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Rezept Kürbissuppe mit Karotten, Kokos und Sellerie

Super lecker und super schnell kannst du dieses Rezept in deinen Alltag integrieren und den Herbst mit dieser Kürbissuppe so richtig genießen. Wenn du Diät machst, ist diese Suppe geeignet. Besonders abends ist sie gut verdaulich für deinen Magen. Herbstzeit ist Kürbiszeit Das Immunsystem will gestärkt werden und braucht nun die SUPERFOODS, um die Zellen mit Vitaminen […]

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Rezept: Antipasti Balsamico Rezepte mit Mazzetti l’Originale

Hallo ihr Lieben. Oh je, kennt ihr das? Abends kommt Besuch und irgendwie möchtest du auch was specialmäßiges anbieten. Neben Gemüsestocks und Co. Allerdings ist die Hälfte deiner Freunde auf Diät oder essen nicht alles. Ich finde mit Tomaten und nicht zu außergewöhnlicher Antipasti fährt man immer ganz gut. Ich bin ein absoluter Fan von […]

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Produkttest: Meine Erfahrung mit der Hello Body Coco Cream – samtweiche duftende Haut

  Mit dem Gutscheincode “fitweltweit” sparst du 15% auf deinen gesamten Einkauf bei hellobody.de Ist das Wetter mittlerweile Hammer? In Berlin scheint die Sonne jeden Tag so unglaublich, dass ich in einer Küche bei satten 30 Grad im Bikini sitze. Unglaublich !! Ein leckerer Kaffee, mein Laptop und Sonne und ein Hund der um mich herum scharwenzelt … Sehr viel […]

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Ernährung: Ist tiefgekühltes Obst und Gemüse besser als frisches?

Ein häufig gestellte Frage: “Welches Obst und Gemüse ist besser? Frisches oder das aus der Tiefkühltruhe?” Sollte man lieber das frische Bio Gemüse greifen oder das kühle aus der Tiefkühltrue? Was ist denn nun wirklich frischer? Der ursprüngliche Ernteweg Das Gemüse wird frisch geerntet, kommt auf den Laster, liegt dort eventuell einen halben Tag rum und kommt […]

Eiscream-Nicecream-clean-vegan

Rezept: Fitness Eiscreme – clean und vegan

VEGAN LECKER SCHNELL -> NICECREAM Ich habe euch ja das megaaaa leckere und noch einfachere Rezept zum Bananen-Schoko-Eiscrem-Nicecream-Schlemmer-Becher versprochen. Wenn ihr wüsstest was hier zu Hause los ist. Ich freue mich immer schon beim ins Bett gehen auf den nächsten Morgen und meine neue Eis-Frühstücks-Kreation. In den letzten Wochen bin ich mal voll vom Eis-IchMussÜberallStehenBleibenUndEisKaufen-Junkie zum […]

Fertig.

Rezept: Bunter Salat mit Honig-Walnüssen, Birnen und Himbeeren

Bunter Salat mit Honig-Walnüssen, Birnen und Himbeeren Mixed salad with honey walnuts, pears and raspberries Meine liebe Nachbarin hat uns letztens einen mega leckeren Salat gemacht. Enthalten war Rucola, Feta Käse und gebraten Walnüsse (in Honig). Heute hatte ich Appetit darauf und habe ihn nachgemacht. Hier für euch die kurze Anleitung und die Fotos. Das […]

Lecker frozen Orangen Smoothie

Rezept: Frozen Orangen Smoothie

Ich liebe gefrorene Smoothies. DU auch? Bald kommt der Sommer wieder und da darf es gerne eisig werden. Diesen Smoothie habe ich mit dem Vitamix gemacht. Der macht wirklich Hackfleisch aus allem und haut das Zeug richtig klein. Wahnsinn. Ich glaube der hat um die 30.000 Umdrehungen und einen 2 PS Motor. Crazy Ding. Gibt aber […]