#Schlaf #gesund #Abendroutine #schlafen #Schlafstörungen #einschlafen #Routine Gewohnheiten vor dem Schlafengehen zum besser schlafen. 9 wertvolle Gewohnheiten vor dem #Schlafengehen, um dir eine gesunde Abendroutine angewöhnen. Der Vorteil dieser Routine ist, dass du einen gesünderen Schlaf hast, vollkommen abschalten kannst und morgens energiegeladen aufstehst. Zudem startet ebenso schon der kommende Tag relaxed und organisiert.  Alle Tipps für eine gesunde Routine bekommst du auf dem Blog!
Entspannung, Schlafen

Abendroutine zum Besser Schlafen: 9 wertvolle Gewohnheiten vor dem Schlafengehen

Abendroutine zum Besser Schlafen: 9 wertvolle Gewohnheiten vor dem Schlafengehen: Gerade, wenn es darum geht, am nächsten Tag frisch und munter zu sein und auf Dauer ein starkes Selbstbewusstsein zu entwickeln

Gewicht halten, #abnehmen oder #zunehmen? Was ist der Schlüssel zu einem dauerhaft zufrieden stellenden Körper, zu guter Laune und einem starken Selbstbewusstsein ohne Selbstzweifel? Wie entsteht #Übergewicht überhaupt oder auch #Untergewicht und was kannst du tun, damit deine Stimmungen stabil sind und nicht mehr dein Aussehen und deine Figur nachteilig oder negativ beeinflussen? Lese im Blogpost, was deine Persönlichkeit mit meinem Gewicht zu tun hat.
abnehmen, Bewusstsein

Was haben Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun?

Gewicht und Persönlichkeit, was haben die beiden miteinander zu tun? Hey ihr Lieben, heute wird es etwas psychologischer, denn was dein Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun haben, ist tatsächlich sehr spannend

Bewusstsein, Business, Motivation, Motivation

Teil 7 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Vorbilder, Nische und Auszeiten

Der letzte Teil zu deinem Erfolg und der Artikelserie der 35 Gewohnheiten für erfolgreiche Frauen geht online und dann gibt es keine Ausreden mehr, warum du nun nicht erfolgreich werden solltest.

#ERFOLG #FOKUS #FRAUEN #WEITERBILUNG #ERFOLGREICH #GEWOHNHEITEN #METHODE Wir kommen langsam zum Ende der Artikelserie der 35 Gewohnheiten für erfolgreiche Frauen und ich hoffe, dass du schon viel mitnehmen konntest und auf dem besten Wege Richtung Erfolg bist. Die letzten 25 Tipps habt ihr schon von mir bekommen und nun geht es um die letztem 10, die dich nochmal pushen, stärker machen und dich wachsen lassen. Alle Tipps gibt es auf dem Blog.
Bewusstsein, Business, Motivation, Motivation

Teil 6 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Weiterbildung und Fokus

Wir kommen langsam zum Ende der Artikelserie der 35 Gewohnheiten für erfolgreiche Frauen und ich hoffe, dass du schon viel mitnehmen konntest und auf dem besten Wege Richtung Erfolg bist. Die

Bewusstsein, Business, Motivation, Selbstbewusstsein

Teil 4 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Serien, Bücher und Kreativität

Yeah, Heute gibt es Teil 4 der 35 Gewohnheiten, die erfolgreiche Frauen tun, um in den Olymp des Erfolgs zu steigen !! Wenn du diese 5 weiteren Tipps in deinen

#ERFOLG #METHODE #SELBSTBEWUSSTSEIN #FRAUEN #MEALPREP #TRAINING #PLANUNG  Heute gibt es den dritten Teil der Serie zu 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Zum 1. Teil kommst du hier und zum 2. Teil der Tipps hier, falls du sie noch nicht gelesen hast. Ich kann dir raten die 35 Gewohnheiten Checkliste auszudrucken und aufzuhängen, damit du sie auf einem Blick hast und abharken kannst, welche er Erfolgsgewohnheiten du schon in dein Leben integriert hast. Alle 35 Tipps auf dem Blog
Bewusstsein, Business, Ernährung

Teil 3 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Gesundheit, Ruhe und Meditation

Heute gibt es den dritten Teil der Serie zu 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Ich kann dir raten die 35 Gewohnheiten Checkliste auszudrucken und aufzuhängen, damit du sie auf einem Blick

#ORDNUNG #FINANZEN #PLANUNG Heute gibt es den zweiten Teil der Serie zu 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Zum 1. Teil kommst du hier, falls du ihn noch nicht gelesen hast. Ich kann dir raten die 35 Gewohnheiten Checkliste auszudrucken und aufzuhängen, damit du sie auf einem Blick hast und abharken kannst, welche er Erfolgsgewohnheiten du schon in dein Leben integriert hast. #ERFOLG #SELBSTBEWUSSTSEIN #FRAUEN#ORDNUNG #FINANZEN #PLANUNG Heute gibt es den zweiten Teil der Serie zu 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Zum 1. Teil kommst du hier, falls du ihn noch nicht gelesen hast. Ich kann dir raten die 35 Gewohnheiten Checkliste auszudrucken und aufzuhängen, damit du sie auf einem Blick hast und abharken kannst, welche er Erfolgsgewohnheiten du schon in dein Leben integriert hast. #ERFOLG #SELBSTBEWUSSTSEIN #FRAUEN
Bewusstsein, Business, Motivation, Selbstbewusstsein

Teil 2 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Ordnung halten auf allen Gebieten!

Heute gibt es den zweiten Teil der Serie zu 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Zum 1. Teil kommst du hier, falls du ihn noch nicht gelesen hast. Ich kann dir raten

#ERFOLG #GEWOHNHEITEN #SELBSTBEWUSSTSEIN #ZIELE Power lautet heute unser Stichwort: Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Welche Eigenschaften benötigt es, erfolgreich zu sein und vor allem als Frau? Dass du die Ziele erreichst, die du dir steckst. Dass du deine Wünsche in die Realität umsetzt und dass du dir einfach das holst, was du dir verdient hast. Welche Gewohnheiten leben erfolgreiche Frauen, die dir evtl. noch fehlen, um wie zu wachsen? Alle Tipps findest du auf dem Blog
Bewusstsein, Business, Selbstbewusstsein

Teil 1 – 35 Gewohnheiten erfolgreicher Frauen ! Langfristig erfolgreich und glücklich werden

Power lautet heute unser Stichwort: Gewohnheiten erfolgreicher Frauen. Welche Eigenschaften benötigt es, erfolgreich zu sein und vor allem als Frau? Dass du die Ziele erreichst, die du dir steckst. Dass

Gesunde Gesunde Zähne und Zahnfleisch ein Leben lang sind schöner als ungesunde Zähne,aber was ist mit gesunden Zähnen auch ohne putzen? Hier gibt es die HausmittelZähne Lächeln
Beauty, Ernährung

Gesunde Zähne lebenslang: Diese 16 Tipps sind essentiell

Gesunde Zähne stehen nicht nur für Schönheit und Wohlstand, sie sind auch essentiell und sollen ein Leben lang halten. Daher sollten sie richtig gepflegt werden! Ein Lächeln, das dein Herz erwärmt.

Catharina

fit-weltweit.de seit 2014
100.000+ Besucher/Monat

Catharina
* Bloggerin hauptberuflich seit 2016
* Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und ganzheitliche Gesundheit seit 2010


?Meine 16 Ausbildungen

*vielfach lizenzierte Fitness Trainerin (A Lizenzen,...)
*staatlich anerkannte Ernährungsberaterin
*vielfach lizenzierter Personal Coach (Burnout Psychosomatik & Prävention, Stressmanagement, ...)

Die Ausbildungen geben zwar Fakten, helfen aber nicht bei der Persönlichkeitsentwicklung, denn das können nur persönliche Erfahrungen. Also sei mutig!

Fitnessblog aus Berlin

POSITIVITY • HAPPY MINDSET
be unique • be happy • stay weird

 
100.000+ Besucher pro Monat. ♥

Kooperationswunsch? Schreiben Sie mir eine e-mail an info(at)fit-weltweit.de und dann schauen wir, ob wir zusammenpassen.

HELLO BODY 50% Rabatt Code (Werbung)

Meine Beauty Favoriten! Absolute LIEBE seit 4 Jahren !

Alle Hello Body Erfahrungsberichte

NEU ALOÉ: Light Tagescreme, Tonic AHA Peeling (MEGA), Night Nachtcreme, Wash Waschgel (MEGA) und Schwammi – die neue Gesichtspflege Linie> Erfahrungsbericht

NEU Coco Smooth Augencreme: Schwarze und gequollene Augenringe ade! Erfahrungsbericht

Anti-Pickel FACE-Routine: Erfahrungsbericht

 

Hello Body Gutscheincodes und Rabatte Mai 2019

>> Hier findest du alle Hello Body Rabatte in der Übersicht mit Erklärungen und extra Spar-Tipps.

20 % Rabatt + gratis Konjac Schwamm mit dem Gutscheincode „FITWELTWEIT“ auf einzelne Produkte des gesamten hellobody.de Shops.

30 % Rabatt auf alle Sets des Shops (die eh schon 15% günstiger sind) mit dem GutscheincodeCATHISET“. Dieser Code gilt auch für selbst zusammengestellte Sets (Face-Duo oder Body-Duo).

50 % Rabatt (2 für 1) auf das Daily Glow Routine Set (Die neuen Aloe Vera Produkte) mit dem GutscheincodeCATHIGLOW“ – Lege 1 Set in den Warenkorb und erhalte das zweite Set automatisch gratis dazu. Mehr Infos zu den Aloe Vera Produkten und der Mai Aktion bekommst du hier.

50 % Rabatt (2 für 1) auf das Coco Face Set (Bestseller) mit dem Gutscheincode „DETOXCATHI“ – Lege 1 Set in den Warenkorb und erhalte das zweite Set automatisch gratis dazu. Mehr Infos zur Aktion + 3 Tage Detox.

>> Hier kommst du direkt zum Hello Body Shop.

OCEANS APART 30 % Rabatt Code (Werbung)

OCEANS APART (Werbung) Vegan, bio, nachhaltig & fair produziert. Atmungsaktiv (Active Wear), formt den Body (#Shape Effekt), Handytasche, keine Abdrücke, große Bewegung für z.B. Yoga & extreme Sportarten geeignet (#Crossfit & #Kraftsport). Rabatt Codes und Special: 20 % im Shop mit dem Gutscheincode „cathi20“. 30 % Rabatt auf alle Oceans Apart Sets  mit dem Rabatt Code „cathiset“. SPECIAL: Ab 80,00€ gibt es mit „cathimoon“ eine Moonlight Pants (#OceansApart #Bestseller) dazu.

Meine Trainings-Wear

OCEANS APART – Soulful Clothing ♥︎

Vegan, bio, nachhaltig & fair produziert.

Atmungsaktiv (Active Wear), formt den Body (Shape Effekt), trocknet schnell, versteckte Handytasche, keine Abdrücke und bietet große Bewegungsmöglichkeit für z.B. Yoga (durch die nahtlose Technologie) & für extreme Sportarten geeignet (Crossfit & Kraftsport).

>> Infos und Erfahrungsbericht

>> Bewertung der Sets, Größen & Qualität

Rabattcodes und Special

20 % Rabatt auf den gesamten Oceans Apart Shop mit dem Gutscheincode „cathi20“.

30 % Rabatt auf alle Oceans Apart Sets  mit dem Rabatt Code „cathiset“.

SPECIAL: Zu jeder Bestellung ab 80,00€ gibt es mit dem Code „cathimoon“ eine Moonlight Pants (der absolute Oceans Apart Bestseller) im Wert von 89,00€ gratis dazu.

Ab 79€ shoppst du versandfrei. : )

Hier kommst du direkt zum Oceans Apart Shop.

Top