BRAINEFFECT ERFAHRUNGEN Sleep Melatonin Spray Kapseln Shake Gummies
Bewusstsein und Seele,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Schlafen

BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen & Anwendung – Sleep Melatonin Spray, Sleep Kapseln, Sleep Gummies und Sleep Drink im Test

BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen und Anwendung mit dem Sleep Melatonin Spray (Strong und Gentle), den Sleep Gummies, dem Sleep Drink und den Sleep Melatonin-Kapseln – alle hier im Test und 10%-20% Rabatt auf alles im Shop gibt’s mit dem Rabattcode “CATHIBE” ohne MBW. >> im Braineffect Shop stöbern (Werbung)

 “Wenn du schlafen gehst, denke an etwas, was dich glücklich macht, damit dich die ganze Nacht ein Lächeln begleitet.” Richtig schön und so sollte es sein. So schläfst du glücklich und wachst mit voller Energie positiv auf.

SCHLAF Produkte, die BRAINEFFECT im Mind Nutrition Shop führen: Sleep Spray Pro, Sleep Spray Strong Erfahrungen, Sleep Spray Gentle Erfahrungen, Sleep Melatonin Gummies Erfahrungen, Sleep Drink und die Sleep Melatonin-Kapseln >> alle Produkte ansehen

BRAINEFFECT Code Juli 2024 – Braineffect Erfahrungen

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BRAINEFFECT SLEEP Erfahrungen

Wenn du in letzter Zeit sehr schlecht einschlafen kannst, dann können dir die Schlafen Produkte von Braineffect bestimmt sehr gut weiterhelfen, da sie genau auf das Thema schneller einschlafen & erholsamer Schlaf spezialisiert sind. In diesem Braineffect Erfahrungsbericht gehe ich übersichtlich auf alle Braineffect Produkte aus der Kategorie SLEEP / SCHLAFEN ein, denn, was mich als Personal Fitness Trainerin, Ernährungsberaterin und Mental Coach natürlich brennend interessiert, ist das Aufladen der körpereigenen Akkus durch ausreichend Schlaf und vor allem einen erholsamen Schlaf. Die Gummies von Braineffect haben mich daher auch sofort interessiert! Ich bin gespannt, was sie bringen und gehe auch noch auf ihre Inhaltsstoffe ein.

BRAINEFFECT hat richtig gute Produkte im Sortiment zum Thema Mind Nutrition, Wellness zum Essen & Nahrungsergänzungsprodukte, um den Körper bestmöglich zu versorgen, damit er im vollen Umfang voll funktionsfähig ist. Und damit du immer fit bist, einen erholsamen Schlaf bekommst, schnell nach dem Sport regeneriert, Muskeln gesund aufbauen und vor allem in deinem Alltag deine Leistungsfähigkeit ausschöpfen kannst. 

Unterschied Vergleich Sleep Spray Gentle vs. Sleep Spray Strong? Braineffect Erfahrungen Wirkung Test
Unterschied Vergleich Sleep Spray Gentle vs. Sleep Spray Strong? Braineffect Erfahrungen Wirkung Test

BRAINEFFECT SLEEP Code

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Meine Favoriten: Collagen+Whey Pulver, Sleep Spray Strong, Daily Gut, Hydrate Drink, Emine Drink, alle Gummies (Magnesium, Sleep, Happy), Recharge und viele der Select Produkte) Das Favoriten Bündel mit den Probegrößen ist wieder vorrätig. Dauernd müde trotz ausreichend Schlaf? Ich empfehle dir den Essentials Aminos Drink!! Der war echt ein Game Changer bei mir.



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BRAINEFFECT ERFAHRUNGEN Sleep Melatonin Spray Kapseln Shake Gummies

BRAINEFFECT SCHLAFEN Erfahrungen

Und wie soll man denn schneller einschlafen so einfach? Mit Sleep Gummis!? Mit Sleep Spray oder mit Sleep Kapseln? In diesem Erfahrungsbericht gehe ich übersichtlich und knapp auf meine Erfahrungen mit den ganzen Sleep Melatonin Produkte von Braineffect zum schneller Einschlafen ein.

BRAINEFFECT hat richtig gute Produkte im Sortiment zum Thema Mind Nutrition, Wellness zum Essen & Nahrungsergänzungsprodukte, um den Körper bestmöglich zu versorgen, damit er im vollen Umfang voll funktionsfähig ist. Und damit du immer fit bist, einen erholsamen Schlaf bekommst, schnell nach dem Sport regeneriert, Muskeln gesund aufbauen und vor allem in deinem Alltag deine Leistungsfähigkeit ausschöpfen kannst.

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Empfehlung: Eine gute Matratze, Topper, Bettzeug und Bettbezüge sind echt super wichtig für einen gemütlichen, schnellen und erholsamen Schlaf. Gucke hier unbedingt bei meinen Favoriten CLAIRE & BLAKE vorbei und sichere dir deine Schlaf-Ausrüstung zu einer mega Qualität und super Preisen (Claire and Blake Erfahrungsbericht 2024 und hier gibt es auch einen Claire & Blake Rabattcode.

BRAINEFFECT SCHLAFEN Produkte

So ihr Lieben, in diesem Blogpost gehe ich mal nur auf alle SLEEP Produkte von Braineffect ein. Auf das ganze Unternehmen Braineffect bin ich im großen Erfahrungsbericht schon eingegangen.

Schlaf ist erstmal das Wichtigste, wenn es darum geht, gesund und fit zu sein, denn im Schlaf regenerieren unsere Akkus und unsere Zellen. Unser Immunsystem wird repariert. wir tanken Energie, um morgens fit wie ein Turnschuh aus dem Bett zu bringen.

Damit das geht, solltest du mehrere Dinge im Alltag beachten, um deinem Körper einen guten Ausgleich zu geben.

Machst du viel Sport und Hochleistungssport oder hast einen harten Alltag, findest du hier alle Erfahrungen mit den REGENERATION-Produkten von Braineffect.

Ein Tag voller Passion, Energie, Anstrengung und Bewegung tuen gut, um abends dann die Entspannung einzuleiten und dann zufrieden und geschafft ins Bett zu gehen, dich in den erholsamen Schlaf zu begeben. Doch manchmal kann man trotzdem nicht einschlafen und man braucht natürliche Unterstützung, die die körpereigene Melatonin Produktion anregen, sodass du auf natürlichem Wege müde wirst.

Dabei können dann Sleep Gummies, Sleep Sprays, Sleep Drinks oder Sleep Kapseln angereichert mit Melatonin unterstützen.

Das alles sind keine Schlafmittel, sondern einfach unterstützende Nährstoffe aus der Natur, die deinem Körper entweder Energie geben oder deinen Organismus runterfahren können.

Nebenwirkungen haben die Produkte keine, da alle aus den Stoffen der Natur sind und keine synthetischen Nebenerzeugnisse. Sie sind vegan, ohne Zuckerzusätze und greifen weder den Zahnschmelz noch den Säureschutzmantel der Magenwand an.

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Inhaltsstoffe Melatonin Produkte von Braineffect

Enthaltene Inhaltsstoffe, die beim Einschlafen unterstützen sind zum Beispiel:



Melatonin: Es ist ein Schlafhormon, welches den Tag-Nacht-Rhythmus reguliert. Es wirkt antioxidativ. >> Hier gehe ich genauer auf die Wirkung von Melatonin ein.

Vitamin B6: Dieses Vitamin beeinflusst bestimmte Hormonaktivitäten und wirkt sich auf das Immunsystem aus. Regelt zentrale Abläufe im Stoffwechsel, bildet wichtige Botenstoffe in den Nerven und wirkt positiv auf das Immunsystem. Es sorgt für Ruhe und Ausgeglichenheit, kann Schlafstörungen, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten lindern. Es sorgt für eine normale psychische Funktion und normalen Funktion des Nervensystems. >> Hier gehe ich genauer auf die Wirkung von Vitamin B6 ein.

Magnesium: Der Mineralstoff erfüllt lebenswichtige Funktionen im Körper. Magnesium spielt eine große Rolle bei der Muskelkontraktion, der Kommunikation zwischen den Nervenzellen und zwischen Nerven- und Muskelzellen sowie bei der Herztätigkeit. Es hat außerdem Einfluss auf den Aufbau von Knochen und Zähnen. >> Hier gehe ich genauer auf die Wirkung von Melatonin ein. >> Hier gehe ich genauer auf die Wirkung von Magnesium ein.

Ashwagandha: Leistungssteigernde und kräftigende Wirkung, dennoch beruhigend. Fördert einen gesunden Schlaf, macht tagsüber jedoch nicht müde. Stärkt den Körper und den Geist und eine Unruhe zu verursachen. (Gibt es auch separat in der Braineffect Select Linie) >> Hier gehe ich genauer auf die Wirkung von Ashwagandha ein.

Lavendel: Beruhigende und entspannende Wirkung. Hilft dabei Ängste zu lösen, mit Stress besser umzugehen, Schlafstörungen zu verbessern und innere Unruhe auszugleichen. >> Hier gehe ich genauer auf die Wirkung von Lavendel ein.

Minze: Wirkt krampflösend, entblähend, regt die Magensaftsekretion an und befördert die Gallenproduktion. Im Sleep Spray sorgt es für den frischen Geschmack. >> Hier gehe ich genauer auf die Wirkung von Minze ein.

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Braineffect Produkte der Kategorie Schlaf

“Optimiere deine Einschlafzeit für mehr Power am Morgen.”

Mit dem Rabattcode “CATHIBE” gibt es 10%-20% Rabatt im Shop auf alle einzelnen Produkte und auf alle Bundles.

Ich gehe gleich auf alle Produkte genauer ein.

Braineffect schnell einschlafen Schlafen Sleep Melatonin Spray Erfahrungen

Sleep Spray Gentle Strong BRAINEFFECT Erfahrungen Bewertung Test 1 mg 2 mg Melatonin Wirkung

Erfahrungen mit den Melatonin Sleep Sprays von Braineffect

Braineffect hat ja mittlerweile 2 Sleep Sprays im Sortiment. Ein normales Sleep Spray mit dem Namen Sleep Spray Gentle und einer normalen Dosis Melatonin von circa 1 mg Melatonin und neuerdings gibt es auch ein starkes Sleep Spray mit dem Namen Sleep Spray Strong, welches dir 2 mg Melatonin liefert mit der Hälfte der Menge Sprühstößen. Das Sleep Spray Strong ist also 4 mal so intensiv wie das Sleep Spray Gentle.

Das zweit genannte ist auch sehr beliebt, da man hier auf jeden Fall eine gute Menge Melatonin geliefert bekommt, um schnell, zufrieden und glücklich einzuschlafen.

In der Übersicht unten findest du mal den direkten Vergleich der beiden Sleep Sprays, um das Sleep Spray Gentle und das Sleep Spray Strong mal direkt im Vergleich zu sehen.

Unterschiede vom Braineffect Sleep Spray Gentle im Vergleich zum Sleep Spray Strong
Unterschiede vom Braineffect Sleep Spray Gentle im Vergleich zum Sleep Spray Strong

Sleep Melatonin Spray Gentle Braineffect Erfahrungen

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Sleep Melatonin Spray Gentle Braineffect Erfahrungen

Die sanfte Einschlafhilfe (1+3) mit Melatonin

Du kriegst kein Auge zu? Deine To-do-Liste für den morgigen Arbeitstag lässt dich nicht einschlafen oder die Kids halten dich wach?

Dann greif zum SLEEP SPRAY GENTLE. Die sanfte Einschlafhilfe ist mit 1 mg pro Portion bestens für Melatonin-Spray-Neulinge geeignet. Wenige Sprühstöße genügen, um deine Einschlafzeit zu verkürzen (1).

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  • Verkürzt die Einschlafzeit (1)
  • 8 Sprühstöße = 1 mg Melatonin
  • Zuckerfrei, ohne Alkohol, vegan
  • Inklusive digitalem Sleep Coach
  1. Melatonin verkürzt die Einschlafzeit.
  2. Ashwagandha unterstützt die Entspannung und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
  3. Lavendel unterstützt die Entspannung und hilft, einen gesunden Schlaf zu erhalten.

Sleep Melatonin Spray Erfahrungen

Einschlafen ist so wichtig, um fit in den Tag zu Starten und gute Performance zu bringen. Deswegen habe ich mir das Sleep Spray sofort bestellt und bin tatsächlich überrascht, wie (gut) es wirkt.

Das Melatonin, welches darin enthalten ist (1 mg in 8 Sprühstößen) kann den Körper herunterfahren, so dass er zur Ruhe kommen und man selbst besser einschlafen kann.

Ein schnelles Einschlafen ist möglich. Meine Erfahrung war echt so, dass ich nach 3-5 Minuten eingeschlafen bin, selbst wenn ich vorher noch voll im Arbeits-Modus am flimmernden Laptop saß.

Wenn ich aber noch eher aufgekratzt bin, brauche ich Emine 10 Minuten und manchem auch länger bis zu 30 Minuten an Einschlafzeit, aber dann bin ich auch weg in einem erholsamen Tiefschlaf.

Ein schnelles Einschlafen ist möglich. Meine Erfahrung war echt so, dass ich nach 3-5 Minuten eingeratzt war, selbst wenn ich vorher noch am flimmernden Laptop saß.

Wenn ich ein Buch lese vor dem Schlafen, brauche ich das Spray nicht, da werde ich irgendwie wie von selbst müde, aber manchmal klappt man das Buch zu und zack, ist man wieder hellwach und dreht sich noch bis zu 2 Stunden im Bett herum. Das ist mir kein einziges Mal passiert, seit das Sleep Spray auf meinem Nachtisch steht und ich es direkt nutze, wenn ich ins Bett gehe. (Wer Spray nicht mag, kann auch sie Sleep Kapseln nehmen – siehe unten)

Sleep Spray Einnahme: Du solltest das SLEEP Spray circa 10 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen. Ich brauche jedoch die vollen 8 Sprühstöße, 4 reichen mir nicht.

8 Sprüher werden empfohlen, damit wir die Menge von 1 Milligramm Melatonin erreichen, die wir zur Müdigkeit benötigen. Das Spray reicht bei mir ungefähr 6 Wochen, da ich es nicht jeden Tag anwende.

Sleep Spray Gentle BRAINEFFECT Erfahrungen Bewertung Test 1 mg Melatonin Wirkung

Sleep Spray Geschmack

Übrigens schmeckt es einfach nach Minze und sehr angenehm. Ich hatte da etwas Bammel vor, wie es schmeckt, weil ich mit Geschmäckern und Gerüchen sehr empfindlich bin. Aber echt top. Und es greift auch den Zahnschmelz nicht an, was mir wichtig ist. Sonst wäre es ja blöd, nach dem Zähneputzen. Also auch – check – perfekt.

Es schmeckt frisch, lecker und mild. Ich sprühe es eher auf die Wangen-Innenseiten und oben an den Gaumen, da ich denke, dass die Aufnahme so am besten ist über die Schleimhäute, als wenn man es gleich runterschluckt, weil man es auf die Zunge sprüht – ich denke dennoch, es wirkt gleich gut. Unter die Zunge, wie man es mit CBD Tropfen macht, stelle ich mir auch hilfreich vor und es da auch erstmal 1-3 Minuten zu lassen, bis man es runterschluckt.

Wenn ich es mal ein paar Tage weglasse, kann ich auch gut schlafen an den Zwischentagen wenn ich viel zu tun hatte (besonders, wenn ich mich viel bewegt habe) – abhängig wird man also nicht.

Geschmack: Minze-Zitrone oder Kirsch-Zitrone

>> auf meine Tipps zur Anwendung, Hintergründe, Wirkung und Erfahrungen mit dem Braineffect Sleep Melatonin Spray Gentle bin ich in meinem ausführlicheren Erfahrungsbericht eingegangen.

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Sleep Spray Strong Braineffect Erfahrungen

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Sleep Melatonin Spray Strong Braineffect Erfahrungen

Das Original in neuer Auflage: Das Schlafspray jetzt mit 2 mg Melatonin

Für die Nachteulen und Vielbeschäftigte unter uns darf es ruhig auch etwas mehr Melatonin sein oder? Denn manchmal ist man noch so aufgeregt und voller Schaffenskraft, dass man einfach nicht zur Ruhe kommt, obwohl man endlich schlafen müsste.

Deshalb liefert das SLEEP SPRAY STRONG sogar ganze 2 mg Melatonin mit nur 4 Sprühstößen. Das ist dann genug, um deine Einschlafzeit trotz vollem Terminkalender am nächsten Tag zu verkürzen (1). Denn wer länger schläft, ist einfach besser drauf (2 + 4).

Für mich ist dieses Spray perfekt, da ich selbst echt total nachtaktiv bin und sonst oft locker bis 3-4 Uhr nachts wach sein kann. Mit dem Melatonin Sleep Spray Strong schaffe ich es, in einem normal-menschlichen Rhythmus zu bleiben zwischen 0 Uhr schlafen zu gehen und 7 Uhr aufzustehen, ohne morgens total platt, sondern auch ausgeschlafen zu sein.

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  • Verkürzt die Einschlafzeit (1)
  • 4 Sprühstöße = 2 mg Melatonin
  • Zuckerfrei, ohne Alkohol, vegan
  • Inklusive digitalem Sleep Coach
  1. Melatonin verkürzt die Einschlafzeit.
  2. Ashwagandha unterstützt die Entspannung und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.
  3. Lavendel unterstützt die Entspannung und hilft, einen gesunden Schlaf zu erhalten.
  4. Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.

>> auf meine Tipps zur Anwendung, Hintergründe, Wirkung und Erfahrungen mit dem Braineffect Sleep Melatonin Spray Strong bin ich in meinem ausführlicheren Erfahrungsbericht eingegangen.

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Das ist nur das kleine Spray Spray Strong aus dem Braineffect Adventskalender. Das normale Sleep Spray Strong ist größer.

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Sleep Kapseln Braineffect Erfahrungen

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Die intelligente EINSCHLAFHILFE mit MELATONIN.

Sleep Melatonin Kapseln Erfahrungen:

Früher habe ich immer Kapseln genommen und auch für unterwegs und Reisen finden ich sie praktischer als Flüssigkeiten. Auch bei der Sicherheitskontrolle am Flughafen sind Kapseln praktischer oder die Sleep Gummies.

Auch so sind Kapseln oft praktischer, auch länger haltbar, die Aufnahme der Wirkstoffe dauert jedoch etwas länger. Aber wer Geschmäckern ein Problem hat, Sprays, Drinks oder Gummies nicht mag, der ist mit Kapseln am besten bedient. Einfach, schnell und praktisch.

Sleep Kapseln Einnahme: Du solltest die SLEEP Kapseln circa 60 Minuten vor dem Schlafengehen einnehmen. Du siehst hier, dass es länger ist. Gummies und die Sleep Sprays benötigen nur circa 30 Minuten bis zu ihrer Einschlafwirkung.

Die Sleep Kapseln von Braineffect haben ebenso eine hohe Bioverfügbarkeit. Das heißt, die Wirkstoffe können vom Körper auch schnell aufgenommen werden.

In den Sleep Kapseln werden Inhaltsstoffe wie Passionsblume, Zitronenmelisse und Magnesium verwendet, die die gute Bioverfügbarkeit unterstützen.

Magnesium als Mineralstoff erfüllt lebenswichtige Funktionen im Körper. Magnesium spielt eine große Rolle bei der Muskelkontraktion, der Kommunikation zwischen den Nervenzellen und zwischen Nerven- und Muskelzellen sowie bei der Herztätigkeit. Es hat außerdem Einfluss auf den Aufbau von Knochen und Zähnen. >> Hier gehe ich genauer auf die Wirkung von Magnesium ein.

Das natürliche Schlafhormon Melatonin macht uns müde und 2 Sleep Kapseln können helfen, um entspannt zu werden, egal ob nach einem Flug, bei Schichtarbeit, einem adrenalinreichen Sporttag oder aufregenden Tag mit vielen Gedanken im Kopf oder auch Kopfkino und Grübeln. Manchmal haben wir ja solche Tage, da sind wir so voller Action – gerade High Performer mit vielen Aktivitäten und Ideen und es ist schwer runterzukommen.

Die Sleep Kapseln mit seinem 1 mg Melatonin ist da eine gute Hilfe, um natürlich in den Schlaf zu finden.

>> auf meine Tipps zur Anwendung, weitere Hintergründe, die Wirkung und meine aktuellen Erfahrungen mit den Brain Effect Sleep Melatonin Kapseln bin ich in meinem ausführlicheren Erfahrungsbericht eingegangen. (soon)

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Sleep Gummies Braineffect Erfahrungen

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Sleep Gummies mit Melatonin Braineffect Erfahrungen

Diese Betthupferl mit Benefits verkürzen deine Einschlafzeit

Sleep Melatonin Gummies von Braineffect: Die Gummies habe ich mir direkt bestellt und fand es gut, dass sie frei von Gelatine sind und damit vegan. Sie haben eine knatschige Konsistenz und schmecken lecker nach Blaubeere.

Neben Melatonin, was deine Einschlafzeit verkürzen soll, enthalten sie auch Magnesium und sind frei von Zucker. Mega! In 30 bis 60 Minuten sollst du einschlafen und deine Nerven- und Muskeln können mit den enthaltenen 120mg Magnesium auch zur Ruhe kommen.

Ich habe sie tatsächlich auf dem Nachtisch stehen und bevor ich lese, nasche ich 2-3 Stück und bin nach 30 Minuten entspannt müde und schlafe direkt ein.

Wenn ich gar nicht schlafen kann, nasche ich auch mal 3-4, schaue noch kurz einen Film und dann fallen mir echt die Augen zu, kann noch schnell das Tablett ausmachen und ich wache erst morgens wieder auf. Die Garmin Uhr sagt mir dann auch 100% aufgeladenen Body Akkus. Ohne Melatonin Hilfe sind meine Akkus trotz 7 Stunden schlaf manchmal nur bei 50-60% aufgeladen, weil mein Schlaf nicht so erholsam war anscheinend.

Das ist mal ein Snack, der erlaubt ist und so viel gutes tut. 2 Gummibärchen darfst du mit gutem Gewissen vor dem Schlafen naschen und so entspannter und schneller einschlummern.

>> auf meine Tipps zur Anwendung, Hintergründe, Wirkung und Erfahrungen mit den Braineffect Sleep Gummies bin ich in meinem ausführlicheren Erfahrungsbericht eingegangen.

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Produktbilder: brain-effect.com

Sleep Drink Braineffect Erfahrungen

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Sleep Drink mit Melatonin Braineffect Erfahrungen

Auf den Sleep Drink von Braineffect bin ich erst in den letzten Tagen so richtig gekommen, weil ich den im Adventskalender hatte und so konnte ich den mal probieren.

Manchmal ist mir abends schon noch nach Naschen oder einfach noch entspannt ein bisschen Serie gucken, wenn ich zu platt zum Lesen bin. Dazu mache ich mir dann neuerdings gerne einen Sleep Drink.

Eigentlich macht man ihn in warmer Milch (Ich nutze eine Oatmilk Barista Edition), aber kalt schmeckt er auch. Aber warm ist er richtig lecker und angenehm und es macht Spaß und ist gemütlich den Sleep Drinks abends noch im weichen Bett zu trinken.

Du kannst ihn auch so gut einrühren, aber mit einem Mixer oder einfach mit einem klassischen Milchaufschäumer geht es perfekt und das Pistazien-Pulver löst sich sehr gut auf.

In der kalten Milch solltest du auf jeden Fall einen Milchaufschäumer verwenden, sonst bildet das Pulver kleine Klümpchen oder setzt sich am Boden ab. Der Pistaziengeschmack kommt gut durch, die Milch ist auch in Pistaziengrün gefärbt. Rühre es wirklich gut um, sonst hast du am Ende eine grüne Flüssigkeit am Grund. Die Sleep Drink Mischung ist auch süß und geschmacklich wirklich eine Leckerei.

Eine Portion enthält 1 mg Melatonin, welche zu 100% natürlichen Ursprungs ist. Kann hier auch meine Erfahrung geben und die Wirkung bestätigen. 1 mg reicht bei mir, um mich in einen erholsamen Schlaf zu bringen.

>> auf meine Tipps zur Anwendung, Hintergründe, Wirkung und Erfahrungen mit den Braineffect Sleep Drink bin ich in meinem ausführlicheren Erfahrungsbericht eingegangen.

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Diese Produkte sind nicht mehr im Braineffect Shop oder in dieser Kategorie erhältlich oder haben ein neues Design bekommen

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B Calm Gummies

Leckere Vitamin Gummies zum Entspannen

ENTSPANNUNG BRAINEFFECT ERFAHRUNGEN B Calm 5 Gummies AnwendungDer Snack mit Hanfaroma hat die Aufgabe dich in erster Linie auf natürliche Weise zu entspannen.

“One step closer to being calm.”

Die Gummies sind kein Beruhigungsmittel, sondern liefern einfach unterstützende Nährstoffe aus der Natur, die deinem Körper entweder Energie geben oder deinen Organismus runterfahren können. Nebenwirkungen haben die Gummies keine, da alle Wirkstoffe aus den Stoffen der Natur sind und keine synthetischen Nebenerzeugnisse .

Ein Nachteil ist, dass der Zuckergehalt relativ hoch ist pro Gummies, aber wenn du kein Fan von Kapseln bist oder einen leckeren Nachtisch oder Snack mit Vitaminen naschen möchtest, dann sind die Gummies super. Ich empfehle sie, sie einfach vor oder nach einer Mahlzeit zu nehmen.

Snack dich entspannt.

1 Dose = 45 Gummies

Die B-Calm 5 Gummies Vorteile auf einem Blick:

  • Die fruchtigen Gummies enthalten Vollspektrum Hanf-Aromaextrakt, Vitamin B12 und Vitamin B6.
  • Sie sind perfekt für unterwegs.
  • Sie wirken nicht psychoaktiv und sind zu 100% vegan.
  • Die Gummitierchen haben einen leckeren Cassis-Holunderblüten-Geschmack.

>> die B-Calm 5 Gummies bei Brain Effect ansehen

 

Hemp 5

Ein Öl, das mehr kann als es verspricht.

Braineffect Hemp 5 cbd Öl Hanföl Tropfen Erfahrungen Anwendung BiohackingHemp 5 Öl Erfahrungen:

Ich bin ein totaler Fan von Hanf-Produkten und Hanf-Tropfen geworden, auch wenn das erstmal seltsam klingt, da ich mit diversen Stoffen und Rauschmitteln aj absolut gar nichts am Hut habe, aber das ist was ganz anderes.

Hemp 5 und CBD Öl wirken ja nicht berauschend, sondern nur beruhigend und entspannend auf alle Zellen.

Ich nutze auch normales Hanföl in meinen Salaten und mag bestimmte Hanf-Protein-Pulver.

Das Hemp 5 ist allerdings ein Vollspektrum Öl auf MCT-Öl-Basis und es wirkt nicht psychoaktiv. Es ist 100% natürlich und vegan. Durch den sehr geringen THC Gehalt unter 0,01% hat es keine berauschende Wirkung und wäre sogar für Tiere geeignet (wie Hunde, die überdreht sind oder ängstlich).

Hemp 5 Wirkung und Einsatz: Generell sind Hanf-Öle sehr gut geeignet, wenn du eine innere Unruhe verspürst, oft aufgekratzt bin, nicht runterkommen kannst oder einfach viel grübelst. Auch bei Krämpfen (Periodenschmerzen, Muskelkrämpfen, Nackenschmerzen) oder anderen Schmerzen kann es einen positiven Einfluss haben, denn es trägt zum Lösen von Verspannungen bei. Gedanken auflösen, Krämpfe lösen, Anspannungen loslassen. Abends vor dem Schlafen ist es also wirklich sehr hilfreich, um einen stressigen Tag langsam auslaufen zu lassen.

Auf CBD-Öle und dessen Wirkung bin ich hier sehr ausführlich eingegangen.

>> auf meine Tipps zur Anwendung, Hintergründe, Wirkung und Erfahrungen mit dem Brain Effect Hemp 5 bin ich in meinem ausführlicheren Erfahrungsbericht eingegangen.

>> das Hemp 5 bei Brain Effect ansehen

Night Mode Performance Shake Erfahrungen

Your healthy fast food

Braineffect Biohacking Night Mood Performance Protein Shake Erfahrungen AnwendungPerformance Shake Night Mode Erfahrungen:

Ich leibe Shakes. Sie gehen schnell, sie sind lecker und liefern das Wichtigste. Dazu hat man ein Snack Gefühl und dennoch etwas gutes getan. Zu jedem Shake trinke ich extra nochmal 500 ml gefiltertes Wasser. Denn so können Protein besser verarbeitet werden und Wirkstoffe kommen schneller am Wirkort an.

An Shakes habe ich mich über die Jahre total gewöhnt und finde sie abends nicht nur lecker, sondern auch super zum Snacken. Ich esse ziemlich viel (kcal verteilt auf 2 Mahlzeiten in meinem Intervallfasten-Zeitfenster von 8 Stunden), deshalb sehe ich einen Shake nie als Mahlzeiten Ersatz in dem Sinne, aber super lecker zum Frühstück, als Dessert oder Abends zum Nacken. Gemixt mit kaltem Oatly Haferdrink sind Shakes so lecker!

Im Night Mood sind zudem noch wertvolle Ballaststoffe enthalten, die auch die Verdauung (über Nacht) unterstützen, die Darmwand entlasten und reinigen können, der Proteingehalt unterstützt das Reparieren von Zellen, was deinem Immunsystem und Muskelwachstum zugute kommen kann.

Besonders gut finde ich, dass der Night Mood Performance Shake vegan und ohne Soja ist, da ich selbst so gut wie keine Milchprodukte oder Soja-Produkte esse. Sonnenblume, Hanf und Erbse sind hervorragende Quellen und haben eine hohe Bioverfügbarkeit.

Der Geschmack ist perfekt kombiniert, auch wenn die Erbse immer leicht durchkommt, ist Kokos, Schokolade und Zimt super lecker. Zutaten wie die Schlafbeere, Passionsblume und Zitronenmelisse unterstützen deinen Schlaf.

>> auf meine Tipps zur Anwendung, Hintergründe, Wirkung und Erfahrungen mit dem Brain Effect Night Mode Performance Shake bin ich in meinem ausführlicheren Erfahrungsbericht eingegangen.

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Anti-Jetlag

Gib dem JETLAG keine CHANCE

Braineffect Anti Jetlag Drink Erfahrungen Anwendung Biohacking WirkungAnti-Jetlag Erfahrungen:

Es wird wieder Zeiten geben, wo wir Reisen können und das heißt es für mich auf jeden Fall “Hallo USA, hallo New York und hallo San Francisco und LA.” und ich werde das Anti-Jetlag brauchen.

Aber mal ganz ehrlich. Gerade habe ich so einen komischen Rhythmus, gehe 4:00 ins Bett und stehe dementsprechend nicht vor 10:00 auf. Um in einen halbwegs normalen Rhythmus zu kommen sind die SLEEP Produkte echt so hilfreich, weil mir einfach oft die körpereigene Menge Melatonin fehlen würde, um vor meinem Biorhythmus einzuschlafen.

Ich bin ein Nachtmensch, aber manche Termine sind manchmal morgens sehr früh und ich muss mich schnell umstellen. Also heißt es “auf Knopfdruck einschlafen” und dennoch morgens schnell fit werden. Da ist Vitamin B6 essentiell.

Das Anti-Jetlag gehört zu den beliebtesten Produkten unter den High Performern, denn es kann dich genau dann unterstützen, wenn du Hilfe braucht.

Es kann dich darin unterstützen, schnell fit zu werden, wenn du morgens noch durchhängst oder abends, wenn du schlafen möchtest und musst, den Schlaf durch das Melatonin einzuleiten.

Melatonin kann deine Einschlafzeit reduzieren und für einen erholsamen Schlaf sorgen und als das Anti-Müdigkeit Wirkstoff ist Vitamin B& bekannt.

>> auf meine Tipps zur Anwendung, Hintergründe, Wirkung und Erfahrungen mit dem Brain Effect Sleep Melatonin Spray bin ich in meinem ausführlicheren Erfahrungsbericht eingegangen.

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– In Kooperation mit Brain Effect –

Die Produkte wurden von Brain Effect kostenfrei zum Testen zur Verfügung gestellt. Meine Meinung ist unabhängig davon authentisch und nach eigenem Empfinden.

Du liest gerade: BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen 2024 – Sleep Melatonin Spray & Kapseln, Night Mood Shake, Hemp 5 & Anti Jetlag


Catharina * 34, Berlin * Ganzheitliche Trainerin für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010 Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen. Meine 16 Ausbildungen & Lizenzen

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