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  • Überforderung - Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! 9 Schritte direkt raus aus der Krise!
    Bewusstsein,  Business,  Routinen

    Überforderung – Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! 9 Schritte direkt raus aus der Krise!

    6. März 2023 /

    Überforderung – Total überfordert mit allem, dem Alltag und dem Leben! Mit diesen 9 Schritten kommst du direkt raus aus der Krise ! Total überfordert mit allem und dem Leben! Ich kann nicht mehr ! Wenn alles zuviel wird und dich schon kleinste Aufgaben überfordern, du das Gefühl der chronischen Überforderung hast oder fast eine Depression und deine Psyche ständig überfordert mit den Aufgaben des Alltags ist. Mit diesen 9 Schritten kommst du direkt raus aus der Krise ! „Dieser traurige Moment, wenn dein Herz dir ganz leise zuflüstert: Können wir kurz aufhören, stark zu sein? Ich kann echt nicht mehr!“ Ich glaube,…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    MORGENROUTINE erfolgreicher Menschen Inspirationen perfekte Plan morgens
    MORGENROUTINE 31 Inspirationen erfolgreicher Menschen – weniger Stress, dafür produktiver und fit in den Tag
    12. März 2023
    Seine Gedanken positiv formulieren - klare Anweisungen braucht das Universum, damit deine WÜnsche auch in Erfüllung gehen
    Seine Gedanken positiv formulieren – klare Anweisungen braucht das Universum
    1. August 2022
    5 #Tipps, um #erfolgreich zu werden. Diese Tipps sind essentiell. Es wird sich auf Grund dieser Tipps, sehr viel bei dir verändern und du wirst den Turbo Booster für dein Leben einlegen können. Im Grunde sind alle 50 Tipps der Videoreihe wichtig, die dein Selbstbewusstsein stärken.
    5 Tipps, um erfolgreich zu werden! Achtung Lebensveränderung
    16. Februar 2018
  • Bewusstsein,  Business,  Entspannung,  zuhause

    Verhältnisprävention in der Psychologie: Gestalte dir in 9 Punkten deinen gesunden Arbeitsplatz

    9. September 2022 /

    Verhältnisprävention Beispiele, Definition und Psychologie einfach erklärt. Gesunden Arbeitsplatz schaffen – mit diesen 9 Tipps sorgst du für eine gesunde Arbeitsumgebung. Generell sind Verhältnisprävention Maßnahmen hilfreich, um einen gesundheitlichen Arbeitsstil zu schaffen. Verhältnisprävention Beispiele sind ein ergonomischer Arbeitsplatz und optimierte Arbeitsabläufe. Die Maßnahmen der Gesunderhaltung auf der Arbeit können dazu führen, dass du stressfreier durch den Tag gehst, sodass du geschützt bist vor Burnout (Überforderung) und auch Boreout (Unterforderung). Ein Arbeitsplatz, der durch Verhältnisprävention gestaltet ist, trägt zur Gesundheit bei und sorgt für positive Erfahrungen. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    denn was dein Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun haben, ist tatsächlich sehr spannend und ihr könnt sicherlich auch einiges daraus schließen, wiederkennen und für euch anwenden. Ich habe in meiner Erfahrung als Ernährungsberaterin und Fitnesstrainerin in meinen Coaching, die ich nun seit 8 Jahren gebe, sehr viel spannendes feststellen können.
    Was haben Gewicht und Persönlichkeit miteinander zu tun?
    8. Juni 2023
    Hallo-Frühling-Gutes-Wetter-gute-Laune-Grillen
    Hallo Frühling – Gutes Wetter, gute Laune, Grillsaison
    17. Februar 2019
    SOFORT STRESS REDUZIEREN MUTTER lange Mama To Do liste organisieren
    STRESSREDUKTION Mit diesen 8 Tipps kannst du jeden Stress meistern, vermeiden und ihn zu mindestens vermindern!
    20. August 2022
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