Let’s connect :-)

Rezept: Scharfe Sellerie Suppe mit Mangold und Zucchini

Shares
Read Carefully

Zutaten für die Suppe:

  • 1/2 Staudensellrie
  • 2 Hände voll Mangold
  • 1 Paprika
  • 1 gelbe Zucchini
  • 1 grüne Zucchini
  • Gemüsebrühe (hefefrei)
  • Salz (Himalaya Salz, Steinsalz oder Meersalz)
  • Pfeffer

Zutaten für den Dip:
Um den restlichen Sellerie noch zu knabbern als Snack

  • 250g Magerquark
  • Wasser
  • Gewürze (Salz, Pfeffer, Brühe)
  • ggf. Paprika Pulver und Curry Pulver

Anzeige

Zubereitung der Suppe:

Anzeige
  1. Alle Zutaten waschen
  2. 1,5 liter Wasser aufkochen
  3. Sellerie, Paprika, Zucchini kleinschneiden
  4. In den Topf geben
  5. Brühe und Gewürze hinzugeben
  6. alles weich kochen
  7. pürieren
  8. Fertig.

Zubereitung des Dips:

  • Magerquark und Wasser mischen bis die Konsistenz dip-artig ist
  • Gewürze hinzugeben

GUTEN APPETIT

Was du noch über die Stoffwechselkur lesen solltest:

Diese Artikel beantworten sicherlich viele deiner Fragen. Du kannst mir auch eine Email schreiben.

Anzeige
Blog über Meditation, Achtsamkeit und Selbstbewusstsein

Catharina

*Gründerin von fit-weltweit.de *Trainerin und Coach seit 8 Jahren *Content Creator und Online Marketing * Unternehmensberatung und Produktentwicklung 🚨Meine 14 Ausbildungen + 3 in 2018 *mehrfach A-lizenzierte Fitness Trainerin *staatlich anerkannte Ernährungsberaterin *lizenzierter Life Coach ( Resilienz Trainerin, Burnout Psychosomatik & Prävention, Psychosoziale Gesundheitsförderung, PMR, ...) Mehr über mich Ich bin extrem dankbar für mittlerweile 100.000+ Besucher pro Monat. ♥

Leave a reply

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

*Gründerin von fit-weltweit.de
*Trainerin und Coach seit 8 Jahren
*Content Creator und Online Marketing
* Unternehmensberatung und Produktentwicklung


🚨Meine 14 Ausbildungen + 3 in 2018

*mehrfach A-lizenzierte Fitness Trainerin
*staatlich anerkannte Ernährungsberaterin
*lizenzierter Life Coach ( Resilienz Trainerin, Burnout Psychosomatik & Prävention, Psychosoziale Gesundheitsförderung, PMR, ...)

Mehr über mich

Ich bin extrem dankbar für mittlerweile 100.000+ Besucher pro Monat. ♥

HelloBody 20-50% Rabattcode (Werbung)

Erfahrungen mit der HelloBody All Face Set: 20% mit "face" auf die Gesichtspflegeprodukte von HelloBody - Beautyroutine. Hello Body Viva Set mit allen Produkten. Das Coco Fresh und das Coco Pure. Gutschein 2017: 15% Rabattcode "fitweltweit" auf den gesamten HelloBody Shop. (Geschäfte gibt es noch keine.) Erfahrungen HelloBody Produkte. Coco Glow, Coco Pure, Coco Fresh, Coco Clear und Fluffy Towl.

Meine Winter Beauty-Routine

Sichere dir mit „fitweltweit“ 15% Rabatt auf die Glamour-Produkte von Hello Body. Coco Cream für sommerzarte Haut, Coco Shine für frische Haare, Lippenbalsam für zarte Lippen und die Detox Coco Clear für einen strahlenden Teint.

Hier kommst du zu Hello Body

Face-Special: 20% Rabatt bekommst du mit dem Code „FACE“ auf alle Gesichtsprodukte.

APRIL-Special: 50 % Rabatt auf das COCO VIVA SET mit dem GutscheincodeCATHIVIVA“ (Begrenzt – nur solange der Vorrat reicht) SET ANSEHEN Absolut unglaubliche Aktion!

Kategorien

Lass‘ uns in Kontakt bleiben!

Downloads


Top