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Hello Body: Meine Erfahrung mit allen Produkten

Coco Glow, Coco Shine, Body Scrub, Coco Love – alle Produkte in meinem Hello Body YouTube Video. 15% Rabatt mit dem Gutscheincode “fitweltweit” auf die Produkte von helloBody auf www.helloBody.de.  (“fitweltweit” lautet der Rabatt Code) Weiche und zarte Haut mit einem Geruch nach Sonne und Urlaub !   Hallo ihr Lieben, samtweiche frische Haut, reichlich Feuchtigkeit und wohlriechende Zellen. […]

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Lifestyle: 9 Happy Fitness Tipps für mehr Motivation im Winter (Sport & Rausgehen)

#MotivationMonday Hallo ihr Lieben, draußen ist es kalt und grau und nicht das beste Gute-Laune-Wetter. Dennoch ist meine Laune soooo gut, wie schon lange nicht mehr und ich möchte euch was davon abgeben. Woran das liegt, warum ich auch im Winter happy und gut gelaunt bin, schreibe ich hier mal nieder. Und ich hoffe und […]

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Türchen 12 – Low Carb Spekulatius & Brownies

Low-Carb Spekulatius Zutaten: 4 Eiweiß 180 g gemahlene Haselnusskerne 2 TL Spekulatiusgewürz 1 TL Weinstein-Backpulver (oder handelsübliches Backpulver) 1 EL Kokosmehl Zubereitung: Eiweiß steif schlagen. Dann behutsam mit den restlichen Zutaten mischen. 12 Stunden gut verschlossen in den Kühlschrank stellen. Teig mit leicht bemehlten Händen trockenreiben und in eine Spekulatiusform drücken. Überstehenden Teig mit einem Draht […]

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Ernährung: Was ist die Sharonfrucht?

Die Sharonfrucht ist eine veredelte Zuchtform der Kaki. Sie ist eine regelrechte Vitaminbombe und schafft gerade im Winter mal Abwechselung zu den heimischen Obstalternativen. Sie schmeckt süß und enthält viele wertvolle Vitamine und Ballaststoffe. Was ist drin in der Sharonfrucht? Die Inhaltsstoffe der leckeren Frucht stärken Ihr Immunsystem. Orange ist die Frucht durch den Gehalt […]