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Astaxanthin Wirkung (Haut, Augen, Lunge, Darm), Gewinnung, Nebenwirkungen, Eigenschaften + Produkt Empfehlung kaufen

Astaxanthin Wirkung (Haut, Augen, Lunge, Darm), Gewinnung, Nebenwirkungen, Eigenschaften, Menge und Dosierung + Produkt Empfehlung kaufen: Alle Vorteile, die Wirkung, Kosten und Fakten von dem Super Antioxidansย ASTAXANTHIN im รœberblick. Ichย habe den Wirkstoff Astaxanthin derย Haematococcus pluvialis Mikroalgeย mal komplett durchleuchtet.ย Ich habe unglaublich viele Seiten durchforstet, um euch die Keyfacts รผbersichtlich zu prรคsentieren. Der natรผrliche Stoff Astaxanthinย ist wohl das stรคrkste Antioxidans der Welt und soll 6000 mal stรคrker als Vitamin C wirken.

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Astaxanthin Eigenschaften, Wirkung und Vergleiche

  • Astaxanthin Eigenschaften, Wirkung, Gewinnung und Nebenwirkungen

Farbe: Organisch Rot

Astaxanthin gehรถrt zu den Carotinoiden, einem organischem Pigment – was von der Microalge Haematococcus Pluvialis, Bakterien und Pflanzen produziert wird.


Carotinoide – der rote Farbstoff – ist dir bestimmt ein Begriff, zum Beispiel aus der Karotte?

Wirkung

Stรคrkstes Antioxidant

Carotinoide wirken als ganz natรผrliche Antioxidantien im Kรถrper. Von den 700 bisher entdeckten Carotinoiden wurde geprรผft, dass Astaxanthin das Stรคrkste unter ihnen sein soll.

Das bisher bekannte Antioxidans OPC – Oligomere Procyanidine (Proanthocyanidine) war bisher als das stรคrkste Antioxidant bekannt und nun wird wie es aussieht von Astaxanthin abgelรถst.

Kontrolliert sehr resistente freie Radikale.

Wenn Astaxanthin als Antioxidant wirkt, dann legt es sich um die gesamte Zellmembran, befestigt sich auรŸen sowie auch innen an die Lipid-Doppelschicht (Kennst du die noch aus dem Chemie Unterricht ๐Ÿ™‚ Es kommt alles wieder.) der gesamten Zelle zum Schutz.

Alle Vorteile, die Wirkung, Kosten und Fakten von dem Super Antioxidansย ASTAXANTHIN im รœberblick. Asta One der Firma Nature Rocket (Werbung) habe ich den Wirkstoff Astaxanthin derย Haematococcus pluvialis Mikroalgeย mal komplett durchleuchtet.ย Das wohl stรคrkste Antioxidans der Welt und soll 6000 mal stรคrker als Vitamin C wirken.ย Gutschein: Mit dem Gutscheincode "fitweltweit15" bekommst du 15% Rabatt auf deine Bestellung imย Nature Rocket Shop.
Erfahrung und Wirkung mit Astaxanthin

Vergleich mit anderen Antioxidantien

Absorption freier Radikale: Reinigt den Kรถrper von freien Radikalen.

  • 65x stรคrker als Vitamin C
  • 54x stรคrker als Beta-Karotin
  • 14x stรคrker als Vitamin E

Wenn es darum geht, freie Sauerstofatome zu entfernen (โ€žOxidativer Stressโ€œ)

  • 6000x stรคrker als Vitamin C
  • 800x stรคrker als Coenzym Q10
  • 550 stรคrker als Vitamin E

Vergleich mit anderen Lebensmitteln

ฮผmole TE/g

  • Astaxanthin: 28,222
  • Ingwer: 14800
  • Walnรผsse: 1300
  • Cranberry: 9000
  • Knoblauch: 5700
  • Granatapfel: 3000
  • Brokkoli: 2800
  • Olivenรถl:1150
  • Tomaten: 700
  • Kiwi: 600

Haematococcus pluvialis Mikroalge

Arne:

Nach meinen Berechnungen mรผsste die Alge Haemotoccus Pluvialis einen ORAC Wert von 134.390 ฮผmol/100g haben, da die Alge ca. 4,76% reines Astaxanthin enthรคlt, und hat einen von 2.822.200ย ฮผmol/100g. Die Einheit ist entscheidend pro 100g undย ฮผmol. . Der Wert von 28.222 fรผr Asta bezieht sich aufย ฮผmol/g also nochmal x 100. Alle anderen werden ja auch inย ฮผmol/100g ausgewiesen.

Fuji Health Scienceย announced, its AstaREALยฎ astaxanthin has been shown to have a Total ORAC average value of 24,857 ฮผmole TE/g with tests ranging from 21,915 to 28,222 ฮผmole TE/g. The Total ORAC tests include testing for five different major oxidative radicals.”

ORAC: Oxygen Radical Absorbance Capacity

Die Wirkung

Den allergrรถรŸten Hauptnutzen von Astaxanthin auf den Menschen ist die Hemmung von Entzรผndungen im Kรถrper.

Die gefรผrchteten Auswirkungen von Entzรผndungen mรผnden in Zellschรคden, Schmerzen bis hin zum Tod.

(Wir unterschรคtzen noch, welche Schรคden oxidativer Stress auf uns haben kann, nehmen es auf die leichte Schulter oder denken โ€žWas ein Werbegagโ€œ, dennoch liegt es klar auf der Hand, wie viele Menschen durch Stress – der oxidativen Stress hervorruft – belastet werden. Die Auswirkungen auf unsere Zellen, unser Herz und das gesamte Immunsystem sind enorm. Bis hin, dass Regenerationsprozesse nicht fehlerfrei ablaufen kรถnnen und der Mensch, wenn er nicht ausreichend fรผr seine Gesundheit tut, dahin โ€žbrรถckeltโ€œ und sogar sterben kann.)

Stressstudien:

https://aok-bv.de

https://www.pronovabkk.de/betrieblichesgesundheitsmanagement

Beispiel Oxidation einer Zelle:

Nehme einen Apfel zur Hand, scheide ihn inย  4 Stรผcke. Saftig, frisch und lecker. 3 darfst du essen. ๐Ÿ™‚ Das 4. Stรผck legst du auf den Kรผchentisch. Nicht anfassen! Lasse es nun 1 Stunde da liegen. Und betrachte, was mit deinem Apfel passiert ist. Sieht er noch genauso frisch und lecker aus oder ist er mittlerweile braun und matschiger?

Lasse ihn noch 2 weitere Stunden da liegenโ€ฆ ich denke spรคtestens jetzt ist dir der Appetit auf das Hรคufchen Elend vergangen oder? Hรคttest du Zitrone draufgetrรคufelt – wie das jede Omi beim Obstsalat macht – dann wรคre der Apfel auch nicht oxidiert – alsoย geschรคdigt !

So geht es auch unseren Zellen, wenn sie mit Sauerstoff in Verbindung kommen und nichtย  ausreichend geschรผtzt sind. Sie vegetieren vor sich hin, verlieren ihren Nutzen und sterben ab.

Beispiele derย Wirkung vonย Astaxanthin auf deinem Kรถrper

Wirkung von Astaxanthin auf die Augen:

Unsere Augen nehmen jeden Tag etliche harmlose UV Strahlen auf, die dennoch eine hohe Konzentration von Antioxidantien enthalten. Astaxanthin kann den Schutz gegen diese freien Radikale verstรคrken, weil der Stress auf deine Augen auch mit dem Alter stรคrker wird. Es kann darin unterstรผtzen, die Zellschรคden zu reduzieren.

  • Signifikante Verbesserung der Muskelausdauer !
  • Reduziert den Milchsรคure Aufbauย  (von aerob>anaerob)
  • Vielversprechende Ergebnisse in Verhinderung von Sarkopenie

Wirkung von Astaxanthin auf die Haut:

Wenn Sonnenlicht auf die Haut trifft, werden wohl oder รผbel auch deine Zellen geschรคdigt und die Haut kann verbrennen. Sonnenbrand ist die stรคrkste Auswirkung daraus und dieser leitet starke Prozesse ein, um der Entzรผndung entgegenzuwirken.


Hattest du schon mal einen Sonnenstich? Dein Kรถrper arbeitet auf Hochtouren, um die Entzรผndungen in den Griff zu bekommen. Nun sollst du nicht Zitrone auf deine Haut geben (obwohl ein Zitronen-Minz-ร–l-Wasser-Spray von auรŸen dennoch hilfreich sein kann.)

Sehr wichtig ist es, von innen zu schรผtzen, damit mehr Melanin produziert wird. Melanin ist ein Farbstoff in der Zelle und lรคsst dich braun werden. Deshalb dรผrfen blasse Menschen nicht lange in die starke Sonne (ich zum Beispiel). Ihnen fehlt der natรผrliche Sonnenschutz der Haut. Astaxanthin kann den Widerstand der Haut gegen Sonnenstrahlen verstรคrken.

  • Die Haut ist das grรถรŸte Organ und die erste Verteidigungsebene des Kรถrpers!
  • Die Haut hat eine komplexe Struktur und benรถtigt Schutz auf allen Ebenen. (auch von innen heraus)
  • Direkte Einstrahlung von UV-Strahlung verursacht einen Verlust an Feuchtigkeit und Elastizitรคt und erhรถht damit das Risiko von Melanomen/Karzinomen.

Wirkung von Astaxanthin im Gelenk:

Als starkes natรผrliches Antioxidant, kann es auch Gelenkschmerzen reduzieren und besonders Steifheit durch die Kontrolle von Entzรผndungen รผberall im Kรถrper verbessern.

  • Signifikante Verbesserung der Muskelausdauer und -funktion !
  • Hilft den Laktat-Sรคure Aufbau zu reduzieren
  • (Zugelassen als Medical Food in den USA fรผr die Vorbeugung von Sarkopenie)

Wirkung von Astaxanthin im Gehirn

Astaxanthin hat die Fรคhigkeit die Blut-Hirn-Schranke zu passieren, den Schutz vor harmlosen Giften anzugehen, die ihren Ursprung auch in den freien Radikalen haben und kann versuchen das Zellgewebe und das Gehirn vor Zellschรคden zu schรผtzen.

Wirkung von Astaxanthin im Herz

Astaxanthin hat deutlich gezeigt, dass der Blutdruck und der Cholesterinspiegel verbessert werden kรถnnen mit seinen anti-entzรผndlichen Eigenschaften.

  • Ein gesundes Lipid-Profil ist von hoher Bedeutung fรผr verschiedene Kรถrperfunktionen (Cholesterol, Triclycheride, LDL, HDL)
  • Erhรถhte Lipid-Werte: ย Hyperlipidรคmie eindรคmmen
  • Atherosklerose & artielle Verhรคrtung verbessern

Erfahrung und Wirkung natรผrliches Astaxanthin (Informationsquelle: AstaReal2012)

Wirkung von Astaxanthin auf das Immunsystem:

Die Zellen des Immunsystems reagieren extrem empfindlich auf freie Radikale und den daraus entstandenen Schรคden. Ungefรคhr 70-80% des Immunsystems befinden sich im Darm. Unser Immunsystem wird nahezu rund um die Uhr Giften und freien Radikalen ausgesetzt, wรคhrend er gleichzeitig versucht die Nahrung zu verdauen. Diese kann Astaxanthin enthalten, welches wiederum ein starkes Immunsystem unterstรผtzen kann.

Das ist das meiner Meinung nach beste Astaxanthin in reiner Form und natรผrlichen Inhaltsstoffen ohne nutzlose oder schรคdigende Inhaltsstoffe.

Empfehlung: Bei Braineffect gibt es die Astaxanthin-Omega-3 Kapselnย zu einem extrem guten Preis + Braineffect Rabattcodeย CATHIBEย fรผr 10%-20% Rabatt auf alle Einzelprodukte (ausgenommen sind Vorteilssets).

Herkunft und Gewinnung

Wie wird dieses Astaxanthin denn eigentlich gewonnen? Das ist doch spannend. Wir wissen nun, dass es wohl extrem gut fรผr deine Zellen sein soll (ich konsumiere es ja seit mehreren Wochen tรคglich), aber ich fand es extrem spannend zu recherchieren, wie es hergestellt wird.

  1. Eine sterile, kontrollierte Umgebung ist perfekt die Mikroalge, weit weg von Schwermetallen und Mikroben.
  2. Haematococcus Pluvialis Algen werden in gereinigtem und gefilterten Wasser kultiviert, um Verschmutzungen zu vermeiden.
  3. Einige Monate spรคter nach guter Nahrung, ist die Alge fertig.
  4. Die Alge ist nun UV-Licht ausgesetzt und will sich nun selbst schรผtzen – dafรผr produziert sie nun Astaxanthin. (Wir kommen der Sache nรคher.)
  5. Wenn das natรผrliche Astaxanthin extrahiert wird, ist es extrem empfindlich gegenรผber CO2 (Kohlenstoffdioxid).
  6. Deshalb kommt das stark konzentrierte Astaxanthin nun schnell in Gel Kapseln und sollte UV-Licht- und feuchtigkeitsgeschรผtzt gelagert werden.
  7. Ohne chemische Prozesse kann das Astaxanthin so haltbar gemacht und weitergegeben werden.

 

โ€žASTAXANTHIN bietet der Algeย  รผberlegenen Schutz und sichert รœberleben unter widrigen Umweltbedingungen.โ€œ

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Erfahrung und Wirkung Astaxanthin bei UV-Strahlen und Sonneย  (Informationsquelle: AstaReal2012)
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Einnahme von Astaxanthin

Nun ist es ja spannend, wie man Astaxanthin รผberhaupt nehmen soll oder? Ich nehme morgens 2 Kapseln meines Favorits zusammen mit meinem Mineralshake (was die Wirkung noch weiter verstรคrken kann).

Zu meiner Produktempfehlung sage ich unten noch mehr. Hier geht es weiterhin erstmal nur generell um den Wirkstoff Astaxanthin, nicht um ein bestimmtes Produkt.

Astaxanthin ist ein fettlรถslicher Wirkstoff und deshalb nimmst du es auch am besten mit einer Mahlzeit zu dir, damit dein Kรถrper es bestmรถglich aufnehmen kann.

Geeignet dazu sind Lebensmittel wie:

  • Leinรถl oder Kokosรถl
  • Ei
  • Avocado
  • Nรผsse
Einnahmenmengen von Astaxanthin. Alle Vorteile, die Wirkung, Kosten und Fakten von dem Super Antioxidansย ASTAXANTHIN im รœberblick. Asta One der Firma Nature Rocket (Werbung) habe ich den Wirkstoff Astaxanthin derย Haematococcus pluvialis Mikroalgeย mal komplett durchleuchtet.ย Das wohl stรคrkste Antioxidans der Welt und soll 6000 mal stรคrker als Vitamin C wirken.ย Gutschein: Mit dem Gutscheincode "fitweltweit15" bekommst du 15% Rabatt auf deine Bestellung imย Nature Rocket Shop.
Einnahmenmenge entnommen aus Studien zum Astaxanthin mit den jeweiligen Anwendungsbereichen.

Arne: “Die Einnahmeempfehlungen als Liste dargestellt kommen alle aus klinischen Studien, wo der jeweilige Anwendungsbereich der Gegenstand der Studie war.

Nebenwirkungen

Es sind keine schรคdlichen Nebenwirkungen durch Astaxanthin bekannt.

  • Eine hรถhere Dosis als 50mg Astaxanthin am Tag kann eine orangefarbenen Teint oder etwas gelbliche Rรผckstande bewirken.
  • Nicht jedes Astaxanthin ist biosynthetisiert durch die Mikroalge. Das synthetische Astaxanthin wird in Laboren hergestellt mit Erdรถlchemikalien und ist nicht fรผr den Menschen zum Konsum bestimmt. (Achte daher bei deinem Konsum unbedingt darauf, dass die Mikroalge Haematococcus Pluvialis enthalten ist. Wichtig!)
  • Astaxanthin ist zu wenig erforscht, um auf die Zusammenhรคnge zu โ€žDrogenโ€œ einzugehen. Du solltest vorsichtig sein oder am besten ganz die Finger von Drogen lassen. ๐Ÿ˜‰

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Disclaimer:

Die gesundheitlichen Aussagen und Informationen beziehen sich ausschlieรŸlich auf den natรผrlichen Wirkstoff Anstaxanthin. Es werden keine Heilversprechen gegeben und die folgenden Informationen dienen leidlich der Information รผber Astaxanthin. Im Artikel empfehle ich meinen Produkt Favoriten. Mit dieserย Empfehlung sage ichย nicht, dass das Projekt genau die gesamten Wirkungen von Astaxanthin so 1 zu 1 erfรผllt, sondern gebe lediglich meine Empfehlungย weiter, wenn du einย Produkt suchst, das natรผrliches Astaxanthin enthรคlt und ausprobieren mรถchtest. Hast du schwerwiegendeย Erkrankungen, besprich dieย Einnahme vorher mit deinem behandelnden Arzt.

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Dieser Blogpost entstand in keinem direkten Auftrag, es bestehen jedoch Kooperationen mit verlinkten Partnern. Die erwรคhnten Produkte wurden kostenfrei zum Testen zur Verfรผgung gestellt. Meine Meinung ist authentisch, ehrlich und unabhรคngig von einer eventuellen Kooperation.

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Catharina * 34, Berlin * Ganzheitliche Trainerin fรผr Ernรคhrung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010 Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persรถnlichen Erfahrungen. Meine 16 Ausbildungen & Lizenzen

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