abnehmen, Low Carb, Proteine, Rezepte Stoffwechselkur Rezepte für die strenge Phase (fettarme Diätphase der hcg Kur) Weiterlesen Was du nicht verpassen solltest! Mit Inline Skaten abnehmen und Muskeln aufbauen ! Der beste Sport im Sommer 11. Mai 2022 Ernährung: Strenge Phase – Diätphase der Stoffwechselkur 1. Januar 2023 Grundumsatz (BMR) und Leistungsumsatz (PAL) berechnen. So kannst du deinen Kalorienverbrauch erhöhen! 10. Mai 2022