• 7 Tipps, Fitness im Herbst für gute Laune, Energie
    Fitness,  Fitness und Wellness

    Fitness im Herbst für gute Laune und mehr Energie – 7 Tipps zum Sofort Umsetzen

    Fitness im Herbst für gute Laune und mehr Energie – 7 Tipps zum Sofort Umsetzen: Nun ist es definitiv Herbst. Es gibt ja genug Gründe, den Herbst zu lieben, aber es ist kalt und weder draußen Radfahren bei der Kälte noch durch den Regen zu joggen machen Spaß. Ich fliege heute zurück von Mallorca in das graue Berlin. Von 28 Grad in eisige 6 Grad und besonders die Laune kann ohne den täglichen Vitamin-D Schub, den wir im Sommer gewohnt sind, schnell kippen. Dann fühlen wir uns matt, ausgelaugt, schlapp und antriebslos. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost…

  • Drücker Set Liebscher Bracht Anwendung
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Faszientraining,  Fitness und Wellness

    Das Drücker Set Liebscher & Bracht Erfahrungen + Light Osteopressur Technik Anwendung

    Meine Erfahrungen mit dem Drücker Set von Liebscher und Bracht (ehemals Schmerzfrei Drücker Set) (Werbung). Das Liebscher & Bracht Drücker Set ist das erweiternde Gerät passend zu den Faszienrollen und Faszienbällen bei jeglicher Art von Schmerzen und Verspannungen. Besonders bei Rückenschmerzen – da hat Liebscher & Bracht die Schmerzfrei-Methode entwickelt, um ganzheitlich schmerzfrei zu werden. Alle meine Liebscher und Bracht Erfahrungen kannst du hier finden. Mein Original Artikel ist vom 08.12.18, aber ich aktualisiere ihn fortlaufend. Bei mir gibt es zwar überall Disclaimer, aber hier möchte ich auch nochmal darauf hinweisen, dass jegliche Geräte oder Nahrungsergänzungsmittel keine Garantien geben, schmerzfrei zu…

  • Corona-Virus Umgang, Verhalten und Lösungsansatz (Liebscher & Bracht Video) #covid19 #coronavirus (Werbung) Hey ihr Lieben, jetzt ist Aufklärung und Unterstützung wichtiger denn je und ich bin total dankbar, dass Liebscher & Bracht ein Video zum Corona-Virus und zur aktuellen Situation abgedreht haben und etlich Tipps geben, wie du dich jetz
    Bewusstsein und Seele,  Ernährung und Gesundheit

    Corona-Virus Umgang, Verhalten, Lösungsansatz + UPDATES (Liebscher & Bracht Video) #covid19

    Corona-Virus Umgang, Verhalten und Lösungsansatz (Liebscher & Bracht Video) #covid19 #coronavirus (Werbung) Hey ihr Lieben, jetzt ist Aufklärung und Unterstützung wichtiger denn je und ich bin total dankbar, dass Liebscher & Bracht ein Video zum Corona-Virus und zur aktuellen Situation abgedreht haben und etliche Tipps geben, wie du dich jetzt als gesunder Mensch verhalten, deinen Körper auf einen eventuellen Befall vorbereiten und auch wie du bei einer Infizierung auch als Risikopatient handeln kannst (neben dem Gang zum Arzt natürlich). Für jeden Fall gibt es eine Strategie und einen Lösungsansatz, der von jedem von uns ab sofort umgesetzt werden kann. Und auch das…

  • Liebscher Bracht Knieretter
    Erfahrungsberichte und Reviews,  Fitness und Wellness

    Liebscher und Bracht Knieretter + Übungsschlaufe Erfahrungen (Knieschmerzen verbessern Übungen)

    Liebscher und Bracht der Knieretter und Übungsschlaufe Erfahrungen und Übungen zum Knieschmerzen verbessern. (Werbung) Endlich sind sie da: Der Liebscher und Bracht “die Knieretter” und ich gehe auf meine Erfahrungen mit dem speziellen Trainings-Gerät ein. Ich glaube ich habe noch nie so viele Fragen von euch bekommen, als zum Thema Übungen für die Knie bei Gelenkschmerzen im Knie, besonders auch Schmerzen im Knie nach dem Joggen, wofür ich ja extra den Artikel “7 Tipps bei Knieschmerzen nach dem Joggen ursächlich verbessern” geschrieben habe. Nachdem ich ja schon ausführlich das Schmerzfrei Drückerset von Liebscher und Bracht und das Liebscher Bracht Faszienset eingegangen bin, ist…