OCEANS APART Erfahrungen 2023, blickdichte Leggings, Tops, Bewertung, Qualität
OCEANSAPART ERFAHRUNGEN 2023. Größen Erfahrung, Bewertung der Qualität und Test der blickdichten Leggings. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Oceans Apart Codes für Dezember 2023 (alle Details zu den gültigen Rabatt Gutscheine ansehen): CATHI35 für 35% Rabatt und CATHIDEAL,mit dem du 30% Rabatt und 1 free Gift gratis als Geschenk bekommst (und CATHI30 für 30% Rabatt). >> bei OCEANSAPART stöbern OCEANSAPART ERFAHRUNGEN Das Sortiment von OCEANSAPART ist mittlerweile so groß und es gibt mehr als nur ein paar Bars oder Leggings. Nun nach fast 6 Jahren kann man nicht mehr sagen, dass Oceans Apart nur ein Hype ist, sondern eine etablierte Fashion-Marke, die…
Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch
Fitness in der Schwangerschaft: Kinder, Muttis, Schwangere Freundinnen und Babies … diese Themen bestimmen gerade meinen Alltag, den meiner Freundinnen und meines Umfelds. Babyparties und zunehmend Mamas und Papas im Freundeskreis. Welcher Sport ist in der Schwangerschaft erlaubt? Welche Fitness Übungen sind falsch in der Schwangerschaft? Welche Fehler kann man beim Trainieren als Schwangere machen? Worauf muss ich also alles am besten achten, wenn ich schwanger bin und Sport machen möchte? Gibt es einen Trainingsplan für Schwangere mit Übungen für Schwangere? Fitness als Schwangere Stand 2017: Dazu: Irina Shayk und Bradley Cooper sind Eltern geworden, mein Lieblings-Promi-Paar Rosie Huntington Whitley…
Oceans Apart Bewertung der Sets, Größen Erfahrung, Pflege, Lieferzeit & Rücksendung
Oceans Apart Erfahrungen Größen (normale, petite und Curvy), Bewertungen der Sets, Lieferzeit und Rücksendung. Sind die Leggings blickdicht? >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Oceans Apart Codes für Dezember 2023 (alle Details zu den gültigen Rabatt Gutscheine ansehen): CATHI35 für 35% Rabatt und CATHIDEAL,mit dem du 30% Rabatt und 1 free Gift gratis als Geschenk bekommst (und CATHI30 für 30% Rabatt). >> bei OCEANSAPART stöbern Oceans Apart Größen Erfahrung Ich gehe auf meine Erfahrungen bzgl. der ganzen Collectionen ein, Styles und alle Teile von Oceans Apart, wie Bras und Crop Tops (BHs), Leggings, Shirts, Sweaters, Hoodies, Jacken, Longsleeves, Pants, Shorts und Sweatpants und die…
Oceans Apart Shooting blickdichte Sets, Fitness & Yoga auf der Bloggerreise⎜Lissabon-Trip
Oceans Apart neue blickdichte Sets, Fitness und Yoga auf der Bloggerreise nach Lissabon. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Oceans Apart Codes für Dezember 2023 (alle Details zu den gültigen Rabatt Gutscheine ansehen): CATHI35 für 35% Rabatt und CATHIDEAL,mit dem du 30% Rabatt und 1 free Gift gratis als Geschenk bekommst (und CATHI30 für 30% Rabatt). >> bei OCEANSAPART stöbern Oceans Apart Lissabon Reise Unsere Oceans Apart Lissabon Reise, währenddessen die verbesserten Tops und neuen blickdichten Leggins gelauncht wurden, ist vorüber. (Der Original-Erfahrungabericht ist von 2018) Gerade bin ich schon wieder auf dem Heimweg, sitze im Flieger und nutze die Zeit, um das…
Fehler beim Abnehmen: Vermeide sofort diese 12 häufigsten Abnehm-Fehler
Fehler beim Abnehmen: Vermeide sofort diese 12 häufigsten Abnehm-Fehler Fehler beim Abnehmen. Die zwölf Fehler solltest du auf keinen Fall machen, besonders wenn du Gewicht verlieren möchtest und Diät machst. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.23 Fehler beim Abnehmen: Vermeide sofort diese 12 häufigsten Abnehm-Fehler Jeder macht mindestens einen davon. Mindestens. Jeder. Einen. Und ab sofort wirst du alle diese 12 Fehler vermeiden. können. Es gibt zahlreiche Irrtümer beim Abnehmen, die dich hindern deinen Traumbody zu bekommen. Das soll sich ändern. Einiges wirst du…
MOTIVATION IM WINTER – 9 ganzheitliche Fitness, Beauty, Business und gute Laune Tipps
MOTIVATION IM WINTER – 9 ganzheitliche Fitness, Beauty, Business und gute Laune Tipps für Fitness im Alltag und mehr Motivation im Winter (Sport & Rausgehen). Effektive, holistische Tipps für Fitness, Beauty, Business und gute Laune in der kalten Jahreszeit. So bleibst du motiviert und wirst mit Spaß erfolgreicher und gesünder! – der Originalartikel ist vom 09.12.2016 #MotivationMonday Hallo ihr Lieben, draußen ist es kalt und grau und nicht das beste Gute-Laune-Wetter. Dennoch ist meine Laune soooo gut, wie schon lange nicht mehr und ich möchte euch was davon abgeben. Woran das liegt, warum ich auch im Winter happy und gut gelaunt bin, schreibe…
PACIFIC SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Größen und Stoff
PACIFIC SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Größen und Stoff + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Pacific Set aus Pacific Pants und Pacific Bra von Oceans Apart ein, welches aus dem Joy Bra und der Joy Pants besteht und ich habe es kombiniert mit dem Beauty Longsleeve oder mit dem Daylight Shirt. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. Beverly Bra und Pants in Pacific Hier findest du auch alle Oceans Apart Rabattaktionen,…
Ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen: 50 Tipps – Teil 1 (Tipp 1-25) – Selbstbewusstsein stärken für Frauen
Ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen: 50 Tipps – Teil 1 (Tipp 1-25) – Selbstbewusstsein stärken für Frauen: Du möchtest dein Selbstbewusstsein trainieren und generell selbstbewusster werden? Sei es für ein Seminar, für deine Arbeit oder um im Job einfach stärker zu sein, damit Kritik besser an dir abprallt? Ich versuche dir hier online möglichst viele hilfreiche Tipps zu geben, um dein Selbstbewusstsein sofort zu stärken und ich hoffe, dass du dadurch selbstbewusster wirst. Lese dir unbedingt durch, wie du deine Zähne natürlich aufhellen kannst und warum ein gesundes und weißes Lächeln (d)ein Status-Symbol ist und wichtig für ein starkes Selbstbewusstsein. (Auf alle Firmen, die ich in…
14 Diät Tipps, die langfristig funktionieren (Tipps und Tricks)
So, nun Klartext: Diese 15 Diät Tipps sind da, damit du abnehmen kannst ohne zu hungern ! Das sollte in keinem Fall dein Ziel sein. Da ich bei Instagram tatsächlich mal die Frage bekam, wie man extrem schnell abnehmen kann (So nach dem Motto “Abnehmen Tricks der Magersüchtigen und Tricks der Models) war ich ja schon ziemlich schockiert. Ich gebe dir nun kostenlose Tipps für zuhause, wie du schnell Gewicht verlieren kannst, die funktionen. Ebenso verlinke ich dir weitere Abnehmtricks und Abnehmtipps und Rezepte. Du schaffst das. Nehme dir aber Zeit dafür und überstürze nicht. Schritt für Schritt. Dein 100% Code für…
Ich will abnehmen. Meine Diät funktioniert nicht. Wie kann ich beginnen?
Ich will abnehmen und bin dick - wie kann ich mit Sport beginnen? Das wurde ich in der Ernährungsberatung extrem oft gefragt. Denn meistens, wenn man so in seinem Trott ist und dann schon jahrelang nicht mehr Sport gemacht hat und dann der Rappel kommt, dass man jetzt endlich etwas ändern möchte, dann ist die Frage: "Wie kannst du mit dem Abnehmen beginnen, gerade , wenn du eventuell schon sehr dick bist?" Denn du solltest jetzt Eineige Ratschläge und Tipps beachten, damit du deine Gelenk nicht kaputt machst, motiviert bleibst und auch abnehmen kannst ohne einen Jo-Jo-Effekt zu erzeugen. Was musst du…
BEAUTY SET DELUXE Leggings, Bra & Longsleeve OCEANS APART Erfahrungen
SUNNY SET DELUXE Leggings, Bra & Longsleeve OCEANS APART Erfahrungen + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Beauty Bra und Pant Set in rose Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Sunny Set Deluxe von Oceans Apart ein, welches aus dem Sunny Bra, der Sunny Pants und dem Sunny Longsleeve besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. 🚨 ONLINE !!! Die neue Team Harrison x Oceans Apart Collection SUMMER FLOW mit den HARLEY Sets ist erschienen. Sei schnell, bevor sie wieder restlos…
Die Wirkung der Banane auf deine Gesundheit, Fitness und Heißhunger + Bananen Rezepte
Die Wirkung der Banane auf deine Gesundheit, Fitness und Heißhunger + Rezepte: Die Wirkung der Banane auf deine Gesundheit. Das unterschätze Superfood, denn beim Fitness liefert sie wichtige Mineralien und im Alltag kann sie Heißhunger stillen? Ebenso gibt es leckere Rezepte, die du schnell und einfach nachmachen kannst (Smoothies, backen oder auch selbstgemachtes Eis), um die Banane auf verschiedenste Wege in deinen Alltag zu integrieren. Die Frucht der Banane enthält wichtige Inhaltsstoffe und hat exzellente Nährwerte. Die gefürchteten Kohlenhydrate liefern wertvolle Energie und können sogar den Heißhunger stoppen. Beim Abnehmen hilft die Banane also auch auf unterschiedlichsten Wegen. Ebenso hat die Banane zahlreiche positive Auswirkungen…
JOY SET Leggings+Bra, Beauty Longsleeve & Daylight Shirt OCEANS APART Erfahrungen
JOY SET Leggings+Bra, Beauty Longsleeve & Daylight Shirt OCEANS APART Erfahrungen + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Joy Set Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Joy Set + Beauty Longsleeve und Daylight Shirt von Oceans Apart ein, welches aus dem Joy Bra und der Joy Pants besteht und ich habe es kombiniert mit dem Beauty Longsleeve oder mit dem Daylight Shirt. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. 🚨 ONLINE !!! Die neue Team Harrison x Oceans Apart Collection SUMMER FLOW…
IBIZA SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe & Beweglichkeit
IBIZA SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Ibiza Set Collection Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Ibiza Set von Oceans Apart ein, welches aus dem Ibiza Bra und der Ibiza Leggings besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion, der hier git es nochmal den ausführlichen Bericht. 🚨 ONLINE !!! Die neue Team Harrison x Oceans Apart Collection SUMMER FLOW mit den HARLEY Sets ist erschienen. Sei schnell, bevor sie wieder restlos ausverkauft sein wird. Lässige Designs,…
MIAMI SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit
MIAMI SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Miami Set Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Miami Set von Oceans Apart ein, welches aus dem Miami Bra und der Miami Leggings besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion, der hier git es nochmal den ausführlichen Bericht. 🚨 ONLINE !!! Die neue Team Harrison x Oceans Apart Collection SUMMER FLOW mit den HARLEY Sets ist erschienen. Sei schnell, bevor sie wieder restlos ausverkauft sein wird. Lässige Designs, Kleider, uPush…
Teil 3 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Gesundheit, Ruhe und Meditation
Heute gibt es den dritten Teil der Serie zu 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Ich kann dir raten die 35 Gewohnheiten Checkliste auszudrucken und aufzuhängen, damit du sie auf einem Blick hast und abharken kannst, welche er Erfolgsgewohnheiten du schon in dein Leben integriert hast. Hier kommst du zu den anderen Teilen der Erfolgs-Artikelserie: Teil 1 (Langfristig erfolgreich und glücklich) und Teil 2 (Ordnung halten auf allen Gebieten), Teil 4 (Serien, Bücher und Kreativität) und Teil 5 (Menschen und Motivation). Teil 3 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Die nächsten 5 Gewohnheiten können ganz schön viel Veränderung in dein Leben bringen, wenn…
Laufgürtel Test: Welcher Jogging Gürtel taugt etwas? (Formbelt, Tschibo & Co)
LAUFGÜRTEL TEST – verschiedene Arten gibt es: Gürteltaschen mit Trinkflaschen, den Formbelt (Werbung) für Smartphone und Co, den amerikanischen Gürtel “Flipbelt” und diverse Laufgürtel von Nike und Tschibo. Wichtig ist: Passt das Handy rein? Oder auch ein großes Smartphone wie iPhone 6 Plus? Ich habe diverse getestet – auch Gürteltaschen, jedoch auch zurückgeschickt, ohne euch davon zu erzählen, weil sie einfach nicht gut in der Verarbeitung und Nutzen waren. Mein Testsieger vom Preis-Leistungsverhältnis her ist der Formbelt. – Update 2023: Mittlerweile nutze ich nur noch die Kleidung von Oceans Apart, die oft auch Taschen integriert haben. Ich habe mir Anfang 2016 meinen ersten Formbelt übrigens selber…
Ziele erreichen: Mit dieser Strategie wird dieses Jahr Dein Erfolgsjahr !
Wie du deine Ziele in 2018 erreichst und es zu deinem Erfolgsjahr machst! Vorsätze für das neue Jahr setzen und auch erreichen. Der Wille ist besonders zum Neujahr stark. Kennst du das? 1000 Vorsätze und am Ende des Jahres hast du keinen oder nur wenige davon erreicht? Mies! Hier erfährst du, wie du deine Ziele in 2018 erreichst und dich dabei auch noch gut fühlst! (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 16.11.23 Ziele erreichen: Vorsätze für das neue Jahr. 2018 Erfolg auf ganzer Linie Ziele erreichen: Vorsätze für…
Sport als Lifestyle – 5 Tipps, die im Alltag klappen
Sport als Lifestyle leben. Wie kannst du damit beginnen, mit einem gesunder und effektiver Fitness im Alltag? Auf Instagram gibt es viele Inspirationen und kluge Sprüche, aber auf unserem Fitnessblog findest du einen authentischen Einblick in meinen Alltag und meine Top 5 Tipps, mit denen du sofort beginnen kannst. geschrieben von Rosmarie Cate (Enthält Empfehlungen: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 19.07.22 Tipps für Fitness unterwegs und Sport als Lifestyle Kennst du das auch? Völlig erschöpft kommst du von Arbeit nach Hause und liebäugelst bereits mit deiner Couch? Doch…
FlexiBar Übungen und Wirkung – RückenFit mit Gymflow (mit Video)
FlexiBar Übungen und Wirkung – RückenFit mit Gymflow (Werbung): Mit dem Flexi Bar kannst du Rückenschmerzen durch effektive und nachhaltige Übungen wegtrainieren. Ich habe dir dazu ein YouTube Video gedreht, wie du mit dem Swingstick deinen Rücken zu Hause trainieren kannst. Der FlexiBar ist eines der wirksamsten Trainingsgeräte unserer Zeit. Am Anfang ist das Training etwas komisch, weil der Körper nicht so mitspielt, aber wenn du es erst einmal beherrscht, kannst du einem Schwabbelarm (Winkearm) und speckigen Schultern “bye bye” sagen. Der Stab trainiert die Muskeln in der Tiefe und unterstützt beim Aufbau deiner Stützmuskulatur. Rückenschmerzen kannst du auf diese Weise effektiv…