Ernährung und Gesundheit
In dieser Blog-Kategorie geht es um Ernährung und Gesundheit. Ich teile fundiertes Wissen darüber, wie eine bewusste Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst und wie kleine Veränderungen große Auswirkungen haben können – sei es für die allgemeine Gesundheit oder das Ziel, Gewicht zu reduzieren.
Hier findest du nicht nur Rezepte, sondern auch Einblicke in Nährstoffe, Lebensmittel und ihren Einfluss auf unser Wohlbefinden. Mein Ziel ist es, dich zu inspirieren, bewusster mit deiner Ernährung umzugehen und fundierte Entscheidungen für deine Gesundheit, inklusive Abnehm-Zielen, zu treffen.
Gemeinsam erkunden wir verschiedene Ernährungsweisen, von traditionell bis modern. Du erhältst Tipps für eine ausgewogene Ernährung und bleibst auf dem neuesten Stand in Sachen Trends und Entwicklungen im Bereich Gesundheit durch Ernährung.
Egal, ob du nach gesunden Rezepten, Ernährungsplänen oder einfachem Verständnis darüber suchst, wie Lebensmittel unseren Körper beeinflussen – mein Ziel ist es, hochwertige Inhalte zu liefern, die dir helfen, eine gesunde und erfüllte Lebensweise zu führen. Begleite mich auf dieser Reise zu einem vitalen Lebensstil voller Energie und Wohlbefinden!
Stanley Cup-Trinkbecher: Kaffeebecher Trend, Erfahrungen und Alternativen. Dein Must-Have für 2025?
Stanley Cup-Trinkbecher: Kaffeebecher Trend, Erfahrungen und Alternativen. Dein Must-Have für 2025? (Werbung) Hast du dich auch schon gefragt, warum plötzlich alle mit diesem riesigen Trinkbecher herumlaufen? Warum Influencer, Promis und Fitnessbegeisterte gleichermaßen auf den Stanley Cup schwören? Ist es wirklich nur ein Trend oder steckt mehr dahinter? In diesem Beitrag erfährst du alles Wichtige rund um den Hype und ob sich die Investition lohnt. Empfehlung: Spare im gesamten fitweltweit Shop mit dem Code CATHISHOP ganze 11% Rabatt ab 25€ Mindestbestellwert. >> Jetzt im fitweltweit Shop stöbern ! Stanley Cup Kaffeebecher Erfahrungen und Alternative Was ist der Stanley Cup und wer…
- Erfahrungsbericht, Erfahrungsberichte und Reviews, Ernährung und Gesundheit, Gutscheincodes, Rabattcodes, Superfoods
BESSER IM GLAS Erfahrungen 2025 mit den Gewürzen, dem Tee und Eistee + Rabattcode
BESSER IM GLAS Erfahrungen 2025 mit den Gewürzen, dem Tee und Eistee + Besser im Glas Rabattcode! (Werbung) Letztes Update: 05.03.2025 10% Rabatt auf den gesamten Shop mit dem Code “fitweltweit-10” ohne Mindestbestellwert (Gültig auf einzelne Produkte, Sets, Sales, Neuheiten). Auf Sales und reduzierte Sets gibt es mit dem Code “fitweltweit-10” nochmal 5% Rabatt on top! >> bei Besser im Glas stöbern BESSER IM GLAS Erfahrung Bio-Tee, Eistee, Bio-Gewürze und Tee Equipment, wie Kannen und Glasflaschen. Lebensmittel aus 100% natürlich, clean und in Bio-Qualität! Super nachhaltig, möglichst regional und innovativ. Ich teste die Teesorten und Gewürze von Besser im Glas und gebe…
AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger: 10 Tipps zur ayurvedischen Ernährung (Dosha Typen, Verdauung, Lebensmittel & Gewürze)
AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger mit den 3 Dosha Typen und 10 Tipps, mit denen du dich auch als Einsteiger in der ayurvedischen Küche zurechtfinden kannst. Denn die ayurvedische Ernährung hat viele Vorzüge, die vor allem darauf abzielen, deinen Körper gesund, deinen Geist fit, deine Seele glücklich zu halten und deine Verdauung stärken. Du kannst genau jetzt mit der ayurvedischen Ernährung anfangen! “Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.” (Sebastian Kneipp, Naturheilkundler) (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 05.03.2025 AYURVEDA ERNÄHRUNG…
Astaxanthin Wirkung (Haut, Augen, Lunge, Darm), Gewinnung, Nebenwirkungen, Eigenschaften + Produkt Empfehlung kaufen
Astaxanthin Wirkung (Haut, Augen, Lunge, Darm), Gewinnung, Nebenwirkungen, Eigenschaften, Menge und Dosierung + Produkt Empfehlung kaufen: Alle Vorteile, die Wirkung, Kosten und Fakten von dem Super Antioxidans ASTAXANTHIN im Überblick. Ich habe den Wirkstoff Astaxanthin der Haematococcus pluvialis Mikroalge mal komplett durchleuchtet. Ich habe unglaublich viele Seiten durchforstet, um euch die Keyfacts übersichtlich zu präsentieren. Der natürliche Stoff Astaxanthin ist wohl das stärkste Antioxidans der Welt und soll 6000 mal stärker als Vitamin C wirken. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinke, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv! Letztes Update: 05.03.2025 Frühlingsanfang Sale März 2025: Mega Rabatte und gratis Geschenke…
5 Vorteile von Alkoholverzicht – Was verändert sich in 4 Wochen?
5 Vorteile von Alkoholverzicht – Was verändert sich in 4 Wochen? (Es müssen direkt 100 Tage oder 1 Jahr ohne Alkohol sein) Null Promille für 4 Wochen. Diese Dinge verändern sich, wenn du einen Monat keinen Alkohol trinkst: “Nimm ab und zu Genußmittel, aber lass dich nicht von Ihnen beherrschen. Wer sich gegen den Alkohol wehren muss, ist ihm auch verfallen.” Beim Abendessen das Glas Rotwein, zum Feierabend mal ein Radler, zwischendurch die Sektkorken knallen lassen oder mit Freunden Cocktails schlürfen. Alkohol gehört bei vielen zum Alltag, doch legt man sein gewohntes Laster ab, kann dies schnell zu enormen positiven Veränderungen führen.…
Gut Care Braineffect Erfahrungen für Darm und Immunsystem. Wirkung auf Blähbauch, Akne, schlechter Haut und Müdigkeit
Gut Care Braineffect Erfahrungen für Darm und Immunsystem. Wirkung auf einen Blähbauch, bei Akne und schlechter Haut, Müdigkeit und dazu einen 10% – 20% Rabattcode “cathiBE” zum Testen (Werbung) “The most important thing is to enjoy your life – to be happy. It’s all that matters.” – Audrey Hepburn… Absolut oder? Ich meine: Wenn es meinem Inneren gut geht, fühle ich mich auch generell wohler. >> Hier kommst du direkt zum neuen, aktualisierten Gut Care Braineffect Erfahrungsbericht auf dem neuen Blog! Gut Care Kapseln Braineffect Erfahrungsbericht In diesem Erfahrungsbericht gehe ich detailliert auf Gut Care von Braineffect ein: für eine…
GOLDEN HAZEL Oatsome Erfahrungen. Brotaufstrich, Bowl Topping und healthy Snack im Test
GOLDEN HAZEL Oatsome Erfahrungen. Brotaufstrich, Bowl Topping und healthy Snack im Test. Wie schmeckt der leckere Brotaufstrich? Wie lange ist er haltbar? Wie kann man ihn alles verwenden? Zu welchen Brotsorten passt er? Kann man Golden Hazel auch als Topping für Smoothie Bowl nehmen? Lasst uns mal den Brotaufstrich so richtig auseinander nehmen und auf Herz und Nieren testen, ob das Zeug auch schmeckt. Letztes Update: 01.04.2025 12%-30% Rabatt auf bestimmte Produkte bei OATSOME mit dem Code fitweltweit12. Special: Auch gültig auf Sets 12% + 30% Rabatt = Doppelrabatt bis zu 40% Rabatt gesamt) und auch gültig im Outlet auf die Sales. Nur solange der Vorrat reicht!…
Was ist Healthy & Active Aging? 7 Tipps wie du das Altern verlangsamen und länger jung bleiben kannst!
Was ist Healthy & Active Aging? 7 Tipps wie du das Altern verlangsamen und länger jung bleiben kannst! Alt werden ist ja wirklich ein Geschenk, aber auch nur wenn man dann noch einigermaßen gesund und fit ist. Immer mehr Menschen setzen daher schon frühzeitig auf Healthy und Aktiv Aging um lange Freude am Leben zu haben. Welche Tipps dir zum gesunden und aktiven altern helfen, erfährst du hier! „Lebe das Leben. Vergiss das Alter und tu, was dir gefällt, nicht den anderen.“ (Lieblingsmensch) Healthy Aging Mit über 70 noch sportlich durch die Wiesen laufen, ohne Schmerzen und fit wie ein…
Was ist Slow-Aging? Gesundheit und Schönheit im Einklang als Beautytrend!
Was ist Slow-Aging? – Gesundheit und Schönheit im Einklang als Beautytrend! Weg mit Botox. & Co.! Nix mehr mit Faltenfrei und mit 50 Jahren aussehen wie mit 20! Der Trend zu ewigen Jugend hat sich gewandelt. Slow-Aging heißt der neue Beautytrend. Es ist jetzt völlig ok, dass sich das Leben im Gesicht wiederspiegelt. Das Slow-Aging so beliebt ist, erfreut jeden Best-Ager! „Lebe das Leben. Vergiss das Alter und tu, was dir gefällt, nicht den anderen.“ (Lieblingsmensch) Mal ganz ehrlich, so ein makelloses, faltenfreies Gesicht ist wirklich schön anzusehen, aber auch irgendwie langweilig. Gerade ab einem gewissen Alter, machen doch die…
Low Carb Ernährung Vorteile, Nachteile und Ernährungsplan zum Abnehmen (30 kg in 5 Monaten)
Die Low Carb Ernährung ist extrem beliebt. Im neuen Kochbuch „Abnehmtricks und Abnehmtipps“ von Benjamin Oltman (Werbung) orientiert sich der gesamte Ernährungsplan an der Low Carb Diät. Spätestens als in der 80ern der Fitnesstrend durch die Decke schoss, kam auch die kohlenhydratarme Ernährung ins Gespräch. Denn nicht nur unter den Diät-Suchenden und Fitnessexperten ist diese Ernährungsart seit Jahren beliebt, sondern auch bei den Sportlern, Ernährungsberatern und Heilpraktikern selbst. Ich ernähre mich mittlerweile ebenso überwiegend Low Carb und finde die Rezepte aus den Büchern extrem lecker und einfach. Doch warum ist diese Ernährungsweise eigentlich so gefragt, bei der ein Großteil der…
Was haben Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun?
Gewicht und Persönlichkeit, was haben die beiden miteinander zu tun? Hey ihr Lieben, heute wird es etwas psychologischer, denn was dein Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun haben, ist tatsächlich sehr spannend und ihr könnt sicherlich auch einiges daraus schließen, wiederkennen und für euch anwenden. Ich habe in meiner Erfahrung als Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin in meinen Coaching, die ich nun seit 8 Jahren gebe, sehr viel spannendes feststellen können. Worum geht es in diesem Blogpost? Empfehlung: Suchst du eine leckere Möglichkeit zum Abnehmen, Gewicht halten oder ab und zu deine Mahlzeiten zu ersetzen? Zaubere dir innerhalb von 1 Minute einen vollwertigen Shake, der…
SHEKO ERFAHRUNGEN Shakes als Diät & Mahlzeitenersatz. Supplements Test und Bewertung + Rabattcode
SHEKO ERFAHRUNGEN 2024 mit Shakes als Diät zum Abnehmen und Mahlzeitenersatz, sowie eine ausführliche Supplements Bewertung. Die beliebte Abnehmkur und der vielversprechende Fat Burner bei mir im Test + Rabattcode “CATHI”. >> im Shop bei SHKEO stöbern (Werbung) Ich habe ja letztens erst eine Abnehmkur gemacht, einfach, um meinen Körper mal zu entlasten und zu entgiften. SHEKO Erfahrung Im Zuge dessen macht auch ein Mahlzeitenersatz Sinn und erleichtert den Alltag enorm, denn man möchte ja satt sein, nicht hungern und dennoch ein gutes Gefühl nach einer Mahlzeit haben oder? In diesen super ausführlichen Erfahrungsbericht zu SHEKO werde ich auf alle…
SHEKO Code für März 2024: 10%-20% Rabatt mit Gutschein Code (30% Rabatt im Set)
SHEKO Code für März 2024: 10%-20% Rabatt mit Gutschein Code (30% Rabatt im Set) und mit dem Rabattcode “CATHI” gibt es 10% Rabatt auf alles ohne MBW bei SHEKO. (Das Rabatt-Wochen-Special findest du hier). >> stöbern bei SHEKO (Werbung) Auf meine ganzen Erfahrungen mit SHEKO gehe ich in vielen separaten SHEKO Erfahrungsberichten ein, die ich dir unten verlinkt habe. Hier findest Sud en aktuellen Rabattcode für März 204 für SHEKO, der gültig ist auf alles im Shop ohne Mindestbestellwert. Wendest du ihn auf Vorteilssets an, die eh schon 5%, 10% oder 15% reduziert sind , kannst du somit 20% Rabatt oder…
LEAF Nutrition Erfahrungen 2025 – ich teste die umweltfreundliche Nahrungsergänzungsmittel & Kosmetik
LEAF Nutrition Erfahrungen 2025: Ich teste die umweltfreundliche Nahrungsergänzungsmittel & Kosmetik + Rabattcode “CATHI” (Werbung). Super spannend finde ich schon seit über 10 Jahren den Zusammenhang von Ernährung, Kosmetik und Mindset. So probiere ich gerne neue Produkte aus und lerne so auch neue Inhaltsstoffe und Wirkungen kennen. Seid gespannt, wenn ich auf die einzelnen Produkte von LEAF Nutrition genauer eingehe. Falls du die Produkte ebenso testen möchtest, sparst du mit meinem Rabattcode “CATHI” am meisten. Der Code “CATHI” passt sich automatisch an die beste Aktion an, die verfügbar ist! Gerade bis zu 30% Rabatt + gratis Geschenk! >> im Shop…
BESSER IM GLAS Code Rabatt Gutschein August 2025 (Tee, Eistee und Gewürze)
BESSER IM GLAS Code Rabatt Gutschein August 2025. Bis zu 50% Rabatt im Shop + 5% extra mit dem Code fitweltweit5. (Werbung) Hier geht es zum Besser im Glas Erfahrungsbericht 2025. Lohnen sich diese Gewürze und Teesorten überhaupt? 10% Rabatt auf den gesamten Shop mit dem Code “fitweltweit-10” ohne Mindestbestellwert (Gültig auf einzelne Produkte, Sets, Sales, Neuheiten). Auf Sales und Sales und reduzierte Sets gibt es mit dem Code “fitweltweit-10” nochmal 5% Rabatt on top! >> bei Besser im Glas stöbern BESSER IM GLAS Code Danach 10% Rabatt mit “fitweltweit-10” auf Tee, Eistee und Gewürze. Und auf Sets zwischen 20% – 30%…
- Erfahrungsberichte und Reviews, Ernährung und Gesundheit, Gutscheincodes, Gutscheine und Coupons, Rabattcodes
MYLILY CODE 15%-25% Rabattcode für November 2023 (Gutscheincode & versandfreier Versand)
MYLILY CODE für November 2023. Sichere dir 15%-25% Rabattcode im November 2023 auf Period Panties (Periodenunterwäsche), Tampons, Skincare, Intimpflege und female Supplements. Mit dem Gutscheincode “CATHARINA” sparst du mindestens 15% Rabatt, ab 50€ gibt es versandfreien Versand und auf Sets fast 30% Rabatt ggü. Einzelpreisen, wenn du den Rabattcode auf die Sets anwendest. Diesen Monat gibt es also endlich wieder einen gültigen Coupon Code für My Lily. Der Code gilt auf den Shop, auf Sales und auf alle Sets. Hier kommst du zu meinem ausführlichen MyLily Erfahrungsbericht, wo ich auf alle femcare-Produkte eingehe. NEU: Das Booster-Paket mit Vitamin-D Tropfen, Vitamin C und Zink Kapseln für ein starkes…
Just Spices Adventskalender Erfahrungen 2024, Infos, Inhalt & mit Gutschein Code kaufen
Endlich kann man den Just Spices Adventskalender 2024 kaufen, es gibt Infos, meine Erfahrungen, Einblicke, den Inhalt und einen Gutschein Code für ein gratis Gewürz. (Werbung). Letztes Update: 01.07.2025 >> Adventskalender 2024 stöbern für kurze Zeit auf alles mit dem Gutscheincode: justfitweltweit Just Spices ADVENTSKALENDER 2024 Just Spices Codes (>>Infos) Juli 2025 – Just Spices Erfahrungen Code: JUSTFITWELTWEIT = 21% Rabatt ohne MBW für kurze Zeit auf alles. Rabatt Special: Sichere dir gratis Versand und bis zu 3 gratis Gewürze mit dem Code “justfitweltweit”. Gültig auf komplett alles im Shop, auch Sets, die es eh schon günstiger gibt (= Doppelrabatt). >> Jetzt stöbern ab 20€ MBW…
REGENERATION Braineffect Erfahrungen (Hydrate Drink, Essential Aminos Drink, Recharge & Minerals Kapseln)
Regeneration Braineffect Erfahrungen, Anwendung und Wirkung von dem Hydrate Drink, Essential Aminos Drink, Recharge & Minerals Kapseln. Ich habe alle getestet und 10%-20% Rabatt auf alles im Shop gibt’s mit dem Rabattcode “CATHIBE” ohne MBW. >> im Braineffect Shop stöbern (Werbung) “Inmitten des Chaos der Welt findet die Seele ihre Ruhe, während die Kraft der Regeneration sie erneuert und stärker hervortreten lässt.” So ist es. Regeneration ist super wichtig, um danach weiter zu wachsen. Egal, ob Muskel oder Mindest – wir brauchen Pausen, um uns aufzuladen und Kraft zu entwicklen. BRAINEFFECT REGENERATION Erfahrungen Wenn du im Alltag oft schlapp, müde und antriebslos bist,…
Was sind saure und basische Lebensmittel?
Saure und basische Nahrungsmittel beziehen sich auf den pH-Wert der Lebensmittel und wie sie sich auf den Säure-Basen-Haushalt im Körper auswirken. Der pH-Wert ist eine Skala von 0 bis 14, wobei 7 neutral ist. Ein pH-Wert unter 7 zeigt saure Eigenschaften an, während ein pH-Wert über 7 eine basische oder alkalische Natur bedeutet. Saure Nahrungsmittel haben einen pH-Wert unter 7 und können den pH-Wert im Mund und im Körper senken. Sie können den Zahnschmelz erweichen und das Risiko von Karies erhöhen. Beispiele für saure Lebensmittel sind: Zitrusfrüchte wie Orangen, Zitronen und Grapefruits Essig Sauerkraut Fruchtsäfte Tomaten und Tomatensauce Limonaden und…
Indische Kräuter – Die gesundheitsfördernde Wirkung von 9 Heilkräutern aus Indien
Indische Kräuter – Die gesundheitsfördernde Wirkung von 9 Heilkräutern aus Indien (Braineffect): Typische indische Gewürze wie Kurkuma, Safran oder Zimt kennst du bestimmt. Aber kanntest du Ashwagandha, Tulsi, Berberin, Brahmi, Kalmegh, Süßholzwurzel? “Die Natur ist eine große Heilerin. Alles, was der Mensch tun kann, ist, die natürlichen Vorgänge durch geeignete Maßnahmen wirkungsvoll unterstützen.” (Alfred Vogel, Naturheilkundler) Und wusstest du auch, dass indische Gewürze und Kräuter auch eine positive Wirkung auf den Körper haben können? In Indien werden Pflanzen angebaut bzw. sind sie in Indien beheimatet, die zum Beispiel die Herzgesundheit fördern oder gegen Haarausfall helfen können. Alles über die vielfältigen…
OATSOME Rabattcode August 2025: 10%-12% Code, bis 30% Rabatt auf Spar-Sets und 20% auf Bundles, Gutscheincode für gratis Topping
OATSOME Rabattcode August 2025: Sichere dir 10% Rabatt mit dem Code “fitweltweit10” ohne MBW, 20% bis 30% Rabatt auf Spar-Sets und 15% bis 20% Rabatt auf Bundles. Nutze auch die Last Chance Aktionen für Rabatt. Und hier gibt es nicht 2 Gutscheincode für 1 gratis Topping oder 1 gratis Spread im August 2025. (Werbung) Aktionen: 12%-30% Rabatt auf bestimmte Produkte bei OATSOME mit dem Code fitweltweit12. Special: Auch gültig auf Sets 12% + 30% Rabatt = Doppelrabatt bis zu 40% Rabatt gesamt) und auch gültig im Outlet auf die Sales. Nur solange der Vorrat reicht! >> im Shop stöbern OATSOME Codes…
SELECT Produkte Braineffect Erfahrungen (Reishi, Pilz Komplex Wirkung, Trans-Resveratrol, Quercetin, L-Glutathion, L-Tryptophan, …)
SELECT Produkte Braineffect Erfahrungen aus Reishi, Pilz Komplex Wirkung, Trans-Resveratrol, Quercetin, L-Glutathion und L-Tryptophan. >> im Braineffect Shop stöbern (Werbung) SELECT Braineffect Erfahrungen Ich habe die genialen Select Produkte von Braineffect getestet, ihre Wirkung recherchiert, eventuelle Nebenwirkungen und gebe euch direkt auch Tipps zu meinen Erfahrungen der letzten Monate. Ich nehme die Select Produkte nun seit letztem Jahr August ungefähr. Im Sortiment hat Braineffect: L-Tryptophan Kapseln, Pilz Komplex Kapseln, Cordyceps Kapseln, Hericium Kapseln, Salbei Kapseln, Curcuma Kapseln, Sägepalmen Kapseln, Trans-Resveratrol Kapseln, Hyaluronsäure Kapseln, L-Gluathion Kapseln, Weihrauch Kapseln, Reishi Premium Pilz, Quercetin Kapseln, Colostrum Kapseln und Panax Ginseng. Braineffect SELECT Produkte Erfahrungen…
- abnehmen, Erfahrungsbericht, Erfahrungsberichte und Reviews, Ernährung, Ernährung und Gesundheit, Food 2 Go, Gutscheincodes, Rabattcodes, Smoothie, Superfoods
OATSOME ERFAHRUNGEN August 2025 – Smoothie Bowls, Toppings und Spreads + gratis free Gifts und Rabattcode
OATSOME ERFAHRUNGEN 2025 mit den Smoothie Bowls, crunchy Toppings und leckeren Feeldgood Spreads. Ebenso im Test sind die neuen High Protein Bowls und das Porrodge 2.0. Ich gehe auf alle Produkte in diesem Erfahrungsbericht ein, auf Versand und Verpackung, Neuheiten und Limited Edition und leckere Oatsome Rezepte. Bei mir steht Oatsome seit ein paar Monaten nun fast täglich auf dem Frühstückstisch. >> Du findest hier auch alle immer stetig aktualisierten Erfahrungs-Updates hier im Erfahrungsbericht. Auf meinem anderen Blog beautycatze.de hat jedes Oatsome Produkt nun einen eigenen Erfahrungsbericht, wo ich detaillierter auf meine Anwendung, Erfahrungen, Rezepte und Co. zur jeweiligen Bowl,…
Low Carb Spekulatius Rezept – leckere Lebkuchen Weihnachtskekse
Low Carb Spekulatius Rezept: Möchtest du abnehmen, aber nicht auf leckeres Gebäck verzichten? Spekulatius ist das Weihnachtsgebäck schlechthin und wenn du in der Weihnachtszeit abnehmen oder zumindest nicht zunehmen möchtest, dann ist dieses Low Carb Spekulatius Rezept genau das richtige für dich! Es ist zuckerfrei, hat wenige Kohlenhydrate, enthält eine gute Menge Eiweiß und schmeckt mindestens genauso gut wie die ungesündere Variante. Übrigens auch richtig lecker, wenn gerade keine Weihnachtszeit ist! (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 01.12.2022 “Ohne Kuchen und Gebäck,…
Sekundäre Pflanzenstoffe, die sich mega positiv auf deine Gesundheit auswirken, Antioxidantien
12 krasse sekundäre Pflanzenstoffe, die sich mega positiv auf deine Gesundheit auswirken – Antioxidantien wie Arabinogalactan, D-Mannose, Bittermelone, Brokkoli, D-Ribose, Nattokinase, Cranberry, DMSO, Garcinia Cambogia, Ginkgo Biloba, grüner Kaffee und Weihrauch Boswellia. “Die Natur ist die beste Apotheke.” (Sebastian Kneipp, Priester und Naturheilkundler) Möchtest du etwas für deinen Körper und deine Gesundheit tun, entweder indem du die Behandlung einer Krankheit unterstützt oder indem du Krankheiten vorbeugst, dann können Pflanzenstoffe dir dabei helfen. Nahrungsergänzend kannst du die Wirkungen von primären Pflanzenstoffen und sekundären Pflanzenstoffen für dich nutzen. Bestimmt hast du schon mal den Begriff Antioxidantien gehört? Sekundäre Pflanzenstoffe Diesen wird sogar…
Rezept: Leckerer Marzipan Bratapfel – klassich weihnachtlich (schnell und einfach)
Draußen duftet es nach Weihnachten nach leckerem Marzipan Bratapfel. Wenn ich in Berlin mit der Tram über den Alexander Platz fahre, die Bahn inmitten hält und an den überfüllten Haltestellen die Menschenmasse in den Wagon strömen, quillt mit ihnen ebenso der Duft von Weihnachten in die Bahn: Zimt, Zuckerwatte, Marzipan Bratapfel und kandierte Äpfel. Ein Traum. (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 19.07.22 Leckerer Marzipan Bratapfel Zu einem Fitnesslifestyle gehört Schlemmen und Cheaten dazu Auf jeden Fall sollte man auch in den Wintermonaten cheaten dürfen…
VEDA Naturals Produkte im Test: Erfahrungen mit Ayurveda Ernährung & Wellness für ganzheitliches Wohlbefinden.
VEDA Naturals Produkte im Test: Meine Erfahrungen mit einer Ayurveda Ernährung & Wellnessprodukten für ein ganzheitliches Wohlbefinden. (Werbung) Eine Ayurveda Ernährung kannst du durch Kräuter, leckere Ayurveda Rezepte und spezielle Ayurveda Produkte durchführen, die dir helfen können, sich in seinem Körper richtig wohlzufühlen und ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele herzustellen. Egal, ob du Abnehmen möchtest, dein Hautbild verbessern, Zellulitis loswerden durch Ayurveda Massagen von außen und geeignete Lebensmitteln von innen … VEDA Naturals bietet ein umfassendes und sich ergänzendes Konzept und Produkte zu sehr fairen Preisen an, was all deine Ansprüche an Ayurveda erfüllen kann, egal, welcher Typ du bist. Wir gehen im…
Natural Mojo Code NOVEMBER 2022 – 50% Rabatt im Shop auf alles / 40% Set Rabatt! 30% Gutscheincode
Natural Mojo Code 2022, 50% Rabattcode (2 für 1 Gutschein), gratis Shake, 30% auf alles im Shop mit dem Code “cathi30… und bis zu 60% Rabatt – hier die Anleitung (Werbung) Hey meine Lieben. In diesem Blogpost gebe ich dir eine Übersicht über alle aktuellen Natural Mojo Codes. Rabattcodes für den Natural Mojo Shop, für die Kapseln, Gutscheincodes für alle Natural Mojo Sets, Gutschein Code für 50% Rabatt Aktionen und auch die Special Instagram Codes aus 2022, die nur monatlich gültig sind. Ich liste dir auf, für welche Produkte du welche Codes nehmen kannst und verlinke auch zu meinen Natural Mojo…
Natural Mojo Set November Rabatt – Bis zu 60% Rabatt sichern mit dem Set Konfigurator (Anleitung)
Hey, ich zeige dir, wie du dir ein Natural Mojo Set zusammenstellen kannst (Werbung) und so bis zu 40% Rabatt auf dein Set bekommen kannst. Dazu habe ich noch einen 30% Natural Mojo Code für dich, der auf dieses Set anwendbar ist, so dass du am Ende bis zu 50% Rabatt auf dein selbst zusammengestelltes Set bekommen kannst. Das ist wirklich heftig. (Ich weiß auch gar nicht, ob das so beabsichtigt ist, aber der Gutscheincode funktioniert und das zählt ja. Wer weiß, wie lange diese Rabattcode Aktion auf die Sets so möglich ist.) Letztes Update: 22.07.2022 NATURAL MOJO CODE für SETS Natural…
NATURAL MOJO Erfahrungen 2022: Gesunde, natürliche Ernährung: Fit Shakes, Vegan Bowls, Good Soups, Teas, Superfood Drinks and Kapseln
NATURAL MOJO Erfahrungen 2022: Gesunde, natürliche Ernährung: Superfood Drinks, Fit Shakes, vegan Bowls, Good Soups, Tees, Latte Drinks und Vitamin Kaspeln + Rabattcode Cathi30 (Werbung) Letztes Update: 01.08.22 “Hab keine Angst vor einem Neuanfang. Diesmal fängst du nicht bei Null an, sondern mit Erfahrung.“ Mein erster Erfahrungsbericht zu Natural Mojo ist mittlerweile 6 Jahre her und erstmal kann ich nur dazu gratulieren, dass es die Brand heute im Oktober 2021 noch gibt in einem so schnelllebigem Zeitalter und sie nach Lösungen gesucht haben, um besser zu werden und das Spreaden ihrer Mission an die Herausforderungen des Heutes anzupassen. Stärke bedeutet ja auch, sich mit der…
Bienenprodukte und die Wirkung von Manuka Honig und Propolis Blütenpollen – Vorteile für deine Gesundheit!
Bienenprodukte Wirkung von Manuka Honig und Propolis Blütenpollen – Vorteile für deine Gesundheit!: Es gibt eine ganze List mit Bienenprodukten. Wer dachte, dass für den Menschen nur der Honig interessant ist, der irrt sich. Bienenprodukt und Propolis Wirkung Auch Propolis und weitere Bienenprodukte enthalten unter anderem wertvolle Inhaltsstoffe, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken können. Schauen wir uns in diesem Blog Artikel genauer den Manuka Honig und Propolis an und du wirst erstaunt sein, welche Power in ihnen steckt! Besonders zum Manuka Honig und Propolis Blütenpollen habe ich als staatlich anerkannte Ernährungsberaterin schon einige Fragen bekommen. “Wer in den…
ABNEHMEN MIT NATURAL MOJO – Die Fit Shakes: Fit Berry, Vanilla, Cappuccino, Coco…
ABNEHMEN MIT NATURAL MOJO: Fit Berry Shake, Fit Coco, Fit Vanilla und Co. – kann man mit den Shakes Gewicht abnehmen? >> NEUER ERFAHRUNGBERICHT mit allen neuen Produkten aus 2022 Die Natural Mojo Shakes zählen zu meinen beliebtesten Produkten von Natural Mojo. (Werbung) Und als Protein Drinks heben sie sich echt von anderen ab. Geschmacklich, wie auch inhaltlich. Ich habe jahrelang als Personal Fitness Trainerin und Ernrähunsgberaterin gearbeitet und gehe auf das Thema “Abnehmen mit einem Shake” unten genauer ein. Ich finde es generell toll, dass du deinen Ernährungsplan etwas auffrischen möchtest und der Ansatz eine Mahlzeit mit einem Shake zu ersetzen ist ein guter. Natural Mojo empfiehlt…
Jojo Effekt vermeiden (Video) und reines Fettgewebe abnehmen: Erfahrung und Tipps
Die Diät lief super. Wie kannst du den Jojo Effekt vermeiden? Du hast dich diszipliniert und genau an deine Pläne gehalten. Die Rezepte gekocht, das Training erfüllt und dennoch hast du nach Beendigung wieder das Gefühl, dass der Jojo Effekt zuschlagen wird und du an Gewicht zunimmst. Wir haben im Natural Talk das Thema Abnehmen, Jojo-Effekt, Fett abnehmen und Gewicht halten genau besprochen. Meli hat eine starke Transformation hinter sich und hält ihr Gewicht, Tanja ist zweifache Mama und kein Diäten Fan und ich bringe die Erfahrung aus meiner Praxis als Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin mit rein. Als Bonus habe ich dir…
DAILY GREENS Natural Mojo Erfahrung: Superfood Powders im Test (Berry Boost, True Beauty …)
DAILY GREENS Natural Mojo Erfahrung: Superfood Powders im Test (Berry Boost, True Beauty, … – Erfahrungsberichte finde ich immer spannend, weil die die Fitnessfoods – heute Natural Mojo (Werbung) so richtig auseinander nehmen und durchleuchten kann. In meiner Erfahrung als Ernährungsberaterin und Fitness Trainerin habe ich vieles gesehen und getestet und heute im Test gibt es meine Natural Mojo Erfahrung: Was ist Natural Mojo? Ich gebe dir alle Infos im Überblick mit der Anwendung, meiner Bewertung, einem 20% Rabattcode (und 40% Code auf Special) und meinen sehr ausführlicher Erfahrungsbericht. Neben zahlreichen Fotos, meinen Eindrücken und den Gutscheincodes habe ich auch ein Testvideo gedreht. Wenn du…
FIT CAPPUCCINO von Natural Mojo (Erfahrungen & Anwendung)
Fit Cappuccino von Natural Mojo – Erfahrungen & Anwendung (Werbung) Das Fit Cappuccino gehört zu den beliebten Neulingen von Natural Mojo und ist ein cremiges Proteinpulver mit super leckerem Cappuccino Geschmack. Die neue Formel ist noch cremiger und ein leckerer Fitness-Drink, der dich auch beim Abnehmen unterstützen kann. Zum Beispiel, wenn du eine Mahlzeit mit dem Shake ersetzt. besonders gut ist so ein Shake, wenn du ihn nach dem Sport trinkst, um deine Muskeln gleich mit Nährstoffen und Energie zu versorgen. Der Fit Cappuccino Drink hat wenig Kalorien (kcal), macht satt und ist super lecker. Kakao ist ein wahrer Stimmung-Booster für Kaffee-Liebhaber. Die…
FIT BANANA von Natural Mojo (Erfahrungen & Anwendung)
Fit Banana von Natural Mojo – Erfahrungen & Anwendung (Werbung) Das Fit Banana ist ein Klassiker und ist perfekt geeignet für Protein Pancakes – dafür nehme ich es am häufigsten oder für einen Milchshake mit frischen Bananen und Früchten. Ein sehr vielseitiger Shake von Natural Mojo. Es schmeckt eher leicht “bananig” und ist sehr gut mit den anderen Shakes kombinierbar, wie dem Fit Chocolate, Fit Berry, dem Fit Mango oder dem Fit Strawberry. Das Fit Banana ist ein cremiges Proteinpulver mit super leckerem Bananen Geschmack. Die neue Formel ist noch fruchtiger, leichter und ein leckerer Fitness-Drink, der dich auch beim Abnehmen unterstützen kann. Zum…
FIT COCO von Natural Mojo (Erfahrungen & Anwendung)
Fit Coco von Natural Mojo – Erfahrungen & Anwendung (Werbung) Das Fit Coco gehört zu den beliebten Neulingen von Natural Mojo und ist ein cremiges Proteinpulver mit super leckerem Kokos Geschmack. Die neue Formel ist noch cremiger und ein leckerer Fitness-Drink, der dich auch beim Abnehmen unterstützen kann. Zum Beispiel, wenn du eine Mahlzeit mit dem Shake ersetzt. besonders gut ist so ein Shake, wenn du ihn nach dem Sport trinkst, um deine Muskeln gleich mit Nährstoffen und Energie zu versorgen. Das Kokos ist total leicht, so dass du es auch noch perfekt mit anderen Shakes mixen kannst, wie dem Fit Chocolate oder…
Rezept: Kokos Protein Raffaelloo Brotaufstrich – super lecker
Kokos zählt zu den Top Superfodds und ich füge diese Zutat nahezu jeden Tag in meinen Alltag ein. Als Brotaufstrich, im Smoothie, in Gemüsepfannen oder pur als Kokoschips. Wie du dir einen Rafaello Aufstrich selbst herstellen kannst, zeige ich dir. Ich liebe Rafaelloo !! Wenn Sommer ist und die leckeren weißen Bällchen Saison haben, nehme ich schlagartig 3 kg zu !! Woran das nur liegt !! Wahrscheinlich, dass die leckeren weißen Kokosbälle meistens noch im Angebot sind UND auch noch 20% mehr in der Packung. Für meinen mühevoll antrainierten Sixpack ist das dann kurzzeitig der Tod. (Auf alle Firmen, die ich…
SUNNY SOUL Natural Mojo Erfahrungen – Superfood Smoothie als Vitamin C Bombe
SUNNY SOUL Natural Mojo Erfahrungen – Superfood Smoothie als Vitamin C Bombe -Bei diesem Wetter sollte man sich mit Superfoods und Daily Greens schützen. Deswegen habe ich den Sunny Soul (ehemals Vital Protect) Smoothie gemixt und diesen mit wertvollen Zutaten meiner Lieblinge wie Ingwer und Superfoods gepimpt. Lecker. Meine Erfahrungen mit den Pulvern sind top. Noch stürmt es draußen. Mieses Februar Wetter. Die Sonne kommt so langsam raus, aber generell gilt: Mütze, Schal und fast noch Handschuhe sind Pflicht. Die Hunderunden mit Kira sind gerade wenig verlockend. Letztes Update: 22.07.2022 SUNNY SOUL Natural Mojo Erfahrung Natural Mojo Codes für den aktuellen Monat November 2022 – Erfahrungen 2022 November Special:…
BERRY BOOST Natural Mojo Erfahrungsbericht (Daily Greens und Superfoods)
Das Berry Boost ist das erste Produkt auf dem Markt von Natural Mojo. (Werbung) Mit diesem Superfood Pulver ging der ganze Hype um das Superfood und diese Trend-Firma los, die auf Instagram so bunt verbreitet ist. Viele Promis sind Fans vom Berry Boost Pulver. Ich bin stolz darauf, dass Natural Mojo Daily Greens Berry Boost seit der ersten Stunde zu kennen und die ganze Entwicklung dieses Unternehmens mitbekommen zu haben. Das finde ich besonders spannend und bestätigt mir, dass die Qualität der Produkte sehr gut ist. Denn dem positiven Feedback lässt sich nicht aus dem Weg gehen. 🙂 Letztes Update: 22.07.2022 BERRY BOOST Natural Mojo Erfahrung…
FIT VANILLA von Natural Mojo (Erfahrungen & Anwendung)
Fit Vanille von Natural Mojo – Erfahrungen & Anwendung (Werbung) Das Fit Vanilla gehört zu den Klassikern von Natural Mojo und ist ein cremiges Proteinpulver mit super leckerem Vanille Geschmack. Die neue Formel ist noch leichter und ein leckerer Fitness-Drink, der dich auch beim Abnehmen unterstützen kann. Zum Beispiel, wenn du eine Mahlzeit mit dem Shake ersetzt. besonders gut ist so ein Shake, wenn du ihn nach dem Sport trinkst, um deine Muskeln gleich mit Nährstoffen und Energie zu versorgen. Auch ist der Fit Vanilla die beste Grund-Zutat für Rezepte wie Protein Pancakes, leckere Frühstücks-Bowle oder Kuchen-Kreationen. Der Fit Vanilla Drink…
DIET CAPS Natural Mojo Erfahrung (Nebenwirkungen, Abnehmen, Test & Bewertung)
DIET CAPS Erfahrung von Natural Mojo. Helfen sie beim Abnehmen? Gibt es Nebenwirkungen? Wie ist meine Bewertung der Caps? (Werbung). Als zertifizierte Ernährungsberaterin und Personal Fitnesstrainerin mit jahrelanger Praxis-Erfahrung, werde ich euch nun genau über die Kapseln informieren und genau schauen, was drin steckt. Erstmal allgemein gesagt sind die Diet Caps so konzipiert, dass sie deine Diät positiv unterstützen können. Durch ihre verschiedenen Nährstoffe und Superfoods haben sie das Ziel deine Sättigung zu steigern. Die Konjac Wurzel hat dabei einen hohen Einfluss, da sie im Magen überdurchschnittlich aufquillt und dir so ein Sättigungsgefühl geben kann. Letztes Update: 22.07.2022 DIET CAPS Natural Mojo…
FIT COOKIE Erfahrung von Natural Mojo – Geschmack? Abnehmen? Mahlzeitenersatz?
FIT COOKIE Erfahrung von Natural Mojo – Geschmack? Abnehmen? Mahlzeitenersatz? (Werbung) Es ist endlich da. Das Fit Cookie von Natural Mojo hat das Licht der Welt erblickt und nahezu kein anderes Natural Mojo Produkt wurde so heiss erwartet, wie dieser Fitnessshake, der nicht nur lecker ist, sich optimal als Zwischenmahlzeit eignet, sondern auch zum Abnehmen geeignet ist. Unmengen an Fragen haben mich erreicht und ich möchte euch hier die Antworten und Erfahrungen liefern. Doch wie schmeckt es? Ist es natürlich? Wie ist die Konsistenz? Kannst du damit abnehmen und wie viele Mahlzeiten solltest du maximal ergänzen? Wie oft kannst du das…
CHIA SAMEN EINFACHE REZEPTE LECKER – Chia Pudding, Porridge und Smoothies (abwechslungsreich, bunt, gesund)
CHIA SAMEN EINFACHE REZEPTE LECKER – Chia Pudding, Porridge und Smoothies (abwechslungsreich, bunt, gesund). Nun habe ich euch ja schon heiß gemacht mit zahlreichen Anspielungen auf die Chiasamen Rezepte. Die Rezepte mit den Chia Samen gehen zum einen wirklich schnell und zum anderen, kannst du Chia Pudding, Chia-Smoothies, CHia-Porridges und Co perfekt mit ins Büro oder mit in die Uni nehmen. Die Original Artikel zu den Rezepte habe ich dir jeweils verlinkt, weil ich dort ausführlicher auf alle Rezepte und auf die Wirkung der verschiedenen Zutaten eingegangen bin. Alle Fakten, warum Chiasamen so gesund sind, wie sie wirken und warum du…
FIT STRAWBERRY von Natural Mojo (Erfahrungen & Anwendung)
Fit Strawberry von Natural Mojo – Erfahrungen & Anwendung (Werbung) Das Fit Strawberry gehört zu den fruchtige Klassikern der Natural Mojo Family. Es schmeckt super sommerlich und ich liebe Erdbeeren und Früchte. Das Fit Strawberry ist ein cremiges Proteinpulver mit super leckerem Erdbeer Geschmack. Die neue Formel ist noch fruchtiger und ein leckerer Fitness-Drink, der dich auch beim Abnehmen unterstützen kann. Zum Beispiel, wenn du eine Mahlzeit mit dem Shake ersetzt. besonders gut ist so ein Shake, wenn du ihn nach dem Sport trinkst, um deine Muskeln gleich mit Nährstoffen und Energie zu versorgen. Finde ihn aber auch super lecker zu, Frühstück, am besten…
AYURVEDA-TYPEN: Test: Welcher Typ bist du? Diese Merkmale sind typisch für Pitta, Kapha und Vata (Frau, Mann)
DIE 3 AYURVEDA-TYPEN und welcher Typ bist du? PITTA, KAPHA oder VATA! Ayurveda ist eine jahrtausendealte Gesundheitslehre, die zum Ziel hat, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und als Frau oder Mann holistisch zu leben. Die 3 Ayurveda-Typen ergeben sich aus den Lebensenergien Pitta, Kapha und Vata. Jeder Mensch trägt sie in sich. Lerne die wichtigsten Merkmale kennen, nutze das Wissen und lebe gesund, ganzheitlich und glücklich. “In der ayurvedischen Lehre geht es ganz einfach darum, dein einzigartiges Selbst zu verstehen und so zu sein, wie es tief in dir angelegt ist.” (Manjiri Nadkarni, ayurvedische Ärztin und ganzheitliche Ernährungswissenschaftlerin) AYURVEDA-TYPEN…
REGROWING – Gemüse und Salat nachwachsen lassen: Mit Anleitung in 4 Schritten vom Gemüserest zum nachgewachsenen Salat + 5 Re-Growing Vorteile
REGROWING – Gemüse und Salat nachwachsen lassen: Mit Anleitung in 4 Schritten vom Gemüserest zum nachgewachsenen Salat + 5 Regrowing Vorteile! Salate und andere Gemüsesorten nachwachsen lassen – das funktioniert wirklich! Etabliert hat sich dafür der Begriff Regrowing. Denn immer mehr Menschen versuchen sich daran. Statt dass der Salatstumpf im Biomüll landet, dürfen Salate und Gemüse nun auf dem Fensterbrett nachwachsen. “Einen Garten zu pflanzen, bedeutet an Morgen zu glauben” (Audrey Hepburn, Schauspielerin) Aber nicht jedes Gemüse ist geeignet. Erfahre deshalb in diesem Artikel, welche Pflanzen für Regrowing geeignet sind. Auch die Regrowing Vorteile sind super. Lese, wieso man Regrowing…
Muskelaufbau Fitnesstipps als Frau – 12 Tipps für Frauen (Masseaufbau, Fettabbau, Abnehmen)
MUSKELAUFBAU FITNESSTIPPS ALS FRAU – 12 Tipps für Frauen (Masseaufbau, Fettabbau, Abnehmen), die dich schnell zum Ziel bringen. “Ausreden verbrennen keine Kalorien!“. Verfolge dazu einen Trainingsplan mit den richtigen Übungen. Tipps zur Wiederholung, der Anatomie, nützliche Supplements und die effektivste Ernährung findest du in diesem Artikel. Es gibt einiges beim Training zu beachten, aber auch zahlreiche Mythen aufzuklären. Besonders, was das Training für Frauen angeht. Muskelaufbau als Frau Muskeln aufbauen ist gar nicht so kompliziert, wie du eventuell denkst. Halte dich an die 12 Tipps und integriere sie nach und nach in dein Training. Du wirst auf dein vorher-nachher Ergebnis stolz…
NATURAL MOJO POWDERS Daily Greens (TRUE BEAUTY & Co im Test)
Heute gibt es meine Natural Mojo True Beauty Erfahrung (Werbung) und ein Feedback zu den anderen Produkten. Ich habe sie tatsächlich alle durch und probiere auch die neuen Produkte im Sortiment schnellstmöglich, um euch ein schnellen Erfahrungsbericht geben zu können. Ich nutze die Produkte nun schon circa 3 Jahre regelmäßig, habe meine Favoriten, aber bin immer gespannt, was noch für neue Produkte rauskommen. Ich bin generell mit den Natural Mojo Produkten sehr zufriedne, weil einfach das Gesamtkonzept der Firma stimmt. Das Motto “Healthy is Happy” gilt nicht nur für die Superfoods, sondern auch für die Mitarbeiter, die ich auch in den…
FIT MANGO von Natural Mojo (Erfahrungen & Anwendung)
Fit Mango von Natural Mojo – Erfahrungen & Anwendung (Werbung) Das Fit Mango ist noch relativ neu im Shop und gehörte gehört zu meinen Favoriten von Natural Mojo. Es schmeckt super sommerlich und ich liebe Mango und Maracuja. (Deswegen auch das Sunny Soul). Das Fit Mango ist ein cremiges Proteinpulver mit super leckerem Mango Geschmack. Die neue Formel ist noch fruchtiger und ein leckerer Fitness-Drink, der dich auch beim Abnehmen unterstützen kann. Zum Beispiel, wenn du eine Mahlzeit mit dem Shake ersetzt. besonders gut ist so ein Shake, wenn du ihn nach dem Sport trinkst, um deine Muskeln gleich mit Nährstoffen und…
Ich will abnehmen. Meine Diät funktioniert nicht. Wie kann ich beginnen?
Ich will abnehmen und bin dick - wie kann ich mit Sport beginnen? Das wurde ich in der Ernährungsberatung extrem oft gefragt. Denn meistens, wenn man so in seinem Trott ist und dann schon jahrelang nicht mehr Sport gemacht hat und dann der Rappel kommt, dass man jetzt endlich etwas ändern möchte, dann ist die Frage: "Wie kannst du mit dem Abnehmen beginnen, gerade , wenn du eventuell schon sehr dick bist?" Denn du solltest jetzt Eineige Ratschläge und Tipps beachten, damit du deine Gelenk nicht kaputt machst, motiviert bleibst und auch abnehmen kannst ohne einen Jo-Jo-Effekt zu erzeugen. Was musst du…
Körperfett messen: Die Waage ist nutzlos! So machst du es richtig
Körperfett messen: Die Waage – für die meisten eine grauenhafte Erfindung. Da steht sie meistens im Badezimmer und fördert bei Diäten die Angewohnheit sich vor und nach dem Toilettengang direkt drauf zu stellen. Das Gewicht als Bestimmter des Tages, noch vor dem geliebten Kaffee. Diese Waage bestimmt die Laune des Tages und das meistens nicht zum Positiven. Ich zeige dir in meinem Video, warum du deine Waage aus dem Fenster schmeißen kannst und worauf du stattdessen achten solltest und welche Methoden du anwenden kannst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da…
FIT CHOCOLATE von Natural Mojo (Erfahrungen & Anwendung)
Fit Chocolate von Natural Mojo – Erfahrungen & Anwendung (Werbung) Das Fit Chocolate gehört zu den Klassikern von Natural Mojo und ist ein cremiges Proteinpulver mit super leckerem Schokoladen Geschmack. Die neue Formel ist noch schokoladiger und ein leckerer Fitness-Drink, der dich auch beim Abnehmen unterstützen kann. Zum Beispiel, wenn du eine Mahlzeit mit dem Shake ersetzt. besonders gut ist so ein Shake, wenn du ihn nach dem Sport trinkst, um deine Muskeln gleich mit Nährstoffen und Energie zu versorgen. Der Fit Chocolate Drink hat wenig Kalorien (kcal), macht satt und glücklich. Kakao ist ein wahrer Stimmung-Booster. Die Rohstoffe aus Soja-…
FIT CAPS Natural Mojo Erfahrung (Nebenwirkungen, Abnehmen, Test & Bewertung)
FIT CAPS Erfahrung von Natural Mojo. Helfen sie beim Abnehmen? Gibt es Nebenwirkungen? Wie ist meine Bewertung der Caps? (Werbung). Als zertifizierte Ernährungsberaterin und Personal Fitnesstrainerin mit jahrelanger Praxis-Erfahrung, werde ich euch nun genau über die Kapseln informieren und genau schauen, was drin steckt. Erstmal allgemein gesagt, sind die Fit Caps geeignet, wenn du sportlich aktiv bist und dein Körper mit Superfoods und Mineralien versorgen möchtest, um deinen Stoffel anzukurbeln. Es ist seit Jahren ein beliebtes Produkt im Natural Mojo Shop. Die Natural Mojo Fit Caps helfen dir effektiv Fett zu verbrennen und so gesunde Gewicht zu reduzieren. Es wurden besondere Superfoods ausgewählte, die…
PURE BODY Natural Mojo Erfahrung, Anwendung & Smoothie Rezept
PURE BODY Natural Mojo Erfahrung, Anwendung & Smoothie Rezept: Nun gibt es den grünen Smoothie. Hier gibt es meine NATURAL MOJO PURE BODY ERFAHRUNG. (Werbung) Ich nehme die Daily Greens unter meiner Lupe. Mein erster Eindruck: frisch, lecker, Superfoods in interessanter Kombination. Meine Erfahrung und wie du ihn in Rezepten anwenden kannst gibt es hier. Einfach in den Mixer geben, unterwegs oder vor dem Schlafen verzehren. Er kann deine Fitness steigern und die Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Meerrettich können deine Gesundheit verbessern. Auf geht’s. Letztes Update: 22.07.2022 PURE BODY Natural Mojo Erfahrung Natural Mojo Codes für den aktuellen Monat November 2022 – Erfahrungen 2022 November Special: 30% Rabatt im Shop auf…
CHOCO DREAM & SUNNY SOUL Natural Mojo Erfahrungen
NATURAL MOJO ERFAHRUNG: Das neue CHOCO DREAM und VITAL PROTECT (Werbung) wurden von mir getestet und für euch gibt es hier meine Bewertung. Ich liebe Schokolade: NATURAL MOJO CHOCO DREAM ist perfekt für mich. Und ich liebe Maracuja: Vitalität – Vital Protect! Und wie ihr sicherlich mitbekommen habt, liebe ich Natural Mojo. Seit dem ersten Produkt dem “Berry Boost” sind die Superfoods von Natural Mojo nicht mehr aus meinem Leben wegzudenken. Letztes Update: 22.07.2022 CHOCO DREAM Natural Mojo Erfahrung Natural Mojo Codes für den aktuellen Monat November 2022 – Erfahrungen 2022 November Special: 30% Rabatt im Shop auf alles ohne Mindestbestellwert – Gutscheincode CATHI30 (pssst. Ab 50€ bekommst du den Versand kostenfrei, ab…
CAPS & KAPSELN Natural Mojo Erfahrung und Erfahrungsberichte
CAPS & KAPSELN Natural Mojo Erfahrung und Erfahrungsberichte: Fit Caps, Pure Caps, Diet Caps, Skin Beauty Caps, Aqua Splash, Carb Blocker, Pure Glow, Glow Protect, Hair Balance und Hair Shine Kapseln. (Werbung) >> NEUER ERFAHRUNGBERICHT mit allen neuen Natural Mojo Produkten aus 2022 Ich habe alle Produkte von Natural Mojo zuhause und getestet und werfe als zertifizierte Ernährungsberaterin mit jahrelanger Praxis-Erfahrung einen Blick “in” die Kapseln und zeige dir auch die Bewertungen von anderen Nutzern. Was steckt drin an Inhaltsstoffen? Sind sie gesund? Wie wirken die Kapseln? Gibt es Nebenwirkungen? Wie nimmst du sie am besten? (Hier kommst du zur Desktop Version von Abnehmen mit Natural Mojo)…
Mit NUR 5 essentiellen To Do Punkten zum ganzheitlich gesunden Lifestyle
Heute geht es darum, mit nur wenigen To Do Punkten einen ganzheitlich gesunden Lifestyle aufzubauen. Mit Meditation, Faszienrollen mit Liebscher & Bracht (Werbung) und einer vitalstoffreichen Ernährung eine tatsächlich hilfreiche Routine zu entwickeln, einen ganzheitlichen gesunden Lifestyle, bei dem man sich tatsächlich nur um das kümmert, was einem wirklich gut tut, um zufrieden, gesund, glücklich und fit zu sein. Denn dafür ist garnicht so viel von Nöten, wie einem meistens eingeredet wird. Hast du auch manchmal das Gefühl komplett überrannt zu sein von all den Trends? Was man alles machen soll, um gesund und glücklich zu sein? (Enthält Werbung: Auf alle…
Natural Mojo Erfahrungen mit allen Produkten (Stand 2022) Geschmack, Abnehmen, Shakes und Kapseln
Natural Mojo Erfahrungen mit allen Produkten 2022 >> NEUER ERFAHRUNGBERICHT mit allen neuen Produkten aus 2022: Stand Mai 2022 (Werbung) Letztes Update: 01.06.22 Ich habe zu jedem Natural Mojo Produkt einen einzelnen und ausführlichen Natural Mojo Erfahrungsbericht erstellt, den ich dir bei dem jeweilen Natural Mojo Produkt verlinke, wenn du mehr dazu erfahren möchtest. Natural Mojo führt in seinem modernen Shop nährende Produkte für deine innere und äußere Schönheit. Die Produkte sind speziell für gesunde Haare und eine reine Haut, einen gesunden oder Fitness-Lifestyle erstellt worden, dass du deinen Körper holistisch mit Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien und vitalstoffe verzogst, damit Körper, Geist und Seele in Einklang leben können.…
FIT CARAMEL von Natural Mojo (Erfahrungen & Anwendung)
Fit Caramel von Natural Mojo – Erfahrungen & Anwendung (Werbung). Das Fit Caramel ist eine neue Kreation von Natural Mojo und war sofort beliebt, da es sich einfach super it Rezepten und anderen Shakes kombinieren lässt wie dem Fit Chocolate, dem Fit Cookie oder Fit Vanilla. Das Fit Caramel ist ein cremiges Proteinpulver mit super leckerem Karamell Geschmack. Die neue Formel ist noch leichter und somit ein leckerer Fitness-Drink, der dich auch beim Abnehmen unterstützen kann. Zum Beispiel, wenn du eine Mahlzeit mit dem Shake ersetzt. Besonders gut ist so ein Shake, wenn du ihn nach dem Sport trinkst, um deine…
