Seine Gedanken positiv formulieren – klare Anweisungen braucht das Universum

Seine Gedanken positiv formulieren - klare Anweisungen an das Universum
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geschrieben von Fitness Chriseleven

Guten Morgen, #fitfam! đŸ™‹đŸ» Zum Start ins #Wochenende mal ein paar Gedanken zum Thema #PositiveEnergie.

Die ist nicht nur heilsam, sondern kann buchstĂ€blich Berge versetzen. Aber was heißt das eigentlich? Sollen wir uns in einer be-đŸ’© Situation einreden, dass alles toll ist, wenn es doch faktisch nicht so ist, und uns selbst in die Tasche lĂŒgen? 😐 NEIN! DAS hat damit nix zu tun. 😏

FĂŒr mich bedeutet es etwas anderes: Wenn wir in einer misslichen Lage stecken, sollten wir das erstmal akzeptieren. Und uns DANN BEWUSST darum kĂŒmmern, wie wir aus den gegebenen UmstĂ€nden das Beste machen können. Sucht Euch etwas, was Euer Herz erwĂ€rmt & Euch ein angenehmes GefĂŒhl gibt. â˜ș💖 Wir sind wie Magneten – wir ziehen das an, was wir denken. Versucht, Eure Gedanken POSITIV zu formulieren.

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Seine Gedanken positiv formulieren – klare Anweisungen an das Universum

Dem Universum (oder wie auch immer Ihr das nennen wollt) sind die Begriffe „nicht“ & „kein“ unbekannt. Angenommen, Ihr habt eine ErkĂ€ltung & möchtet die schnellstmöglich loswerden. Dann ist es hilfreich, Gedanken wie „Na toll! Ich will aber NICHT erkĂ€ltet sein!“ gegen „Das ist ein Signal des Körpers, auf das ich höre. Denn ich MÖCHTE GESUND sein!“ zu tauschen.

Die Quintessenz des Wunsches ist die gleiche, aber die Formulierung macht’s aus! Das Universum filtert „nicht“ & „kein“ einfach raus & ĂŒbrig bleibt „Ich will erkĂ€ltet sein“ – das ist NEGATIVES Denken vs. POSITIVES Denken.

Weiterlesen: Das Leben in vollen ZĂŒgen erleben

Achtet mal darauf, WIE Ihr Eure Gedanken formuliert. Wenn Ihr die positiven Formulierungen regelmĂ€ĂŸig trainiert, werdet Ihr merken, dass Ihr Euch selbst eine viel positivere Basis schafft, und so auch unangenehme Situationen viel besser meistern könnt. Wenn wir stĂ€ndig davon ausgehen, dass etwas schieflĂ€uft, kommt die #SelfFulfillingProphecy zum Einsatz & wir bekommen vermutlich das geliefert, wovon wir ausgehen
 #justsaying đŸ˜ŒđŸ™đŸ»

Meine #Hexensuppe hab‘ ich schon mit #TeamHexensuppe geschlĂŒrft & in meinen #Stories wieder ein bisschen was erklĂ€rt. Bei mir steht jetzt #HIIT auf dem Plan. Und bei Euch? Habt ein tolles Wochenende! đŸ™‹đŸ»âœš

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Catharina

GrĂŒnderin von fit-weltweit.de Entrepreneur ‱ based in Berlin * Bloggerin hauptberuflich seit 2016 * Content Creator (Online) * Online Marketing (SEO, Social Media) * Unternehmensberatung (Social Media, Sales) * Produktentwicklung (Gesundheit) * Trainerin und Coach seit 2010 (derzeit nicht buchbar) 🚹Meine 16 Ausbildungen *mehrfach lizenzierte Fitness Trainerin (Fitness Trainerin A Lizenz, Function Trainerin A Lizenz, Group Fitness, Core Trainerin, WirbelsĂ€ulen- und RĂŒcken Trainerin, Cardio Trainerin) *staatlich anerkannte ErnĂ€hrungsberaterin *lizenzierter Life Coach (Mental Coach, Resilienz Trainerin, Fachkraft fĂŒr Burnout Psychosomatik & PrĂ€vention, Psychosoziale Gesundheitsförderung, Kursleiterin Progressive Muskelrelaxation , Kursleiterin Autogenes Training, Stressmanagement Trainerin)

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Entrepreneur ‱ based in Berlin
* Bloggerin hauptberuflich seit 2016
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* Online Marketing (SEO, Social Media)
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* Produktentwicklung (Gesundheit)
* Trainerin und Coach seit 2010 (derzeit nicht buchbar)


🚹Meine 16 Ausbildungen

*mehrfach lizenzierte Fitness Trainerin
(Fitness Trainerin A Lizenz, Function Trainerin A Lizenz, Group Fitness, Core Trainerin, WirbelsĂ€ulen- und RĂŒcken Trainerin, Cardio Trainerin)
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