Atlaskorrektur: Halswirbelsäule Schmerzen im Nacken? Video Anleitung mit Liebscher & Bracht Übungen bei HWS Syndrom (Anleitung)
Tag der Rückengesundheit: Faszientraining für den gesamten Rücken (HWS, BWS, LWS)
BWS Schmerzen Übungen lösen (Brustwirbelsäule) nach Liebscher & Bracht
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FeetUp Trainer – meine Erfahrung mit dem Kopfstandhocker (Kopfstand lernen)
Liebscher Bracht Übungen oberer Rücken, Schulter & Schmerzen im Schulterblatt verbessern
Ganzkörper Faszientraining (Schmerzen verbessern – Rücken, Nacken und Schulter) Liebscher & Bracht
LWS Schmerzen Übungen lösen (Lendenwirbelsäule) nach Liebscher & Bracht
Vermeide diese 3 Fehler beim Faszienrollen – Richtige Ausführung und Schmerzen verringern