antipasti-mazzetti-italienisch

Rezept: Antipasti Balsamico Rezepte mit Mazzetti l’Originale

Hallo ihr Lieben. Oh je, kennt ihr das? Abends kommt Besuch und irgendwie möchtest du auch was specialmäßiges anbieten. Neben Gemüsestocks und Co. Allerdings ist die Hälfte deiner Freunde auf Diät oder essen nicht alles. Ich finde mit Tomaten und nicht zu außergewöhnlicher Antipasti fährt man immer ganz gut. Ich bin ein absoluter Fan von […]

Stoffwechselkur Hähnchenpfanne Rezept

Rezept: Low Carb Spinat-Hähnchen-Pfanne (Stoffwechselkur)

EINFACH – SCHNELL – für die 21 Tage Stoffwechselkur Wieder ein tolles Low-Carb-Rezept.Es ist sehr gut geeignet für die Stoffwechselkur. Dieses Rezept ist sehr einfach und enthalt kein Fett und wenig Kalorien. Dafür viele Ballaststoffe und Proteine. Was du benötigst Materialien: einen Wok + Kochlöffel Zutaten: eine gute Hand voll frischen Spinat 2 große Zwiebeln […]

Flüssige Schokolade über die Pancakes geben.

Rezept: Lebkuchen Protein Pancakes mit Schokoglasur

WINTER SPECIAL Heute gibt es für euch das leckere Rezept für die Protein Pancakes. Dauer: 10-15 Minuten Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten: 4 EL Protein Pulver zB das hier. 4 Eier 30g Stevia Streusüße eine Prise Lebkuchengewürz 1 TL Backpulver 50ml Mineralwasser 50ml Sojamilch (nach Belieben mehr) wer möchte kann noch Reismehl dazugeben Zubereitung: erst die flüssigen […]

Alle Zutaten auf einem Blick.

Rezept: Veggieburger – lecker, schnell und saftig

Ich habe ja letztens schon meinen Lieblings-Veggie-Burger auf Instagram und Facebook gepostet. Hier für Sie nun das versprochene Rezept dazu. Das leckere Ding macht auch richtig satt. 2 Burger habe ich geschafft, danach war Sense. Die Beschreibung zur Zubereitung finden Sie unter den Bildern. Dauer: 20-40 min Schwierigskeitsgrad: easy – einfach – total leicht Zutaten: 100ml […]