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Blog über Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein

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  • MINIMALISMUS Leben aufräumen und Wohnung ausmisten Blog mit Tipps Anleitung
    Bewusstsein,  zuhause

    Minimalismus Tipps Teil 2 – WOHNEN – 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil

    20. August 2023 /

    Minimalismus Tipps Teil 2 – WOHNEN – 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil. Die kannst du sofort Umsetzen. Manchmal muss man sein Leben entrümpeln, um wieder klar durchzublicken. Um einen entspannten Lebensstil zu bekommen, lohnt es sich mal auszurümpeln, richtig aufräumen und das gilt auch für das minimalistische Wohnen. Jetzt gibt es für dich die Blog Tipps, die du sofort umsetzen kannst. Und die sind was für Erwachsene und auch für Kinder. Früh übt sich. Möchtest du minimalistisch wohnen, ein mineralisches Wohnzimmer oder einen minimalistischen Arbeitsplatz oder einfach auch mal deine Gedanken minimieren … dann kann dir diese Fortsetzung des 1. Teils der…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    #INSTAGRAM #FREIHEIT #FACEBOOK #SOCIALMEDIA // Kein Bock mehr auf Instagram und Social Media. Bye bye Instagram! Ich bin dann mal weg! Willkommen zurück im realen Leben. Ich bin gesprungen: Mein Austritt von Social Media und der ständigen Selbstbeweihräucherung. Ich sitze gerade auf der Couch, schön unter die Decke gekuschelt, mein Kaffee-Date hat abgesagt und mir ... die ganze Story auf dem Blog.
    Bye bye Instagram! Ich bin dann mal weg!
    31. Dezember 2018
    INVESTIEREN BASISWISSEN Vermögen aufbauen ETFs Depots Aktien
    Das 1×1 des Investierens – die wichtigsten Basics, um Vermögen aufzubauen mithilfe von Aktien, Depots und ETFs
    4. Februar 2023
    Verhältnisprävention in der Psychologie: Gestalte dir in 9 Punkten deinen gesunden Arbeitsplatz
    9. September 2022
  • Minimalismus Tipps, um deine Wohnung , dein Leben oder deinen Keller aufzuräumen. Mit diesem 20 Tipps wirst du dein Leben entrümpeln. Tipps für Erwachsene und Kinder und meine Erfahrungen. #Minimalismus, minimalistisch wohnen
    Bewusstsein,  Erfahrungsbericht,  zuhause

    Minimalismus Tipps Teil 1 – LEBEN: 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil

    20. August 2023 /

    Minimalismus Tipps Teil 1 – LEBEN: 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil. Diese Tipps kannst du zum sofort Umsetzen. Manchmal muss man sein Leben entrümpeln, um wieder klar durchzublicken und um zu einem entspannten Lebensstil zu kommen, lohnt es sich mal richtig auszurümpeln. Minimalistisch Wohnen, einen aufgeräumten Arbeitsplatz und einen klaren Kopf. Da es insgesamt 20 Blog Tipps, habe ich den Blogpost in zwei unterteilt. Der eine ist eher fokussiert auf das Thema “Minimalismus Leben” und der andere “Minimalismus Wohnen“. Du kannst die Tipps sofort in die Tat umsetzen. Egal, ob du ein Erwachsener bist, es für deine Kinder ist. Früh übt…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    AYURVEDA FÜR ANFÄNGER: 10 Tipps zur ayurvedischen Ernährung
    AYURVEDA ERNÄHRUNG für Anfänger: 10 Tipps zur ayurvedischen Ernährung (Dosha Typen, Verdauung, Lebensmittel & Gewürze)
    15. Februar 2023
    Gewicht halten, #abnehmen oder #zunehmen? Was ist der Schlüssel zu einem dauerhaft zufrieden stellenden Körper, zu guter Laune und einem starken Selbstbewusstsein ohne Selbstzweifel? Wie entsteht #Übergewicht überhaupt oder auch #Untergewicht und was kannst du tun, damit deine Stimmungen stabil sind und nicht mehr dein Aussehen und deine Figur nachteilig oder negativ beeinflussen? Lese im Blogpost, was deine Persönlichkeit mit meinem Gewicht zu tun hat.
    Der Grund, warum Diäten nicht funktionieren (Tipps und Aufklärung von Modediäten)
    16. Februar 2022
    FEMNA Health ERFAHRUNGEN Tests für zuhause und Care Beratung Hormontest Plus Erfahrungsbericht
    FEMNA Health ERFAHRUNGEN – Ganzheitliche Frauengesundheit mit Tests und Beratung für zuhause +Mein Hormontest Plus Erfahrungsbericht
    27. Juli 2023
  • FAST FASHION DEFINITION VORTEILE NACHTEILE Billig Shopping Meinung
    Bewusstsein,  Fashion

    FAST FASHION: Und was ist dann Faire Mode? Definiton, Vorteile und Nachteile!

    19. August 2023 /

    FAST FASHION: Und was ist dann Faire Mode? Definiton, Vorteile und Nachteile! Der FAST FASHION Trend 2022. Es gibt ein paar Vorteile (Pros) und viele Nachteile (Contras). Wie definiert man Fashion Fashion? Fakten zum Thema Nachhaltigkeit und meine Meinung auch zu Ultra Fast Fashion: “Fast Fashion is not free, someone, somewhere is paying” (Schnelle Mode ist nicht gratis, jemand irgendwo zahlt dafür) und so sehe ich das auch. Und ja, das sollte man sich wohl beim Billig-Shopping immer im Hinterkopf behalten. “Ach, kostet ja eh fast nichts, das gönne ich mir” sagt man sich so oft und greift bei günstiger Mode der Retailer zu. Doch –…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    PROKRASTINATION überwinden Ursachen Tipps AUFSCHIEBERITIS endlich anfangen
    PROKRASTINATION 4 Ursachen, Gründe und Tipps, warum du dich nicht aufraffen kannst und wie du endlich anfängst! (AUFSCHIEBERITIS)
    4. März 2023
    MINDSET STÄRKEN, Teil 1 10 MINDSETS für Stärke, Selbstsicherheit
    MINDSET STÄRKEN – Teil 1: 10 MINDSETS zu mehr innerer Stärke und tiefer Selbstsicherheit
    21. März 2020
    Werte, Erfolgsjournal & Komfortzone_Tipps um dein Selbstbewusstsein zu stärken_Teil 3 Werte, Erfolgsjournal & Komfortzone - wie dir das hilft stärker zu werden, verrate ich dir in dem 3. Teil meiner interaktiven Videoreihe.. Da gibt es einiges zu beachten, sei gespannt!
    Selbstbewusstsein stärken Tipps – Teil 3 der Videoreihe: Werte, Erfolgsjournal & Komfortzone
    19. Juli 2018
  • ZEITMANAGEMENT 10 Tipps, die jetzt für dich funktionieren !
    Bewusstsein,  Business,  Routinen

    ZEITMANAGEMENT – 10 Tipps zum Verbessern – Methoden, Definition, um Hausarbeit, Arbeitsalltag nach Plan zu schaffen

    14. April 2023 /

    ZEITMANAGEMENT: 10 Tipps für ein besseres Zeitmanagement – Methoden lernen, Definition & Tools, um Hausarbeit & Haushalt, Arbeitsalltag, die To-Do-Liste nach Plan zu schaffen. Wenn du das Gefühl hast, dein Tag ist zu kurz, dann hilft es, seine Zeit besser einzuteilen oder anders mit seiner Zeit umzugehen. Für ein effektives Zeitmanagement ist eines wichtig, das umzusetzen, worauf ich in diesem Beitrag eingehen werde. Als lizenzierte Stressmanagement Trainerin kann ich dir Tools aus der Praxis verraten, wie du Struktur in deinen Zeitplan bekommst, wie du richtig priorisierst, um deinen Haushalt, Hausarbeit, deine To-Do-Liste oder Plan innerhalb deiner Zeit zu schaffen. Mit den…

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    Catharina

    Was du nicht verpassen solltest!

    Null promille, einen Monat ohne Alkohol. 5 Vorteile, die sich an dir verändern, bei vier Wochen Alkoholverzicht
    5 Vorteile von Alkoholverzicht – Was verändert sich in 4 Wochen?
    8. April 2021
    Gewicht halten, #abnehmen oder #zunehmen? Was ist der Schlüssel zu einem dauerhaft zufrieden stellenden Körper, zu guter Laune und einem starken Selbstbewusstsein ohne Selbstzweifel? Wie entsteht #Übergewicht überhaupt oder auch #Untergewicht und was kannst du tun, damit deine Stimmungen stabil sind und nicht mehr dein Aussehen und deine Figur nachteilig oder negativ beeinflussen? Lese im Blogpost, was deine Persönlichkeit mit meinem Gewicht zu tun hat.
    Der Grund, warum Diäten nicht funktionieren (Tipps und Aufklärung von Modediäten)
    16. Februar 2022
    Das Eisbergmodell nach Sigmund Freud - Konflikte und Streit lösen (Beispiel & Erklärung) Wirtschaftsmodelle, in der Kommunikation, in Beziehungen Eisbergmodell nach Sigmund Freud Erklärung, Konflikt und Beispiel. Es ist eines der wichtigsten Wirtschaftsmodelle, in der Kommunikation, in Beziehungen und im Verkauf. Deinen Freund, Freundin, Kollegen oder deinen Partner besser verstehen. Besser verkaufen. Ich werde dir hier einfache Beispiele geben, es einfach erklären, den Konflikt erklären - du findest hier alles, was du wissen musst. #Eisbergmodell #Erklärung #Wirtschaft #Liebe
    Das Eisbergmodell nach Sigmund Freud – Konflikte und Streit lösen (Beispiel & Erklärung)
    3. März 2022
  • Plastikfrei einkaufen Tipps und Anleitung Unverpacktladen
    Bewusstsein,  Challenges

    Plastikfrei einkaufen (unverpackt) und Kühlschrank Aufbewahrung – Organisationsideen für Gemüse, Wurst und Co.

    12. April 2023 /

    Plastikfreie Kühlschrank Aufbewahrung & Organisationsideen für Gemüse, Wurst, und Co. und am besten direkt im Unverpackt Laden einkaufen gehen. Beim Auspacken von meinem letzten Supermarkt-Einkauf fiel mir wieder auf, wieviel Lebensmittel, vor allem Obst und Gemüse, in Plastik abgepackt ist. Kartoffeln in Plastikfolie? Eine winzige Portion Obst in einem schweren Plastikbehälter? Deren ernst?! Lebensmitteln mit Plastikverpackungen, insbesondere für den Kühlschrank, sind aus hygienischen und nachhaltigen Gründen für mich nicht mehr vereinbar. Zudem habe ich immer mehr drüber nachgedacht, wie ich meinen Kühlschrank organisieren und plastikfreie Lebensmittel im allgemeinen lagern könnte und nahm mir vor umweltfreundliche Aufbewahrungslösungen zu finden! Letztes Update: 12.04.2023 Besonders, wenn…

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    Catharina

    Was du nicht verpassen solltest!

    Du bist, was du denkst - Gesetz und Macht der Anziehung
    Du bist, was du denkst – das Gesetz und die Macht der Anziehung (Liebe, Partner & Beruf)
    20. Juni 2018
    PROKRASTINATION überwinden Ursachen Tipps AUFSCHIEBERITIS endlich anfangen
    PROKRASTINATION 4 Ursachen, Gründe und Tipps, warum du dich nicht aufraffen kannst und wie du endlich anfängst! (AUFSCHIEBERITIS)
    4. März 2023
    SELBSTBEWUSSTSEIN STÄRKEN und AUFBAUEN für Frauen und Kinder Richtige anwendbare TIPPS
    Ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen: 50 Tipps – Teil 1 (Tipp 1-25) – Selbstbewusstsein stärken für Frauen
    12. August 2022
  • easy lagom aufräumen mit System ausmisten Ordnung schaffen zu Hause
    Bewusstsein,  Entspannung,  Erfahrungsbericht,  Produkttests Lifestyle,  zuhause

    easy lagom: Aufräumen, ausmisten und Ordnung schaffen mit System

    10. April 2023 /

    Aufräumen, ausmisten und Ordnung schaffen mit System. Alle Anleitungen gibt es in den E-Books von easy lagom. (Werbung) Ich denke noch nie hatten viele von uns den Drang ihr Leben aufzuräumen, mal richtig zu Hause auszumisten und dann zu überlegen, in welche Richtung es eigentlich gehen soll oder? Denn fest steht ja, erst wenn man zuhause ausgemistet und aufgeräumt hat, dann kann man auch im Kopf klar denken. So geht es Hand in Hand, dass wenn das Zuhause aufgeräumt ist, danach auch die Seele aufgeräumter und klarer lebt. Aber, um nachhaltig und für immer zuhause Ordnung zu schaffen und ein richtiges…

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    Catharina

    Was du nicht verpassen solltest!

    Frühaufsteher werden 8 erprobte Wege, um sich das Frühaufstehen anzugewöhnen
    Frühaufsteher werden: 8 erprobte Wege, um sich das Frühaufstehen anzugewöhnen
    23. Januar 2023
    3 jährige Tablet sandkasten spielen spruch
    3-Jährige heute können ein Tablet anschalten und ihre Lieblingsapp öffnen. Als ich 3 war, habe ich im Planschbecken gespielt.
    5. August 2018
    INSTA FAKE WORLD: Der Instagram Lifestyle Check (Fake versus Realität) ⎜Reisen, Couple Goals & Co.
    5. Juni 2022
  • Überforderung - Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! 9 Schritte direkt raus aus der Krise!
    Bewusstsein,  Business,  Routinen

    Überforderung – Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! 9 Schritte direkt raus aus der Krise!

    6. März 2023 /

    Überforderung – Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! Mit diesen 9 Schritten kommst du direkt raus aus der Krise ! Total überfordert mit allem und dem Leben! Ich kann nicht mehr ! Wenn alles zuviel wird und dich schon kleinste Aufgaben überfordern, du das Gefühl der chronischen Überforderung hast oder fast eine Depression und deine Psyche ständig überfordert mit den Aufgaben des Alltags ist. Mit diesen 9 Schritten kommst du direkt raus aus der Krise ! „Dieser traurige Moment, wenn dein Herz dir ganz leise zuflüstert: Können wir kurz aufhören, stark zu sein? Ich kann echt nicht mehr!“ Ich glaube,…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    #INSTAGRAM #FREIHEIT #FACEBOOK #SOCIALMEDIA // Kein Bock mehr auf Instagram und Social Media. Bye bye Instagram! Ich bin dann mal weg! Willkommen zurück im realen Leben. Ich bin gesprungen: Mein Austritt von Social Media und der ständigen Selbstbeweihräucherung. Ich sitze gerade auf der Couch, schön unter die Decke gekuschelt, mein Kaffee-Date hat abgesagt und mir ... die ganze Story auf dem Blog.
    Bye bye Instagram! Ich bin dann mal weg!
    31. Dezember 2018
    MINDSET STÄRKEN, Teil 1 10 MINDSETS für Stärke, Selbstsicherheit
    MINDSET STÄRKEN – Teil 1: 10 MINDSETS zu mehr innerer Stärke und tiefer Selbstsicherheit
    21. März 2020
    5 Schritte, um dein Leben aufzuräumen, zu entrümpeln und neue Energie zu tanken
    LEBEN AUFRÄUMEN TIPPS: 5 Schritte und Anwendungen, um zu entrümpeln und neue Energie zu tanken
    20. Januar 2023
  • PROKRASTINATION überwinden Ursachen Tipps AUFSCHIEBERITIS endlich anfangen
    Bewusstsein,  Business

    PROKRASTINATION 4 Ursachen, Gründe und Tipps, warum du dich nicht aufraffen kannst und wie du endlich anfängst! (AUFSCHIEBERITIS)

    4. März 2023 /

    PROKRASTINATION – AUFSCHIEBERITIS. 4 Ursachen, Gründe und Tipps, wie du endlich anfängst! Vielleicht stellst du dir selbst die Fragen, ob die Ursachen für Prokrastination in der Kindheit liegen oder was generell die Ursachen für Prokrastination sind? Ob man Prokrastination überwinden kann und was typische Symptome für Prokrastination sind? Wie wird es in der Psychologie mit Prokrastination gehandhabt und gibt es sogar Therapie Möglichkeiten, wenn man zu Prokrastination neigt? Wie ist die Definition laut Duden für Prokrastination? (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 04.03.23 Besonders, wenn…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    ERFOLGREICH ALS FRAU #ORDNUNG #FINANZEN #PLANUNG Heute gibt es den zweiten Teil der Serie zu 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Zum 1. Teil kommst du hier, falls du ihn noch nicht gelesen hast. Ich kann dir raten die 35 Gewohnheiten Checkliste auszudrucken und aufzuhängen, damit du sie auf einem Blick hast und abharken kannst, welche er Erfolgsgewohnheiten du schon in dein Leben integriert hast. #ERFOLG #SELBSTBEWUSSTSEIN #FRAUEN
    Teil 2 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Ordnung halten auf allen Gebieten!
    7. Dezember 2018
    Bienenprodukte (von Sunday Natural): Wirkung von Manuka Honig und Propolis – Vorteile für deine Gesundheit!
    Bienenprodukte: Wirkung von Manuka Honig und Propolis Blütenpollen – Vorteile für deine Gesundheit!
    3. Juni 2023
    Spruch Qoute Meer Liebe spazieren gehen einschlafen Frieden - Ich würde gern am Meer leben, nachts am Strand spazieren gehen und dann bei offenen Fenstern friedlich einschlafen, während draußen das Meer rauscht.
    ICH WÜRDE GERN AM MEER LEBEN, NACHTS AM STRAND SPAZIEREN GEHEN UND …
    14. Juli 2018
  • 5 Schritte, um dein Leben aufzuräumen, zu entrümpeln und neue Energie zu tanken
    Bewusstsein,  Healing,  Motivation

    LEBEN AUFRÄUMEN TIPPS: 5 Schritte und Anwendungen, um zu entrümpeln und neue Energie zu tanken

    20. Januar 2023 /

    LEBEN AUFRÄUMEN TIPPS: 5 Schritte und Anwendungen, um zu entrümpeln und neue Energie zu tanken, um dein Leben richtig aufzuräumen, zu entrümpeln. Frühjahrsputz geht weit über das Saubermachen zu Hause hinaus. Du solltest nicht nur deine Wohnung immer mal wieder ausmisten, sondern auch dein Leben generell ausmisten. Denn alles ist ja Energie und alles, was dich in deinem Leben beeinflusst, das betrifft dann auch dein Leben und deine Stimmung. Mit dem Aufräumen befreist du dich von allem, was dich aufhält, um richtig durchzustarten. Wir haben extra dafür ausführliche E-Books mit Anleitungen erstellt, um das ganze Leben aufzuräumen. (Auf alle Firmen, die ich in…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    intrinsische motivation extrinsische motivation unterschied Beispiele Arbeit Psychologie
    Intrinsische und extrinsische Motivation – was ist der Unterschied? (Beispiele, Arbeit, Psychologie)
    12. Juli 2023
    Deine Mutter-Tochter- Beziehung verbessern Besonders, wenn du eine problematische Tochter: Kind oder eine zu kritische Mama bist! Lesen! Realtalk!
    Wie du deine Mutter Tochter Beziehung verbessern kannst. Danke Mama.
    1. Februar 2016
    KARMA REINIGUNG Sein Karma selbst heilen Beispiele: KARMA REINIGUNG - Reinige dein Karma in 18 wirkungsvollen Schritten zu mehr Glück, Erfolg, Geld und Liebe! Was bedeutet gutes Karma-Konto und ein gutes Karma haben? Was sind Taten für ein schlechtes Karma und Beispiele. (Enthält Werbung) Wir gehen jetzt auf alle Fragen zum Thema Karma und Karma Reinigung ein.
    Warum du dich NICHT mit weniger zufrieden geben solltest als du dir wünscht
    18. April 2018
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