• Protein Pancakes Rezepte zum Abnehmen einfach schnell sollen satt machen
    abnehmen,  Ernährung und Gesundheit,  Proteine,  Rezepte

    Die 6 leckersten Protein Pancake Rezepte zum Abnehmen (schnell und einfach)

    Die 6 leckersten Protein Pancake Rezepte zum Abnehmen (schnell und einfach): Protein Pancake Rezepte mit Whey, low carb, super einfach zu machen. Perfekt zum Abnehmen geeignet (Stoffwechselkur) und nach dem Fitness. Dieses Protein Pancake Rezepte: Mit diesen leckeren Protein Pancakes kannst du mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen. Sie sind das perfekte Fitness Food für nach dem Sport und eignen sich auch perfekt zum Abnehmen (Wenn du gerade in der Stoffwechselkur bist zum Beispiel). (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 08.03.2025 Die leckersten Protein Pancakes…

  • REZEPT Eis Fitness Muskelaufbau Sommer Banana Fitness Carb Nicecream mit Nüssen
    Eis,  Ernährung und Gesundheit,  Fitness,  Rezepte

    Blitzrezept: Rezept für leckere Banana Nicecream Fitness Carb Eiscream

    Rezept für leckere Banana Nicecream Fitness Carb Eiscream: Da ich ja total auf Eiscreme stehe, aber eben auch gesund essen muss und will UND ich viele Kohlenhydrate brauche für einen guten Muskelaufbau habe ich mir eine gute Kreation ausgedacht, die viele Carbs, gesunde Fette und dafür Eiweiß liefert. Ein Frühstück welches leicht verdaulich ist und sooo lecker, dass du davon nicht genug bekommen  wirst. Satt heißt nicht, dass kein Eis mehr reinpasst. 😛 Dazu gibt es noch mein Video von einem Teil meines Training gestern. Ich habe meine Arme zerstört bis nichts mehr ging und sie wie lasche Schläuche herrunter hingen.…

  • Fitness Frühstück Protein Pancakes mehr geht nicht
    Ernährung und Gesundheit,  Fitness,  Proteine

    Fitness Frühstück Protein Pancakes – mehr geht nicht !

    Heute zeige ich dir meine Zutaten für dein schmackhaftes Fitness Protein Detox Frühstück. Perfekt zum Muskeln aufbauen und entschlacken. Aber auch so, um einfach auf gesunde Weise zu schlemmen. Ich dachte immer in meinen Fitness-Muskel-Aufbau-Phasen. Was um Himmels Willen soll ich denn essen, um möglichst viele Proteine und gute Fette zu bekommen und meinen Körper mit frischen Vitaminen zu versorgen. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 07.03.2025 Woraus dein Fitness Frühstück bestehen könnte Und mein Auge ist ebenso überaus wählerisch, so dass ich mich zeitweise…