Selbstbewustsein-selbstbewusster-werden-tipps

Ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen: 50 Tipps – Teil 2 (Tipp 26-50)

Du möchtest dein Selbstbewusstsein trainieren und generell selbstbewusster werden? Sei es für ein Seminar, für Kinder, für deine Arbeit oder für Dummies. Hier bekommst du viele Online Tipps, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und selbstbewusster zu werden. Heute gibt es die Fortsetzung und somit die Tipps 26 bis 50 für (d)ein starkes Selbstbewusstsein, damit du dich Wert schätzt, wie du es verdient […]

selbstbewusster-werden-tipps-uebungen-stark

Ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen: 50 Tipps – Teil 1 (Tipp 1-25)

Du möchtest dein Selbstbewusstsein trainieren und generell selbstbewusster werden? Sei es für ein Seminar, für Kinder, für deine Arbeit oder um im Job einfach stärker zu sein, damit Kritik besser an dir abprallt. Hier bekommst du viele Online Tipps, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und selbstbewusster zu werden. Ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen: 50 Tipps – Teil 1 (Tipp […]

Unterstützen positives Denken und der Placebo-Effekt beim Gesunden von Zellen?

Unterstützen positives Denken und der Placebo-Effekt beim Gesunden von Zellen?

Guten Morgen, #fitfam! 🙋🏻 Zum #Transformationtuesday gibt’s zwar ein #transformationpic, aber ich will heute eine etwas andere #Transformation thematisieren: Die unserer ZELLEN. Jap, right! 😊 Die Zell-Gesundheit und Positives Denken. Unterstützen positives Denken und der Placebo-Effekt beim Gesunden von Zellen? Mittlerweile ist es erwiesen, dass positive Gefühle (nicht nur #positivesDenken) einen unfassbar großen Effekt auf Heilung […]

Transformation Skinny to strong girl

Transformation Tuesday – From Skinny 2015 to Strong 2017

Guten Morgen, #fitfam! 🙋🏻Heute bin ich auch mal wieder mit einem #transformationpic beim #transformationtuesday dabei. 2015 vs. 2017 🐜😂 Ich bin selbst immer wieder erstaunt, wie viel sich da doch getan hat. 😳 Ich war nicht immer selbstbewusst (auch, wenn einige sich das nicht vorstellen können 😉). Als kleines Mädchen saß ich bei Feiern meist […]

Strong is the new skinny: meine Erfahrung, Fotos und Motivation

#StrongnotSkinny Hey, heute geht es um das Thema: Schlank oder Stark. Strong is the new Skinny  Skinny kommt aus dem englischen und bedeutet soviel wie dünn, hager, dürr, labil oder knochig. DAS traf ja eindeutig auf mich zu. Ich war damals nur satte 49 kg schwer…. leicht. Auweia! Strong bedeutet kräftig, stark, tief, munter, strapazierfähig, unverwüstlich ;-), muskulös (erst an 7. Stelle), widerstandsfähig, […]