Resilienz stärken- 10 Tipps, um Krisen zu überwinden
Resilienz stärken: Diese Resilienzübungen musst du trainieren, um tatsächlich auch deine eigene Resilienz zu stärken.
Keine Sorge – Resilienz kannst du erlernen und mit den folgenden 10 Tipps, wirst du deine Widerstandsfähigkeit festigen können, optimistischer werden
Catharina
Catharina * 34, Berlin * Ganzheitliche Trainerin für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010 Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen. Meine 16 Ausbildungen & Lizenzen