Schlagwort: Recovery
Recovery ist die Erholung und Regeneration nach dem Training. Sie ist genauso wichtig wie die Trainingseinheit selbst, damit dein Körper stärker wird und Verletzungen vermeidest.
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Roter Jaspis Bedeutung und Wirkung des Heilsteins
Willkommen zu einem neuen Blogpost, der sich einem faszinierenden Edelstein widmet – dem roten Jaspis. In der Welt der Kristalle und Edelsteine ist roter Jaspis bekannt für seine erdende und revitalisierende Energie, die Körper und Seele gleichermaßen berührt. Seit Jahrhunderten wird dieser Stein wegen seiner beeindruckenden Eigenschaften geschätzt und in verschiedenen Kulturen als Heilstein verehrt.…
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Dicke Haare bekommen – die 3 besten Tipps & Tricks für dickes Haar und Haarwachstum
Viel Volumen, eine volle Haarmähne & richtig dickes, gesundes Haar – Wer wünscht sich das nicht? Leider kommen wir nicht alle mit der perfekten Haarpracht zur Welt, aber keine Angst: Ich verrate dir die 3 besten Tipps & Tricks mit denen auch du deine Haare gesünder, voller, länger und dicker wachsen lassen kannst. “Habe mir…
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AMETHYST Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper
AMETHYST Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper. Der Beschützer – mal angesehen, dass ich die Amethysten von der Farbe immer sehr schön finde, fasziniert mich ebenso auch, wie der Stein im spirituellen wirken soll. Er soll eine beruhigende Wirkung haben, besonders, was das Herz und die Nerven angeht und…
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WEIßER JADE oder grüner Jade Stein Wirkung, Stein Bedeutung, Anwendung, Vorteile des Heilsteins
WEIßER JADE Wirkung oder auch grüner Jadestein, Stein Bedeutung, Anwendung, Vorteile des Heilsteins. Ich bin schon vor einiger Zeit auf die Wirkung von weißer Jade in meinem Blogpost eingegangen. Neben der Eleganz dieses Heilstein, ist auch die Wirkung, die man ihm nachsagt sehr spannend und kann dir in besonders matten und zerstreuten Zeiten wieder Kraft…
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5 Vorteile von Alkoholverzicht – Was verändert sich in 4 Wochen?
5 Vorteile von Alkoholverzicht – Was verändert sich in 4 Wochen? (Es müssen direkt 100 Tage oder 1 Jahr ohne Alkohol sein) Null Promille für 4 Wochen. Diese Dinge verändern sich, wenn du einen Monat keinen Alkohol trinkst: “Nimm ab und zu Genußmittel, aber lass dich nicht von Ihnen beherrschen. Wer sich gegen den Alkohol wehren muss,…
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