Corona-Virus Umgang, Verhalten, Lösungsansatz + UPDATES (Liebscher & Bracht Video) #covid19
Corona-Virus Umgang, Verhalten und Lösungsansatz (Liebscher & Bracht Video) #covid19 #coronavirus (Werbung) Hey ihr Lieben, jetzt ist Aufklärung und Unterstützung wichtiger denn je und ich bin total dankbar, dass Liebscher & Bracht ein Video zum Corona-Virus und zur aktuellen Situation abgedreht haben und etliche Tipps geben, wie du dich jetzt als gesunder Mensch verhalten, deinen Körper auf einen eventuellen Befall vorbereiten und auch wie du bei einer Infizierung auch als Risikopatient handeln kannst (neben dem Gang zum Arzt natürlich). Für jeden Fall gibt es eine Strategie und einen Lösungsansatz, der von jedem von uns ab sofort umgesetzt werden kann. Und…
Die besten Fitnessgeräte für zuhause: Extrem effektiv und dennoch platzsparend
Die besten Fitnessgeräte für zuhause mit Übungen werde ich dir in diesem Artikel vorstellen. Extrem effektiv und dennoch platzsparend. Nützliches Fitnessequipment zu kaufen, wird gerade im Winter ein wichtiges Thema. Man ist nicht mehr so viel draußen unterwegs und versucht Fitness in seinen Alltag zu integrieren. Geht es dir auch so? Ich trainiere generell viel zu Hause, weil es zum einen platzsparend ist und zum anderen hat man seine Ruhe. Natürlich solltest du für dich eine Routine entwickeln, damit du auch tatsächlich zu deinen Trainingsgeräten greifst. Training zu Hause effektiv Richte dir dazu am besten eine Fitness-Ecke ein, wo deine Geräte…
Self Care: 12 Tipps für mehr Selbstliebe
Self Care und Selbstliebe sind super wichtige Themen, was zwar viele von euch sicherlich schon wissen, aber dennoch muss ich fast täglich in meinem Umfeld und besonders durch eure Insta Messages feststellen, dass beides noch nicht angewandt wird. Deshalb gibt es für dich nun eine schnelle Übersicht mit 12 Anwendungs-Tipps für mehr Self Care. Hier kommst du zum Instagram Post. Ich freue mich über deinen Besuch. Self Care – 12 Tipps für mehr Selbstliebe Speichere dir den Instagram Post ab (du kannst dir auch das Bild abspeichern), um diese 12 Punkt am besten jeden Morgen und Abend 1x durchzulesen, um…
Haus und Seele reinigen – 10 ganzheitliche Tipps
Meistens an den Tagen vor dem Vollmond lohnt es sich besonders, sich mit dem Thema Reinigung zu beschäftigen. Wenn du selbst absolut nicht spirituell interessiert bist, bringe ich es dir ganz umgangssprachlich und mit ganz einfachen Beispielen aus dem Alltag. Wellness Aktion: Spare 25% (bis zu 40€) bei Mermaid +Me auf den Shop! mit dem Code “CATHI25” (ab 2 Produkten im Set sind das schon 35% Rabatt). Mermaid+Me Erfahrung. Tue heute etwas für dich, liebe dich selbst und tue dir etwas Gutes. WIE? Das habe ich dir hier kurz erklärt! Schenke deinem Körper Me-Time. Denn du bist einzigartig, wunderschön und fabelhaft. …
FeetUp Trainer – meine Erfahrung mit dem Kopfstandhocker (Kopfstand lernen)
Ich habe ihn endlich ! Den Kopfstandhocker "Feet Up Trainer" (Werbung) und werde euch in diesem Erfahrungsbericht nicht nur meine Erfahrungen mit dem Trainingsgerät für zuhause wiedergeben, sondern auch Übungen zeigen und euch mit der Zeit auch auf dem Laufenden halten, wie sich mein Training mit dem Kopfstandhocker weiter entwicklt. Und ich habe auch einen FeetUp Rabatt Code für dich. Auf die Produkte im Feet Up Shop habe ich leider keinen Gutscheincode mehr (gibt allgemein keine Rabatt Codes mehr). Neuerdings gibt es auch eine günstige Variante als gleichwertige Nachmache zum 139-169€ FeetUp Trainer: Yoga Kopfstandhocker Alternative (84€ inkl. vollständiger Sitz) - Hier…
Kale & Me Sellerie Kur Erfahrung: Morgenroutine aus Sellerie Saft und Ingwer Shot
Kale & Me Sellerie Kur Erfahrung: Die würzige Morgenroutine aus Sellerie Saft und Ingwer Shot. Ich habe die Selleriekur 14 Tage lang getestet und kann euch hier meinen Eindruck dazu geben. Denn sie unterscheidet sich schon extrem von der 3-Tage-Saftkur von Kale and Me. Jeden Morgen gibt es die Nährstoffe, damit du mit voller Power in den Tag starten kannst. Denn diese Kur kurbelt dein Stoffwechsel an und dein Körper kann ohne Mühe auf Hochleistung funktionieren. Die Sellerie Kur kann dein neues Morgenritual werden und sinnvoll ist es sogar, wenn du so eine nährstoffreiche Kur einmal im Quartal durchführst. Dass das…
Minimalismus Lebensstil Tipps – 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Teil 1
Minimalismus Tipps Teil 1 zum sofort Umsetzen. Manchmal muss man sein Leben entrümpeln, um wieder klar durchzublicken. Um einen entspannten Lebensstil zu bekommen, lohnt es sich mal auszurümpeln und das gilt auch für das minimalistische Wohnen, einen aufgeräumten Arbeitsplatz und einen klaren Kopf. Die folgenden 20 Blog Tipps kannst du sofort in die Tat umsetzen. Egal, ob du ein Erwachsener bist, es für deine Kinder ist. Früh übt sich. Meine Erfahrungen mit Minimalismus habe ich zu jedem Punkt aufgeführt. Einige Baustellen habe ich auch noch (Klamotten), aber minimalistisch wohnen und leben klappt schon mal. Auf gehts Richtung minimalistischen Lebensstils. 20 Tipps, die du…
Winter Land Ava & May Duftkerze Erfahrung (Lappland Kerze)
Winterland Ava & May Duftkerze Erfahrung (Lappland Kerze) + 30% Rabatt (Werbung) > Desktop Version Erfahrungsbericht Die Winterland Duftkerze riecht hölzern, rauchig und herb nach dunkleren Duftnoten wie Weihrauch, Zeder und schwarzem Pfeffer. Einfach total angenehm, entspannend und natürlich waldig. Hier kannst du im Ava & May Shop stöbern und dir die schönsten Kerzen aussuchen (Code “fitweltweit” 30% Rabatt.) Erfahrungsbericht mit allen Ava&May Kerzen und hier erfährst du mehr über das Berliner Kerzen Unternehmen Ava&May. Winterland Ava & May Duftkerze Erfahrung Lappland zählte zu Schweden und hier ist es richtig, richtig kalt, so dass das Thermometer mal gerne unter die Minus 20 Grad geht. So ist es im Winter richtig eisig,…
Wooden Cabin Ava & May Duftkerze Erfahrung (Lappland Kerze)
Wooden Cabin Ava & May Duftkerze Erfahrung (Lappland Kerze) + 30% Rabatt (Werbung) > Desktop Version Erfahrungsbericht Die Wooden Cabin Duftkerze riecht herb, spritzig und belebend nach frischen Duftnoten wie Kiefer, Zeder und Zitrone. Einfach total angenehm, frisch und entspannend. Hier kannst du im Ava & May Shop stöbern und dir die schönsten Kerzen aussuchen (Code “fitweltweit” 30% Rabatt.) Erfahrungsbericht mit allen Ava&May Kerzen und hier erfährst du mehr über das Berliner Kerzen Unternehmen Ava&May. Wooden Cabin Ava & May Duftkerze Erfahrung Lappland zählte zu Schweden und hier ist es richtig, richtig kalt, so dass das Thermometer mal gerne unter die Minus 20 Grad geht. So ist es im Winter…
Mermaid + Me Haarmaske Avo In Love Repairing Mask Erfahrungen
Meine Mermaid+Me Haarmaske Avo In Love Repairing Mask Erfahrungen bei trockenem und strapaziertem Haar (Werbung). Die Avo in Love Repairing Mask ist noch ganz neu unter den Haarkuren von Mermaid and Me und noch nicht sonderlich bekannt, trotz der starken Wirkung. In meinem Erfahrungsbericht werte ich für euch die Avo in Love Haarmaske aus, nachdem die Hibiscus Maske (für glänzende Haare), die Algae Maske (bei fettiger Kopfhaut?) und die Coconut Maske (bei trockenen Haaren) meinen Test schon bestanden haben. Die Clear Citrus Haarmaske (schuppiges Haar?) habe ich vor 2 Wochen ausgewertet. Die Avo in Love Maske eignet sich für brüchige und schwache Haare, auch gut…
Dankbarkeitstagebuch führen: Das 6-Minuten-Tagebuch Erfahrung mit UrBestSelf
Das wundervolle 6-Minuten-Tagebuch (Dankbarkeitstagebuch) von Dominik Spenst von UrBestSelf (Werbung) nutze ich nun schon über ein halbes Jahr und liebe es. Ich möchte in diesem Blogpost genauer auf das Thema Dankbarkeit, das sympathische Unternehmen UrBestSelf und 12 Dankbarkeits-Affirmationen eingehen, die dir bei deinem Weg zu mehr Glück und einem positiven Mindset helfen können. Mein Fokus hat sich dadurch mehr und mehr ins Positive verrückt. Ich bin eh optimistisch, aber das Tagebuch und die tägliche Morgenroutine und Abendroutine mit je 3 Minuten sind toll, um den Tag optimistisch zu starten und abends herunterzufahren und seine Gedanken zu sortieren. Hier kommst du zum ausführlichen Erfahrungsbericht mit…
Back to life Routine – trockene Haare, fahles Gesicht & dunkle Augenringe
Back to life Routine – Haare, Gesicht & Augenringe: Diese Routine ist bei mir Standard, wenn ich mal wieder das Gefühl habe, ich brauche einen kurzen, schnellen und effektiven Refresh !! Das heißt, meinen Haaren ihren Glanz zurückzugeben, meine Kopfhaut mal richtig reinigen (eventuell kennst du das Gefühl, dass man mal eine Grunreinigung möchte), wie so einen großen Hausputz mit Staubsaugen, wischen und ausmisten? Dann eine schöne Gesichtsmakse, um auch der Haut die Feuchtigkeit zurückzugeben und … ganz wichtig … die Augenringe, die dann nach einer Partynacht oder einem Nerd-Day bis unter die Achseln hängen, wieder zu straffen und den…
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Mermaid and Me Erfahrungen mit allen Produkten (Stand März 2020) MermaidMe Review: Masken & Co. im Test
AVA&MAY Duftsäckchen Erfahrungen – Verwendung, Test und Bewertungen der Duftbeutel
AVA&MAY Duftsäckchen Erfahrungen – Verwendung, Test und Bewertungen der intensiven Ava and May Duftbeutel + 30% Rabattcode zum Testen “fitwel…” (Werbung) Nun gibt es die plastikfreien Duftsäckchen neu bei Ava & May im Shop und ich habe sie gleich getestet. Ich war überrascht, auf welche Ideen Ava and May wieder kamen, fand es aber süß und praktisch. Denn von Duftkerzen zu Duftstäbchen war schon ein Sprung und nun aber auch kleine Duftsäckchen anzubieten, ist sinnvoll. Gleich vorweg: Ich nutze die Säckchen tatsächlich für meinen Kleiderschrank und da sie super intensiv riechen, lasse ich die Schranktüren offen und mein ganzes Kleiderzimmer…
Erfahrungen Online Kurse von Caroline Preuss (Instagram, Erfolgskurs & Pinterest Strategie)
Heute möchte ich ausführlich auf meine Erfahrungen mit dem Instagram “InstaProGram” Online-Kurs von Caroline Preuss (Werbung) eingehen mit Hinblick auf die anderen ihrer Onlinekurse. Ebenso gibt es Erfahrungen zu dem “Erfolgskurs” mit dem zu dir ein profitables Online Business von zuhause aufbauen kannst und auch dem (P)intelligent Bloggen, denn irgendwoher müssen ja auch die Leser und Käufer deiner Produkte kommen, am besten über Instagram, Pinterest und Google. Ich mache den Insta-Kurs gerade und werde ihn nun mal fokussiert durchziehen. Mein Instagram ist 5 Jahre alt und ich habe 28k Follower. Ich möchte wissen, ob ich einen alten Account auch wieder zum Leben erwecken kann mit…
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SMILE SECRET im Test, meine Erfahrungen, die Anwendung und meine Bewertung und 25% Rabatt + Free Gift. (Werbung) Dazu habe ich einen Instagram Rabatt Gutschein Code für März 2020 für dich. Bekommt man wirklich weißere Zähne von Smile Secret? Tut es weh? Gibt es Nebenwirkungen und wie oft muss ich es anwende bis man was sieht? Wie würde ich es bewerten? Und , wenn du es testen möchtest, habe ich einen Rabattcode für dich, der auch funktioniert + gratis Geschenk. Instagram Rabatt Gutschein Code 2020: Danach 25% Rabatt + gratis Zahnpasta (Wert 14,99€) auf deine Bestellung bei Smile Secret ohne Mindestbestellwert mit dem Gutscheincode cathismile. Erstmal allgemein gesagt soll dir…
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