlung: Richtig mega gut könnte dir OATSOME gefallen. Diese leckeren und vor allem gesunden Smoothie Bowls…

  • Banana Beauty Erfahrungen Mascaras Wimperntusche 2023
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews

    Banana Beauty MASCARA Erfahrungen – die Wimperntuschen im Test (Volumen, Definition, wasserfest …)

    Banana Beauty Mascara Erfahrungen. Ich teste die verschiedenen Banana Beauty Mascaras Volumen, Fake it, wasserfeste Wimperntusche, Set Lord Cash primer und Upgrade Me Cash & Brow Serum und bewerte die Banana Beauty Wimpern Produkt + mega Rabattcodes. (Werbung) Letztes Update: 14.03.2025 “Ich weine nicht, ich wollte nur testen, ob mein Mascara wirklich wasserfest ist…!” Haha egal, ob schwitzen, heulen oder sonst was – eine verschmierte Wimperntusche ist immer doof und nicht gerade feminin elegant. 30% Rabatt auf alles im Banana Beauty Shop (inkl. Sets) mit dem Code CATHIMAR. 30% Rabatt auf alle Banana Beauty Sets mit dem Code CATHISETMAR >> jetzt bei den Sets stöbern (gesamt…

  • The Female Company Erfahrungen. Eure Fragen zu Versand, Kosten, Retour, Umtausch und Widerrufsrecht
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion,  female,  Female Health Care

    The Female Company FAQs zu Versand, Umtausch, Geld zurück Garantie und Waschen

    The Female Company FAQs zu Versand, Umtausch, Geld zurück Garantie und Waschen. (Werbung) Es kommen ja etliche Fragen auf, wenn man überlegt, sich Periodenunterwäsche zu holen. Woraus bestehen die Schlüppis? halten sie dicht? Wie ist der Versand? Und und und. Wir klären alle Fragen, die aufkommen könnten. Let’s go! >> Direkt den the female Company Sale nutzen! (Werbung) Letztes Update: 13.06.2025 Auf meine Erfahrungen 2024 mit the Female Company bin ich ja hier schon sehr ausführlich eingegangen und hier findest du die derzeit beste Rabattcode Aktion für TFC. Sichere dir den besten Rabatt bei The Female Company mit den Codes “VH_CATHI”…

  • AVA&MAY Neuheiten im Test Erfahrungen mit neue Duftkerzen, Duftstäbchen und Limited Editions
    Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Wohnen und Design

    AVA & MAY Neuheiten und Special Editions im Test. Erfahrungen mit neuen Duftkerzen und Duftstäbchen von AVA and MAY

    AVA and MAY Neuheiten und Special Editions Erfahrungen mit den limitierten Duftkerzen, saisonalen Duftstäbchen und exklusiven Duftsprays. Ich teste die Special Editions und Limited Editions schon bevor sie in den Shop kommen, so dass du sofort weißt, ob sich ein Kauf lohnt oder nicht. Du kannst hier direkt (m)eine detaillierte Meinung bekommen, wie die Düfte riechen. Letztes Update: 21.03.2025 Weekend Special (21.03.-23.03.25) Bis zu 60% Rabatt auf alles (inkl. Neuheiten, Bestseller, Autodüfte (40%) Sets und alle einzelnen Produkte wie Duftkerzen normal und groß, Raumsprays, Duftstäbchen & Co.) 40% Rabatt ab 1 Produkt 50% Rabatt ab 2 Produkte 60% Rabattab 3 Produkte mit…

  • Ich will keinen Mann mit einem perfekten Plan vom Leben. Ich will lieber einen Spinner, der mit mir nachts wild lachend durch die Straßen tanzt!
    Liebe,  Liebe und Beziehung

    Eine echte Verbindung aufbauen: Ich will keinen Mann mit einem perfekten Plan vom Leben. Ich will lieber …

    Eine echte Verbindung aufbauen: Wir alle haben gewisse Vorstellungen davon, wie unser Traumpartner sein sollte. Viele suchen jemanden mit einem klaren Lebensplan, mit festen Zielen, finanzieller Sicherheit und einer Karriere, die in geraden Bahnen verläuft. Jemanden, der genau weiß, wo er in fünf, zehn oder zwanzig Jahren stehen wird. Doch ist das wirklich die Grundlage für eine glückliche und authentische Beziehung? (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 07.03.2025 Eine echte Verbindung aufbauen Ich will keinen Mann mit einem perfekten Plan vom Leben. Ich will…

  • GRENZEN SETZEN Psychologie Tipps, um deine Wünsche und Bedürfnisse zu wahren
    Liebe und Beziehung

    GRENZEN SETZEN: Richtig Grenzen setzen Anleitung, um Wünsche und persönliche Bedürfnisse zu wahren

    GRENZEN SETZEN: Das Setzen von Grenzen ist eine wichtige Fähigkeit, um deine persönlichen Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen zu schützen und dich vor ungesunden Dynamiken zu bewahren. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 05.03.2025 Grenzen setzen lernen Grenzen setzen: Der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben. Das Setzen von persönlichen Grenzen ist ein fundamentaler Bestandteil eines gesunden Lebens. Es geht darum, sich selbst und seine Bedürfnisse zu respektieren, um so die eigene psychische Gesundheit zu wahren und gleichzeitig respektvolle Beziehungen zu anderen Menschen zu…

  • ATLASKORREKTUR NACKENSCHMERZEN Faszientraining Übungen
    Faszientraining,  Fitness und Wellness

    Atlaskorrektur: Halswirbelsäule Schmerzen im Nacken? Video Anleitung mit Liebscher & Bracht Übungen bei HWS Syndrom (Anleitung)

    Atlaskorrektur: Halswirbelsäule Schmerzen im Nacken? Video Anleitung mit Liebscher & Bracht Übungen bei HWS Syndrom (Anleitung). Übungen für den Nacken: Hast du im Bereich der Halswirbelsäule Schmerzen und dein HWS-Syndrom wird immer schlimmer? “Der einzige der dich das ganze Leben begleitet, ist dein Körper. Gib ihm das Beste!” Lass uns deine HWS Schmerzen mit den richtigen Übungen lösen. Zum Tag der Rückengesundheit gibt es für dich heute einen ganz besonderen Beitrag. Ich habe dir eine komplette Rücken-Trainings-Serie erstellt mit Faszientraining für den gesamten Rücken, bestehend aus verschiedenen Videos, um verschiedene Blockaden und Schmerzen zu lösen in den Bereichen der HWS (Halswirbelsäule), der…

  • Schmerzen nach dem Faszientraining FASZIENKATER lindern & vorbeugen
    Beauty und Ästhetik,  Bewusstsein und Seele,  Faszientraining,  Fitness und Wellness

    Schmerzen nach dem Faszientraining – Faszienkater lösen & vorbeugen: Tipps, Blackroll Erfahrung und Erklärung

    Schmerzen nach dem Faszientraining – Faszienkater lösen & vorbeugen: Tipps, Blackroll Erfahrung und Erklärung Schmerzen im Oberschenkel direkt nach dem Faszienrollen. Machst du gerade die Erfahrung? Entweder von der Blackroll oder einer anderen Faszienrolle (Triggerpoint oder Liebscher & Bracht), kann es nach dem Rollen zu Faszienkater führen. “Sorge gut für deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.” (Jim Rohn, US-amerikanischer Motivationstrainer) Der fühlt sich ähnlich wie Muskelkater an, nur dass er in den Faszien vorkommt. Diese Schmerzen sind sehr unangenehm, jedoch leicht erklärbar. Wie du diese Schmerzen nach dem Faszientraining verhindern kannst, zeige ich dir im…

  • The female Company MESH Kollektion Erfahrungen Periodenunterwäsche
    Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Fashion,  female,  Female Health Care

    MESH Kollektion The female Company Erfahrungen (sexy sportliche Periodenunterwäsche mit Netz-Optik)

    MESH Kollektion The female Company Erfahrungen. Ich teste die sexy Periodenunterwäsche mit sportlichen Netz-Einsätzen und gehe auf die Unterschiede von Slip und Hipster Panty und normale Saugfähigkeit und Strong Panties ein. Dazu gibt’s einen mega Rabattcode. Sichere dir den besten Rabatt bei The Female Company mit den Codes “VH_CATHI” und “VH_CATHI10“. >> Direkt mal im the female Company Shop stöbern (Werbung) Letztes Update: 13.06.2025 KRASSER SALE im Juni 2025 !!! Spare im Shop bis zu 50% Rabatt und zusätzlich nochmal bis zu 15% Rabatt oben drauf mit dem Code  “VH_CATHI”. >> Direkt den the female Company Sale nutzen! Neu –…

  • BB Serum Rosental Organics Erfahrungen Seren
    Beauty,  Beauty und Ästhetik,  Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Gutscheincodes,  Lippen,  Rabattcodes

    MAKE UP Rosental Organics Erfahrungen. BB Skincare, Lip Balm, Brow Gel und Mascara im Test Review, Bewertungen + Rabattcode.

    MAKE UP Rosental Organics Erfahrungen. BB Skincare, Lip Balm, Brow Gel und Mascara im Test Review, Bewertungen. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich auf die neuen, super beliebten Make Up Produkte von Rosental Organics ein und teste die verschiedenen Beauty Gadgets. (Werbung) Letztes Update: 05.07.2025 Produkte Skincare meets Make Up von Rosental Organics: BB Primer, BB Serum, BB Eye Balm, verschiedene Colored Lip Balms, Growth Mascara und Growth Brow Gel. JULI Special: Wow Babes, im Juli gibt es nicht nur 24% Rabatt (auf alles, anstatt sonst maximal 20% Rabatt), sondern auch ein zusätzliches free Gift (den Bestseller “Cleansing Gel” ab 69€…

  • Zuckefreie Ernährung Erfahrungen Rezepte Liste pdf Frühstück Alkohol Kinder Blog
    abnehmen,  Ernährung,  Ernährung und Gesundheit,  Low Carb,  zuckerfrei

    Zuckerfreie Ernährung – 22 Tage ohne Zucker leben, Detox-Erfahrungsbericht

    Zuckerfreie Ernährung – 22 Tage ohne Zucker Erfahrungen. Ich habe mich daran versucht und berichte dir in diesem Blog Artikel von meinen Erfahrungen mit dem Zuckerentzug. Außerdem habe ich eine Liste mit 6 Tipps für den Zucker-Detox. “Seit Erfindung der Kochkunst essen die Menschen doppelt so viel wie die Natur verlangt.” (Benjamin Franklin, Gründervater der Vereinigten Staaten) Damit wird es dir bestimmt leichter fallen, selbst die zuckerfreie Ernährung für 22 Tage durchzuziehen. Keine Sorge, du kannst auch mal Obst wie Beeren oder Wassermelone essen. Es gibt viele Möglichkeiten von zuckerhaltigen Lebensmitteln auf zuckerärme umzusteigen. Probiere es unbedingt aus, denn die…

  • Keramik Sommer Kerze Erfahrung AVA and MAY Duftkerzen
    Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Gutscheincodes,  Rabattcodes,  Wohnen und Design,  zuhause

    AVA & MAY Keramik Duftkerzen Erfahrungen in Pastellfarben für Summer Vibes zu Hause (Festival Season, Garden Picnic & Weekend Brunch)

    AVA&MAY Keramik Duftkerzen Erfahrungen in sommerlichen Pastellfarben für happy Boho Vibes zu Hause (Festival Season, Garden Picnic & Weekend Brunch). Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Letztes Update: 21.03.2025 “Düfte sind die Gefühle der Blumen.” WOW, ihr Lieben. Ich schaue gerade in meine E-Mails und was sehe ich da? Die News, das AVA & MAY neue riiiiichtig schöne Keramik Duftkerzen lauscht und sie bald schon bei mir ankommen. Was ist das Besondere an diesen Duftkerzen? Weekend Special (21.03.-23.03.25) Bis zu 60% Rabatt auf alles (inkl. Neuheiten,…

  • Ist dein Zahnschmelz beschädigt und du möchtest ihn schützen oder fragst dich, ob man Zahnschmelz aufbauen kann? Was aber ist Zahnschmelz überhaupt und wofür ist dieser gut? Was können wir tun, um Zahnschmelz zu schützen oder gar wieder aufzubauen?
    Beauty und Ästhetik

    Zahnschmelz reparieren und aufbauen – 5 dringende Tipps bei beschädigten, durchsichtigen und weggeputztem Zahnschmelz & Schmerzen

    Zahnschmelz reparieren und aufbauen – 5 dringende Tipps bei beschädigten, durchsichtigen und weggeputztem Zahnschmelz & Schmerzen. Welche Funktion hat Zahnschmelz? Ein strahlendes Lächeln kann viel bewirken, sei es bei einem ersten Eindruck oder in sozialen Situationen. Doch was genau verleiht unseren Zähnen diese ästhetische und funktionale Stärke? Das Geheimnis liegt im Zahnschmelz – jener bemerkenswerten Schutzschicht, die unsere Zähne bedeckt. Als stärkstes Gewebe im menschlichen Körper ist der Zahnschmelz nicht nur für die Ästhetik verantwortlich, sondern erfüllt auch eine entscheidende Rolle bei der Kau- und Sprachfunktion. Leider ist der Zahnschmelz anfällig für Schäden, sei es durch den Zahnabbau, durchsichtige Flecken oder…

  • Ist das Beziehungende am Anfang schon vorhersehbar? Wie lange wird sie halten ultimative Tipps
    Bewusstsein und Seele,  Beziehung,  Liebe und Beziehung

    Ist das Beziehungsende am Anfang schon vorhersehbar? Wie lange wird sie halten? + ultimative Tipps

    Ist das Beziehungsende am Anfang schon vorhersehbar? Wie lange wird sie halten? + ultimative Tipps Er ist der Richtige! Ist das Ende schon am Anfang vorhersehbar? Auch wenn du anfangs super optimisch bist, manchmal ist die Beziehung nicht immer von langer Dauer. Anfangs noch total verliebt, glaubst du zu wisseen, er ist der Eine. Aber woran liegt das? Ist anscheindend doch jede Beziehung zeitlich berechenbar? (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 07.03.2025 „Und plötzlich warst du da und ich weiß wieder, was Liebe ist.“ Einen…

  • Strenge Phase Ablauf Diätphase der Stoffwechselkur Ernährung
    abnehmen,  Ernährung und Gesundheit,  Low Carb,  Stoffwechselkur

    Ablauf der strengen Phase der 21 Tage Stoffwechselkur als 2. Teil (Kurphase)

    Ablauf der strengen Phase der 21 Tage Stoffwechselkur als 2. Teil (die Kurphase). Bist du bereit, deine 21 Tage Stoffwechselkur auf die nächste Stufe zu bringen? Die strenge Phase der 21-Tage-Stoffwechselkur steht bevor und wir sind hier, um dich dabei zu unterstützen! (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Updates: 05.03.2025 21 Tage Stoffwechselkur – strenge Phase In diesem Blogpost erfährst du alles über den Ablauf der strengen Phase und erhältst wertvolle Tipps, worauf du besonders achten solltest, damit die Kurphase dir bestens gelingt. Der Ablauf der…

  • Angst und Panik im Alltag bei normalen Aufgaben oder Prüfungen
    Bewusstsein und Seele,  Business und Management,  Entspannung

    Angst, Sorgen und Panikattacken: Plagen dich Angst, Sorgen und Panik im Alltag? Hausmittel Tipps!

    Angst, Sorgen und Panikattacken: Plagen dich die Angst, Sorgen und Panik im Alltag? Dieses Hausmittel kann dir als Entspannung helfen! Die Panik vor der Prüfung, die Angst schon wieder zu spät auf der Arbeit zu sein und all die Sorgen, wie man denn seine Zukunft gestalten sollte, ob man genug Geld hat oder für immer möglichst gesund sein wird. “Die wichtigste Beziehung in deinem Leben, ist die zu dir selbst” Wenn dich auch der ganze Alltagsstress nicht in Ruhe lässt und du einfach nicht abschalten kannst oder nicht weißt, wie du all das bewältigen sollst, dann solltest du dir in diesem…

  • Norwegen Duftkerze, #Norwegen – Moschus, Maiglöckchen, Amber / Draußen ein arktischer Himmel, klar und blau, wolkenlos und in der Ferne lassen sich Berge erahnen und die Fjorde // Eigenschaften: 100% Soja-Wachs, 70 Stunden Brenndauer, Echtholzdeckel - auch perfekt als Untersetzer geeignet #Duftkerzen #Wohnzimmer #cozy #einrichtung #badezimmer #wohnung #wohnen #design #deko #dekoration #reisen / Ava & May Shop mit dem Code "fitweltweit" 30% Rabatt (Werbung)
    Wohnen und Design

    Norwegen AVA & MAY Duftkerze Erfahrung (Skandinavien Kerze)

    Norwegen Ava & May Duftkerze Erfahrung – Skandinavien Kerze. Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Letztes Update: 07.03.2025 AVA and MAY Rabattcode für März 2025: Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier, alle Neuheiten von Ava and May hier und hier meine Erfahrungen mit AVA & MAY seit 7 Jahren.). >> stöbern bei AVA&MAY NORWEGEN Skandinavien Duftkerze AVA&MAY Erfahrungen Die Norwegen Skandinavien Duftkerze riecht sanft und klar nach den natürlichen Duftnoten Moschus, Amber und Maiglöckchen. Der Duft nach…