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Natural Mojo Body Shape Paket zum Abnehmen – Fit Vanilla & Fit Chocolate

(Anzeige) So kannst du deinen Ernährungsplan etwas auffrischen. Natural Mojo empfiehlt die FIT Reihe zum Abnehmen. Zu meiner täglichen Ernährung gehören Shakes und Superfoods eh dazu. Ab und zu kann man entweder mal eine Mahlzeiten ersetzen (Grade, wenn du ggf. gerade Gewicht abnehmen möchtest) oder auch wenn es mal schnell gehen muss. Body Shape Paket – Fit […]

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Mit dieser Beinpflege Routine und Training zu schönen Beinen

Hallo liebe Fitnessmiezen. Heute soll es um schöne Beine gehen. Denn neben dem Fitness Training ist auch die richtige Pflege von Bedeutung. Die 5 besten Tipps, meine Erfahrung mit Hello Body, das richtige Training und den Zellulitis Killer habe ich hier für dich zusammengefasst. Trainierte, strahlende und straffe Beine mit einem glatten Po runden jedes Kleid […]

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Zuckerfrei leben – 22 Tage Zucker Detox Kur Erfahrungsbericht

(Anzeige) Meine Erfahrung und Bewertung. Ein zuckerfreier Lebensstil hat verschiedene Auswirkungen. Dass Zucker ungesund ist für deinen Körper ist klar. Warum wurde auch in etlichen Bestsellern erläutert. Vorne weg in dem Buch “Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können” von Dr. Robert H. Lustig. […]

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Wie werde ich Fitness Trainer – Ausbildung, Gehalt & Kosten?

(Anzeige) Wie wird man Fitnesstrainer? Die Ausbildung, das Gehalt, die anfallenden Kosten und der Verdient sind spannende Themen? Du hast schon oft überlegt Fitness Trainer zu werden oder selbstständig zu arbeiten und weißt nicht genau wie du diesen Weg angehen sollst oder kannst und vor allem was du an Geld verdienen kannst? Ich habe hier mal meine […]

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Was ist detox? Erklärung, Nutzen, Fakten zum Entgiften

Was ist detox? Zuckerfrei leben, Detoxtee, Fasten? Abnehmen? Erklärung, Fakten, was hilft und wirkt, was nicht? Zuckerfrei leben, Detoxtee fittea (Gutscheincode hier), – alles im Test. In diesem sehr ausführlichem Zucker Detox Artikel erfährst du: Um zum gewünschten Punkt zu kommen, bitte dennoch runterscrollen. :-) Das Inhaltsverzeichnis unten dient dir als Überblick der folgenden 4000 Wörter. ;-) […]

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Hello Body: Meine Erfahrung mit allen Produkten

Coco Glow, Coco Shine, Body Scrub, Coco Love – alle Produkte in meinem Hello Body YouTube Video. 15% Rabatt mit dem Gutscheincode “fitweltweit” auf die Produkte von helloBody auf www.helloBody.de.  (“fitweltweit” lautet der Rabatt Code) Weiche und zarte Haut mit einem Geruch nach Sonne und Urlaub !   Hallo ihr Lieben, samtweiche frische Haut, reichlich Feuchtigkeit und wohlriechende Zellen. […]

Rabattcode for Daily Green, Berry Boost von Natural Mojo

Natural Mojo Erfahrung mit dem Berry Boost Daily Greens

Das Berry Boost ist das erste Produkt auf dem Markt von Natural Mojo. Mit diesem Superfood Pulver ging der ganze Hype um das Superfood und diese Firma los, die auf Instagram so bunt verbietet ist. Viele Promis sind Fans dieses Supefoood Pulvers. Ich bin stolz darauf das Berry Boost seit der ersten Stunde zu kennen […]

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Mandala malen für Erwachsene als Entspannung (Anleitung)

  Hallo ihr Lieben, man sagt ja, wir sollen nie das Kind in uns vergessen oder verlernen wie ein Kind zu sein. Wir fangen mit witzigen Sportarten an. Wir “Jumpen”, machen Bungeejumping oder springen auf einem Trampolin. Alles jumpen. Ok ein anderes Beispiel: Wir basteln, puzzeln oder graben im Garten unser Beet um. Hauptsache mal richtig abschalten. Es […]

© BLACKROLL / Sebastian Schöffel

Fitness: Faszienrolle BLACKROLL im Test: Erfahrung, Kosten, Alternativen, Fazit

Hi FitFam, keep rolling rolling rolling rolling….. you know. Kannst du dich noch an den Song von Limp Biskit erinnern. Ich dank den damals mega cool. Auf jeden Fall ist das Faszienrollen das beste, was mir passieren konnte – im Fitnessbereich wohlgemerkt. :-) “Mit nur wenig Aufwand und einfachen Übungen kannst du mit Hilfe von BLACKROLL® […]

Schmerzen Blackroll DuoBall und die Blackroll Minirolle !! Im Büro perfekt, youtube Video, Rücken fit, meine Erfahrungen als Test für dich

Schmerzen nach Faszientraining verusacht durch Faszienrolle Blackroll?

Schmerzen nach dem Faszienrollen. Hast du das auch? Willkommen in der Hölle auf Erden. Warum das so ist und was in deinem Körper passiert, habe ich in diesem Post zusammengefasst. Wie komme ich dazu genau über dieses Thema zu schreiben. Klar – dass ich Fan der BLACKROLL – beziehungsweise vom Faszienrollen – bin, ist euch wahrscheinlich […]