Holistic Skin Routine - Holistische Haut Routine (Unreine Haut und Akne in den Griff bekommen)

Holistic Skin Routine – Holistische Haut Routine (Unreine Haut und Akne in den Griff bekommen)

Ich werde hier die Tage noch ausführlicher auf meine ganzheitliche Haut Routine eingehen, um unreine Haut langfristig wegzubekommen. Und 26% Rabatt auf alles im Shop gibt’s mit dem Rabattcode “FITROSI” ohne MBW. >> im Rosental Organics Shop stöbern (Werbung)

Inhaltsverzeichnis

Holistische Haut Routine

Durch meine Beauty Treatments, me-Time und hochwertige Produkte Anwendung, habe ich mittlerweile richtig gute Haut bekommen, sehr glatt und gepflegt, feinporig und die starke Talgproduktion ist weit zurück gegangen, dass auch kaum noch Pickel entstehen, da meine Haut atmen kann. Ich habe eigentlich nur noch selten Pickel.

Weitere holistische Tipps, um eine reine Haut zu bekommen:

auch sein Leben aufzuräumen von Altlasten
Haus und Seele aufräumen (negative Schwingen beseitigen)
Meditation, um Stress zu reduzieren und sich zu reflektieren + Diffuser mit tollen Düften
Karma reinigen (Selbstheilung aktivieren, alten Stress und negative Gedanken loszulassen)
Grübeln abschalten (und Panik-Attacken vermeiden)
Die richtige Atmung (die entspannt und befreit)
Dankbarkeitstagebuch führen (Kopf frei machen, positiver Fokus)
seine Chakren in Einklang bringen
Sauna, Schwitzen (auch Cardio Training) oder Dampfbäder
viel sauberes Wasser trinken (gefiltert am besten mit Osmose Austausch Anlage)
1x die Woche Kissenbezug wechseln
alle 1-2 Tage Gesichtshandtuch wechseln
zu Hause ausräuchern (negative Energien vertreiben) und Heilsteine nutzen (z.B. im Wasser)
keine Musik hören, die den Schmerzkörper füttert (negative, traurige oder wütende Emotionen weckt. Pickel stehen oft für nicht verarbeitete Wut.)
gilt auch für Bücher, Hörbücher, Filme und Serien. (Buch Empfehlungen stattdessen)
Social Media vermeiden, da das Wut und Neid auslösen kann und damit negative Emotionen.
Zucker vermeiden
Alkohol vermeiden, reduzieren, darauf verzichten.
Gifte ausleihen mit Hilfe von Fuß Patches (siehe unten)

Du musst verstehen, dass die Haut ein Transporteur von Emotionen ist. Je weniger aufregende, stressige und schmerzende Gedanken dein Gehirn und dein Darm (Weiterleitung vom Gehirn) verarbeiten und deine Haut nach außen tragen muss, desto, schöner kann deine Haut aussehen.

Ich werde in einem separaten Erfahrungsbericht nochmal genauer eine eine holistische Haut-Routine eingehen.

Rosental Organics Akne Produkte

Produkte von Rosental Organics, die bei Akne sehr hilfreich sind und ich verwende:

Akne Serum (Erfahrungen)
Bakuciol Serum (Erfahrungen)
BHA Exfoliating Serum
Niacinamide Serum + Intense
Vitamin C Serum + Intence
Hyaluronsäure Serum + Intense (Erfahrungen)
Exfoliating Peeling
Slow Aging Moisturizer
Ausprobieren: Barrier Repair Moisturizer (habe ich zu Beginn nicht vertragen, andere schwören drauf)
EMS Gua Sha Massage und generell Gua Sha Massagen.
Dringend: Supplements, wie Collagen und Darm Bakterien
Foot Patches (10 Day Body Cleanse)

Rosental Produkte kaufen

ROSENTAL Organics Code Juli 2024 – Rosental Erfahrungen

Es gibt mit dem Rosental Organics Code FITROSI auf alles im Shop 26% Rabatt ohne MBW inklusive einzelner Produkte und Sets. Der 26% Gutscheincode ist der Höchstrabatt für Rosental Organics. Es gibt keine höheren Rabatte mehr. Nirgendwo! FITROSI ist gültig auf alle einzelnen Produkte, alle Sets (Doppelrabatt, da Sets eh schon günstiger sind) und auch Sales!! Sonst gibt es meistens nur 20% auf einzelne Produkte oder Sets >> im Rosental Organics Shop stöbern

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Akne vorher nachher

Absolutes Copyright (Teilen und Versenden nur mit meiner vorherigen Genehmigung) Unbearbeitet. Das erste Bild mit mit der iphone Kamera (normal) entstanden. Und das große Bild ist mit der Porträt Funktion entstanden und ansonsten ist es unbearbeitet und am Fenster fotografiert. Es war etwas heller an dem Tag, aber der Unterschied ist ja extrem zu erkennen?

Das Bild war noch zu meiner Akne-Zeit 2019, das Bild unten auch 2019. Heute 2023 habe ich keine Akne mehr und auch 80% der Narben der 12 Akne-Jahre sind zurück gegangen. Zwischen den Bildern liegen 6 Monate, in denen ich meine Kosmetik Routine umgestellt, Supplements genommen und auch mein Leben aufgeräumt habe (siehe Tipps oben).