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OATSOME ERFAHRUNGEN April 2025 – Smoothie Bowls, Toppings und Spreads + gratis free Gifts und Rabattcode
OATSOME ERFAHRUNGEN 2025 mit den Smoothie Bowls, crunchy Toppings und leckeren Feeldgood Spreads. Ebenso im Test sind die neuen High Protein Bowls und das Porrodge 2.0. Ich gehe auf alle Produkte in diesem Erfahrungsbericht ein, auf Versand und Verpackung, Neuheiten und Limited Edition und leckere Oatsome Rezepte. Wer selbst Oatsome kaufen oder testen will, bekommt mega Rabattcodes für free Gifts (gratis Topping oder gratis Feelgood Spread) oder Rabatt auf alle Produkte und deine gsnaze Bestellung mit dem Code “fitweltweit12“. Neu: Golden Hazel Topping Erfahrung und Pina Passion Smoothie Bowl Erfahrungen. Letztes Update: 01.03.2025 (Werbung) Oatsome Codes für April 2025.Oatsome Erfahrungsbericht…
CHIA SAMEN EINFACHE REZEPTE LECKER – Chia Pudding, Porridge und Smoothies (abwechslungsreich, bunt, gesund)
CHIA SAMEN EINFACHE REZEPTE LECKER – Chia Pudding, Porridge und Smoothies (abwechslungsreich, bunt, gesund). Nun habe ich euch ja schon heiß gemacht mit zahlreichen Anspielungen auf die Chiasamen Rezepte. Die Rezepte mit den Chia Samen gehen zum einen wirklich schnell und zum anderen, kannst du Chia Pudding, Chia-Smoothies, CHia-Porridges und Co perfekt mit ins Büro oder mit in die Uni nehmen. Die Original Artikel zu den Rezepte habe ich dir jeweils verlinkt, weil ich dort ausführlicher auf alle Rezepte und auf die Wirkung der verschiedenen Zutaten eingegangen bin. Alle Fakten, warum Chiasamen so gesund sind, wie sie wirken und warum du…
Rezept: Green Smoothie mit Gurke, Chia und Spinat
Rezept: Green Smoothie mit Gurke, Chia und Spinat (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 12.03.23 Green Smoothie mit Gurke, Chia Samen und Spinat Hallo ihr Lieben. Ich liebe Smoothies. Heute habe ich mal wieder einen grünen detox Smoothie ausprobiert, den ich euch zeigen möchte. Grün liebe ich auch – grün strahlt für mich Lebenskraft, Hoffnung und Wachstum aus. Gestern waren wir bei IKEA neue Pflanzen kaufen. Wer weiß, ob meine Wohnung in 1-2 Jahren komplett aus Palmen und Pflanzen besteht?! 😀 Ich liebe Pflanzen…
Kale & Me Erfahrung mit der Saftkur (Kale and Me Erfahrungsbericht Säfte, Shots, Smoothies)
Kale & Me Erfahrung mit der Saftkur, den Saft Shots und Säften im Kale and Me Erfahrungsbericht (Werbung) Ich habe letztens die 3 Tage Saftkur von Kale & Me gemacht. (Mittlerweile habe ich diese Kur schon 3 mal gemacht). In diesem Artikel bekommst du meinen ausführlichen Erfahrungsbericht zur 3-Tage-Kur mit je 6 Säften, wie auf dem Titelbild, die perfekt für eine Zeit im Home Office oder am Wochenende ist. Die Sellerie Kur habe ich ebenso gemacht und sie ist perfekt für den allgemeinen Alltag, wenn du dir nicht vorstellen kannst ausschließlich nur Saft zu trinken. Zum Review der Sellerie Kur und den…
Superfood 5-Minuten Smoothie als Frühstücksersatz
Smoothie? Superfood? Frühstück? Wenn es morgens schnell gehen muss, ist keine Zeit für ein Frühstück. Superfoods und diesen Schnick Schnack. Bist ja froh, gerade so pünktlich aus dem Bett gekommen zu sein. Kalt draußen. Grau draußen. Der Kaffee ist das einzige, was dich morgens pusht. Und so ein Frühstück: Das liegt ja eh total schwer im Magen. Und du kriegst ja sowieso garnichts runter so früh. Alle sagen immer: “Mensch, du musst doch frühstücken! Das ist doch die wichtigste Mahlzeit des Tages.” (Enthält Empfehlungen: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 19.07.22 Superfood 5-Minuten Smoothie als Frühstücksersatz Und…
Frozen Orangen Smoothie – Perfekt für den Sommer
Ich liebe gefrorene Smoothies. DU auch? Bald kommt der Sommer wieder und da darf es gerne eisig werden. Diesen Smoothie habe ich mit dem Vitamix gemacht. Der macht wirklich Hackfleisch aus allem und haut das Zeug richtig klein. Wahnsinn. Ich glaube der hat um die 30.000 Umdrehungen und einen 2 PS Motor. Crazy Ding. Gibt aber auch ne günstigere Mixer Variante, die auch krass sein soll wie Sophia Thiel in einem ihrer YouTube Videos sagt. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 30.01.23 Frozen Orangen Sommer Smoothie…
Grüner Ingwer Matcha Smoothie – meine Morning Routine
Zutaten für den Matcha Smoothie: Kiwi liefert Vitamin C, Aloe Vera mindert Entzündungen, Pulver liefert Energie (Hier bekommst den Bestseller mit Rabatt) (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 11.07.22 Grüner Ingwer Matcha Smoothie – meine Morning Routine Ich koche gerade mein Essen für die Arbeit nachher im Fitnessstudio und dachte, während die Süßkartoffeln da vor sich hin brutzeln, kann ich euch auch schnell mein Frühstück von heute zeigen. Die Süßkartoffeln brate ich in Kokosöl und Himalayasalz. Ganz einfach und clean. Kokos, das Superfood mache…
Rezept: Schokoladen Protein Smoothie mit Spinat und Gemüse
Hey Sporties, heute gibt es einen super leckeren Smoothie für euch !! Der hat reichlich Vorteile und ich weiß garnicht genau, was das Beste an ihm ist, denn er ist für Schokolover, für Proteinjunkies und für Smoothie Fans. (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 18.07.22 Zutaten des Protein Smoothies: 150ml Alpro Sojamilch Schokolade (gekühlt !) 2 Esslöffel Backkakao 30g Pflück Salat 40g Müsli und zarte Haferflocken ggf. 10 Tropfen Flavdrops weiße Schokolade 1 reife Banane 1 Teelöffel Leinöl (gekühlt !) 1 gehäuften Teelöffel Zimt 100ml normale…
Rezept: Power Post-Workout Smoothie aka Resteessen
Letztens dachte ich: “Was nehme ich mit ins Studio, um direkt nach dem Sport erneute Power zu bekommen und meine Muskeln zu versorgen?” Ich möchte ja nicht jedes mal eine Banane nach meinem Training essen. Langweilig ! Und das mag ich nicht. Geht es dir auch so? Also habe ich mir zu Hause schnell einen Smoothie gemixt, der alles enthält, was du nach deinem Training benötigst. Da ich mich immernoch in meinem Detox-Vegan-Entgiftungs-Fitness-Monat befinde, ist dieser Smoothie also erst recht vollkommen durchdacht. Quatsch !! Ich habe einfach alles zusammen gehauen, was ich da hatte, jedoch *DING* habe ich hauptsächlich gutes…
