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Bewegung, Muskelaufbau, Yoga

Büro-Problem Hohlkreuz: Hilfreiche Pilates Übungen, zum Rückenschmerzen Wegtrainieren

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Seine Gedanken positiv formulieren - klare Anweisungen an das Universum
Bewusstsein, Beziehung, Resilienz

Seine Gedanken positiv formulieren – klare Anweisungen braucht das Universum

geschrieben von Fitness Chriseleven Guten Morgen, #fitfam! 🙋🏻 Zum Start ins #Wochenende mal ein paar Gedanken zum Thema #PositiveEnergie. Die ist nicht nur heilsam, sondern kann buchstäblich Berge versetzen. Aber

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Fitness, Yoga

Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch

Fitness in der Schwangerschaft: Kinder, Muttis, Schwangere Freundinnen und Babies ... diese Themen bestimmen gerade meinen Alltag, den meiner Freundinnen und meines Umfelds. Babyparties und zunehmend Mamas und Papas im Freundeskreis. Dazu:

Catharina

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