Seine Gedanken positiv formulieren - klare Anweisungen an das Universum

Bewusstsein,  Beziehung,  Resilienz

Seine Gedanken positiv formulieren – klare Anweisungen braucht das Universum

geschrieben von Fitness Chriseleven

Guten Morgen, #fitfam! ?? Zum Start ins #Wochenende mal ein paar Gedanken zum Thema #PositiveEnergie.

Die ist nicht nur heilsam, sondern kann buchstäblich Berge versetzen. Aber was heißt das eigentlich? Sollen wir uns in einer be-? Situation einreden, dass alles toll ist, wenn es doch faktisch nicht so ist, und uns selbst in die Tasche lügen? ? NEIN! DAS hat damit nix zu tun. ?



Für mich bedeutet es etwas anderes: Wenn wir in einer misslichen Lage stecken, sollten wir das erstmal akzeptieren. Und uns DANN BEWUSST darum kümmern, wie wir aus den gegebenen Umständen das Beste machen können. Sucht Euch etwas, was Euer Herz erwärmt & Euch ein angenehmes Gefühl gibt. ☺? Wir sind wie Magneten – wir ziehen das an, was wir denken. Versucht, Eure Gedanken POSITIV zu formulieren.

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Seine Gedanken positiv formulieren – klare Anweisungen an das Universum

Dem Universum (oder wie auch immer Ihr das nennen wollt) sind die Begriffe “nicht” & “kein” unbekannt. Angenommen, Ihr habt eine Erkältung & möchtet die schnellstmöglich loswerden. Dann ist es hilfreich, Gedanken wie “Na toll! Ich will aber NICHT erkältet sein!” gegen “Das ist ein Signal des Körpers, auf das ich höre. Denn ich MÖCHTE GESUND sein!” zu tauschen.

Die Quintessenz des Wunsches ist die gleiche, aber die Formulierung macht’s aus! Das Universum filtert “nicht” & “kein” einfach raus & übrig bleibt “Ich will erkältet sein” – das ist NEGATIVES Denken vs. POSITIVES Denken.

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Achtet mal darauf, WIE Ihr Eure Gedanken formuliert. Wenn Ihr die positiven Formulierungen regelmäßig trainiert, werdet Ihr merken, dass Ihr Euch selbst eine viel positivere Basis schafft, und so auch unangenehme Situationen viel besser meistern könnt. Wenn wir ständig davon ausgehen, dass etwas schiefläuft, kommt die #SelfFulfillingProphecy zum Einsatz & wir bekommen vermutlich das geliefert, wovon wir ausgehen… #justsaying ???

Meine #Hexensuppe hab’ ich schon mit #TeamHexensuppe geschlürft & in meinen #Stories wieder ein bisschen was erklärt. Bei mir steht jetzt #HIIT auf dem Plan. Und bei Euch? Habt ein tolles Wochenende! ??✨

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Catharina * 31, Berlin * Ganzheitliche Trainerin für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010 * Gründung von fit-weltweit.de 2014 * Full Time Bloggerin seit 2016 * 100.000+ Besucher/Monat 2018 * fitweltweit GmbH Gründung 2019 Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen. Meine 16 Ausbildungen & Lizenzen

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