Schlagwort: Immunsystem
Dein Immunsystem ist deine körpereigene Abwehr gegen Viren, Bakterien und andere Eindringlinge. Mit ausreichend Bewegung, gesunder Ernährung, Schlaf und Stressabbau kannst du dein Immunsystem unterstützen.
-
aktualisiert
5 Gründe, warum du frühstücken solltest (und warum Auslassen dich dicker macht)
Frühstück wichtig. Das merkst du sofort, wenn du es auslässt. Du schläfst aus, hetzt zur Arbeit, merkst erst um 10 Uhr, dass du ja noch nichts gegessen hast, und denkst dir: “Ach, spart mir ja Kalorien.” Falsch gedacht. Denn das Frühstück auslassen führt garantiert das Gegenteil: Du wirst hungriger, isst später zu viel und speicherst…
Verfasst von
am
-
aktualisiert
Erkältungszeit im November: Mein Immunboost-Plan, bevor es mich erwischt: Erkältung vermeiden Tipps
Im November wird dein Immunsystem stärken November präventiv zur absoluten Priorität. Überall husten die Menschen, die Nase läuft, der Hals kratzt. Du scrollst durch Instagram und siehst, dass gerade wieder alle krank werden. Und du denkst dir: “Hoffentlich erwischt es mich nicht auch.” Ganz ehrlich, ich war lange Jahre die Frau, die eigentlich nie krank…
Verfasst von
am
-
aktualisiert
LEAF Nutrition Rabatt Gutschein Code November 2026 (30% + FG) Kosmetik und Nahrungsergänzung für eine gesunde Haut)
LEAF Nutrition Rabatt Gutschein Code November 2026. 15% Rabatt bis 30% Rabatt mit dem Code CATHI . Auch auf Sets gültig und so 20% Rabatt bis zu 30% Rabatt für Kosmetik und Nahrungsergänzung im Shop sparen. Produkte und Pflege für eine gesunde Haut. Sales Aktionen im November: 15%-30% Rabatt ab 50€ MBW auf bestimmte Produkte bei…
Verfasst von
am
-
aktualisiert
YUICY Rabattcode November 2026, Free Gifts mit HAIR CARE, Skin Care und Tools Produkte Test
YUICY Rabattcodes November 2026, free Gifts und Yuicy Erfahrungen mit den HAIR CARE, Skin Care und Tools Produkten im Test. Rabattcode “CATHI30” gibt es 30% Rabatt auf alles ohne MBW. (Das Rabatt-Tages-Special findest du hier). >> stöbern bei YUICY “Investing in our health is the biggest investment we will ever make.” YUICY Rabattcode YUICY bietet dir…
Verfasst von
am
-
aktualisiert
10% – 30% BRAINEFFECT Rabattcode November 2026 (Alle Rabatte und Gutscheine Codes)
Braineffect Rabattcode “CATHIBE” für November 2026 für Daily Gut und Co. Der Standard Influencer Code ist 10% und 15% auf Sets aber jetzt im Moment gibt es sogar 20% Rabatt im November 2026 und dadurch sogar 30% bis 40% auf Sets. Gratis free Gifts gibt es gerade nicht, aber zu Sonderanlässen dann wieder. Speichere dir…
Verfasst von
am
