Warum dich Gelassenheit produktiver macht und gesund hält: Erfahrungen und 5 Tipps
Warum dich Gelassenheit produktiver macht und gesund hält: Fühlst du dich häufig total im Stress und machst dich oft total verrückt. Gelassenheit lernen und gelassen mit Stress umgehen. Mit der richtigen Stressbewältigung kannst du mit Gelassenheit entgegenwirken. Stressfrei leben. Besonders, wenn du viel arbeitest. Hole dir Motivation und beginne deine Tage stressfreier mit einer positiven Einstellung. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 15%-50% Rabatt oder ein Gratisprodukt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 07.03.2025 Warum dich Gelassenheit produktiver macht und gesund hält Guten Morgen, #fitfam! ?? Heute früh musste ich als erstes…
Roter Jaspis Bedeutung und Wirkung des Heilsteins
Willkommen zu einem neuen Blogpost, der sich einem faszinierenden Edelstein widmet – dem roten Jaspis. In der Welt der Kristalle und Edelsteine ist roter Jaspis bekannt für seine erdende und revitalisierende Energie, die Körper und Seele gleichermaßen berührt. Seit Jahrhunderten wird dieser Stein wegen seiner beeindruckenden Eigenschaften geschätzt und in verschiedenen Kulturen als Heilstein verehrt. Letztes Update: 06.06.2025 Roter Jaspis: Die Energie der Erdung für Körper und Seele Von seiner tiefroten Färbung bis hin zu seinen erstaunlichen energetischen Eigenschaften birgt der rote Jaspis eine faszinierende Geschichte, die es wert ist, entdeckt zu werden. In diesem Blogpost werden wir in die…
MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Tropfen
MOOD ELIXIRE Erfahrungen Skingood Garden: Bewertung der GEISTIGES WOHLBEFINDEN Drops / Tropfen + 25% Skingood Garden Code (Werbung) Letztes Update: 30.06.22 “Bring mich zum Lachen und mach mich heiß. Alles andere kann man kaufen.“ Eine gute Stimmung, Energie und Humor sind wohl das Wichtigste im Leben oder? Ich werde mal im Zusammenhang die Mood Elixiere von Skingood Garden eingehen: ENERGY MOOD ELEXIR für Körper & Geist, ZEN MOOD ELIXR für Entspannung & Ausgeglichenheit und das SLEPP MOOD ELIXIR für einen erholsamen Schlaf. In meinem Erfahrungsbericht über Skingood Garden gehe ich hier auf alle GEISTIGES WOHLBEFINDEN Tropfen ein. Ich habe in den letzten Monaten alle Mood…
Zalando: Yoga Retreat mit Patrick Beach im Hot Yoga Studio
WOW ! Das klingt nach Erholung pur oder? Als Zalando mich anrief und fragte, ob ich an einem Yoga Retreat mit dem Yoga Guru Patrick Beach (Werbung) in Berlin teilnehmen möchte, dachte ich zuerst: „Liebend gerne! Was muss ich dafür können?“ und “Was hat Zalando mit Yoga zu tun.” Das fragst du dich nun vielleicht auch. Der klassische Zalando-Schrei ist ja weniger entspannend. 🙂 We love Yoga by Zalando Yoga Anfänger Ich liebe Meditation und meditiere tatsächlich nahezu täglich 10-30 Minuten. Das bringt Balance, Entspannung und Ausgleich. Im Yoga würde ich mich noch als Anfängerin bezeichnen. Dennoch reizen mich neue Aufgaben.…
Yoga für Anfänger – Übungen, bei denen du keine Fehler machen kannst – Anleitung und Bilder
Yoga für Anfänger – bist du noch eine frische Yogini und möchtest auch das Entspannen und Relaxen lernen? Hier bekommst du die Anleitung mit Erklärung, YouTube Videos; Infografiken und die Übungen zum Start. (Yoga oder Joga – beide Schreibweisen sind korrekt.) Du kommst nach Hause und musst dein Kopf frei kriegen. Dich entspannen, denn du hast noch tausende Gedanken in deinem Oberstübchen? So geht es mir häufig. Und dann komme ich beim Yoga zur Ruhe und kann entspannen. Ich zeige dir hier ein paar nützliche Übungen, so dass du dich dabei auch richtig abspannen kannst. Wenn du mit Yoga Gewicht abnehmen möchtest, kannst ich dir SLIM…
Yoga für Anfänger: Risikofreie Start Übungen, Bilder & Videos für zuhause
Neu im Yoga und blutiger Anfänger? Dann kommen Fragen auf wie die “Namen der Yoga Anfänger Übungen“, du möchtest Anfänger Übungen für zuhause und brauchst dazu passende Bilder. Der Sonnengruß ist die bekannteste Anfänger Übung. Wie diese geht erfährst du hier. Auch wie du zu zweit Yoga machen kannst. Beliebt ist auch Yoga zum Abnehmen. Ich verlinke dir die beliebtesten Yoga YouTube Videos. Viel Spaß beim Erforschen. (Auf alle Firmen, die ich in diesem Blogpost verlinkt habe, bekommst du zwischen 10%-50% Rabatt. Da vorbeizuschauen lohnt sich definitiv!) Letztes Update: 10.03.2025 Alle 5 Haupt – Übungen für Anfänger Yoga Atemübungen Asanas Meditationsübungen…
