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Longevity & Ganzheitliche Gesundheit

Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein

Über

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Catharina Zeise, Gründerin von fit-weltweit.de und Content Creatorin der fitweltweit.cathi Social Media Kanäle.

Hi, ich bin Cathi 👋

Catharina Zeise · Gründerin von fit-weltweit.de · Berlin
Ganzheitlicher Coach für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010

Willkommen bei fitweltweit. Hier findest du Inspiration, Wissen und echte Erfahrungen für ein gesundes, schönes und bewusstes Leben: klar, verständlich und alltagstauglich. Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen.

🎓 Meine Ausbildungen & Lizenzen →

Meine 4 Säulen

Sie geben dir Orientierung und bilden das Fundament für dein persönliches Wachstum.

🥗
Ernährung
gesund & genussvoll
💪
Fitness
stark & beweglich
✨
Beauty
Slow Aging von innen
🧘‍♀️
Bewusstsein
Mindset & Seele

fitweltweit in Zahlen

2014
Blog gegründet in Berlin
1.000+
Artikel geschrieben
~20 Jahre
selbstständig
2 Mio.+
Klicks im Jahr (2021)

Stand 2022: durchschnittlich 30.000 bis 60.000 Leser und 130.000 bis 200.000 Seitenaufrufe pro Monat.

Meine Geschichte

Catharina Zeise Unternehmerin female Entrepreneur Berlin

🌱 Der Anfang
Mit 14 bin ich ins Berufsleben gestartet, mit 19 habe ich mich selbstständig gemacht. Marketing und Verkauf haben mich schon immer begeistert: Event Management, Sponsoring, Gastronomie, Messen, Promotion-Events und Network-Marketing.

🏋️‍♀️ Personal Training
Seit 2010 coache ich ganzheitlich. Im Personal Training bekam ich immer wieder dieselben Fragen. Damit wir uns im Training aufs Training konzentrieren konnten, habe ich die Fragen notiert und hilfreiche Artikel dazu geschrieben.

💻 Ende 2014: fit-weltweit.de
So ist der Blog entstanden und mit ihm eine immer größere Reichweite. Und die zweite Frage kam täglich: „Was kannst du für X oder Y empfehlen?“ Also habe ich angefangen, Produkte ehrlich zu testen: nur solche, die mir gefallen, die ich selbst nutze und in denen ich einen echten Nutzen sehe.

✍️ Ganz fürs Bloggen
Das Bloggen hat mir so viel Freude gemacht, dass ich das aktive Personal Training an den Nagel gehängt habe. Heute gibt es über 1.000 Artikel rund um die Themen Ernährung, Fitness, Beauty und Bewusstsein.

🏢 Unternehmerin
2019 wurde aus meinem Einzelunternehmen die fitweltweit GmbH. 2021 und 2022 habe ich 3 weitere Firmen gegründet, rund um Photovoltaik, Immobilien und Coaching.

🤝 Nah an meiner Community
Der Kontakt zu dir ist mir wichtig. Privat trainiere ich viel, bin mit Freunden unterwegs und besuche Veranstaltungen zu allen Themen, die zu fitweltweit passen.

So wähle ich meine Partner aus

Die Produkte, die ich vorstelle, sollen deiner Gesundheit guttun, möglichst nachhaltig sein und den herkömmlichen Produkten aus dem Supermarkt in Entwicklung und Nutzen voraus sein. Supplements natürlichen Ursprungs statt synthetisch, nachhaltige Kleidung statt Massenkonsum, Gewürze ohne Zucker, Hefeextrakt oder synthetische Zusätze. Ganz wichtig: Ich arbeite nur mit Partnern zusammen, die wirklich gesund sind, am liebsten zuckerfrei.

🍬🚫 zuckerfrei 🌿 natürliche Supplements 🧴 clean Kosmetik 💇‍♀️ natürliche Haarpflege 💄 veganes Make-up ohne Tierversuche 🧂 clean Gewürze 🍸 alkoholfreie Alternativen 👕 nachhaltige Kleidung 🌸 Period Panties 🧪 Gesundheitstests 🍃 CBD ☀️ alternative Energien

Alle Partner & Erfahrungsberichte ansehen →

Neue Interessen, gleiche Haltung

Neben ganzheitlicher Gesundheit begeistern mich heute auch Nachhaltigkeit, alternative Energien, Zukunftstechnologien, Geldanlagen und Immobilien. Für mich gehört das alles zu einem ganzheitlichen Leben. Auch beim Kauf von Produkten lohnt sich der Blick darauf, wie nachhaltig sie sind und wie groß unser eigener ökologischer Fußabdruck ist.

„Wer nicht mit der Zeit geht, geht mit der Zeit!“

fitweltweit Cathi Catharina Zeise Expo Dubai 2020 Solar Tree

Auf der Expo in Dubai 2021 habe ich mich sehr inspirieren lassen. Ich bin selbst in eine Photovoltaikanlage investiert und gehe gern auf Events und Panel-Diskussionen zu diesen Zukunftsthemen. Genauso spannend finde ich die Entwicklung der Firmen, mit denen ich zusammenarbeite, und Start-ups im Aufbau.

Ich denke Projekte immer langfristig. Nach fast 20 Jahren Selbstständigkeit weiß ich: Erfolg fällt nicht vom Himmel. Aber der Weg ist eine spannende Zeit voller Chancen, wenn du Disziplin, das richtige Mindset und das nötige Wissen mitbringst.

Abgeschlossene Ausbildungen

Staatlich anerkannte Ernährungsberaterin (ILS) Fitness Trainer A-Lizenz Functional Trainer A-Lizenz Cardio Fitness Trainer Core-, Wirbelsäulen- & Rückentrainerin Group Fitness Trainer 3 Semester Psychologie Resilienz-Trainerin Stressmanagement-Trainerin Burnout: Psychosomatik & Prävention Fachkraft Stress- & Burnout-Prävention (Praxisteil) Psychosoziale Gesundheitsförderung Kursleiterin Autogenes Training Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation Mental Coach (Praxisteil) Golf Platzreife (i. A.)

Alle Ausbildungen, Studium & Lizenzen im Detail →

Unsere wahre Persönlichkeit entwickelt sich im echten Leben, mit jeder Erfahrung und durch alle Höhen und Tiefen. Also sei mutig, wenn du die Seiten deines Tagebuchs mit spannenden Geschichten füllen möchtest. Du hast nur ein Leben, und dein Buch sollte doch ein Bestseller werden, oder? 💛

Viel Spaß beim Stöbern und danke für deinen Support, deine Liebe und dein Vertrauen.
Eure Catharina

Catharina Zeise, Gründerin der fitweltweit GmbH

Lass uns in Kontakt bleiben

Lust auf eine Zusammenarbeit, eine Frage oder ein Projekt? Schreib mir für weitere Infos, mein Media Kit und mein Angebot.

Alle Kanäle auf einen Blick: fit-weltweit.de/social

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