FeetUp Trainer – meine Erfahrung mit dem Kopfstandhocker (Kopfstand lernen)

Ich habe ihn endlich ! Den Kopfstandhocker “Feet Up Trainer” (Werbung) und werde euch in diesem Erfahrungsbericht nicht nur meine Erfahrungen mit dem Trainingsgerät für zuhause wiedergeben, sondern auch Übungen zeigen und euch mit der Zeit auch auf dem Laufenden halten, wie sich mein Training mit dem Kopfstandhocker weiter entwicklt. Und ich habe auch einen FeetUp Rabatt Code für dich.

Auf die Produkte im Feet Up Shop habe ich leider keinen Gutscheincode mehr (gibt allgemein keine Rabatt Codes mehr). Neuerdings gibt es auch eine günstige Variante als gleichwertige Nachmache zum 139-169€ FeetUp Trainer: Yoga Kopfstandhocker Alternative(84€ inkl. vollständiger Sitz) – Hier bekommst du den Original Feet Up Trainer (139€) Ich habe das Original, der sehr stabil steht. Die Alternative sieht auch gut aus. Die Füße sollten wie bei beiden trapezförmig sein, damit du alle Übungen darauf machen kannst.

 

Der Feet Up Trainer im Praxistest

Aufmerksam geworden auf den Feet Up Trainer bin ich schon vor mindestens einem Jahr durch zahlreiche meiner Yogi Freundinnen auf Instagram, doch ich war selbst noch nicht so auf dem Yoga Trip. Mein Hauptaugenmerk als Personal Fitness Trainerin lag im Krafttraining. Aber schon in meinen Wirbelsäulen-Kursen, die ich in Fitnessstudios gab, ging der Fokus auf das Training mit dem eigenen Körpergeweicht mit Hilfe von Kleingeräten, was auch der Grund war, warum ich den Feet Up und die Reaktionen weiter beobachtet habe.

Meine Erfahrung mit dem Feet Up Trainer

Meine Erfahrung mit dem FeetUp Trainer war echt spaßig und überraschend.

Wie ich ja zu Beginn des Erfahrungsberichts schon erwähnt habt, wird der Kopfstandhocker auf Instagram ziemlich gehypt.

 

Bestellung, Rabattcode und Lieferung

Ich habe den Feet Up bestellt und bekam dann die genaue Senderverfolgung per Email. Ich wusste genau, wann das Gerät wo steckt und nach 2 Tagen konnte ich es schon abholen.

So fix!

Das Gute ist, dass die Lieferung an die Packstation von Dhl erfolgen konnte. Natürlich kannst du ihn auch normal nach Hause liefern, ich persönlich finde Packstationen aber flexibler.

Bei deiner Bestellung kannst du mit dem Rabattcode “nicht mehr gültig” 10 € auf deinen FeetUp Trainer sparen. Einfach deinen Wunschhocker in den Warenkorb legen, AGBs bestätigen und im nächsten Schritt kannst du den Gutscheincode eingeben. Unten habe ich dir den Vorgang nochmal als Bild gezeigt.

> Auf die Produkte im Feet Up Shop habe ich keinen Gutscheincode mehr. Neuerdings gibt es auch eine günstigere Variante als gleichwertige Nachmache zum FeetUp Trainer: Yoga Kopfstandhocker

 

Zu Hause angekommen, packte ich den Karton aus. Wenig Schnickschnack, effizient verpackt.

Gratis dazu gab es ein Poster mit zahlreichen Übungen für den FeetUp Trainer und auch die ersten Schritte und Hinweise, damit auch ja nichts schiefgehen kann beim ersten Kopfstand.

Das Zusammenbauen war extrem einfach. 5 Teile (2 Seitenfüße, 2 Verbindungsstücke und ein Polsterteil) und ein paar Schrauben und Holzdübel. Das kleine, nötige Werkzeug wurde mitgeliefert. Nach nicht einmal 5 Minuten stand der Hocker. Perfekt und ich habe ihn direkt ausprobiert.

 

Mein erster Kopfstand (Anfänger)

Ich habe den Hocker an eine Wand gestellt und geprüft, ob er sicher steht. Dann habe ich das Poster und alle Übungen überflogen und die Anfänger-Kopfstand-Übung genauer angesehen. Ich stellte mir einen Spiegel an die Seite, damit ich sehen konnte, was ich da fabriziere.

 

Sah auf dem Poster super einfach aus und so ging ich gleich mal in die Startposition, Schulter auf das Polster, stützte mich mit den Armen ab, Füße fest am Boden, Beine durchstrecke und nun den Unterkörper hochziehen. (So wie auf dem Bild oben oder Video auf der FeetUp Trainer Seite).

 

Super einfach und schon stand ich im Kopfstand. Ich fand es so cool, dass ich kurz so stehen blieb und schon ein paar kleine Bewegungen ausprobierte. Direkt beim ersten Kopfstand.

 

Fazit FeetUp

Wenn ich das schaffe, dann schaffst das auch.

Seitdem stehe ich nun fast jeden Tag über Kopf und immer für ein paar Minuten mache ich verschiedene Übungen. Ich lasse den FeetUp Trainer noch eng an der Wand stehen, aber werde ihn die nächsten Tage mal etwas davon abrücken, um einfach neues auszuprobieren.

 

Es macht großen Spaß und das Geld ist er in jedem Fall Wert.

Auf jeden Fall kann ich den FeetUp Trainer sehr empfehlen.

 

 

Auf die Produkte im Feet Up Shop habe ich leider keinen Gutscheincode mehr (gibt allgemein keine Rabatt Codes mehr). Neuerdings gibt es auch eine günstige Variante als gleichwertige Nachmache zum 129-169€ FeetUp Trainer: Yoga Kopfstandhocker Alternative(84€ inkl. vollständiger Sitz) – Hier bekommst du den Original Feet Up Trainer (139€)