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    Ernährung und Gesundheit

    Zuckerfreie Ernährung – 22 Tage ohne Zucker leben, Detox-Erfahrungsbericht

    Zuckerfreie Ernährung – 22 Tage ohne Zucker Erfahrungen. Ich habe mich daran versucht und berichte dir in diesem Blog Artikel von meinen Erfahrungen mit dem Zuckerentzug. Außerdem habe ich eine Liste mit 6 Tipps für den Zucker-Detox. Damit wird es dir bestimmt leichter fallen, selbst die zuckerfreie Ernährung für 22 Tage durchzuziehen. Keine Sorge, du kannst auch mal Obst wie Beeren oder Wassermelone essen. Es gibt viele Möglichkeiten von zuckerhaltigen Lebensmitteln auf zuckerärme umzusteigen. Probiere es unbedingt aus, denn die Vorteile für deinen Körper sind enorm! (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du…

  • Ketogenes Brot selber machen - Low Carb_glutenfrei
    Ernährung und Gesundheit

    Kohlenhydratfreies ketogenes Brot für unterwegs (Low Carb und glutenfrei)

    Ketogenes Brot ganz einfach selber machen. In den meisten Broten sind Unmengen an Zucker, Kohlenhydrate und Weizen enthalten. Vielleicht hast du selbst eine Glutenunverträglichkeit – dann ist dieses ketogene und glutunfreie Brot Rezept für dich genau richtig. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 11.01.23 Ketogenes Brot / Brötchen – perfekt für unterwegs Weil es stabil ist und nicht aus Luft besteht, kannst du es auch perfekt mit zur Arbeit und unterwegs mitnehmen. Hey meine Lieben, heute gibt es ein ganz tolles Rezept für euch von Janin, die ich auf einem Blogger Event kennen gelernt habe. Wir waren damals im Simply…