Catharina

Catharina * 30, Berlin * Ganzheitliche Trainerin für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010 * Gründung von fit-weltweit.de 2014 * Full Time Bloggerin seit 2016 * 100.000+ Besucher/Monat 2018Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen. Meine 16 Ausbildungen & LizenzenDie Ausbildungen geben zwar Fakten, helfen aber nicht bei der Persönlichkeitsentwicklung, denn das können nur persönliche Erfahrungen. Also sei mutig!* healthy heart * healthy life *Was möchtest du mir sagen oder mich fragen?

Cadillac Experience Berlin

Lifestyle: Cadillac Experience XMAS Lunch

DELICIOUS AMERICAN FOOD Heute war ich mit meiner Familie beim XMAS Lunch von Cadillac eingeladen. Am Bebelplatz unter den Linden neben der Staatsoper in Berlin wurde eine ganze Etage einer

Fertiger Bratapfel im Ofen backen

Rezept: Leckerer Marzipan Bratapfel – klassich weihnachtlich (schnell und einfach)

Draußen duftet es nach Weihnachten nach leckerem Marzipan Bratapfel. Wenn ich in Berlin mit der Tram über den Alexander Platz fahre, die Bahn inmitten hält und an den überfüllten Haltestellen die

Fitnessblogger: Gimme Coffee - ein Kaffee und Croissant motivieren beim Arbeiten am Blog.

9 Happy Lifestyle Tipps für Fitness im Alltag und mehr Motivation im Winter (Sport & Rausgehen)

#MotivationMonday Hallo ihr Lieben, draußen ist es kalt und grau und nicht das beste Gute-Laune-Wetter. Dennoch ist meine Laune soooo gut, wie schon lange nicht mehr und ich möchte euch was

Digitale Nomade Testphase – 4 Wochen weg von zu Hause ⎜Barcelona-Trip

Warum Wandern den Kopf frei macht und den Blick öffnet ⎜Schweiz-Trip

strong is the new skinny

Strong is the new Skinny ! Motivation und Tipps

Das hört man ja mittlerweile überall: "Strong is the new skinny!" Doch was ist dran an dieser Behauptung? Es ist erkennbar dass ein starker, fitter Körper im Trend liegt. Bei Männern, sowie

Fitness: 10 Probleme, die nur Frauen aus dem Kraftsport kennen!

Fitness: 10 Probleme, die nur Frauen aus dem Kraftsport kennen!

Leider gibt es ein paar Punkte, die wir als Kraftsportlerinnen kennen. Wir erbringen eine bemerkenswerte Leistung, um uns einen starken Körper anzutrainieren. Und das fällt dir Woche für Woche auf,

Pinke Barbie Protein Pancakes

Jeunesse Zen Bodi Erfahrung für deine Traumfigur (Abnehmen: Pro, Shape,Fit, Project 8)

Meine kompletten Jeunesse Global Zen Bodi Erfahrungen über das Zen Shape, Zen Fit, Zen Pro und das neue Zen Project 8 zeige ich dir hier(Werbung). Ob wir Nebenwirkungen festgestellt haben, wo du es

Mit Runtastic das Laufen beginnen

Rezept: Leckere Fitness Rezepte für Läufer / HIIT Home Workout / Cathi läuft #4

Heeeeeeeey ihr Lieben ich war heute laufen. Ja ich war laufen. Cathi, die laufen gehen absolut nicht mag. Und das ist ja noch milde ausgedrückt. Laufen und ich sind einfach

adidas HIIT Workout in Berlin am Wittenbergplatz

Adidas Supernova Bloggertreff: Ultra Boost Laufschuh – Pre-Launch in Berlin (Werbung)

Hallo ihr Lieben, gestern war ein absolut toller Tag. Fitness, Sport Fashion und ein healthy Lifestyle haben sich verbündet beim Adidas Supernova Bloggertreff in Berlin. (Werbung)     Adidas Supernova Bloggertreff: Ein Morgen

Erlaubte Lebensmittel in der Stoffwechselkur

Ernährung: Sei dabei – Stoffwechselkur Gruppe (kostenfrei)

Hallo ihr Lieben, hier auf dem Blog findet ihr zahlreiche Infos zur Stoffwechselkur. Wer diese machen möchte, jedoch nicht alleine, sondern in der Gruppe, der kann sich bei mir melden oder

Instagram Story Anleitung Erklärung grammen

Lifestyle: Instagram Stories – wie funktioniert es? „Grammen“ wir jetzt?

Hey ihr Lieben, letztens hatte ich ein Interview mit Akos, dem Gründer von Natural Mojo. Völlig begeistert fragte er mich: "Und, nutzt du auch schon Instagram Stories? Wie findest du es?

Fitness Supplemente Q&A Fragen und Antworten

Sportkeidung und nützliches Fitness Anfänger Equipment

Nun gibt es noch wichtige Punkte, die dir dein Training erleichtern, es verbessern und die dich motivieren am Ball zu bleiben. 7. Fitness Kleidung und Equipment Am motivierendsten ist Fitness

Fitness: Cathi läuft #1 – Frustration pur

Cathi läuft #1 - Frustration pur! So mein erster Lauf Tag ist heute und das Resümee bisher ist: Sch****. Spaßfaktor: -100% Ich dachte ich jogge von mir zum Hundeladen in

Adidas Supernova Warm Up

Fitness: Cathi läuft #3 – neue Probleme

Probleme sind Herausforderungen, sagen so manch' schlaue Bücher. :-) So ich bin nun heute auf dem Weg zu meinem dritten Lauf - Cathi läuft #3 - wieder mit dem Team

We own the night 2013

Fitness: Nike – we own the night – 10km Run

Heute ist es soweit: Der 10km Nike – we own the night Lauf steht an. [caption id="attachment_5524" align="aligncenter" width="640"] We own the night 2013[/caption] [caption id="attachment_5631" align="alignright" width="300"] We own

veganes Hummus Rezept

Original Rezept: Veganer Hummus mit Tahina

Letztens hatte ich riesen Lust auf Hummus und natürlich wollte ich auch mal probieren den zu Hause selber zu machen. Einfach, schnell, clean, vegan und lecker. Gesagt, getan. Jedoch habe

Für den schnellen und nachhaltigen Muskelaufbau, ohne zu übersäuern.

Ernährung: Welcher Protein Shake ist wirklich gut?

Bodysmart Triple Protein Shake von Life Plus [caption id="attachment_5094" align="alignright" width="296"] Für den schnellen und nachhaltigen Muskelaufbau, ohne zu übersäuern.[/caption] Hier können Sie sich die Zutaten, Zusammensetzung und das Herstellungsverfahren meines

Glück ist wenn du trotzdem liebst

Lifestyle: Glück ist, wenn man trotzdem liebt – Buchtipp

Hi ihr Lieben, heute möchte ich euch ein wunderbares Buch vorstellen. Mein persönlicher Buchtipp "Glück ist, wenn man trotzdem liebt" von Petra Hülsmann (Werbung) für einen romantischen Sommerroman. Ich versuche generell viel

calippo-eis-selber-machen

„Calippo“ Eis Rezept zum selber machen ohne Eismaschine

  Du liest gerade: "Calippo" Eis Rezept zum selber machen ohne Eismaschine[wpurp-searchable-recipe]"Calippo" Eis selber machen - Alle Zutaten im Mixer zu Brei mixen, dass es eine feine Masse entsteht. Mit dem

Catharina

Catharina
* 30, Berlin
* Ganzheitliche Trainerin für Ernährung, Fitness, Beauty & Bewusstsein seit 2010
* Gründung von fit-weltweit.de 2014
* Full Time Bloggerin seit 2016
* 100.000+ Besucher/Monat 2018

Fundiertes Wissen aus Theorie, Praxis und meinen persönlichen Erfahrungen.

Meine 16 Ausbildungen & Lizenzen

Die Ausbildungen geben zwar Fakten, helfen aber nicht bei der Persönlichkeitsentwicklung, denn das können nur persönliche Erfahrungen. Also sei mutig!

* healthy heart * healthy life *

Was möchtest du mir sagen oder mich fragen?

HELLO BODY 50% Rabatt Code (Werbung)

Hello Body Code 2019, um 20% - 60% Rabatt im HelloBody Shop zu bekommen, Gutscheincodes & Instagram Promo 50% (Werbung). Die HelloBody Gutscheincodes für 2019 und die Codes der Instagram Promo mit 50% Nachlass Aloe Daily Glow Routine & Coco Face Set. Für dich habe ich aktuelle Hello Body Codes, mit denen du 20% Rabatt im Shop (Code: fitweltweit), 30% auf alle Sets (Code: cathiset) und je nach Aktion sogar 50% Rabatt (also 2 Sets zum Preis von 1) #HELLOBODY #HAUTPFLEGE #BEAUTY (Werbung)

Absolute LIEBE seit 4 Jahren !

ALOÉ Erfahrungsberichte hier (Anti Pickel, Face Routine, trockene Haut, Duschserie, …).

COCO Erfahrungsberichte hier (Peeling, Face Routine, empfindliche Haut, …).

Alle Hello Body Erfahrungsberichte hier.

Hello Body Rabatte September

> Hier findest du alle 5 Hello Body Rabatt-Aktionen in der Übersicht ausführlich erklärt mit Bilder-Anleitungen.

20 % Rabatt + 1 GRATIS Aloé Konjac Schwamm mit dem GutscheincodeFITWELTWEIT“ auf einzelne Produkte des gesamten hellobody.de Shops.

30 % Rabatt auf alle Sets des Shops mit dem GutscheincodeCATHISET“. Dieser Code gilt auch für selbst zusammengestellte Sets. Gilt auch für den Set-Kreator, wo du dir deine Sets (Face-Duo-Set oder Body-Duo-Set) selbst zusammenstellen kannst, wodurch du doppelt sparen kannst.)

50 % Rabatt (2 für 1) auf das Daily Glow Routine Set (Die neuen Aloe Vera Produkte) mit dem GutscheincodeCATHIGLOW“ – Mehr Infos.

>> Hier kommst du direkt zum Hello Body Shop.

 

OCEANS APART 30 % Rabatt Code (Werbung)

OCEANS APART (Werbung) Vegan, bio, nachhaltig & fair produziert. Atmungsaktiv (Active Wear), formt den Body (#Shape Effekt), Handytasche, keine Abdrücke, große Bewegung für z.B. Yoga & extreme Sportarten geeignet (#Crossfit & #Kraftsport). Rabatt Codes und Special: 20 % im Shop mit dem Gutscheincode „cathi20“. 30 % Rabatt auf alle Oceans Apart Sets  mit dem Rabatt Code „cathiset“. SPECIAL: Ab 80,00€ gibt es mit „cathimoon“ eine Moonlight Pants (#OceansApart #Bestseller) dazu.

#OceansApart #vegan #veganwear #Leggins OCEANS APART vegane Active Wear - Funktionskleidung. #Nachhaltig produziert zu fairen Handelsbedingungen. #Gutschein 2019: Auf den gesamten Shop 20 % #Rabatt mit dem Gutscheincode „cathi20“. 30 % Rabatt auf alle Oceans Apart Sets mit dem #Gutscheincode „cathiset“. WOW ! Und zu jeder Bestellung ab 80,00€ gibt es mit "cathimoon" eine Moonlight Pants im Wert von 89,00€ gratis dazu ! (Werbung) #Yoga #Crossfit

Hier kommst du direkt zum Oceans Apart Shop.

Top