Oceans Apart Shooting blickdichte Sets, Fitness & Yoga auf der Bloggerreise⎜Lissabon-Trip
Oceans Apart Neue blickdichte Sets, Fitness und Yoga auf der Bloggerreise nach Lissabon: (Werbung) Unsere Oceans Apart Lissabon Reise (Werbung), währenddessen die verbesserten Tops und neuen blickdichten Leggins gelauncht wurden, ist vorüber. Gerade bin ich schon wieder auf dem Heimweg, sitze im Flieger und nutze die Zeit, um das Review zu schreiben, denn ich möchte euch natürlich so schnell wie möglich von unserem Trip berichten. Auf Instagram habt ihr ja schon zahlreiche Eindrücke auf meinem oder dem Kanal von Oceans Apart und den anderen Mädels gesehen. Oceans Apart Code September 2021 1. CATHIGIFT = 2 free Gifts ab 79€ MBW !! 2.…
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Oceans Apart Bewertung der Sets, Größen Erfahrung, Pflege, Lieferzeit & Rücksendung
Oceans Apart Bewertung der Sets und Größen Erfahrung, Lieferzeit & Rücksendung und 4 gültige Rabattcodes für September (Werbung): Hey hey, ich gehe mal direkt auf die Größen ein und all die Fragen, die ich zu OCEANS APART von euch bekommen habe. Besonders, was die Passform und Größen angeht, gab es ja Klärungsbedarf. Ich habe zahlreiche Nachrichten von euch bekommen, wie meine Oceans Apart Bewertung der Sets und meine Erfahrung mit den Größen ist. Frisch aktualisiert mit vielen Bilder der neuen Sets. Dann solltet ihr Dinge zum Stoff wissen, wie man sie wäscht, wie lange sie halten und was man beachten sollte, also alles bezüglich Pflege und Waschen.…
FeetUp Trainer – meine Erfahrung mit dem Kopfstandhocker (Kopfstand lernen)
Ich habe ihn endlich ! Den Kopfstandhocker "Feet Up Trainer" (Werbung) und werde euch in diesem Erfahrungsbericht nicht nur meine Erfahrungen mit dem Trainingsgerät für zuhause wiedergeben, sondern auch Übungen zeigen und euch mit der Zeit auch auf dem Laufenden halten, wie sich mein Training mit dem Kopfstandhocker weiter entwicklt. Und ich habe auch einen FeetUp Rabatt Code für dich. Auf die Produkte im Feet Up Shop habe ich leider keinen Gutscheincode mehr (gibt allgemein keine Rabatt Codes mehr). Neuerdings gibt es auch eine günstige Variante als gleichwertige Nachmache zum 139-169€ FeetUp Trainer: Yoga Kopfstandhocker Alternative(84€ inkl. vollständiger Sitz) - Hier bekommst…
Entspannte Morgen-Routine, um fit, glücklich und voller Energie in den Tag zu starten
Entspannte Morgen-Routine, um fit, glücklich und voller Energie in den Tag zu starten: Auf Instagram habe ich ja mit vielen von euch die letzten Tage so geschrieben und es stellte sich heraus, dass für die, die im Home Office arbeiten, die Herausforderung darin besteht, ein Routine zu finden, die gesund ist, nicht zu lange dauert und mit der ihr fit in den Tag starten könnt. Sehe ich das richtig? Das ist ja nicht nur für die Zeit im Home – Office und für Selbstständige und Freiberufler wichtig, sondern auch für den normalen Alltag, wenn du ins Büro fahren musst oder…
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PACIFIC SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Größen und Stoff (Werbung) Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Pacific Set aus Pacific Pants und Pacific Bra von Oceans Apart ein, welches aus dem Joy Bra und der Joy Pants besteht und ich habe es kombiniert mit dem Beauty Longsleeve oder mit dem Daylight Shirt. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. Hier findest du auch alle Oceans Apart Rabattaktionen, die es derzeit bei Oceans Apart gibt in der Übersicht. Der beste Deal: ab 79€ Bestellwert bekommst du 2…
OCEANS APART Erfahrungen, Bewertung & Qualität von Leggings & Tops. HYPE?
OCEANS APART ERFAHRUNGEN und BEWERTUNG der veganen Leggings. (Werbung) Ist das alles nur ein Hype? Natürlich hatte ich wieder meine Oceans Apart Leggins mit im Urlaub, aber in diesem Erfahrungsbericht werde ich mal ausführlich auf die Leggins von Oceans Apart, die Bras und Tops und die anderen Klamotten aus dem Shop. Schon seit nun 2 Jahren sieht ma die Fitnesswear von Oceans Apart überall und auf Instagram. Auch bei Let’s Dance, Are you the One oder im Sommerhaus der Stars im TV ist Oceans Apart mit seinen Klamotten zu sehen. Ich habe mal den gesamten Shop und das Unternehmen unter die Lupe genommen…
SUNNY SET DELUXE Leggings, Bra & Longsleeve OCEANS APART Erfahrungen
SUNNY SET DELUXE Leggings, Bra & Longsleeve OCEANS APART Erfahrungen (Werbung) Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Sunny Set Deluxe von Oceans Apart ein, welches aus dem Sunny Bra, der Sunny Pants und dem Sunny Longsleeve besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. Oceans Apart Code September 2021 1. CATHIGIFT = 2 free Gifts ab 79€ MBW !! 2. CATHIPANT = 2 gratis Leggings ab 79€ MBW ( 3 Leggings zum Preis von 1) 3. CATHIDEAL = 30% Rabatt + 1 free Gift 4. CATHI30 =…
JOY SET Leggings+Bra, Beauty Longsleeve & Daylight Shirt OCEANS APART Erfahrungen
JOY SET Leggings+Bra, Beauty Longsleeve & Daylight Shirt OCEANS APART Erfahrungen (Werbung) Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Joy Set + Beauty Longsleeve und Daylight Shirt von Oceans Apart ein, welches aus dem Joy Bra und der Joy Pants besteht und ich habe es kombiniert mit dem Beauty Longsleeve oder mit dem Daylight Shirt. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. Oceans Apart Code September 2021 1. CATHIGIFT = 2 free Gifts ab 79€ MBW !! 2. CATHIPANT = 2 gratis Leggings ab 79€ MBW ( 3 Leggings…
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IBIZA SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit (Werbung) Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Ibiza Set von Oceans Apart ein, welches aus dem Ibiza Bra und der Ibiza Leggings besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion, der hier git es nochmal den ausführlichen Bericht. Oceans Apart Code August 2021 1. CATHIGIFT = 2 free Gifts ab 79€ MBW !! 2. CATHIPANT = 2 gratis Leggings ab 79€ MBW ( 3 Leggings zum Preis von 1) 3. CATHIDEAL = 30% Rabatt + 1 free Gift 4. CATHI30 = 30% auf…
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Sri Lanka Dambulla Ava & May Duftkerze Erfahrung Kerze + 30% Rabatt (Werbung). Die Sri Lanka Dambulla Duftkerze riecht mystisch und rauchig nach den würzigen Duftnoten Amber, Patschuli und Zeder. Der Duft nach Jahrtausende alten Tempelanlagen auf seiner unberührten Natur. Ava and May Rabattcode September 2021 Special (für kurze Zeit): 40% Rabatt + gratis Minikerze auf den gesamten Shop ohne Mindestbestellwert von Ava & May mit dem Code “CATHI40GO” (inkl. Mix & Match Set Creator) – ausgenommen sind Sales und die Mini-Sets. (Infos und Bilder-Anleitung) >> stöbern bei AVA&MAY Danach: 40% Rabatt auf den gesamten Shop von Ava & May mit dem Code “fitweltweit40” – ausgenommen sind Sales und die Mini-Sets. (Infos und Bilder-Anleitung) >> stöbern bei AVA&MAY >> Doppelrabatt…
Hello Body Yoga und Beauty Tag mit Cathy Hummels “Stark mit Yoga” Buchvorstellung
Hello Body Yoga und Beauty Tag mit Cathy Hummels “Stark mit Yoga” Buchvorstellung (Werbung) Hey ihr Lieben, heute gibt es mal wieder eine Mischung aus nützlichen Tipps und persönlichen Eindrücken aus meinem Alltag. Mit Hello Body (Werbung) gibt es morgen Yoga und einen Beauty Tag zusammen mit Cathy Hummels. Ich habe außerdem einen exklusiven 50% Rabatt Code für euch, du kannst das Coco Daily Face Set gratis bekommen und zeige euch kurz die neuen Hello Body Sets für die perfekten Beauty-Tage im Herbst. BEST !!! 40% Rabatt auf alle Sets von HelloBody mit dem Code “CATHISET” (ohne Mindestbestellwert) >> Sets ansehen FLASHSALE…
GYMFLOW Erfahrung: Endlich Fitness ohne Abo unterwegs (+10 % Rabatt Februar 2020 Gutschein Code)
GYMFLOW Erfahrung: Endlich Fitness ohne Abo unterwegs +10 % Rabatt Februar 2020 Gutschein Code (Werbung). Ich habe für euch die neue App getestet (schon im Juni 2017), mit der du absolut unkompliziert deinen Fitnesskurs, auf den du spontan Lust hast, buchen kannst. Fitness ohne Vertrag. Fitness ohne Abo. Super flexibel über die App buchen und teilnehmen. So easy kommst du auch unterwegs zu Bewegung oder kannst, wenn du beruflich häufig deine Stadt wechseln musst, Fitnessangebote nutzen. Egal, ob du in Berlin, Frankfurt, Köln, München, Hamburg oder einer anderen Stadt wohnst, du kannst deine Lieblingskurse flexibel buchen. Egal ob Bauch-Beine-Po oder Spinnig oder einen anderen Kurs. …
Maßnahmen der Verhaltens- prävention der Psychologie. Gesund und stressfrei leben auf Arbeit
Maßnahmen der Verhaltensprävention der Psychologie. So bleibst du gesund auf Arbeit: Verhaltensprävention beeinflusst dein individuelles Verhalten. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, was du tun und auch selbst individuell beeinflussen kannst, um einen gesundheitsförderlichen Arbeitsstil zu erreichen. Die Maßnahmen der Gesunderhaltung auf Arbeit können dazu führen, dass du stressfreier durch den Tag gehst. Im letztens Artikel ging es ja um die Verhältnisprävention, also alles um dich herum, was du verändern kannst, um gesund zu Arbeiten. Bei der Verhaltensprävention geht es, wie der Name schon sagt, um dein Verhalten, um gesund zu bleiben. Ich nenne dir 8 Punkte der Verhaltensprävention, die du in deinen…
Yoga für Anfänger: Risikofreie Start Übungen, Bilder & Videos für zuhause
Neu im Yoga und blutiger Anfänger? Dann kommen Fragen auf wie die “Namen der Yoga Anfänger Übungen“, du möchtest Anfänger Übungen für zuhause und brauchst dazu passende Bilder. Der Sonnengruß ist die bekannteste Anfänger Übung. Wie diese geht erfährst du hier. Auch wie du zu zweit Yoga machen kannst. Beliebt ist auch Yoga zum Abnehmen. Ich verlinke dir die beliebtesten Yoga YouTube Videos. Viel Spaß beim Erforschen. Alle 5 Haupt – Übungen für Anfänger Yoga Atemübungen Asanas Meditationsübungen Entspannungstechniken Yoga Sonnengruß Yoga Arten Es gibt super viele Yoga Arten, wie: Kundalini Ashtanga/Raja Jnana Karma Bhakti Yoga Auf diese brauchst du dich zu…
Rückenschmerzen Übungen, um das Hohlkreuz weg zu trainieren!
Heute gibt es für dich hilfreiche Rückenschmerzen Übungen, um das Hohlkreuz weg zu trainieren. Übungen, die dir weiterhelfen sollen, deine Hyperlordose und Rückenschmerzen zu verbessern und dazu gibt es mein Training. Du bekommst exakte Übungen und eine Anleitung zum Dehnen, um deine Schmerzen zu verbessern oder ganz loszuwerden. Dazu erkläre ich dir ein paar Ursachen und, wie ein Hohlkreuz entsteht, was es genau ist und wie du es vermeiden kannst. Büro-Problem Hohlkreuz: Rückenschmerzen Übungen, um das Hohlkreuz weg zu trainieren Trotz gemütliche und entspannten Arbeitens bleibt man ja nicht von der Anfälligkeit für ein Hohlkreuz verschont. Falsche Kniebeugen (wenn der PO…
Seine Gedanken positiv formulieren – klare Anweisungen braucht das Universum
geschrieben von Fitness Chriseleven Guten Morgen, #fitfam! ?? Zum Start ins #Wochenende mal ein paar Gedanken zum Thema #PositiveEnergie. Die ist nicht nur heilsam, sondern kann buchstäblich Berge versetzen. Aber was heißt das eigentlich? Sollen wir uns in einer be-? Situation einreden, dass alles toll ist, wenn es doch faktisch nicht so ist, und uns selbst in die Tasche lügen? ? NEIN! DAS hat damit nix zu tun. ? Für mich bedeutet es etwas anderes: Wenn wir in einer misslichen Lage stecken, sollten wir das erstmal akzeptieren. Und uns DANN BEWUSST darum kümmern, wie wir aus den gegebenen Umständen das…
Yoga für Anfänger – Übungen, bei denen du keine Fehler machen kannst – Anleitung und Bilder
Yoga für Anfänger – bist du noch eine frische Yogini und möchtest auch das Entspannen und Relaxen lernen? Hier bekommst du die Anleitung mit Erklärung, YouTube Videos; Infografiken und die Übungen zum Start. (Yoga oder Joga – beide Schreibweisen sind korrekt.) Du kommst nach Hause und musst dein Kopf frei kriegen. Dich entspannen, denn du hast noch tausende Gedanken in deinem Oberstübchen? So geht es mir häufig. Und dann komme ich beim Yoga zur Ruhe und kann entspannen. Ich zeige dir hier ein paar nützliche Übungen, so dass du dich dabei auch richtig abspannen kannst. Wenn du mit Yoga Gewicht abnehmen möchtest, kannst ich dir SLIM…
Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch
Fitness in der Schwangerschaft: Kinder, Muttis, Schwangere Freundinnen und Babies … diese Themen bestimmen gerade meinen Alltag, den meiner Freundinnen und meines Umfelds. Babyparties und zunehmend Mamas und Papas im Freundeskreis. Dazu: Irina Shayk und Bradley Cooper sind Eltern geworden, mein Lieblings-Promi-Paar Rosie Huntington Whitley und Jason Statham werden ebenso Eltern, Felix Neureuther und Miriam Gössner erwarten ein Kind, bei BibisBeautyPalace, bei Adele und selbst bei „Bachelor“-Clea-Lacy Juhn wird letzte Woche eine Schwangerschaft vermutet – dass sie mit Sebastian Pannek offenbar Nachwuchs erwartet. Michelle Hunzinger ist schwanger, Sarah Nowak und ihr Verlobter planen Kinder, Isabell Edvardsson verkündete bei Let’s Dance ganz überraschend, dass sie mit ihrem Partner Marcus Weiß ein Baby erwartet. Bist du schwanger? Fitness als werdende…
Zalando: Yoga Retreat mit Patrick Beach im Hot Yoga Studio
WOW ! Das klingt nach Erholung pur oder? Als Zalando mich anrief und fragte, ob ich an einem Yoga Retreat mit dem Yoga Guru Patrick Beach (Werbung) in Berlin teilnehmen möchte, dachte ich zuerst: „Liebend gerne! Was muss ich dafür können?“ und “Was hat Zalando mit Yoga zu tun.” Das fragst du dich nun vielleicht auch. Der klassische Zalando-Schrei ist ja weniger entspannend. 🙂 We love Yoga by Zalando Yoga Anfänger Ich liebe Meditation und meditiere tatsächlich nahezu täglich 10-30 Minuten. Das bringt Balance, Entspannung und Ausgleich. Im Yoga würde ich mich noch als Anfängerin bezeichnen. Dennoch reizen mich neue Aufgaben.…
