AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger: 10 Tipps zur ayurvedischen Ernährung (Dosha Typen, Verdauung, Lebensmittel & Gewürze)
AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger mit den 3 Dosha Typen und 10 Tipps, mit denen du dich auch als Einsteiger in der ayurvedischen Küche zurechtfinden kannst. Denn die ayurvedische Ernährung hat viele Vorzüge, die vor allem darauf abzielen, deinen Körper gesund, deinen Geist fit, deine Seele glücklich zu halten und deine Verdauung stärken. Du kannst genau jetzt mit der ayurvedischen Ernährung anfangen! “Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.” (Sebastian Kneipp, Naturheilkundler) (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 05.03.2025 AYURVEDA ERNÄHRUNG…
Was ist Healthy & Active Aging? 7 Tipps wie du das Altern verlangsamen und länger jung bleiben kannst!
Was ist Healthy & Active Aging? 7 Tipps wie du das Altern verlangsamen und länger jung bleiben kannst! Alt werden ist ja wirklich ein Geschenk, aber auch nur wenn man dann noch einigermaßen gesund und fit ist. Immer mehr Menschen setzen daher schon frühzeitig auf Healthy und Aktiv Aging um lange Freude am Leben zu haben. Welche Tipps dir zum gesunden und aktiven altern helfen, erfährst du hier! „Lebe das Leben. Vergiss das Alter und tu, was dir gefällt, nicht den anderen.“ (Lieblingsmensch) Healthy Aging Mit über 70 noch sportlich durch die Wiesen laufen, ohne Schmerzen und fit wie ein…
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Rosental Organics Supplements Erfahrungen (Pre-Probiotic Essentials Kapseln, vegan Collagen Booster Pulver & Melatonin Booster Drops)
Rosental Organics Supplements Erfahrungen – Complete Skin Glow Routine. Ich habe die neuen Nahrungsergänzungsmittel getestet und gehe auch aus Sicht als ausgebildete Ernährungsberaterin auf die Pre- und Probiotic Essentials Kapseln, das vegan Collagen Booster Pulver und die Melatonin Booster Drops ein. (Werbung) Rosental Organics Supplements Sooo ihr Mäuse, nun befinden wir uns genau in meinem Spezialgebiet: Alles rund um die Ernährung und Körper, Geist & Seele. Somit sind Rosental Organics, meine Werte und damit ja auch eure Interessen, liebe Blog-Lese-Mäuse, sind nun vollständig zu einem fusioniert. Ich sage es ja auf meiner Startseite, fett und groß: Nur wenn wir von…
Holistic Skin Routine – Holistische Haut Routine (Unreine Haut und Akne in den Griff bekommen)
Holistic Skin Routine – Holistische Haut Routine (Unreine Haut und Akne in den Griff bekommen) Ich werde hier die Tage noch ausführlicher auf meine ganzheitliche Haut Routine eingehen, um unreine Haut langfristig wegzubekommen. (Werbung) Holistische Haut Routine Durch meine Beauty Treatments, me-Time und hochwertige Produkte Anwendung, habe ich mittlerweile richtig gute Haut bekommen, sehr glatt und gepflegt, feinporig und die starke Talgproduktion ist weit zurück gegangen, dass auch kaum noch Pickel entstehen, da meine Haut atmen kann. Ich habe eigentlich nur noch selten Pickel. Weitere holistische Tipps, um eine reine Haut zu bekommen: auch sein Leben aufzuräumen von Altlasten Haus…
AYURVEDA-TYPEN: Test: Welcher Typ bist du? Diese Merkmale sind typisch für Pitta, Kapha und Vata (Frau, Mann)
DIE 3 AYURVEDA-TYPEN und welcher Typ bist du? PITTA, KAPHA oder VATA! Ayurveda ist eine jahrtausendealte Gesundheitslehre, die zum Ziel hat, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen und als Frau oder Mann holistisch zu leben. Die 3 Ayurveda-Typen ergeben sich aus den Lebensenergien Pitta, Kapha und Vata. Jeder Mensch trägt sie in sich. Lerne die wichtigsten Merkmale kennen, nutze das Wissen und lebe gesund, ganzheitlich und glücklich. “In der ayurvedischen Lehre geht es ganz einfach darum, dein einzigartiges Selbst zu verstehen und so zu sein, wie es tief in dir angelegt ist.” (Manjiri Nadkarni, ayurvedische Ärztin und ganzheitliche Ernährungswissenschaftlerin) AYURVEDA-TYPEN…
