AVA & MAY Codes und Rabatt Gutscheine, 40% Gutschein und 50%-60% Rabatt für den Ava and May Duftkerzen Shop und Sets
AVA & MAY Code 40% + free Gift mit “CATHIGO” im Set-Creator. Sichere dir 40% Rabatt + 1 gratis Geschenk mit dem Code “CATHIGO” im Dezember 2023 für AVA and MAY Duftkerzen, Duftstäbchen und Raumdüfte. Sichere dir und er Weihnachtszeit 40% Rabatt, 50% Rabatt oder 60% Rabatt bei AVA & MAY und 40% Rabatt + 1 gratis Geschenk mit CATHIGO >> stöbern bei AVA&MAY (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 AVA and MAY Code AVA&MAY Codes für Dezember 2023 – AVA&MAY Erfahrungen Es gibt keine weitere Special Aktion heute. Mit dem Code “CATHIGO“ gibt es 40% Rabatt im gesamten Shop + 1 gratis Mini…
Was du nicht verpassen solltest!
LEAF Nutrition Rabatt Gutschein Code Dezember 2023 (Kosmetik und Nahrungsergänzung für eine gesunde Haut)
The HAIROINE Company Erfahrungen: Innovative Haircaire als (Haar-) Problemlöser – Bewertung von Bombshell, Shampoo, Browserum & Co. + 40% Rabattcode
30% – 40% ROSENTAL ORGANICS Rabattcode Dezember 2023 + free Gift Gutscheincode & versandfrei
OCEANS APART Erfahrungen 2023, blickdichte Leggings, Tops, Bewertung, Qualität
OCEANSAPART ERFAHRUNGEN 2023. Größen Erfahrung, Bewertung der Qualität und Test der blickdichten Leggings. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Oceans Apart Codes für Dezember 2023 (alle Details zu den gültigen Rabatt Gutscheine ansehen): CATHI35 für 35% Rabatt und CATHIDEAL,mit dem du 30% Rabatt und 1 free Gift gratis als Geschenk bekommst (und CATHI30 für 30% Rabatt). >> bei OCEANSAPART stöbern OCEANSAPART ERFAHRUNGEN Das Sortiment von OCEANSAPART ist mittlerweile so groß und es gibt mehr als nur ein paar Bars oder Leggings. Nun nach fast 6 Jahren kann man nicht mehr sagen, dass Oceans Apart nur ein Hype ist, sondern eine etablierte Fashion-Marke, die…
Oceans Apart Code CATHIDEAL 40%-50% Rabatt + 35% Gutschein, 2-3 free Gifts gratis Set im Dezember 2023
Oceans Apart Code 50% Rabatt mit dem Code CATHIDEAL für 30% Rabatt + 1 free Gift oder 35% Rabatt mit dem Gutscheincode CATHI35 im Dezember 2023. Im Outlet gibt es 40%-50% Rabatt und mit Rabattcode kannst du gesamt 30% Rabatt oder 60% Rabatt sparen. (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Dezember Oceans Apart Codes (alle gültige Rabatt Gutscheine): CATHI35 und CATHIDEAL mit denen du Rabatte, free Gifts, Rabatt + free Gift bekommst (und CATHI30 für 30% Rabatt). >> bei Oceanspart stöbern OCEANS APART CODE Oceans Apart Codes Dezember 2023 und meine OCEANSAPART Erfahrungen Ich gehe hier nochmal ganz ausführlich auf alle Rabatt-Kombinationen für Oceans Apart…
Was du nicht verpassen solltest!
Les Lunes Erfahrungen 2023: Die Brand, Größen Empfehlung, waschen, Versand/Rücksendung und FAQ
BeYOUtiful Collection OCEANS APART Erfahrungen SOHO, SODY & BEAUTY Erfahrungen, Größe, Sets, Farben und Besonderheiten BRA, PANTS, LOOSE TANK TOP
Team Harrison HARLEY Oceans Apart SUMMER FLOW Collection 2022 Erfahrungen (Top, Pant, Vest, Bag, Shirt und Short)
JUST SPICES Code November 2023 Gratis Gewürze, um zuckerfrei, würzig vegetarisch und vegan zu kochen (21% RABATT Flashsales)
JUST SPICES RABATT GUTSCHEIN CODE November 2023 (Instagram Bestseller Coupon Action). Wenn die Adventskalender Aktion vorbei ist, gibt es wieder gratis das Avocado Topping als free Gift. Das habe ich euch als Gratis Gewürz ausgesucht !! (Werbung) BLACK AKTIONEN: Sichere dir noch einen der letzten Adventskalender und sichere dir 5€ extra Rabatt auf den Sale-Preis mit dem Code “justfitweltweit”. Also 30% Rabatt auf den All-in-One Adventskalender + 5€ extra Rabatt. >> Adventskalender 2023 stöbern (Und pssst: Am Black Friday 24.11.23 und am Cyber Montag 27.11.23 gibt es 25% Rabatt im Shop und mit dem Code “justfitweltweit” 5€ extra Rabatt) Ich habe…
Was du nicht verpassen solltest!
Les Lunes Code “CATHI” 50%-60% Rabatt Gutschein, 60% Aktion im Dezember 2023 Gutscheincode
BRAINEFFECT Erfahrungen 2023 & Rabattcode – Melatonin Sleep Spray, Mood, Guard, Focus und Daily Gut
The HAIROINE Company Erfahrungen: Innovative Haircaire als (Haar-) Problemlöser – Bewertung von Bombshell, Shampoo, Browserum & Co. + 40% Rabattcode
Oceans Apart Bewertung der Sets, Größen Erfahrung, Pflege, Lieferzeit & Rücksendung
Oceans Apart Erfahrungen Größen (normale, petite und Curvy), Bewertungen der Sets, Lieferzeit und Rücksendung. Sind die Leggings blickdicht? >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Oceans Apart Codes für Dezember 2023 (alle Details zu den gültigen Rabatt Gutscheine ansehen): CATHI35 für 35% Rabatt und CATHIDEAL,mit dem du 30% Rabatt und 1 free Gift gratis als Geschenk bekommst (und CATHI30 für 30% Rabatt). >> bei OCEANSAPART stöbern Oceans Apart Größen Erfahrung Ich gehe auf meine Erfahrungen bzgl. der ganzen Collectionen ein, Styles und alle Teile von Oceans Apart, wie Bras und Crop Tops (BHs), Leggings, Shirts, Sweaters, Hoodies, Jacken, Longsleeves, Pants, Shorts und Sweatpants und die…
PACIFIC SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Größen und Stoff
PACIFIC SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Größen und Stoff + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Pacific Set aus Pacific Pants und Pacific Bra von Oceans Apart ein, welches aus dem Joy Bra und der Joy Pants besteht und ich habe es kombiniert mit dem Beauty Longsleeve oder mit dem Daylight Shirt. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. Beverly Bra und Pants in Pacific Hier findest du auch alle Oceans Apart Rabattaktionen,…
Was du nicht verpassen solltest!
Les Lunes Erfahrungen 2023: Die Brand, Größen Empfehlung, waschen, Versand/Rücksendung und FAQ
MRSÉY Erfahrungen 2023: Hochwertige iPhone Cases und Accessoires im Test Review + Rabattcode
Nahrungsergänzungsmittel kaufen? Natürliche NEM von Liebscher & Bracht, Vitalstoffe, Erklärung und Nutzen
Endlich schöne Beine bekommen: Tipps und Tricks Beauty Beinpflege Routine [schlank + Anti Zellulitis]
Schöne Beine bekommen. Mit der richtigen Beinpflege Beauty Routine und Tipps extra für uns Frauen. Auch im Sommer elegant unterwegs. Die 5 besten Tipps, Fitness, Training, Massage und meine Erfahrung mit Hello Body, das richtige Workout und den Zellulitis Killer habe ich hier für dich zusammengefasst. Hallo liebe Fitnessmiezen. Heute soll es um schöne Beine gehen. Denn neben dem Fitness Training ist auch die richtige Pflege von Bedeutung. Also los gehts. (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 05.07.22 Schöne Beine bekommen: Tipps und Tricks + Beauty Beinpflege…
Atlaskorrektur: Halswirbelsäule Schmerzen im Nacken? Video Anleitung mit Liebscher & Bracht Übungen bei HWS Syndrom (Anleitung)
Atlaskorrektur: Halswirbelsäule Schmerzen im Nacken? Video Anleitung mit Liebscher & Bracht Übungen bei HWS Syndrom (Anleitung). Übungen für den Nacken: Hast du im Bereich der Halswirbelsäule Schmerzen und dein HWS-Syndrom wird immer schlimmer? Lass uns deine HWS Schmerzen mit den richtigen Übungen lösen. Zum Tag der Rückengesundheit gibt es für dich heute einen ganz besonderen Beitrag. Ich habe dir eine komplette Rücken-Trainings-Serie erstellt mit Faszientraining für den gesamten Rücken, bestehend aus verschiedenen Videos, um verschiedene Blockaden und Schmerzen zu lösen in den Bereichen der HWS (Halswirbelsäule), der BWS (Brustwirbelsäule) und der LWS (Lendenwirbelsäule). Zu den Videos habe ich dir Blog-Artikel erstellt mit…
Erfahrung mit Liebscher & Bracht: Faszienset im Test (Faszienrolle und Massagebälle)
Bei der Erfahrung mit Liebscher & Bracht (Werbung) gehe ich auf die Besonderheit im Vergleich zu den bekannten Rollen wie Blackroll, Triggerpoint, andere Foam Roller oder auch den günstigen Massagerolle-Alternativen von Aldi oder Lidl ein und werde das genauer betrachten. Meine Liebscher & Bracht Erfahrung versuche ich euch ausführlich zu veranschaulichen und ich stelle euch das Faszienset von den Schmerzspezialisten genauer vor und möchte besonders auf die Unterschiede, die Vorteile und die Anwendungsmöglichkeiten während der Übungen dieser speziell entwickelten Faszienrollen und Faszienbälle eingehen. Viel Spaß beim Lesen. (Der Beitrag wurde im November 2018 überarbeitet. Der Original Beitrag stammt von Februar 2018). Meine eigenen Erfahrungen waren…
Was du nicht verpassen solltest!
Minimalismus Tipps Teil 1 – LEBEN: 20 Tipps zum Leben Entrümpeln Lebensstil
AVA & MAY POWDERED SOAPS Erfahrungen – Vegane, effektive, natürliche Pulver Seifen und nachhaltiger Seifenspender im Test
AVA&MAY beste Duftkerzen Erfahrung mit allen Ava and May Kerzen im Test + Details
Abnehmen in der Gruppe – Hilft oder schadet dir eine Community bei Zielen?
Hey, du bist vielleicht auch ein Mensch, der in der Gruppe stark ist und sich Motivation durch andere Menschen holt? Besonders beim Thema “Abnehmen in der Gruppe” und im Rahmen meiner Abnehmtricks und Abnehmtipps (Anzeige) Artikelserie, möchte ich ebenso auf die Vorteile, aber auch die Nachteile einer großen Community und speziell noch auf Facebook-Gruppen eingehen. Wie dir Gruppen speziell nützen, wenn du ein Ziel verfolgst und wo dich Gruppen eventuell auch stark ausbremsen könne. Generell sollst du dein geplantes Ziel erreichen und dir aus beidem – den Vorteilen sowie den Nachteilen – das beste für dich rausziehen. Auch aus den…
Tag der Rückengesundheit: Faszientraining für den gesamten Rücken (HWS, BWS, LWS)
Zum Tag der Rückengesundheit gibt es für euch heute einen ganz besonderen Beitrag. Ich habe euch in Kooperation mit Liebscher & Bracht (Werbung) eine komplette Rücken-Trainings-Serie erstellt mit Faszientraining für den gesamten Rücken bestehend aus verschiedenen Videos, um verschiedene Blockaden und Schmerzen zu lösen in den Bereichen der HWS (Halswirbelsäule), der BWS (Brustwirbelsäule) und der LWS (Lendenwirbelsäule). Zu den Videos habe ich euch Blogbeiträge erstellt mit der Erklärung der Videos in Strichpunkten. In den folgenden Artikeln geht es um den gesamten Rücken. Die Ursachen für Rückenschmerzen, dazu gibt es ein Trainingsvideo mit 5 effektiven Übungen, um HWS-, BWS- und LWS zu verbessern.…
Was du nicht verpassen solltest!
AVA&MAY TEXTILSPRAYS DÜFTE Erfahrungen – Vegane, hautverträgliche, multifunktionale Wellnessdüfte (Bettwäsche, Kleidung & Stoffe) im Test
Abendroutine zum schneller Einschlafen: 9 wertvolle Tipps & Gewohnheiten vor dem Schlafen / Schlafengehen
Self Care: 12 Tipps für mehr Selbstliebe, Selbstwertgefühl und innere Stärke
BWS Schmerzen Übungen lösen (Brustwirbelsäule) nach Liebscher & Bracht
Besonders, wenn du viel am Schreibtisch sitzt, hast du bestimmt auch mit starken Brustwirbelsäule Schmerzen zu tun? Bemerkbar macht sich das durch ein Ziehen im Nacken, verspannte Schultern und Schmerzen zwischen den Schulterblättern, eine schlechte Atmung oder auch einem Drücken in der unteren Brust. Da sitzt das Zwerchfell, was eingeklemmt wird und deine Atmung einschränkt. In diesem Artikel bekommst du nun 3 effektive Übungen, die dir helfen sollen. Sie ersetzen nicht deinen Besuch beim Arzt oder Therapeuten, können dir aber bestimmt schon etwas weiterhelfen. (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt.…
BEAUTY SET DELUXE Leggings, Bra & Longsleeve OCEANS APART Erfahrungen
SUNNY SET DELUXE Leggings, Bra & Longsleeve OCEANS APART Erfahrungen + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Beauty Bra und Pant Set in rose Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Sunny Set Deluxe von Oceans Apart ein, welches aus dem Sunny Bra, der Sunny Pants und dem Sunny Longsleeve besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. 🚨 ONLINE !!! Die neue Team Harrison x Oceans Apart Collection SUMMER FLOW mit den HARLEY Sets ist erschienen. Sei schnell, bevor sie wieder restlos…
Was du nicht verpassen solltest!
easy lagom: Aufräumen, ausmisten und Ordnung schaffen mit System
Ernährung: Stoffwechselkur Erfahrungsbericht und Resümee (Stoffwechselkur gratis pdf)
Besonderheiten und Erfahrungen der LOTUS INFINITY Serie von Ucon Acrobatics: Hajo Mini + Jona Medium Bag im Test Review
JOY SET Leggings+Bra, Beauty Longsleeve & Daylight Shirt OCEANS APART Erfahrungen
JOY SET Leggings+Bra, Beauty Longsleeve & Daylight Shirt OCEANS APART Erfahrungen + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Joy Set Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Joy Set + Beauty Longsleeve und Daylight Shirt von Oceans Apart ein, welches aus dem Joy Bra und der Joy Pants besteht und ich habe es kombiniert mit dem Beauty Longsleeve oder mit dem Daylight Shirt. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion und hier gibt es nochmal den ausführlichen Bericht. 🚨 ONLINE !!! Die neue Team Harrison x Oceans Apart Collection SUMMER FLOW…
Was du nicht verpassen solltest!
easy lagom: Aufräumen, ausmisten und Ordnung schaffen mit System
LOVE ONLY COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten SWEATER, CYCLE SHORTS, BRA, HOODY
AVA & MAY BETON DUFTKERZEN Erfahrung & Bewertung (Duftkerzen London, New York, Sydney, Berlin & Hong Kong)
IBIZA SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe & Beweglichkeit
IBIZA SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35 >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Ibiza Set Collection Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Ibiza Set von Oceans Apart ein, welches aus dem Ibiza Bra und der Ibiza Leggings besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion, der hier git es nochmal den ausführlichen Bericht. 🚨 ONLINE !!! Die neue Team Harrison x Oceans Apart Collection SUMMER FLOW mit den HARLEY Sets ist erschienen. Sei schnell, bevor sie wieder restlos ausverkauft sein wird. Lässige Designs,…
Was du nicht verpassen solltest!
Les Lunes Unterwäsche Erfahrungen, Styles und Größen (Estelle Slip, Lola Tanga, Jolie Tanga und Lily Top & Daisy Shirt)
easy lagom: Aufräumen, ausmisten und Ordnung schaffen mit System
Neuartige Flossing Tipps und Anleitung bei Schmerzen im Gelenk (Knie und Schulter) Floss Band Empfehlung
MIAMI SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit
MIAMI SET Leggings & Bra OCEANS APART Erfahrungen, Stoff, Größe, Beweglichkeit + Rabattcodes CATHIDEAL & CATHI35. >> bei OCEANSAPART stöbern (Werbung) Letztes Update: 04.12.2023 Miami Set Hey ihr Lieben. In diesem Erfahrungsbericht gehe ich mal ganz genau auf das Miami Set von Oceans Apart ein, welches aus dem Miami Bra und der Miami Leggings besteht. Ich habe es euch bei Instagram schon gezeigt in Aktion, der hier git es nochmal den ausführlichen Bericht. 🚨 ONLINE !!! Die neue Team Harrison x Oceans Apart Collection SUMMER FLOW mit den HARLEY Sets ist erschienen. Sei schnell, bevor sie wieder restlos ausverkauft sein wird. Lässige Designs, Kleider, uPush…
Was du nicht verpassen solltest!
OCEANS APART Erfahrungen 2023, blickdichte Leggings, Tops, Bewertung, Qualität
POMÉLO+CO. Erfahrungen 2023 mit Haarmasken und Haarpflege Produkte im Test. Pomelo Erfahrungsbericht + Rabattcode
Ganzkörper Faszientraining (Schmerzen verbessern – Rücken, Nacken und Schulter) Liebscher & Bracht
Black Week Specials 2020
Wow nun ist es wieder soweit und die Weihnachtszeit wird eingeleitet. (Werbung) Ich bin gar nicht so der Fan des Konsums und deshalb habe ich mich dieses Jahr dazu entschieden, nur Sachen in meine Black Week Promotion aufzunehmen, die sich verbrauchen und wenn es Sachen des täglichen Gebrauchs sind oder die das Leben wirklich schöner und leichter machen. Vergesst nicht, weniger ist mehr. Ich habe dieses Jahr wahnsinnig stark ausgemistet. Und die Sachen, die ich noch besitze, reichen, erleichtern mein Leben, unterstützen meine Gesundheit oder tragen zu meinem Wohlbefinden bei: Well-ness. Speichere dir die Seite ab, denn wenn neue Deals…
Was du nicht verpassen solltest!
Osmoseanlage: Schädliches Trinkwasser reinigen und mein Test der Wasseraufbereitung (energetisiertes Wasser)
Schmerzen nach dem Faszientraining – Faszienkater lösen & vorbeugen: Tipps, Blackroll Erfahrung und Erklärung
Banana Beauty Code Dezember 2023 (25% Instagram Rabattcode 30% Gutschein & Gutscheincode 40%-50% Rabatt)
Liebscher Bracht Übungen oberer Rücken, Schulter & Schmerzen im Schulterblatt verbessern
Liebscher Bracht Übungen oberer Rücken, Schulter & im Schulterblatt verbessern: Kennst du das auch? Diesen brennenden Schmerz zwischen den Schulterblättern. Ich zeige dir 2 Übungen von Liebscher & Bracht (Werbung), um diese zu beseitigen. An manchen Tagen spürt man den Schmerz im Rücken und den Schultern kaum, doch an anderen Tagen zieht, sticht und brennt es so stark, dass man am liebsten den Rücken austauschen möchte. Persönliche Erfahrung: Ich selbst habe dieses Brennen auch und seitdem ich durch das Bloggen soviel am Schreibtisch sitze und weniger im Fitnessstudio als vorher unterwegs bin (Ich war zuvor als Trainerin zwischen vier und sieben mal…
Was du nicht verpassen solltest!
Vermeide diese 3 Fehler beim Faszienrollen – Richtige Ausführung und Schmerzen verringern
Geheime Touren in San Francisco – Spazieren, Joggen und Radfahren ⎜Kalifornien-Trip
Schmerzen beseitigen mit der Faszienrolle: Meine Erfahrung, Test, Alternative und Risiken (Blackroll)
Ganzkörper Faszientraining (Schmerzen verbessern – Rücken, Nacken und Schulter) Liebscher & Bracht
Heute geht es um das Thema Faszientraining und Faszienrollen für den gesamten Körper. Ich habe das Faszienset von Liebscher und Bracht (Werbung) im Visier. Mittlerweile trainiere ich hauptsächlich mit diesen Rollen. Ich möchte mit euch ein Ganzkörper Faszientraining für zu Hause machen, weil der Körper ganzheitlich betrachtet werden sollte. Sei es bei den Themen Ernährung, Fitness und Bewusstsein oder eben beim Knochengerüst und deinem Muskelskelett, dass wir beides ebenso ganzheitlich mit Faszienrollen und Faszienbällen bearbeiten und jede Stelle massieren, um eine Balance zu schaffen. Dieser Artikel ist die Fortsetzung des erstes Artikels zu den Liebscher & Bracht Rollen (Das Besondere der Liebscher und…
Was du nicht verpassen solltest!
REGENERATION Braineffect Erfahrungen (Hydrate Drink, Essential Aminos Drink, Recharge & Minerals Kapseln)
Banana Beauty MASCARAS Erfahrungen – die Wimperntuschen im Test (Volumen, Definition, wasserfest …)
Oceans Apart Bewertung der Sets, Größen Erfahrung, Pflege, Lieferzeit & Rücksendung
Vermeide diese 3 Fehler beim Faszienrollen – Richtige Ausführung und Schmerzen verringern
In diesem Artikel geht es um die 3 Fehler beim Faszienrollen, von denen du (so wie ich auch) bestimmt mindestens einen machst. Zum Tag der Rückengesundheit gibt es für euch heute einen ganz besonderen Beitrag. Mit Hilfe der Produkte von Liebscher & Bracht (Anzeige) und meinen Erfahrungen aus dem Personal Training habe ich euch eine komplette Rücken-Trainings-Serie erstellt mit Faszientraining für den gesamten Rücken bestehend aus verschiedenen Videos, um verschiedene Blockaden und Schmerzen zu lösen in den Bereichen der HWS (Halswirbelsäule), der BWS (Brustwirbelsäule) und der LWS (Lendenwirbelsäule). Zu den Videos habe ich euch Blogbeiträge erstellt mit der Erklärung der Videos in Strichpunkten.…
