Fashion ATHLEISURE STYLE – Oceans Apart Outfits – so stylst du sportliche Sommer Fashion für den Alltag, Ideen & Tipps
Fashion ATHLEISURE STYLE Oceans Apart Outfits – so stylst du sportliche Sommer Fashion für den Alltag, Ideen & Tipps für die Bras, Longsleeves, Leggings, Pants und Hotpants und Sweater von OA + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 ATHLEISURE Fashion Styling Kennst du schon die Sachen von Oceans Apart? Vielleicht hast du dir schon das ein oder andere Teil als Sportdress gegönnt. Dabei kannst du mit Oceans Apart noch viel mehr als nur Sport machen und zu schwitzen! Es lassen sich ganz einfach, mit einigen Tipps, sportliche und lässige…
CITRIN STEIN WIRKUNG: So wirkt Citrin auf Körper, Geist und Seele & Anwendung des gelben Edelsteins
Citrin Stein Wirkung: Der gelbe Edelstein kann als Heilstein positiv auf Körper, Geist und Seele wirken. Er kann dich bei Stress stärken, deine Kreativität fördern und kann deine Verdauung unterstützen. Citrin hat viele positive Eigenschaften und du kannst ihn auf verschiedenste Weise anwenden. Lerne mehr über die Anwendung von Citrin und seine Herkunft. Du interessierst dich für Sternzeichen? Erfahre auch, für welche Sternzeichen der Citrin Stein besonders geeignet ist. Letztes Update: 06.11.2024 “Jeder Edelstein ist einzigartig, so wie jeder Mensch und jedes Lebewesen einzigartig ist.” (Daniela Reiter, Prokuristin) Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du…
GUA SHA Stein Massage Anwendung: Anleitung für schnelle Ergebnisse & Wirkung. Fehler vermeiden (Rosental)
GUA SHA Stein Massage Anwendung. Richtige Anleitung für schnelle Ergebnisse und eine effektive Wirkung von Face Yoga, Face Shiatsu, Face Deep Tissue und Gesichts Lymphdrainage erklärt anhand von Rosental Gua Sha Steinen. Vermeide dringend diese Fehler. (Werbung) Letztes Update: 06.11.2024 “A good weekend starts with a positive Attitude and a Great Massage.” Oh ja, da bin ich dabei. Danach ist man so entspannt, frisch und startklar. Im November 2024 ist der Code FITROSI (22%) nicht gültig. Stattdessen gibt es zum Secret Black Month Sale bis zu 60% Rabatt mit dem Code “CATHIBHW“. Auf den Rosental Adventskalender kannst du weiterhin auch mit…
CBD RABATT COUPON CODE: Hanfgeflüster CBD Öl Gutscheine Juli 2024
CBD RABATT COUPON CODE: CBD Öl Gutscheine Juli 2024, 30% Rabatte und 10%-20% Coupon Code mit “CATHARINA” und bei Hanfgeflüster 20% Rabatt oder mit “CATHI10“. 20% Rabatt + 1 free Gift 10% CBD Öl in Originalgröße, CBD günstig kaufen. Launch eines neuen mega Produkts: Vollspektrum CBD Öl mit 30% Intensität !! Nur solange der Vorrat rein! CBD Öl 30% Erfahrungen, Anwendung, Wirkung und Nebenwirkung ansehen + Rabattcode. CBD RABATT CODES Hanfgeflüster Codes (>>Infos) 2024 – Hanfgeflüster Erfahrungen 20% Rabatt auf den gesamten Shop mit dem Code “CATHARINA” ohne Mindestbestellwert mit CATHARINA (Nicht gültig auf die CBD Kuren und einzelne Wellness-Produkte, jedoch alle einzelnen CBD Produkte, CBD…
MIAMI SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit
MIAMI SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 02.05.2024 Miami Set Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Miami Set von Oceans Apart ein, welches aus dem Miami Bra und der Miami Leggings besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion, der hier git es nochmal den ausführlichen Bericht. Das MIAMI Set gehört jetzt zur COSMIC Linie in 2024. Ich gehe im COSMIC Oceans Apart Erfahrungsbericht genauer auf die COSMIC Collection von…
ROSENQUARZ Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper
ROSENQUARZ Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper. Heilsteine haben eine magische Wirkung und ich habe 12 Edelsteine herausgesucht und zeige dir hier ihre Bedeutung, gebe dir Informationen zu den Themen Heilung, Gebrauch und ihrer Bedeutung. Letztes Update: 06.11.2024 Einige Steine und Kristalle sollen ihre Wirkung ganz besonders in Verbindung mit unseren 7 Chakren (Jetzt wird es spirituell … kommst du noch mit?) in Einklang bringen. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv! ROSENQUARZ Wirkung Die Qualität der Steine ist super, der…
PROKRASTINATION 4 Ursachen, Gründe und Tipps, warum du dich nicht aufraffen kannst und wie du endlich anfängst! (AUFSCHIEBERITIS)
PROKRASTINATION – AUFSCHIEBERITIS. 4 Ursachen, Gründe und Tipps, wie du endlich anfängst! Vielleicht stellst du dir selbst die Fragen, ob die Ursachen für Prokrastination in der Kindheit liegen oder was generell die Ursachen für Prokrastination sind? Ob man Prokrastination überwinden kann und was typische Symptome für Prokrastination sind? Wie wird es in der Psychologie mit Prokrastination gehandhabt und gibt es sogar Therapie Möglichkeiten, wenn man zu Prokrastination neigt? Wie ist die Definition laut Duden für Prokrastination? ( Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 06.05.2024 Besonders,…
COZY TOUCH Collection OCEANS APART Erfahrungen – OLIVIA, CALY & HELLEN Top, Tank Top, und Teddy Zip Jacket
COZY TOUCH Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem OLIVIA Set, CALY Set Deluxe und HELLEN Set (Top, Tank Top, Pant und Teddy Zip Jacket) + Rabattcode CATHI15 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Cozy Touch Collection von Oceans Apart Embrace the cozy Element – Sets to FALL in Love with “Verwöhn’ dich mit neuen Comfy Style für jeden Anlass! Entdecke jetzt Oceans Aparts neuen Style und Farben! – Allover Ribbed Look in neuen Farben + Teddy Zip Jackets Cozy Alert!“ – Jetzt, wo die Bäume sich schön bunt färben, es draußen wieder kälter und windiger wird, braucht man cozy, flauschige und gemütliche Kleidung. Da sollte die Collection Cozy Touch von…
LIGHTNESS COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten BRA und PANTS
LIGHTNESS COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten BRA und PANTS in den Größen XS, S, M, L, XL + Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Lightness Collection von Oceans Apart “Simplify add ade Lightness“ Diese Kollektion ist einfach optimal und so comfy im Sommer. Locker leichte Hosen, die sich ratzfatz überwerfen lassen, besonders auch, wenn man den Tag am See verbracht hat und Tops, die nicht nur Halt geben und im Alltag mega aussehen, sie sind locker und man schwitzt darin gefühlt garnicht. Die neue Lightness Collection von Oceans Apart ist leicht und einfach perfekt…
Dankbarkeitstagebuch führen: Das 6-Minuten-Tagebuch Erfahrung
Das wundervolle 6-Minuten-Tagebuch (Dankbarkeitstagebuch) und das 6-Minuten-Erfolgsjournal von Dominik Spenst von UrBestSelf. Hier kommst du zum ausführlichen Erfahrungsbericht mit Einblicken, meinem Review (Erfahrung), dem Unterschied zwischen dem Starter und der PUR Version. (Werbung) Letztes Update: 26.02.2024 nutze ich nun schon über ein halbes Jahr und liebe es. Ich möchte in diesem Blogpost genauer auf das Thema Dankbarkeit, das sympathische Unternehmen UrBestSelf und 12 Dankbarkeits-Affirmationen eingehen, die dir bei deinem Weg zu mehr Glück und einem positiven Mindset helfen können. Mein Fokus hat sich dadurch mehr und mehr ins Positive verrückt. Ich bin eh optimistisch, aber das Tagebuch und die tägliche Morgenroutine und Abendroutine mit je…
OCEANS APART TEDDYJACKE COZY TOUCH Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten
OCEANS APART – COZY TOUCH Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Cozy Touch Collection von Oceans Apart Embrace the cozy Element – Sets to FALL in Love with. “Verwöhn’ dich mit neuen Comfy style für jeden Anlass! Entdecke jetzt Oceans Aparts neuen Style und Farben!” Ok, ich kann euch eins versprechen: Ihr werdet im Winter nicht mehr frieren !! Ich bin die übelste Frostbeule und egal welche Jacken und Pullover ich anziehe, oft friere ich trotzdem. Als ich die Teddy Jackets auf dem Oceans Apart Profil gesehen habe,…
KEEP IT COMFY Collection Oceans Apart Erfahrungen – BEVERLY, CHARLY & FIN Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten BRA, PANTS, CROPPED HOODY, ZIP JACKET
Keep it Comfy Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem Beverly Hoody, Beverly Sweater, BEVERLY Zip Set Deluxe, BEVERLY Cropped Set Deluxe, BEVERLY Sweat Set, CHARLY Zip Set und FIN Set (Bra, Pant, cropped Hoodie, Sweat Pant und Zip Hoody) + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Bye bye Stress – Notifications off, energy saving Mode on! “Verwöhn’ dich mit neuen Comfy style für jeden Anlass! Entdecke jetzt Oceans Aparts neuen Style und Farben!” – Jetzt, wo es draußen langsam herrlich und stürmisch wird, braucht es für diese ungemütlichen Tage, bequeme, flauschige und gemütliche…
OCEANS APART – BREATHE by CITA MAASS Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten CURVY & PETITE und Bodys
OCEANS APART – BREATHE by CITA MAASS Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten CURVY & PETITE + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 BREATHE BY CITA MAASS von Oceans Apart Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Ebenso bin ich in verschiedenen Erfahrungsberichten auf die Brand Oceans Apart eingegangen und eure Fragen: Oceans Apart Erfahrungen, Qualität und Kritik Oceans Apart Erfahrungen 2024 eure ganze Fragen FAQ Größen Erfahrung für Oceans Apart Sachen und Tipps (Pflege und Waschen) So sehen…
Beinpresse Muskeln traininen (Po aufbauen), richtige Geräte Ausführung, Fußstellung liegend und sitzend
BEINPRESSE Muskeln und Übungen für den Po: 7 Tipps, die richtige Ausführung mit und ohne Geräte, Muskelgruppen liegend und sitzend trainieren. Vermeide dringend Fehler bei der Fußstellung (um Knie zu schonen) und verwende die richtige Wiederholungsanzahl. Die Beinpresse ist perfekt, um dir einen richtig schön deinen “Arsch” zu trainieren, vor allem ist die Beinpresse sehr gut geeignet, wenn du seitlich einbeinig deine Po Muskeln trainieren willst. Letztes Update: 15.12.23 BEINPRESSE Mit der Beinpresse sitzend oder liegend deine Po-Muskulatur und Bein-Muskulatur trainieren. Damit das klappt und du dein Fitnessziel erreichst, ist es wichtig, dass du auf die richtige Ausführung achtest. Dazu gehört…
OCEANS APART CITA MAASS Collection Curvy & Petite Line Collection in den Größen S, M, L, XL und XXL
OCEANS APART CITA MAASS Collection Erfahrungen mit XXL Größen für Mollige und Curry Frauen und Petite Leggings mit kurzen Beinen. Oceans Apart in den Größen S, M, L, XL und XXL. Die CIta Linie besteht aus Josy Bra, Cita Bra, Josy Pant, Josy Pants Petite, Josy Sweatshirt, Cita Sweatshirt und der Cita Bag + Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) CITA MAASS Collection Wow die Nachfrage war so groß nach größeren Konfektionsgrößen. Also im Grunde habt ihr mich tatsächlich gefragt, ob es Oceans Apart auf für Dicke gibt. Ich würde das selbst nie so formulieren, aber ich verstehe euch nagturlich.…
COZY HOMES Collection – OCEANS APART Erfahrungen (JADYN Top, Pant, Wrapped Longsleeve & Brooke Zip Hoodie)
Cozy Homes Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem Jadyn Top, Jadyn Pant, Jadyn Wide Leg Pant Wrapped Longsleeve & Brooke Zip Hoodie + Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Die kuschelig-bequem Collection bestehend aus: Jadyn Top, Jadyn Pant, Venice Wrap Longsleeve, Jadyn Wide Leg Pant und Brooke Zip Hoody. COZY HOMES Collection Oceans Apart Erfahrungen Time for cozy homes. “Ideal für deine kleine persönliche Auszeit, etwas Entspannung im stressigen Alltag oder in einer coolen Alltagskombination.“ – Sich wohlzufühlen ist sooo wichtig, besonders zu Hause! Wenn du auf der Couch chillst, ein Buch liest, deine Lieblingsserie siehst oder kochst möchtest du…
HIKING ADVENTURES Collection Oceans Apart Erfahrungen – SYDNEY & BEVERLY Erfahrungen Bra, Pant, Sweater, Waistcoat, cropped Hoody und Jacket
HIKING ADVENTURES Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem SYDNEY Waistcoat Kit, SYDNEY Sweat Set Deluxe, BEVERLY Active Kit, BEVERLY Cropped Set Deluxe und BEVERLY Set (Bra, Pant, Sweater, Waistcoat, Cropped Hoody und Jacket) + Rabattcode CATHI15 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Die beliebte Unisex Collection bestehend aus: Sydney Pant, Sydney Bra, Sydney Sweater (siehe Rebellution Collection) und die Sydney Vest (Weste) und die Beverly Pant, Beverly Bra, Beverly Cropped Hoody und die Beverly Jacket (da gehe ich aber im Beverly Erfahrungsbericht genauer ein) Hiking Adventures Collection von Oceans Apart Get ready to explore. Entdecke unsere Autumn Explorer Collection und starte in Dein…
WINTER FEVER Collection OCEANS APART Erfahrungen – SYDNEY & JADYN Winterjacken und Westen!!
WINTER FEVER Collection Oceans Apart Erfahrungen bestehend aus dem SKYE Set Deluxe, SYDNEY Jacket Set Deluxe und SYDNEY Waistcoat Set Deluxe (Bra, Pant, Sweater, Waistcoat und Jacket) und den Rabattcode CATHI15. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Cozy gefütterte OCEANS APART Winterjacken und Westen! Elegantes Design und neue Farben. “Kuscheln und genießen – New Style as cool as Ice, but here to warm You up!“ – Zur kälteren Jahreszeit will man sich doch am liebsten einkuscheln und warme Kleidung tragen, die vor Wind und Wetter schützt. Oceans Apart hat meinen Wunsch (als Frostbeule) erhört. WINTER FEVER Collection Oceans Apart Erfahrungen Es…
Krypto Währungen für Anfänger Buch/ebook – worauf musst du achten?! Crypto Coins kaufen und investieren!
Krypto Währungen für Anfänger Buch/eBook – worauf musst du achten?! Crypto Coins kaufen und investieren! 5% Rabatt mit dem Code “fitweltweit” auf alle digitalen Produkte von VitaminHeroes. Aufgepasst ihr Lieben! VitaminHeroes ist mein eigenes Projekt rund um Krypto, NFT und Metaverse. Wir haben uns zusammengetan, um in das ganze Wirrwarr von Informationen Klarheit reinzubringen. Um das Thema Krypto kommt man nicht mehr drum herum und wer den Anschluss nicht komplett verpassen möchte, sollte sich jetzt damit beschäftigen. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.23 Als Anfänger…
Ziele erreichen: Mit dieser Strategie wird dieses Jahr Dein Erfolgsjahr !
Wie du deine Ziele in 2024 erreichst und es zu deinem Erfolgsjahr machst! Vorsätze für das neue Jahr setzen und auch erreichen. Der Wille ist besonders zum Neujahr stark. Kennst du das? 1000 Vorsätze und am Ende des Jahres hast du keinen oder nur wenige davon erreicht? Mies! Hier erfährst du, wie du deine Ziele in 2024 erreichst und dich dabei auch noch gut fühlst! (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 28.12.23 Ziele erreichen: Vorsätze für das neue Jahr. Erfolg auf ganzer Linie Ziele erreichen:…
Selbstbewusstsein stärken Tipps Teil 5: Erhöhe deine Standards, positive Energie & Freundschaften
Selbstbewusstsein stärken Tipps: Erhöhe deine Standards, positive Energie & Freundschaften. Heute komme ich mit einem BOOM um die Ecke. Die 5 Tipps für ein starkes Selbstbewusstsein werden sehr viel bei dir verändern, denn es geht bei all diesen Tipps um einschneidende Veränderungen, die deinem Leben den Turbo Booster geben können. Sei es, dass du glücklicher und zufriedener sein möchtest, mehr Geld verdienen und eine geilere Wohnung ergattern möchtest oder auch, dass du selbst mit Komplimenten überschüttet wirst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Der Original Artikel ist…
Self Care: 12 Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstwertgefühl und innere Stärke
Self Care ist essentiell heutzutage. Nun gibt es 12 Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstwertgefühl und innere Stärke. Besonders nach den harten 2-3 letzten Jahren ist die mentale Gesundheit wichtiger denn je. Self Care bedeutet soviel wie Selbstpflege. Du achtest fokussiert erstmal auf dich und pflegst deinen Körper. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 07.12.23 SELF CARE TIPPS Deshalb gibt es für dich nun eine schnelle Übersicht mit 12 Anwendungs-Tipps für mehr Self Care. Self Care Bedeutung Was bedeutet Self Care? Self Care bezieht sich…
OCEANS APART – YOU’RE NATURE Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten BRA, PANT & BIKER LEGGINGS
OCEANS APART – OCEANS APART – YOU’RE NATURE Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten von Bra, Pant und Biker Leggings + Rabattcode CATHI15 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 You’re Nature Collection von Oceans Apart Direkt mit natürlichen und knalligen Farben bietet diese Kollektion ein rundum Wohlfühlen-Feeling. Tolle Schnitte, kräftige Farben und funktionell durchdacht. Ein neues Design, welches eng sitzt und sich dennoch bequem und weich anfühlt. Made with Love – inspired by Nature “Betone Deine natürliche Schönheit mit unseren neuen Luxury Seamless Sets.” Die Sonne scheint, wir sitzen schon draußen in Café, gehen wieder joggen und Radfahren und können…
Tipps für gesunde Zähne ein Leben lang! 16 essentielle Tipps für ein schönes Lächeln lebenslang
Tipps für gesunde Zähne ein Leben lang!: Diese 16 Tipps sind essentiell für ein schönes Lächeln lebenslang. Eventuell Fragst du dich, welche Tipps du anwenden kannst, um ein Leben lang schöne, gesunde und weiße Zähne zu haben? Welche Lebensmittel sind gesund für die Zähne? Welche Lebensmittel sind besonders ungesund für die Zähne? Gibt es Hausmittel, um das Zahnfleisch zu stärken (gegen Parodontose)? Und wie kann man seine Zähne auch im Alter noch stärken? Wie stärkt man die Zähne und das Zahnfleisch allgemein? Was ist absolut nicht gut für die Zähne? Oder ist alles nur Veranlagung und man bekommt schöne Zähne…
Banana Beauty LIFE IS GOOD Set Limited Edition Erfahrungen (Liquid Lipsticks & waterproof Mascara)
Banana Beauty LIFE IS GOOD Set Limited Edition Erfahrungen (Liquid Lipsticks & waterproof Mascara). Meine Erfahrungen, die Produkte im Test und meine Bewertung mit der Sommer Collection 2023 + free Gift 30% Rabattcode (Werbung) 30% Rabatt auf alles im Banana Beauty Shop (inkl. Sets) mit dem Code CATHI. 30% Rabatt auf alle Banana Beauty Sets mit dem Code CATHISET. >> jetzt bei den Sets stöbern Neu: Limited Collection “Kiss on the Lips” aus 3 Liquid Lipsticks (Champagne Ready, Kiss me Babe, Tomorrows Problem) und 1 Bestseller Mascara “Be my Crush”. Sichere dir bis zu 40% Gesamt-Rabatt: Set-Rabatt + 30% Rabattcode.…
Just Spices Adventskalender Erfahrungen 2024, Infos, Inhalt & mit Gutschein Code kaufen
Endlich kann man den Just Spices Adventskalender 2024 kaufen, es gibt Infos, meine Erfahrungen, Einblicke, den Inhalt und einen Gutschein Code für ein gratis Gewürz. (Werbung). Letztes Update: 11.11.2024 >> Adventskalender 2024 stöbern für kurze Zeit auf alles mit dem Gutscheincode: justfitweltweit Just Spices ADVENTSKALENDER 2024 Just Spices Codes (>>Infos) November 2024 – Just Spices Erfahrungen Black Week Sale: Am 21.11.2024 bekommst du mit dem Code “JUSTFITWELTWEIT” auf fast alles heftige 21% Rabatt im gesamten Shop (anstatt sonst maximal 5€ oder gratis Gewürz)! >> Jetzt bei Just Spices stöbern! Code: JUSTFITWELTWEIT = 21% Rabatt ohne MBW für kurze Zeit auf alles. Rabatt Special: Sichere dir…
Was denkt ein Mann im Fitnessstudio über Frauen? 10 überraschende Gedanken von Männern & ob du ihn ansprechen solltest (8Tipps)
Was denkt ein Mann im Fitnessstudio über eine Frau? 10 Gedanken, die Männer während des Trainings haben, wenn sie Frauen bei ihrem Training (zu)sehen. (Der Artikel wurde ursprünglich geschrieben von einem Mann.) Kennst du die Situation? Du bist im Fitnessstudio und trainierst. Und natürlich ist das andere Geschlecht auch vertreten. Doch was denkt ein Mann, wenn er trainiert? “Was denkt mein Crush über mich?” fragst du dich vielleicht? Oder wenn er dich sieht und dir seine Hilfe anbietet? Ich mein, bei seinem Schwarm kann man da schon mal Schmetterlinge im Bauche fühlen oder? Wie könntest du ihn besser verstehen. Womit könntest…
13 Tipps Haarewaschen: Die 3 häufigsten Fehler beim Haare waschen und 10 Tipps, wie du Haarausfall vermeidest!
13 Tipps Haarewaschen: Die 3 häufigsten Fehler beim Haare waschen und 10 Tipps, wie du Haarausfall vermeidest, um wieder lange Haare zu bekommen! Ich werde versuchen auf eure Fragen einzugehen, was Haarausfall angeht und was auch die Ursachen sein könnten. Dazu habe ich passende Empfehlungen, die da schon etwas helfen könnten. Wenn du jetzt Haarausfall nach Corona haben solltest, werde ich auch mit meiner Vermutung darauf eingehen. Das Thema Haarausfall betrifft alle gleichermaßen: Nämlich, dass zahlreiche Menschen bei der Haarwäsche oft Dinge falsch machen und Haarausfall kannst du durch die richtige Haarpflege vermeiden. Besonders wichtig, wenn du dir vollere oder lange Haare wünscht. Diese 3 Fehler bei…
Was sind toxische Beziehungen? Woran erkennt man diese? Anzeichen (Männer & Frauen), Test und Ausweg!
TOXISCHE BEZIEHUNGEN: Was sind toxische Beziehungen? Woran erkennt man diese? Anzeichen bei Männer & Frauen, körperliche Symptome, Test und Ausweg! 10 Anzeichen von toxischen Beziehungen, die du so schnell wie möglich verlassen solltest. Übrigens können auch toxische Beziehungen in Freundschaften und der Familie oder am Arbeitsplatz vorherrschen. Nicht nur Partnerschaften können toxisch sein oder jegliche Arten von Beziehungen! Lasst uns also mal das äußerst wichtige und sensible Thema beleuchten: Toxische Beziehungen. In einer Welt, die von zwischenmenschlichen Verbindungen geprägt ist, können Beziehungen uns Freude, Unterstützung und Wachstum bringen. Leider existieren jedoch auch Beziehungen, die das genaue Gegenteil bewirken können. Wie erkennen…
Minimalismus Tipps Teil 2 – WOHNEN – 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil
Minimalismus Tipps Teil 2 – WOHNEN – 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil. Die kannst du sofort Umsetzen. Manchmal muss man sein Leben entrümpeln, um wieder klar durchzublicken. Um einen entspannten Lebensstil zu bekommen, lohnt es sich mal auszurümpeln, richtig aufräumen und das gilt auch für das minimalistische Wohnen. Jetzt gibt es für dich die Blog Tipps, die du sofort umsetzen kannst. Und die sind was für Erwachsene und auch für Kinder. Früh übt sich. Möchtest du minimalistisch wohnen, ein mineralisches Wohnzimmer oder einen minimalistischen Arbeitsplatz oder einfach auch mal deine Gedanken minimieren … dann kann dir diese Fortsetzung des 1. Teils der…
FAST FASHION: Und was ist dann Faire Mode? Definiton, Vorteile und Nachteile!
FAST FASHION: Und was ist dann Faire Mode? Definiton, Vorteile und Nachteile! Der FAST FASHION Trend 2022. Es gibt ein paar Vorteile (Pros) und viele Nachteile (Contras). Wie definiert man Fashion Fashion? Fakten zum Thema Nachhaltigkeit und meine Meinung auch zu Ultra Fast Fashion: “Fast Fashion is not free, someone, somewhere is paying” (Schnelle Mode ist nicht gratis, jemand irgendwo zahlt dafür) und so sehe ich das auch. Und ja, das sollte man sich wohl beim Billig-Shopping immer im Hinterkopf behalten. “Ach, kostet ja eh fast nichts, das gönne ich mir” sagt man sich so oft und greift bei günstiger Mode der Retailer zu. Doch –…
OCEANS APART – VIBRANT ENERGY Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten BRA, PANT, LONGSLEEVE & JACKET
OCEANS APART – VIBRANT ENERGY Collection Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Vibrant Energy Collection von Oceans Apart Direkt mit einer motivierenden Kollektion geht es ins neue Jahr mit soften Farben Prints und leichten Prints, die super stylisch aussehen. Eine neue Art von Active Wear bei Oceans Apart, die wieder von A bis Z durchdacht ist. Die praktischen Schnitte der Pants formen direkt eine vorteilhafte und sexy Silhouette, die dich beim Sport total sicher fühlen lassen. Die Bras bieten ausreichend Halt und formen ein schönes Dekolleté.…
INTRINISCHE MOTIVATION – der Schlüssel zum Erfolg, Beispiele, Definition, Förderung
INTRINISCHE MOTIVATION – der Schlüssel zum Erfolg, Beispiele, Definition und Förderung der intrinsichen Motivation. Ich gehe hier auf alle eure Fragen verständlich, bildlich und übersichtlich ein. Was ist intrinsische Motivation überhaupt? Wie unterscheidet sich intrinsische Motivation von extrinsischer Motivation und welche Faktoren beeinflussen die intrinsische Motivation von Personen? Wie kann man diese Art von Motivation bei sich selbst oder anderen fördern und sind Belohnungen wichtig oder unwichtig? Warum ist intrinsische Motivation für die persönliche Entwicklung und das Wohlbefinden so extrem wichtig und beschützt dich vor Misserfolgen? (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da…
MUSKELKATER Tipps: 9 Möglichkeiten, um Muskel Schmerzen zu lindern (Behandlung, Entstehung, Ursachen, Symptome & häufige Fragen)
MUSKELKATER Tipps: 9 Möglichkeiten, um Muskel Schmerzen zu lindern (akute Hilfe, Behandlung, Entstehung, Ursachen, Symptome & häufige Fragen). Tipps zur Muskelkater Behandlung in Armen, Beinen, Rücken oder der Tiefenmuskulatur. Hilft Magnesium gegen Muskelkater? Was hilft noch gegen Muskelkater – was sind die Hausmittel? Wie wird man Muskelkater schnell los? Wie kann ich Muskelkater vorbeugen? du kannst dich kaum bewegen? Ist extremer Muskelkater gefährlich? Besonders häufig ist Muskelkater in den Beinen und Oberschenkeln. Die Definition von Muskelkater ist auch erstmal zweitrangig. Ich werde dir sagen, ob Muskelkater generell gut oder schlecht ist und dem Muskelaufbau dienst und welche Hausmittel helfen. (Auf alle…
MEHR WASSER TRINKEN Tipps! 25 Trinktipps, mit denen du es endlich schaffst, mehr Wasser zu trinken
MEHR WASSER TRINKEN Tipps! 25 Trinktipps, mit denen du es endlich schaffst, mehr Wasser zu trinken! Im Alltag 2 Liter, 3 Liter oder 4 Liter Wasser trinken. Was sind die besten Tipps dafür? Wie kannst du dir Wasser trinken angewöhnen? Effektive Trinktipps, die deinen Durst anregen, deinen Durst löschen und dir neue Trink-Gewohnehiten bringen + meine eigene Erfahrung, wie ich es schaffe mittlerweile mindestens meine 1,5-2 Liter Wasser am Tag zu trinken (und dadurch endlich eine schöne Haut bekommen habe)! Ich gehe in diesem Blogpost sehr, sehr ausführlich auf das Thema Trinken ein. Hier kommst du direkt zu den 25 Trink-Tipps. Das ganze Wissen zum Thema Wasser und trinken ist aber super…
Intrinsische und extrinsische Motivation – was ist der Unterschied? (Beispiele, Arbeit, Psychologie)
Intrinsische und extrinsische Motivation – was ist der Unterschied? (Beispiele, Arbeit, Psychologie) – Was unterscheidet diese beiden Motivationsarten & mit welcher wirst du schneller zum Ziel kommen? Der Unterschied von intrinsischer und extrinsischer Motivation ist für dich ausschlagend, wenn es darum geht, ob du deine Ziele erreichst und wie schnell. Die Definition von extrinsischer und intrinsicher Motivation musst du dir zu Herzen nehmen. Wenn du es nämlich schaffst, die intrinsische Motivation zu leben, dann kann ich dir versprechen, dass du erfolgreich sein wirst, egal, um was es dabei geht, denn dann bist du ein Erfolgsmensch. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost…
AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger: 10 Tipps zur ayurvedischen Ernährung (Dosha Typen, Verdauung, Lebensmittel & Gewürze)
AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger mit den 3 Dosha Typen und 10 Tipps, mit denen du dich auch als Einsteiger in der ayurvedischen Küche zurechtfinden kannst. Denn die ayurvedische Ernährung hat viele Vorzüge, die vor allem darauf abzielen, deinen Körper gesund, deinen Geist fit, deine Seele glücklich zu halten und deine Verdauung stärken. Du kannst genau jetzt mit der ayurvedischen Ernährung anfangen! “Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.” (Sebastian Kneipp, Naturheilkundler) (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.2023 AYURVEDA ERNÄHRUNG…
Leckere zuckerfreie Sommer Bowle mit frischen Erdbeeren und Waldmeister ganz einfach selber machen
Leckere Sommer Bowle mit frischen Erdbeeren und Waldmeister ganz einfach selber machen. Wow jetzt wird es bei Sallys Blog richtig frisch und lecker. Eine rote, kräftige und frische Sommerbowle aus kräftigen Erdbeeren gibt es da zum Selbermachen. Ich habe sie etwas abgeändert, damit sie zuckerfrei und alkoholfrei ist. Nun ist sie auch für Kinder und Fitnessfans geeignet oder wenn du gerade sehr auf deine Bikini Figur achtest. Es geht mit zu meinen Lieblings Sommer Rezepten. Die ganze DIY Anleitung und geschmacksanregende Bilder motivieren ungemein zum Nachmachen oder? Das Wetter ist perfekt für Grillparties und Sommerfeste. Die Erdbeerbowle kannst du auch vorbereiten, wenn du…
Die erstaunlichen 30 Vorteile von CBD Öl: Schmerzlinderung, Entspannung und Hautpflege
Hast du Schmerzen hier und da, viel zu viel Stress im Alltag oder kleine Akne-Pickel im Gesicht? Dann solltest du diesen Artikel genau lesen, denn unter den 8 krassen Vorteilen von CBD Öl könntest auch du fündig werden: CBD scheint bekannt als Allrounder-Heilmittel und bei den unterschiedlichsten Beschwerden zu unterstützen. Daher gehört es somit nach Möglichkeit in jede Tagesroutine. Du wirst überrascht sein, was das Hanf-Öl so alles kann. Ich verrate dir 8 krasse Vorteile und Anwendungsgebiete von CBD Öl, die dir in deinem Alltag helfen könnten. Direkt am Anfang des Blogposts habe ich dir 30 Vorteile von CBD Öl kurz und knapp…
3. AUGE ÖFFNEN ANLEITUNG: Mit 10 Schritten dein drittes Auge öffnen und dein Bewusstsein erweitern
3. AUGE ÖFFNEN ANLEITUNG: Mit 10 Schritten dein drittes Auge öffnen und dein Bewusstsein erweitern – 3. Auge öffnen Anleitung in 10 Schritten: Ein geöffnetes 3. Auge erweitert dein Bewusstsein, sorgt für positive Erfahrungen und bestärkt deine Fähigkeiten. Ein Anzeichen eines geöffneten 3. Auges ist, dass du das Leben als Ganzes wahrnimmst. Die Tipps in diesem Artikel helfen dir, damit du dein drittes Auge öffnen kannst. Entwickle doch einfach ein Ritual, um sie in dein Leben einzubinden. So entstehen für dich keinerlei Einschränkungen oder Nachteile für deinen Alltag. Denn ganz im Gegenteil wirst du gesund, fit und voller Energie sein…
- Beauty und Ästhetik, Bewusstsein und Seele, Erfahrungsberichte und Reviews, Fashion, Fashion und Style
Les Lunes Unterwäsche Erfahrungen, Styles und Größen (Estelle Slip, Lola Tanga, Jolie Tanga und Lily Top & Daisy Shirt)
Les Lunes Unterwäsche Erfahrungen, Styles und Größen (Estelle Slip, Lola Tanga, Jolie Tanga, Lily Top & Daisy Shirt und Underwear Sets). (Werbung) Letztes Update: 06.11.2024 Vom 06.11.-10.11.24 bekommst du bis 70% Rabatt auf das “Leggings Sets” und Charlie Dress (ich liebe es) und am Wochenende gibt es “Bestseller Deals” für Luna, Ivy, Alena, Paul und Co.) mit dem Rabattcode CATHI. Les Lunes Unterwäsche Erfahrungen Es ist soweit und ich freue mich riesig, dass Les Lunes nun Unterwäsche in den Shop gebracht hat. Der weiche Stoff fühlt sich ja eh schon mehr als angenehm an und man möchte den direkt auf…
Grundumsatz (BMR) und Leistungsumsatz (PAL) berechnen. So kannst du deinen Kalorienverbrauch erhöhen!
Grundumsatz (BMR) und Leistungsumsatz (PAL) berechnen. So kannst du deinen Kalorienverbrauch erhöhen! Also ich werde sehr häufig gefragt, wie viel man denn nun essen soll und was und wann? Wie man den Grundumsatz berechnen, aber auch steigern kann. Wie der Grundumsatz mit den Kalorien zusammenhängt und ob es einfach ist, den Grundumsatz zu erhöhen. Warum der BMR besser als der BMI ist, erkläre ich dir und wie du ihn berechnen kannst. Grundumsatzberechnen, steigern und erhöhen. Zusammenhang von Kalorienverbrauch und Leistungsumsatz erhöhen. Warum der BMR besser als der BMI mit Anleitung. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du…
- Erfahrungsberichte und Reviews, Fashion, Fashion und Style, fit-weltweit, Fitness, Fitness und Wellness, fitweltweit, Yoga
Oceans Apart Shooting blickdichte Sets, Fitness & Yoga auf der Bloggerreise⎜Lissabon-Trip
Oceans Apart neue blickdichte Sets, Fitness und Yoga auf der Bloggerreise nach Lissabon + Rabattcode 15% Rabatt mit CATHI15 auf alles im Shop >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 08.03.2024 Oceans Apart Lissabon Reise Unsere Oceans Apart Lissabon Reise, währenddessen die verbesserten Tops und neuen blickdichten Leggins gelauncht wurden, ist vorüber. (Der Original-Erfahrungabericht ist von 2018) Gerade bin ich schon wieder auf dem Heimweg, sitze im Flieger und nutze die Zeit, um das Review zu schreiben, denn ich möchte euch natürlich so schnell wie möglich von unserem Trip berichten. Auf Instagram habt ihr ja schon zahlreiche Eindrücke auf meinem oder…
Das Eisenhower Prinzip – 4 Quadranten Modell: effektive Prioritäten Methode, um Zeit zu sparen (Erklärung und Anwendungsbeispiele wichtig und dringend)
Das Eisenhower Prinzip –4 Quadranten Modell: effektive Prioritäten Methode, um Zeit und Nerven zu sparen, indem du Aufgaben nach ihrer Wichtigkeit und Dringlichkeit erledigst (Erklärung und Anwendungsbeispiele wichtig und dringend) 4 Quadranten Modell – Eisenhower Prinzip Kennst du das – es werden immer mehr Aufgaben auf dem To-Do-Zettel und du weißt gar nicht, wo du anfangen sollst? Jeder möchte etwas, ob beruflich oder privat, irgendwie bleibt immer etwas liegen und du gehst unzufrieden ins Bett, weil der Tag nur 24 Stunden hat und du aber viel mehr Zeit brauchst, dich auch durch den Alltag ablenken lässt und dann gar nicht…
Bücher, die du unbedingt lesen solltest: Mehr Geld und mehr Zeit für dich // Bestseller 2018-2023
Bücher, die du unbedingt lesen solltest: Mehr Geld und mehr Zeit für dich // Bestseller 2018-2023 – Buchempfehlungen und Bücher, die du unbedingt lesen solltest: Mehr Geld und mehr Zeit für dich: Meine Empfehlungen der letzten Jahre und die Bestseller zu den Themen Ernährung, Business und Persönlichkeitsentwicklung. Darunter sind diverse Sachbücher und Ratgeber, aber auch Romane und Krimis, um mal den Kopf abzuschalten. Mindset bedeutet Denkweise. Eine positive Denkweise führt dich zum Erfolg und egal wie negativ deine jetzige Einstellung ist, du kannst ein positives Mindset erlernen. Das sage ich dir nicht nur als Resilienz Trainerin (Widerstandsfähigkeit stärken), sondern auch aus…
Fehler beim Abnehmen: Vermeide sofort diese 12 häufigsten Abnehm-Fehler
Fehler beim Abnehmen: Vermeide sofort diese 12 häufigsten Abnehm-Fehler Fehler beim Abnehmen. Die zwölf Fehler solltest du auf keinen Fall machen, besonders wenn du Gewicht verlieren möchtest und Diät machst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.23 Fehler beim Abnehmen: Vermeide sofort diese 12 häufigsten Abnehm-Fehler Jeder macht mindestens einen davon. Mindestens. Jeder. Einen. Und ab sofort wirst du alle diese 12 Fehler vermeiden. können. Es gibt zahlreiche Irrtümer beim Abnehmen, die dich hindern deinen Traumbody zu bekommen. Das soll sich ändern. Einiges wirst du…
Checkliste: 100 Spartipps Inflation 2023 + 9 ungewöhnliche Tipps und 30 Hacks zum extrem Geld sparen für 2023
Checkliste: 100 Spartipps 2023 – 9 ungewöhnliche SPARTIPPS 2023 und 30 Spartipps für 2023 Checkliste! Das effetivste Pfennigfuchser-Money-Mindset. Neben Omas Spartipps gibt es auch richtige gute um extrem Geld zu sparen bei Lebensmitteln, Spartipps auch für junge Leute, so dass es schon richtige Geizhals Spartipps sind. Die Inflationsrate liegt ja Anfang 2022 nun fast bei 5%. Korrektur im April sind es 7,1% sogar ! Update September 202 sind wir nun schon bei knapp 10% angekommen. Puh! Und das wird wahrscheinlich nicht das Ende der Fahnenstange sein. Durch die Pandemie und die politische Krise ist gerade vieles nicht vorhersehbar. Wir wollen…
Partner Training und Beziehung: 15 Gründe, warum Männer mit ihrer Partnerin trainieren wollen
Partner Training und Beziehung: 15 Gründe, warum es motivierend ist, mit seiner Partnerin zu trainieren. Es gibt zwei Typen von Menschen in dieser Welt: die einen, welche Training zur Priorität machen und die anderen welche es nicht tun. Wenn du Single bist, hat es nicht allzu große Auswirkungen auf dein Mindset, welcher von beiden Typen du bist. Beziehungsweise es ändert sich nichts. Wenn du jedoch in einer Beziehung bist, spielt es eine wirklich sehr große Rolle. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.23 Partner Training: 15 Gründe,…
Rezept: Protein Salat mit Melone und Minze
Rezept: Protein Salat mit Melone und Minze: Heute habe ich einen besonders leckeren Salat für dich, der dich mit Proteine versorgt und den Stoffwechsel unterstützen. Ich stehe total auf Honigmelone, Maracuja und Minze – deswegen sind diese 3 Zutaten dabei. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 12.03.23 Meine Lieblings Proteinquelle im Salat Und weil ich nach dem Training im Fitnessstudio Proteine brauche, mische ich häufig Harzer Käse in meine Speisen. Denn mit 30g Eiweiß auf 100g und nur 0,5g Fett ist das mein Spitzenreiter unter…
ALLEINSEIN: 7 Vorteile vom ALLEINE SEIN, die dich zum Umdenken bewegen können + RealTalk
ALLEINE SEIN ist in der heutigen Zeit leider oft negativ behaftet, genauso wie Single sein oder keine Kinder haben wollen. Sobald man sich mit einer dieser Einstellungen wohl fühlt, geht ein anderes Problem los. Dass es andere Menschen nicht akzeptieren können oder sie versuchen es dir auszureden, dich zu überreden, dir Mitleid entgegen zu bringen oder können es einfach nicht wahrhaben, dass du so fühlst, denkst und handelst.
11 Tipps, um Freundschaften zu pflegen – was ist wichtig? Bedeutung und Regeln
Freundschaften pflegen Tipps: 11 Tipps, um Freundschaften zu pflegen und Freundschaften zu halten – was ist in einer Freundschaft wichtig? Und was macht eine gute Freundschaft aus? Wie pflegt man eine Freundschaft? Welche Regeln gibt es zu beachten und was bedeutet Freundschaft eigentlich? 11 Tipps, um Freundschaften zu pflegen (anwendbar für alle Charaktere und Lebenslagen) “Freunde sind übrigens die, die bleiben, wenn man mal eine Zeit lang nicht wie gewohnt funktioniert.” – anonym. Es gibt doch nichts Schöneres als sein Leben glücklich zu leben, mit allen Höhen und Tiefen. Am besten gelingt das mit ganz tollen Menschen an deiner Seite, die sich mit dir freuen,…
PLASTIK VERMEIDEN: Mit diesen 12 einfachen Tipps Plastik vermeiden und Geld sparen
PLASTIK VERMEIDEN: Mit diesen 12 einfachen Tipps Plastik vermeiden und Geld sparen. Wie du als Erwachsener oder unsere Kinder Plastik vermeiden können. Egal, ob in Schule, Alltag, beim Einkaufen oder in der Kosmetik – Plastik kannst du gegen nachhaltigere Materialien austauschen (Alternativen im Alltag). So kannst du unsere Umwelt und die Meere schützen und etliche Ressourcen schonen. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.23 So, jetzt wird es etwas ernster, es geht schließlich um ein wichtiges Thema: unsere Umwelt! Ich bin schon immer ein sehr naturverliebter, umweltbewusster Mensch gewesen. Ich…
Sind Chia Samen gesund? Wirkung, Anwendung, Chia Pudding Rezepte, …
Sind Chia Samen gesund? Wirkung, Anwendung, Chia Pudding Rezepte, … Chiasamen werden immer bekannter und es gibt sie im DM und jedem gut sortieren Bio-Laden oder Reformhaus. Du möchtest dein Immunsystem stärken, um für deinen Tag bestens gerüstet zu sein? Irgendwie schnell und günstig, aber nachhaltig deine Zellen mit Nährstoffen versorgen? Gut, dann lies weiter, denn Chia Samen werden nicht ohne Grund als Superfood betitelt. Gerade wenn du nicht so viel Zeit zum Kochen und Zubereiten hast, du vielleicht Stress hast in der Uni, im Job oder im Büro, habe ich unten noch ein paar hilfreiche Tipps, die deine Gesundheit zu schätzen wissen…
Gesund Naschen – Snacks zum Abnehmen und für abends vor dem Fernseher + Rezepte für gesunde Snacks ohne Zucker
Gesund Naschen – Snacks zum Abnehmen und für abends vor dem Fernseher + Rezepte für gesunde Snacks ohne Zucker: Gesund Naschen ohne Reue, abends vor dem Fernseher ohne zuzunehmen. I feel you! So geht es mir auch und in meiner Praxis als Ernährungsberaterin wollten meine Klienten dazu am meisten Tipps und Tricks beklommen. “Du musst nicht nur mit dem Munde, sondern auch mit dem Kopfe essen, damit dich nicht die Naschhaftigkeit des Mundes zugrunde richtet.” (Friedrich Nietzsche, Philologe und Philosoph) Am besten sogar zuckerfrei und kalorienarm naschen am Abend mit gesunden, dennoch süßen Low Carb Snacks. Der Traum aller Schleckermäulchen. Ich gebe…
Lebst du bewusst? 10 Anzeichen, dass dein 3. Auge geöffnet ist #Awakening
Lebst du bewusst? Ist dein 3. Auge geöffnet? 10 Anzeichen, dass dein 3. Auge tatsächlich geöffnet ist und dein Strinchakra Blockaden löst. #Awakening Jeder kann es lernen, sein drittes Auge zu öffnen und damit mehr zu fühlen und weniger zu denken. 3. Auge Affirmation: “Ich sehe ganz klar und ich bin bereit mich allem Höheren zu öffnen!” Gefühle statt Rationalität. Gesünder, länger und glücklicher leben. Was jetzt erstmal sehr spirituell klingt, ist eigentlich „rational betrachtet“ 😛 eine Herangehensweise, mehr auf sich und seinen Körper zu hören und weniger die Fakten sprechen zu lassen, sondern das Empfinden. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost…
AYURVEDA-TYPEN: Test: Welcher Typ bist du? Diese Merkmale sind typisch für Pitta, Kapha und Vata (Frau, Mann)
DIE 3 AYURVEDA-TYPEN und welcher Typ bist du? PITTA, KAPHA oder VATA! Ayurveda ist eine jahrtausendealte Gesundheitslehre, die zum Ziel hat, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und als Frau oder Mann holistisch zu leben. Die 3 Ayurveda-Typen ergeben sich aus den Lebensenergien Pitta, Kapha und Vata. Jeder Mensch trägt sie in sich. Lerne die wichtigsten Merkmale kennen, nutze das Wissen und lebe gesund, ganzheitlich und glücklich. “In der ayurvedischen Lehre geht es ganz einfach darum, dein einzigartiges Selbst zu verstehen und so zu sein, wie es tief in dir angelegt ist.” (Manjiri Nadkarni, ayurvedische Ärztin und ganzheitliche Ernährungswissenschaftlerin) (Auf…
Wooden Cabin AVA&MAY Duftkerze Erfahrung (Lappland Kerze) mit dem Duft nach Kiefer, Zeder und Zitrone
Winter Land AVA & MAY Duftkerze Erfahrung mit dem Duft nach Kiefer, Zitrone und Zeder. Die Lappland Kerze ist perfekt für den Winter. Sichere sie dir günstiger mit einem Rabattcode. Mit dem Rabattcode gibt es 30% Rabatt + gratis Mini mit CATHIGO (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Zum Black Week + Singles Day Special vom 29.11. bis 02.12.2024 bekommst du krasse 65% Rabatt auf fast alles im Shop mit dem Code “OFFITCATHI” und heftige 55% Rabatt auf Club Noé (das gab es noch nie!)! Ansonsten ist es egal, was du kaufen möchtest, es gibt 66%…
Die 7 Ernährungstypen im Überblick: Puddingvegetarier, Freeganer …?
Die 7 Ernährungstypen im Überblick: Puddingvegetarier, Freeganer …? Wer bist du oder auch: Was isst du? Frutarier, Vegetarier, Veganer oder Flexitarier. Oder doch Freeganer. Es wird doch immer absurder. Jedoch habe ich mich in einem Typ ganz klar wieder gefunden und zur Hälfte auch in einem anderen Ernährungstyp mit einer gewissen Lebenseinstellung. (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 16.11.23 Was für ein Ernährungs – Typ bist du? Heute mal etwas anders. Ich war vorhin mit einem Freund Kaffee trinken ganz Szene-mäßig im BALZAC COFFEE…
Das 1×1 des Investierens – die wichtigsten Basics, um Vermögen aufzubauen mithilfe von Aktien, Depots und ETFs
Das 1×1 des Investierens – die wichtigsten Basics, um Vermögen aufzubauen mithilfe von Aktien, Depots und ETFs. Wenn du schon ein wenig Geld angespart hast, da du fleißig meine 9 wertvollen Spartipps (unbedingt verinnerlichen!) befolgt hast, kommen nun ein paar interessante Fakten rund ums Thema Investment. Das Thema ist auf allen Social Media Kanälen mega trendy, aber wenn wir ehrlich sind, ist es doch langfristig wünschenswert, vorgesorgt zu haben und sich nicht um Geld sorgen oder jeden Pfennig zweimal umdrehen zu müssen oder? Grundsätzlich gilt, investiere nur Geld, dass du nicht 100% zum alltäglichen Leben brauchst. Nur das Geld, welches du übrig hast sozusagen. Es…
Diversity Marketing – Es geht um mehr als nur Vielfalt! Beispiele, Kritik, Definition und eine spannende Studie
Diversity Marketing – Es geht um mehr als nur Vielfalt! Beispiele, Kritik, Definition und eine spannende Studie. Nun geht es um ein Thema, was mich schon immer sehr beschäftigt hat: Diversität. Ich liebe Menschen! Egal welche Hautfarbe, Figur, Größe, sexuelle Orientierung, Religion, welches Geschlecht, mit oder ohne Handicap, Haarfarbe, tätowiert oder gepierct. Die Liste könnte man noch stundenlang fortsetzen, es gibt nämlich soooo viele verschiedene Menschen und jeder hat etwas ganz Besonderes an sich! (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.23 Ich glaube, da ich…
