• Fitness Outdoor Training so gesund ist das Workout im Freien
    Fitness und Wellness

    Fitness: Outdoor Training – so gesund ist das Workout im Freien

    Die Temperaturen werden kühler, die Herbstspaziergänge neigen sich dem Ende zu und nun kommen nur noch die Harten in den Garten. Wer jetzt noch draußen turnt, möchte wirklich das Beste für seinen Körper: Outdoor Fitness! Kälte soll für dich keine Ausrede sein, draußen kein Sport mehr treiben zu können und zu warten bis der Frühling zurück ist. Auch jetzt kannst du draußen sehr gut trainieren. Die frische Luft ist für dein Herz-Kreislauf-System eine frische Bereicherung. (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 11.07.22 Outdoor Fitness –…