Sorgen auflösen durch ein Vertrauen in dich selbst

Sorgen bekäpfen Vertrauen in dich
Read Carefully

geschrieben von Fitness Chriseleven

Guten Morgen, #fitfam! ?? Kennt Ihr es, dass viele Dinge sich fügen, wenn Ihr aufhört, für oder gegen etwas zu kämpfen? Wenn Ihr einfach loslasst? ??? Gut, leichter gesagt als getan. ?

Dafür brauchen wir Vertrauen & das können wir nicht erdenken, sondern nur in uns spüren. Vertrauen heißt zu akzeptieren, nicht alles wissen & planen zu können. Es bedeutet die Hingabe an unser Leben & bedarf der bewussten Entscheidung, nicht alles kontrollieren zu wollen.



Weiterlesen: Das Leben Er-leben

So sehr wir uns manchmal Klarheit für alles wünschen, das WANN & WIE können wir nur bedingt beeinflussen. Unser Kopf sagt uns ständig, wie gefährlich das Leben ist. Es kann IMMER etwas schief gehen. Wenn wir wollen, finden wir 1000 Gründe, uns zu sorgen & zu stressen. Aber zum Glück haben wir auch noch den BAUCH aka DAS GEFÜHL. ☺?

Das spricht genauso zu uns & gibt uns Hinweise, wenn wir mal durchatmen & uns entspannen dürfen. Es gibt Tage, an denen uns die kleinsten Kleinigkeiten in Panik versetzen, und an anderen Tagen sind wir selbst bei krassen Mammut-Geschichten die Ruhe selbst.

WeiterlesenDein Blickwinkel entscheidet über deine Gefühle

Wir kreieren uns unsere Welt durch unsere eigene Wahrnehmung. Und wenn Euch mal wieder ein heftiges Kopfkino heimsucht, denkt daran, wie Ihr in der Vergangenheit alles gemeistert habt. Ihr steht heute da, wo Ihr steht, weil Ihr schon vielen Widrigkeiten getrotzt habt. Kämpft nicht zu sehr gegen Ängste oder Zweifel an & unterdrückt sie nicht!

Wenn ich Bammel vor etwas habe, hilft mir ein Satz wie:

Ich mache mir Sorgen, weil… UND gleichzeitig habe ich das Vertrauen in mich & meine innere Kraft, und gehe meinen Weg weiter„.

Sorgen auflösen durch ein Vertrauen in dich selbst

Vertraut der Stimme Eures Herzens & traut Euch loszulassen. Je mehr Ihr das übt, desto besser klappt es. #justsaying ☺

??? Jetzt düse ich zum #LegDay, nachdem ich meine #Hexensuppe schon mit #TeamHexensuppe getrunken habe! Danach schreibe ich weiter an meiner SuperRTL Serie! Und Ihr? Startet gut in die Woche! ??☀

Foto: @gobastiano_artist ❤

Sorgen bekämpfen durch Vertrauen in dich selbst

#lieblingsstyle #jackiefitness #jffashionwear#yoga #fitnessblog #blog #pilates #fitness#relaxing #workoutmotivation

Du liest gerade: Sorgen auflösen durch ein Vertrauen in dich selbst

Catharina

Catharina * 31, Berlin * Ganzheitliche Trainerin für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010 * Gründung von fit-weltweit.de 2014 * Full Time Bloggerin seit 2016 * 100.000+ Besucher/Monat 2018 * fitweltweit GmbH Gründung 2019Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen. Meine 16 Ausbildungen & Lizenzen

Leave a reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Catharina

Catharina
* 31, Berlin
* Ganzheitliche Trainerin für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010
* Gründung von fit-weltweit.de 2014
* Full Time Bloggerin seit 2016
* 100.000+ Besucher/Monat 2018
* fitweltweit GmbH Gründung 2019

Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen.

Meine 16 Ausbildungen & Lizenzen

HELLO BODY 20% + 40% Rabatt

Hello Body Code 2020: 20% Rabatt + gratis Hello Bamboo Pads auf den gesamten Hello Body Shop mit dem Code "FITWELTWEIT" (ohne Mindestbestellwert) - Shop ansehen 30% Rabatt auf den gesamten Hello Body Shop mit dem Code "CATHI" (39€ Mindestbestellwert) - Shop ansehen 40% Rabatt auf alle Sets von HelloBody mit dem Code "CATHISET" (59€ Mindestbestellwert) hier der Tipp, wie du sogar 50% sparen kannst auf alle Sets >> Sets ansehen

Absolute LIEBE seit 4,5 Jahren !

  1. COCO Erfahrungsberichte hier (Klassiker Serie für empfindliche Haut)
  2. ALOÉ Erfahrungsberichte hier (Face Routine, trockene Haut, Duschserie)
  3. CARA Erfahrungsberichte hier (Anti-Pollution Linie für sehr sensible Haut)
  4. Alle Hello Body Erfahrungsberichte.

Alle Hello Body Rabatt 2020 Aktionen ansehen

  1. 20% Rabatt + gratis Hello Bamboo Pads auf den gesamten Hello Body Shop mit dem Code „FITWELTWEIT“ (ohne Mindestbestellwert)
  2. 30% Rabatt auf den gesamten Hello Body Shop mit dem Code „CATHI“ (39€ Mindestbestellwert)
  3. 40% Rabatt auf alle Hello Body Sets mit dem Code „CATHISET“ (59€ Mindestbestellwert) >> Sets ansehen
  4. 50% Rabatt – 2 für 1 auf das Detox Basics Set mit dem Code „CATHIDETOX“ (Detox Set ansehen)
  5. 50% Rabatt – 2 für 1 auf das Coco Daily Face Set mit dem Code „CATHIDAILY“ (mehr erfahren) 1 Set in den Warenkorb leben, Code eingeben – das zweite wird automatisch hinzugefügt.
  6. 50% Rabatt – 2 für 1 auf das Coco Face Set mit dem Code „DETOXCATHI“ (mehr erfahren)

Hier gelangst du direkt zum Hello Body Online Shop.

Oceans Apart 50% Rabatt

AVA&MAY 30 % Rabatt

AVA and May Rabattcode einlösen Ava and May Code Januar 2020: "fitweltweit" So, falls die Bilder mit der Anleitung oben zu kompliziert zum Verstehen waren, erkläre ich dir nochmal als Text, wie du den Rabattcode kannst du ganz einfach bei Ava and May einlösen. Dazu wählst du deine Produkte aus (einzelne Produkte oder Sets). Legst diese Produkte in den Warenkorb. Dann klickst du auf den Warenkorb. Klicke dann Warenkorb anzeigen. Bei "Gutschein" gibst du den Gutscheincode "fitweltweit" ein. Klicke nun auf "Gutschein anwenden". Füge so viele Produkte hinzu, wie du magst, um die Geschenke abzustauben. Nun sparst du 30% - 50% auf deine Bestellung.

Mermaid+Me 25% Rabatt

Mermaid + Me Hair Spray Erfahrungen: SHINE ON Heat & Shine Spray (Hitzeschutz und Glanz Spray) für Shiny Hair (Werbung). Nutze den Code 2020 "CATHI25" und du bekommst 25% Rabatt auf den gesamten Shop, alle Sets und alle Produkte #Haare #Haar #Frisuren

Banana Beauty 25% Code

Top