Vitamin B12 Mangel Anzeichen Symptome erkennen

Fahle Haut, Müdigkeit, Depressionen was tun? Alles über Vitamin b 12. Wirkung: Wie wirkt es in unserem Körper? Tagesbedarf: Wie viel Vitamin B 12 solltest du pro Tag zu dir nehmen? Überdosierung: Gibt es Nebenwirkungen? Symptome: Mangel erkenen? Ursachen: Welche Empfehlungen gibt es, um auch präventiv zu handeln – gerade, wenn noch kein Mangel besteht. #vitaminb12 #tabletten #nahrungsergänzung #vitalstoffe #depressiv #Müdigkeit