• Superfood Kokos: Die Inhaltsstoffe und Nährwerte, Vitamine und wie du eine Kokosnuss öffnen kannst. Ist dKokos gesund oder ungesund? Wie du sie essen kannst mit passenden Rezepten... Die Verwendung von Kokosöl, #Kokos Rezepte und Brotaufstrich, Die Wirkung von Kokosöl, abnehmen mit Kokosöl, die Verwendung von #Kokosöl für die Haare. #Gesundheit #Superfood
    Ketogen,  Low Carb

    Superfood Kokos – alle Fakten, Wissen und Aufklärung

    Heute geht es um das Superfood Kokos, die Inhaltsstoffe und Nährwerte, Vitamine, die in ihr stecken, wie du eine Kokosnuss öffnest, ob sie gesund oder ungesund ist, wie du sie essen kannst mit passenden Rezepten. Guten Morgen ihr Lieben. Um die Frucht der Kokospalme wird ja ein großer Wind gemacht. In Zeitschriften, auf Instagram und in Facebook lese ich, dass Kokos zu den Superfoods und Wundermitteln gehört. Und was diese Frucht alles kann und was nicht, habe ich mal zusammengefasst. Was steckt tatsächlich hinter den Gerüchen um die Superfrucht? Der Trend Kokosmilch – was ist dran? Ernährungsexperten, Fitnesstrainer, Heilpraktiker, Hollywood-Promis und die…