BRAINEFFECT Erfahrungen & Rabattcode – Sleep Spray, Mood, Sleep, Guard, Hemp 5
BRAINEFFECT Erfahrungen – alle Produkte im Test. Sleep Spray, Shakes, Drinks und Co. für mehr Energie und mentale Stärke durch Biohacking. Es gibt 15% Rabatt mit dem Rabattcode “cathiBE” (Werbung) Ein Thema, was mich als Personal Fitness Trainerin, Ernährungsberaterin und Mental Coach natürlich brennend interessiert und was ich dir noch näher bringen möchte. Brain Effect hat richtig gute Produkte im Shop zum Thema Biohacking, um den Körper bestmöglich zu versorgen, damit er im vollen Umfang funktionsfähig ist. Und damit du immer fit bist, einen erholsamen Schlaf bekommst, schnell nach dem Sport regeneriert, Muskeln gesund aufbauen und vor allem in deinem Alltag deine Leistungsfähigkeit…
Abendroutine zum Besser Schlafen: 9 wertvolle Gewohnheiten vor dem Schlafengehen
Abendroutine zum Besser Schlafen durch 9 wertvolle Gewohnheiten vor dem Schlafengehen. “Schlafen ist meine Droge, mein Bett ist mein Dealer und der Wecker sind die Bullen!” So gehts mir wohl auch 😉 Gerade, wenn es darum geht, am nächsten Tag frisch und munter zu sein und auf Dauer ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln und einen gesunden Körper zu bekommen, sollte die Pflege an erster Stelle stehen. Mit den folgenden 9 wertvollen Gewohnheiten vor dem Schlafengehen kannst du dir Schritt für Schritt eine gesunde Abendroutine angewöhnen. Der Vorteil dieser Routine ist, dass du einen gesünderen Schlaf hast, vollkommen abschalten kannst und morgens energiegeladen…
HANFGEFLÜSTER CBD Öl Erfahrungen 10 ml Vollspektrum mit 5%, 10% und 15% CBD Anteil + Sport
Meine Hanfgeflüster Erfahrungen mit den CBD Ölen und 20% Rabatt Gutschein Code “CATHARINA” im Oktober 2021 >> stöbern im Shop von Hanfgeflüster (Werbung) Wie ist die Wirkung von Hanfgeflüster, die richtige Anwendung (Anfänger und Fortgeschrittene) und wie nimmst du CBD von Hanfgeflüster am besten ein. “CBD – because some people don’t want to get high. They just want relax and enjoy their life.” Und genau darauf gehe ich ein. Denn High wirst du von Hanfgeflüster nicht, aber es gibt sehr viele Vorteile und normalerweise keine Nebenwirkungen bei der richtigen Anwendung – mehr dazu in diesem rein zu Informationszwecken erstellten Blogpost und Erfahrungsbericht. Hanfgeflüster Codes für den aktuellen Monat: Hanfgeflüster kaufen mit Rabattcode: 20%…
Mehr Trinken angewöhnen mit diesen 25 Trinktipps, die funktionieren
25 Trinktipps, die funktionieren und dein Leben verändern werden. Alle Tricks, besonders auch bei unreiner Haut. Lernen, mehr zu trinken, gelingt am besten, wenn du über die Vorteile Bescheid weißt. Vom Alltag hin über Gesundheit. Sehr praktisch und alltagsbezogen. Gesundes Trinken kannst du dir angewöhnen. Vorteile mehr zu trinken – warum ist Trinken so wichtig? Trinken, das leidige Thema. Mehr Trinken ! Du musst mehr trinken! Gerade wir Frauen sind solche Trink-Muffel ! Klar, weißt du längst, dass du viel trinken sollst. Am besten 2 Liter am Tag oder mehr, empfehlen alle schlauen Köpfe. Dein Arzt rät es dir, deine Trainerin (ich…
MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Tropfen
MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Drops / Tropfen + 40% Skingood Garden Code (Werbung) “Bring mich zum Lachen und mach mich heiß. Alles andere kann man kaufen.“ Eine gute Stimmung, Energie und Humor sind wohl das Wichtigste im Leben oder? Ich werde mal im Zusammenhang die Mood Elixiere von Skingood Garden eingehen: ENERGY MOOD ELEXIR für Körper & Geist, ZEN MOOD ELIXR für Entspannung & Ausgeglichenheit und das SLEPP MOOD ELIXIR für einen erholsamen Schlaf. In meinem Erfahrungsbericht über Skingood Garden gehe ich hier auf alle GEISTIGES WOHLBEFINDEN Tropfen ein. Ich habe in den letzten Monaten alle Mood Elixire getestet…
BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen – Sleep Melatonin Spray & Kapseln, Night Mood Shake, Hemp 5 & Anti Jetlag
BRAINEFFECT Schlafen Erfahrungen mit dem Sleep Melatonin Spray, den Sleep Kapseln, dem Night Mood Shake, dem Recharge Drink und den Recover Hemp Öl // + 15% Rabattcode “cathiBE” (Werbung) “Wenn du schlafen gehst, denke an etwas, was dich glücklich macht, damit dich die ganze Nacht ein Lächeln begleitet.” Richtig schön und so sollte es sein. Und wenn du in letzter Zeit sehr schlecht schläfst, dann können dir diese Produkte sehr gut weiterhelfen, da sie genau auf das Thema Body Hacking und Schlafen spezialisiert sind. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich übersichtlich auf alle Braineffect Produkte aus der SLEEP / SCHLAFEN Kategorie ein, denn,…
7 Atem-Techniken für mehr Entspannung (Pranayama) + Wut loslassen oder schnell einschlafen in 1 Minute
7 Atem-Techniken für mehr Entspannung (Pranayama) + Wut loslassen oder schnell einschlafen in 1 Minute “Ich wollte neulich beim Sex mal eine neue Atemtechnik ausprobieren – von wegen länger können uns so … meine Freundin meinte nun, ich hätte Asthma und solle mal zum Doc.” – Atemtechniken klingen ja erstmal echt etwas komisch, aber der Effekt im Körper ist natulcih mega gut und kann sehr schnell Stress abbauen und der Gesundheit extrem gut tun. Ich zeige dir im Überblick 7 Atem-Techniken für mehr Entspannung, die dich von Angst und Anspannung befreien und dich tiefenentspannt machen. Genaue Atemübung-Anleitungen habe ich dir jeweils…
Mit NUR 5 essentiellen To Do Punkten zum ganzheitlich gesunden Lifestyle
Heute geht es darum, mit nur wenigen To Do Punkten einen ganzheitlich gesunden Lifestyle aufzubauen. Mit Meditation, Faszienrollen mit Liebscher & Bracht (Werbung) und einer vitalstoffreichen Ernährung eine tatsächlich hilfreiche Routine zu entwickeln, einen ganzheitlichen gesunden Lifestyle, bei dem man sich tatsächlich nur um das kümmert, was einem wirklich gut tut, um zufrieden, gesund, glücklich und fit zu sein. Denn dafür ist garnicht so viel von Nöten, wie einem meistens eingeredet wird. Hast du auch manchmal das Gefühl komplett überrannt zu sein von all den Trends? Was man alles machen soll, um gesund und glücklich zu sein? Aktion 2020: Mit „L&B-fitweltweit“…
Teil 1 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Langfristig erfolgreich und glücklich werden
Power lautet heute unser Stichwort: Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Welche Eigenschaften benötigt es, erfolgreich zu sein und vor allem als Frau? Dass du die Ziele erreichst, die du dir steckst. Dass du deine Wünsche in die Realität umsetzt und dass du dir einfach das holst, was du dir verdient hast. Welche Gewohnheiten leben erfolgreiche Frauen, die dir eventuell noch fehlen, um wie durch einen Boost zu wachsen und dich zu entwickeln? Um langfristig erfolgreich und glücklich zu sein, solltest du ein paar Angewohnheiten in dein Leben integrieren. Es müssen nicht alle 35 auf einmal sein, aber je mehr du von ihnen…
ICH WÜRDE GERN AM MEER LEBEN, NACHTS AM STRAND SPAZIEREN GEHEN UND …
ICH WÜRDE GERN AM MEER LEBEN, NACHTS AM STRAND SPAZIEREN GEHEN UND DANN BEI OFFENEN FENSTERN FRIEDLICH EINSCHLAFEN, WÄHREND DRAUSSEN DAS MEER RAUSCHT ♥️ Wenn du das auch so siehst, teile den Spruch doch gerne mit deinen Freundinnen oder auf Pinterest. ♥️ Ein starkes Selbstbewusstsein bekommen 1. Teil – Kompetenz, Sport & Freiwilligkeit 2. Teil – Aussehen, Wunden & Umgebung 3. Teil – Werte, Erfolgsjournal & Komfortzone 4. Teil – Chef, Glaubenssätze & Leidenschaft 5. Teil – mehr erreichen, Standards erhöhen & Freunde Ein starkes Mindset bekommen Teil 1 – 10 Tipps für innere Stärke und mehr Selbstsicherheit Die Macht der Anziehung…
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