• #Bedeutung #Wirkung #Chakras Ich habe für dich die 7 #Chakren für #Anfänger zusammengefasst. Wenn, die Energie in unseren sieben Chakren blockiert wird, kann es oft zu Krankheit führen. Daher ist es wichtig zu verstehen, was jedes Chakra verkörpert und was wir tun können, um diese Energie wieder frei fließen zu lassen. 7 Chakras für Anfänger Ich gebe dir hier eine kurze Zusammenfassung.
    Bewusstsein und Seele,  Edelsteine,  Spiritualität,  Spiritualität und Heilen

    7 CHAKREN ÖFFNEN – Blockaden, Bedeutung, Symbole, Heilsteine und die 7 Chakren einfach erklärt

    7 CHAKREN ÖFFNEN – Blockaden, Bedeutung, Symbole, Heilsteine und die 7 Chakren einfach erklärt im Überblick. Die Bedeutung der Chakras, wie du sie öffnen kannst und welche positiven Erfahrungen du mit den Chakren im Gleichgewicht machst, liest du in diesem Artikel. Bonus: Affirmationen für jedes Chakra.: Chakren sind die Energiezentren im Körper. Letztes Update: 23.01.2025 “Lerne zu sehen. Erkenne, dass alles mit allem verbunden ist.” (Eckhart Tolle, spiritueller Autor) – ich liebe sein Buch: JETZT – Die Kraft der Gegenwart  Es gibt insgesamt 7 Hauptchakras. Wenn ein Chakra blockiert ist, kann die Lebensenergie nicht mehr richtig fließen. Krankheiten, negative Gefühle und schlechte…

  • 7 Tipps, Fitness im Herbst für gute Laune, Energie
    Fitness,  Fitness und Wellness

    Fitness im Herbst für gute Laune und mehr Energie – 7 Tipps zum Sofort Umsetzen

    Fitness im Herbst für gute Laune und mehr Energie – 7 Tipps zum Sofort Umsetzen: Nun ist es definitiv Herbst. Es gibt ja genug Gründe, den Herbst zu lieben, aber es ist kalt und weder draußen Radfahren bei der Kälte noch durch den Regen zu joggen machen Spaß. Ich fliege heute zurück von Mallorca in das graue Berlin. Von 28 Grad in eisige 6 Grad und besonders die Laune kann ohne den täglichen Vitamin-D Schub, den wir im Sommer gewohnt sind, schnell kippen. Dann fühlen wir uns matt, ausgelaugt, schlapp und antriebslos. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost…

  • BRAINEFFECT Erfahrungen Bewertungen Produkttest Stiftung Warentest und Nebenwirkungen 2023 2024
    Entspannung,  Erfahrungsbericht,  Erfahrungsberichte und Reviews,  Ernährung,  Ernährung und Gesundheit,  Fitness,  Gutscheincodes,  Rabattcodes,  Superfoods

    BRAINEFFECT Erfahrungen 2025 & Rabattcode – Melatonin Sleep Spray, Mood, Guard, Focus und Daily Gut

    BRAINEFFECT Erfahrungen 2025. Ich habe alle Produkte von Brain Effect im Test gehabt und gehe auf Sleep Spray, Kapseln, Pulver, Shakes, Recharge Drinks und die neuen Bestseller, wie Gut Restore, Daily Gut 2.0 Pulver, Hormone Balance Kapseln, Flora Balance Kapseln, Daily Fiber Drink, Collagen Hey und andere Neuheiten ausführlich ein. Brainfood für mehr Energie, hormonelle Ausgeglichenheit und mentale Stärke durch den Biohacking Brain Effect – aber halten die Produkte, was Braineffect verspricht? Besonders wirkungsvoll sind auch die Produkte aus der Select Kategorie, die etwas außergewöhnlicher sind und mehr die mystischeren Heilkräuter fokussieren. Sichere dir 10%-20% Rabatt auf alles im Shop gibt’s mit dem…

  • Schwingung erhöhen 10 Tipps um deine Frequenz sofort anzuheben um ein positives und glückliches Leben zu führen
    Bewusstsein und Seele,  Edelsteine,  Entspannung,  Spiritualität

    SCHWINGUNG ERHÖHEN: Mit diesen 10 Tipps steigerst du deine Frequenz sofort!

    SCHWINGUNG ERHÖHEN: Mit diesen 10 Tipps kannst du deine Schwingung ganz einfach sofort auf eine höhere Frequenz bringen. Du kannst sie dauerhaft nutzen, um endlich glücklich zu werden. Denn jeder Mensch hat es verdient, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Letztes Update: 23.01.2025 “Wenn du die Geheimnisse des Universums herausfinden willst, denke in Hinsicht auf Energie, Frequenz und Vibration.” (Nikola Tesla, Physiker und Erfinder) Als eine Person, die sich gerne mit Persönlichkeitsentwicklung und spirituellen Themen beschäftigt, ist es mir wichtig, auch anderen Menschen mein erlerntes Wissen weiterzugeben. Ich bin der Meinung, dass jeder Mensch es verdient hat, voller Fülle…

  • Bewusstsein und Seele,  Low Carb,  Routinen

    SELF CARE Morgen Routine, um fit, glücklich und voller Energie in den Tag zu starten

    SELF CARE Morgen-Routine, um fit, glücklich und voller Energie in den Tag zu starten: Auf Instagram habe ich ja mit vielen von euch die letzten Tage so geschrieben und es stellte sich heraus, dass für die, die im Home Office arbeiten, die Herausforderung darin besteht, ein Routine zu finden, die gesund ist, nicht zu lange dauert und mit der ihr fit in den Tag starten könnt. Sehe ich das richtig? Das ist ja nicht nur für die Zeit im Home – Office und für Selbstständige und Freiberufler wichtig, sondern auch für den normalen Alltag, wenn du ins Büro fahren musst…

  • #Heilsteine haben eine magische #Wirkung und ich habe 12 #Edelsteine herausgesucht und zeige dir hier ihre #Bedeutung, gebe dir Informationen zu den Themen Heilung, Gebrauch und ihrer Bedeutung. Einige #Steine und #Kristalle sollen ihre Wirkung ganz besonders in Verbindung mit unseren 7 Chakren (Jetzt wird es spirituell ... kommst du noch mit?) in Einklang bringen und sollen somit auch Erkrankungen und Störungen der #Chakren
    Bewusstsein und Seele,  Edelsteine,  Spiritualität,  Spiritualität und Heilen

    13 Edelsteine und die Bedeutung der Heilsteine (Heilung, Gebrauch und Wirkung)

    13 Edelsteine und die Bedeutung der Heilsteine (Heilung, Gebrauch und Wirkung). Heilsteine haben eine magische Wirkung und ich habe 12 Edelsteine herausgesucht und zeige dir hier ihre Bedeutung, gebe dir Informationen zu den Themen Heilung, Gebrauch und ihrer Bedeutung. Letztes Update: 06.11.2024 Einige Steine und Kristalle sollen ihre Wirkung ganz besonders in Verbindung mit unseren 7 Chakren (Jetzt wird es spirituell … kommst du noch mit?) in Einklang bringen und sollen somit auch Erkrankungen und Störungen der Chakren wieder ausgleichen. Die Energie kann in bestimmten Teilen unseres Körper erhöht werden oder sogar heilen. Einige der schön anzusehenden Steine könne deine Energie erhöhen…

  • Citrin Edelstein – Welche Heilwirkung hat dieser Kristall
    Edelsteine,  Spiritualität und Heilen

    Citrin Edelstein Wirkung – Welche Heilwirkung hat dieser Kristall?

    Citrin Edelstein Wirkung: Der Citrin ist der perfekte Stein bei Stress, Depressionen und Kummer. Licht, Glücklichen und Fülle. Mehr Kraft, Lebensfreude und Selbstvertrauen und fördert die Individualität und das Erreichen deiner Ziele. Besonders die Entschlossenheit und die Ausdruckskraft werden angesprochen. Letztes Update: 06.11.2024 Citrin ist ein Stein für Fülle und Manifestation, Reichtum, Wohlstand, Erfolg und all die guten Dinge anzieht. Es fördert auch die Großzügigkeit und das Teilen von Glück. Citrin Edelstein – Welche Heilwirkung hat dieser Kristall? Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv! Citrin Edelstein Geburtsstein:…

  • #Citrin #Bedeutung #Kristall und #Wirkung der #Edelsteine. Als Deko im Hintergrund oder #Schmuck. Als #Kette oder #Ohrringe, im Wasser oder als Nägel. #Gemstones #citrine #stone #jewelry Sternzeichen Löwe Jungfrau Zwilling // Hole dir jetzt deine persönliche Kette, Ohrringe oder dein Armband mit oder ohne Gravur.
    Edelsteine,  Spiritualität und Heilen

    CITRIN STEIN WIRKUNG: So wirkt Citrin auf Körper, Geist und Seele & Anwendung des gelben Edelsteins

    Citrin Stein Wirkung: Der gelbe Edelstein kann als Heilstein positiv auf Körper, Geist und Seele wirken. Er kann dich bei Stress stärken, deine Kreativität fördern und kann deine Verdauung unterstützen. Citrin hat viele positive Eigenschaften und du kannst ihn auf verschiedenste Weise anwenden. Lerne mehr über die Anwendung von Citrin und seine Herkunft. Du interessierst dich für Sternzeichen? Erfahre auch, für welche Sternzeichen der Citrin Stein besonders geeignet ist. Letztes Update: 06.11.2024 “Jeder Edelstein ist einzigartig, so wie jeder Mensch und jedes Lebewesen einzigartig ist.” (Daniela Reiter, Prokuristin) Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du…

  • AMETHYST Wirkung spirituelle Bedeutung Heilstein Psyche Körper Naturmedizin
    Edelsteine,  Spiritualität,  Spiritualität und Heilen

    AMETHYST Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper

    AMETHYST Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper. Der Beschützer – mal angesehen, dass ich die Amethysten von der Farbe immer sehr schön finde, fasziniert mich ebenso auch, wie der Stein im spirituellen wirken soll. Letztes Update: 06.11.2024 Er soll eine beruhigende Wirkung haben, besonders, was das Herz und die Nerven angeht und er soll auch die Konzentrationsfähigkeit verbessern. Und ich habe auch in anderen Blogposts schon gesagt, man kann sich die Gua Sha Steine auch unter das Kopf legen, damit sie im Schlaf ihre positive Wirkung ausbreiten können. Auf alle Firmen, die ich in…

  • #Rosenquarz #Bedeutung #Kristall und #Wirkung der #Edelsteine. Als Deko im Hintergrund oder #Schmuck. Als #Kette oder #Ohrringe, im Wasser oder als Nägel. #Gemstones. Sternzeichen Stier, Waage und Zwilling HERZ CHAKRA STEIN #herzchakra
    Beauty,  Edelsteine,  Spiritualität,  Spiritualität und Heilen

    ROSENQUARZ Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper

    ROSENQUARZ Wirkung und spirituelle Bedeutung des Heilsteins für die Psyche und den Körper. Heilsteine haben eine magische Wirkung und ich habe 12 Edelsteine herausgesucht und zeige dir hier ihre Bedeutung, gebe dir Informationen zu den Themen Heilung, Gebrauch und ihrer Bedeutung. Letztes Update: 06.11.2024 Einige Steine und Kristalle sollen ihre Wirkung ganz besonders in Verbindung mit unseren 7 Chakren (Jetzt wird es spirituell … kommst du noch mit?) in Einklang bringen. Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv! ROSENQUARZ Wirkung Die Qualität der Steine ist super, der…

  • draußen ist es kalt und grau und nicht das beste Gute-Laune-Wetter. Dennoch ist meine Laune soooo gut, wie schon lange nicht mehr und ich möchte euch was davon abgeben. Woran das liegt, warum ich auch im Winter happy und gut gelaunt bin,
    Bewusstsein und Seele,  Business,  Business und Management,  Fitness,  Fitness und Wellness,  Motivation

    MOTIVATION IM WINTER – 9 ganzheitliche Fitness, Beauty, Business und gute Laune Tipps

    MOTIVATION IM WINTER – 9 ganzheitliche Fitness, Beauty, Business und gute Laune Tipps für Fitness im Alltag und mehr Motivation im Winter (Sport & Rausgehen). Effektive, holistische Tipps für Fitness, Beauty, Business und gute Laune in der kalten Jahreszeit. So bleibst du motiviert und wirst mit Spaß erfolgreicher und gesünder! – der Originalartikel ist vom 09.12.2016 #MotivationMonday  Hallo ihr Lieben, draußen ist es kalt und grau und nicht das beste Gute-Laune-Wetter. Dennoch ist meine Laune soooo gut, wie schon lange nicht mehr und ich möchte euch was davon abgeben. Woran das liegt, warum ich auch im Winter happy und gut gelaunt bin, schreibe…

  • GEIST Elexier SKINGOOD GARDEN Zen Energy Sleep Mood Elixier Erfahrungen Bewertung
    Beauty und Ästhetik,  Bewusstsein und Seele

    MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Tropfen

    MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Drops / Tropfen + 25% Skingood Garden Code (Werbung) Letztes Update: 30.06.22 “Bring mich zum Lachen und mach mich heiß. Alles andere kann man kaufen.“ Eine gute Stimmung, Energie und Humor sind wohl das Wichtigste im Leben oder? Ich werde mal im Zusammenhang die Mood Elixiere von Skingood Garden eingehen: ENERGY MOOD ELEXIR für Körper & Geist, ZEN MOOD ELIXR für Entspannung & Ausgeglichenheit und das SLEPP MOOD ELIXIR für einen erholsamen Schlaf. In meinem Erfahrungsbericht über Skingood Garden gehe ich hier auf alle GEISTIGES WOHLBEFINDEN Tropfen ein. Ich habe in den letzten Monaten alle Mood…

  • #Mondstein #Moonstone #Bedeutung #Kristall und #Wirkung der #Edelsteine. Als Deko im Hintergrund oder #Schmuck. Als #Kette oder #Ohrringe, im Wasser oder als Nägel. #Gemstones #stone #jewelry Sternzeichen Wassermann
    Bewusstsein und Seele,  Edelsteine,  Spiritualität,  Spiritualität und Heilen

    Mondstein Bedeutung und Wirkung des Heilsteins

    Mondstein Bedeutung und Wirkung des Heilsteins. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 13.06.2024 Mondstein Wirkung und Bedeutung Mondstein Bedeutung und Wirkung des Heilsteins Schütze dich! Intuition • Träume  • Energie gibt Hoffnung verstärkt die Weiblichkeit, Empfindlichkeit, psychische Fähigkeiten Energie & Stärke Fülle für das eigene Leben Kronenchakra Sternzeichen Wassermann Nebenstein Zwilling, Waage   Weiterlesen: 13 Heilsteine und ihre Wirkung Du liest gerade: Mondstein Bedeutung und Wirkung des Heilsteins

  • Im strong, healthy and full of Energie Bringen Affirmationen was
    Bewusstsein und Seele,  Quotes,  Spiritualität und Heilen,  Sprüche

    I’m strong, healthy and full of Energie! Bringen Affirmationen was?

    Bringen Affirmationen was? Nun nun wird es ja spirituell und energetisch im Dschungel Camp. Guckt das jemand von euch? Ich gucke zwar keinen Fernseher, außer ab und zu ein bisschen Trash-TV. Das ist doch perfekt, um die brennenden Gehirnzellen mal wieder etwas zu entlasten oder? Bastian Yotta gibt mit seiner Morgen Routine (meine Morgen Routine von 2017, als ich noch Personal Trainerin war) und den Affirmationen auf jeden Fall sein bestes und eigentlich schreibe ich nicht gerne über so tagesaktuelle Trends, die morgen schon vergessen sind, aber in dem Fall muss ich meinen Senf dazu geben. (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die…

  • Grüner Ingwer Matcha Smoothie meine Morning Routine
    Ernährung und Gesundheit,  Routinen,  Smoothie

    Grüner Ingwer Matcha Smoothie – meine Morning Routine

    Zutaten für den Matcha Smoothie: Kiwi liefert Vitamin C, Aloe Vera mindert Entzündungen, Pulver liefert Energie (Hier bekommst den Bestseller mit Rabatt) (Enthält Werbung: Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update 11.07.22 Grüner Ingwer Matcha Smoothie – meine Morning Routine Ich koche gerade mein Essen für die Arbeit nachher im Fitnessstudio und dachte, während die Süßkartoffeln da vor sich hin brutzeln, kann ich euch auch schnell mein Frühstück von heute zeigen. Die Süßkartoffeln brate ich in Kokosöl und Himalayasalz. Ganz einfach und clean. Kokos, das Superfood mache…