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  • Zalando Yoga Retreat mit Patrick Beach im Hot Yoga Studio
    Bewegung,  Faszientraining,  Yoga

    Zalando: Yoga Retreat mit Patrick Beach im Hot Yoga Studio

    11. März 2022 /

    WOW ! Das klingt nach Erholung pur oder? Als Zalando mich anrief und fragte, ob ich an einem Yoga Retreat mit dem Yoga Guru Patrick Beach (Werbung) in Berlin teilnehmen möchte, dachte ich zuerst: „Liebend gerne! Was muss ich dafür können?“ und “Was hat Zalando mit Yoga zu tun.” Das fragst du dich nun vielleicht auch. Der klassische Zalando-Schrei ist ja weniger entspannend. 🙂   We love Yoga by Zalando Yoga Anfänger Ich liebe Meditation und meditiere tatsächlich nahezu täglich 10-30 Minuten. Das bringt Balance, Entspannung und Ausgleich. Im Yoga würde ich mich noch als Anfängerin bezeichnen. Dennoch reizen mich neue Aufgaben.…

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    Catharina

    Was du nicht verpassen solltest!

    14 Diät Tipps, die langfristig funktionieren (Tipps und Tricks)
    14 Diät Tipps, die langfristig funktionieren (Tipps und Tricks)
    16. Juli 2022
    Kopfschmerzen Migräne lindern Massage Übungen die schnell helfen. Übungen gegen Kopfschmerzen und Migräne? Liebscher und Bracht (Werbung) Übungen bei Kopfschmerzen oder sogar pochende Migräne. Damit du ab jetzt sofort 3 Übungen bekommst, die du sofort helfen und du zuhause ausführen kannst, scrolle runter zum YouTube Video. Spannungsschmerzen und Kopfdruck lösen, #Faszien lockern an deinem Kopf. So lösen sich #Kopfschmerzen an Stirn, Schläfen. #Gesundheit #Rückenschmerzen #Fitness
    Kopfschmerzen und Migräne! Was tun? Diese 3 geheimen Übungen helfen zuverlässig!
    23. November 2022
    Aufwärmen vor dem Krafttraining. Warum ist das so wichtig
    Aufwärmen vor dem Krafttraining. WARUM? Beachte das beim Erwärmen + Video
    30. Mai 2018
  • Yoga für Anfänger Start-Übungen, Bilder, Videos für zu Hause
    Yoga

    Yoga für Anfänger – Übungen, bei denen du keine Fehler machen kannst – Anleitung und Bilder

    22. Januar 2022 /

    Yoga für Anfänger – bist du noch eine frische Yogini und möchtest auch das Entspannen und Relaxen lernen? Hier bekommst du die Anleitung mit Erklärung, YouTube Videos; Infografiken und die Übungen zum Start. (Yoga oder Joga – beide Schreibweisen sind korrekt.) Du kommst nach Hause und musst dein Kopf frei kriegen. Dich entspannen, denn du hast noch tausende Gedanken in deinem Oberstübchen? So geht es mir häufig. Und dann komme ich beim Yoga zur Ruhe und kann entspannen. Ich zeige dir hier ein paar nützliche Übungen, so dass du dich dabei auch richtig abspannen kannst. Wenn du mit Yoga Gewicht abnehmen möchtest, kannst ich dir SLIM…

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    fitweltweit coach

    Was du nicht verpassen solltest!

    Liebscher Bracht Knieretter
    Liebscher und Bracht Knieretter + Übungsschlaufe Erfahrungen (Knieschmerzen verbessern Übungen)
    18. Juni 2020
    Face Yoga Anwendung mit den Gesichtsölen und Gua Sha Steinen von Rosental Oranics
    Face Yoga Anwendung mit den Gesichtsölen und Gua Sha Steinen von Rosental Organics
    22. Mai 2023
    Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch
    Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch
    12. April 2023
  • Yoga für Anfänger Start-Übungen, Bilder, Videos für zu Hause
    Yoga

    Yoga für Anfänger: Risikofreie Start Übungen, Bilder & Videos für zuhause

    28. Februar 2019 /

    Neu im Yoga und blutiger Anfänger? Dann kommen Fragen auf wie die “Namen der Yoga Anfänger Übungen“, du möchtest Anfänger Übungen für zuhause und brauchst dazu passende Bilder. Der Sonnengruß ist die bekannteste Anfänger Übung. Wie diese geht erfährst du hier. Auch wie du zu zweit Yoga machen kannst. Beliebt ist auch Yoga zum Abnehmen. Ich verlinke dir die beliebtesten Yoga YouTube Videos. Viel Spaß beim Erforschen. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 12.03.23 Alle 5 Haupt – Übungen für Anfänger Yoga Atemübungen Asanas Meditationsübungen…

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    Catharina

    Was du nicht verpassen solltest!

    Zalando Yoga Retreat mit Patrick Beach im Hot Yoga Studio
    Zalando: Yoga Retreat mit Patrick Beach im Hot Yoga Studio
    11. März 2022
    Rückenschmerzen Übungen gegen ein störendes Hohlkreuz #RÜCKENSCHMERZEN #ÜBUNGEN Heute gibt es für dich hilfreiche Rückenschmerzen Übungen, um das Hohlkreuz weg zu trainieren. Übungen, die dir weiterhelfen sollen, deine Hyperlordose und Rückenschmerzen zu verbessern und dazu gibt es mein Training. Du bekommst exakte Übungen und eine Anleitung zum Dehnen, um deine Schmerzen zu verbessern oder ganz loszuwerden.
    Rückenschmerzen Übungen, um das Hohlkreuz weg zu trainieren!
    30. September 2018
    SUMMER STAGE Oceans Apart Besonderheiten Tops Pants Hosen Erfahrungen Passform
    SUMMER STAGE COLLECTION – OCEANS APART Erfahrungen: Größe, Farben, Schnitte & Besonderheiten BIKER SHORTS, TOP, BRA UND PANT (Tess Sets)
    22. August 2023
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