Chronische Schmerzen in Knie, Rücken, Nacken verbessern. Faszienset von den Schmerzspezialisten Liebscher & Bracht @liebscher.bracht (Werbung) vor. Schmerzen: WÄHREND des Rollens oder im Nachhinein (Faszienkater). Fokus: Unterschiede DIESER Rollen, Vorteile, Anwendungen, Übungen #Faszienrollen & Faszienbälle. #Blackroll, #Triggerpoint #Foamroller, Alternativen. Mit dem Gutscheincode „fitweltweit“ = 10% Rabatt auf Liebscher & Bracht.
Anzeige, Erfahrungsbericht, Faszientraining, Fitness

Erfahrung mit Liebscher & Bracht: Faszienset im Test (Faszienrolle und Massagebälle)

Bei der Erfahrung mit Liebscher & Bracht (Werbung) gehe ich auf die Besonderheit im Vergleich zu den bekannten Rollen wie Blackroll, Triggerpoint, andere Foam Roller oder auch den günstigen Massagerolle-Alternativen von Aldi

Heute geht es darum, mit nur wenigen To Do Punkten einen ganzheitlich gesunden Lifestyle aufzubauen. Mit Meditation, Faszienrollen mit Liebscher & Bracht (Werbung) und einer vitalstoffreichen Ernährung eine tatsächlich hilfreiche Routine zu entwickeln, einen ganzheitlichen gesunden Lifestyle, bei dem man sich tatsächlich nur um das kümmert, was einem wirklich gut tut, um zufrieden, gesund, glücklich und fit zu sein.
Anzeige, Entspannung, Ernährung, Faszientraining

Mit NUR 5 essentiellen To Do Punkten zum ganzheitlich gesunden Lifestyle

Heute geht es darum, mit nur wenigen To Do Punkten einen ganzheitlich gesunden Lifestyle aufzubauen. Mit Meditation, Faszienrollen mit Liebscher & Bracht (Werbung) und einer vitalstoffreichen Ernährung eine tatsächlich hilfreiche

Meine Liebscher & Bracht Erfahrung. Endlich schmerzfrei. Aktion 2018: Mit „fitweltweit“ kannst du 10 % im Faszien-Shop von Liebscher und Brachtsparen (Faszien Set, Kombi Set, Bücher, Nahrungsergänzungsmittel uvm. - schaue da unbedingt vorbei. Hier kommst du zu meinem L&B Erfahrungsbericht und allen Blogartikeln/Testberichten. 
Anzeige, Erfahrungsbericht, Faszientraining

Schmerzfrei und ganzheitlich fit mit Liebscher & Bracht (Faszienrolle und Massagebälle)

In diesem Blogpost möchte ich dir einen Überblick über all meine Liebscher & Bracht (Werbung) Blogartikel geben, die ich auf fit-weltweit.de veröffentlicht habe. Die Kooperation zwischen uns besteht nun seit einem

Faszienkater durch Faszienrollen: Schmerzen direkt nach dem Faszientraining mit der Blackroll. #Faszienschmerzen Erklärung und Tipps zum vermeiden & lösen...
Beauty, Bewegung, Entspannung, Faszientraining

Schmerzen nach dem Faszientraining – Faszienkater lösen & vorbeugen: Tipps, Blackroll Erfahrung und Erklärung.

Schmerzen im Oberschenkel direkt nach dem Faszienrollen. Machst du gerade die Erfahrung? Entweder von der Blackroll oder einer anderen Faszienrolle (Triggerpoint), kann nach dem Rollen auch zu Faszienkater führen. Der fühlt

Faszienrolle: Blackroll Duoball Anleitung
Bewegung, Faszientraining

BLACKROLL Faszien Minirolle, DuoBall und 12cm Faszien Ball im Test

Hey Fitness Freunde, ich wurde häufig darauf angesprochen, wie man den Massage Ball und die BLACKROLL Faszien Minirolle denn anwenden kann, damit die Schmerzen im Büro geringer werden können (Mittlerweile nutze ich

Faszienrolle: Blackroll Duoball & Miniroll Anleitung
Faszientraining, Fitness

Nebenwirkungen beim Faszientraining oder nach Faszienbehandlung

Nebenwirkungen beim Faszientraining oder nach einer Faszienbehandlung sind nicht zu unterschätzen. Generell solltest du bei dieser Heilmethode aufpassen, um deine Muskeln nicht zu verletzen. Nebenwirkungen beim Faszientraining oder nach einer

Wade-Faszientraining-BLACKROLL. BLACKROLL Erfahrung: #Faszienrollen im Test. Meine #Erfahrung, Erklärung, Übungen für den Rücken und das Büro, Anti Cellulites Übungen, YouTube Videos, DIY & selber machen, Schmerzen nach dem Faszientraining und 15% Rabatt auf Liebscher & Bracht mit dem Code "fitweltw...
Bewegung, Faszientraining

Schmerzen beseitigen mit der Faszienrolle: Meine Erfahrung, Test, Alternative und Risiken (Blackroll)

Hi FitFam, heute gibt es die Erfahrung, die ich mit Blackroll (mittlerweile nutze ich nur noch die Liebscher & Bracht Rollen) gemacht habe: Ich habe die Faszienrolle ausführlich getestet, meine Faszien damit durchgeknetet

Faszienrollen für Golfer (Nutzen und Wirkung)
Bewegung, Faszientraining, Fitness, Schultern und Arme

Fitness: Faszientraining als Golfer: Trend oder Geheimtipp?

Hey ihr Lieben, heute geht es um das Thema Golf und Faszientraining. Denn, dass Faszientraining eine super Sache ist, habe ich schon versucht in den anderen beiden Beiträgen und YouTube Videos

Catharina

fit-weltweit.de seit 2014
100.000+ Besucher/Monat

Catharina
* Bloggerin hauptberuflich seit 2016
* Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und ganzheitliche Gesundheit seit 2010


🚨Meine 16 Ausbildungen

*vielfach lizenzierte Fitness Trainerin (A Lizenzen,...)
*staatlich anerkannte Ernährungsberaterin
*vielfach lizenzierter Personal Coach (Burnout Psychosomatik & Prävention, Stressmanagement, ...)

Die Ausbildungen geben zwar Fakten, helfen aber nicht bei der Persönlichkeitsentwicklung, denn das können nur persönliche Erfahrungen. Also sei mutig!

Fitnessblog aus Berlin

100.000+ Besucher pro Monat. ♥

*** POSITIVITY • HAPPY MINDSET ***
** be unique • be happy • stay weird **

Kooperationswunsch? Schreiben Sie mir eine e-mail an info(at)fit-weltweit.de

Mein Mediakit und Portfolio sende ich Ihnen bei Interesse gerne zu.

Hello Body 50% Rabattcode (Werbung)

Hello Body 50 % Rabatt Code Weihnachten Frau "CATHIXMAS"

Meine Beauty Favoriten! Absolute LIEBE seit 3 Jahren !

Sichere dir exklusive Rabatte auf die Glamour-Produkte von Hello Body. Coco Cream für sommerzarte Haut, die Bestseller Maske Coco Clear und das neue Coco Calm für saubere Haut und Poren. Das True Gold zählt zu meinen Favoriten für einen strahlenden Glow.

Alle Hello Body Erfahrungsberichte

Hello Body Gutscheincodes und Rabatte 2018

20 % Rabatt mit dem Gutscheincode „FITWELTWEIT“ auf den gesamten hellobody.de Shop.

30 % Rabatt auf alle Sets mit dem GutscheincodeCATHISET

Neu: Newcomer Set mit “Coco Dream, Coco Fix und Coco Milk.

50 % Rabatt (2 für 1) auf das Coco Daily Face Set (Bestseller) mit dem Gutscheincode „CATHIXMAS“ – Kaufe 1 Set und erhalte das zweite Set gratis dazu. Das perfekte Weihnachtsgeschenk.

3 Produkte gratis – ab einem Einkaufszettel von 79€ bekommst du 3 Produkte für den Winter geschenkt dazu (Cozy Winter, Coco Rich und Coco Luxe) mit dem Code “CATHISGIFT”.

 

Hier findest du alle Hello Body Rabatte in der Übersicht.

Meine aktuellsten Erfahrungsberichte:

NEU Coco Fix:  Coco Fix Haaröl (WOW)

NEU Winter Cream: Nach Zimt, Orange und Mandeln duftende Creme. Erfahrungsbericht

NEU Coco Calm: Soothing Face Toner Endlich!!

FAVORIT: Coco Gold:  Coco Gold Gesichtsöl Mein Favorit für Mischhaut!! Shine & Glow

Hier kommst du direkt zum Hello Body Shop.

Neu: Cozy Winter (Werbung)

Genau dafür hat Hello Body nun die sanfte Cozy Winter Cream entwickelt mit nährenden Wirkstoffenund einem süßen Duft nach Mandelöl und Zimt, die dich nicht nur in eine traumhafte Weihnachtsstimmung bringen, sondern auch noch sehr viel Feuchtigkeit spenden. 20% Rabatt mit dem Code "fitweltweit" im Hello Body Shop. (Werbung) #Winter #Geschenke #Handcreme #Body #Frauen

Kategorien

fit-weltweit.de ist ein Lifestyle Fitness Blog aus Berlin für Frauen

überwiegend gelesen von Frauen. Im Mittelpunkt stehen die Themen Ernährung, Fitness und Bewusstsein (Vitalität, ein positives Mindset, ein starkes Selbstbewusstsein aufbauen). Gegründet wurde der Berliner Fitness Blog im Herbst 2014 von der mehrfach lizenzierten Fitness- und Mental Trainerin Catharina Zeise und wird derzeit von circa 100.000+ Lesern im Monat besucht. Viel Spaß beim Stöbern.

Top