Motivation, Resilienz

Resilienz stärken: Mit diesen 10 Tipps klappt’s (Krisen überwinden)

Um deine Resilienz zu stärken, kannst du als Kind oder als Erwachsener verschiedene Übungen machen. Resilienz stärken: Diese Resilienzübungen musst du trainieren, um tatsächlich auch deine eigene Resilienz zu stärken.